Graines de Naturo
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La Naturopathie
La naturopathie est reconue par l'OMS comme une médecine traditionnelle. C'est une médecine de prévention, cherchant à maintenir la santé.
La naturopathie est aussi une médecine holistique, elle prend en compte l'individu dans son ensemble tant sur la santé physique que psychique. Elle vise à renforcer la vitalité d'un organisme dans son pouvoir d'auto-guérison et propose d'adopter de meilleures habitudes dans les domaines de l'alimentation, la gestion des émotions, l'activité physique, l'utilisation des plantes...
La naturopathie vous invite à davantage respecter votre rythme, à écouter votre corps et à devenir acteur de votre santé.
La naturopathie est reconue par l'OMS comme une médecine traditionnelle. C'est une médecine de prévention, cherchant à maintenir la santé.
La naturopathie est aussi une médecine holistique, elle prend en compte l'individu dans son ensemble tant sur la santé physique que psychique. Elle vise à renforcer la vitalité d'un organisme dans son pouvoir d'auto-guérison et propose d'adopter de meilleures habitudes dans les domaines de l'alimentation, la gestion des émotions, l'activité physique, l'utilisation des plantes...
La naturopathie vous invite à davantage respecter votre rythme, à écouter votre corps et à devenir acteur de votre santé.
La Réflexologie en énergétique chinoise
La réflexologie en énergétique chinoise est avant tout une méthode de bien-être qui permet de rééquilibrer le corps de façon holistique, dans sa globalité.
Le principe est de stimuler de différentes façon (massages, pressions) les points et zones réflexes, que l'on retrouve sur les pieds, les mains et le visage, par exemple.
On parle d'énergie vitale qui circule dans les organes du corps.
Sil apparaît un blocage énergétique, la partie du corps associée en est affectée, et se reflète alors dans les pieds ou les mains.
Ces manifesattions peuvent être gênantes, douloureuses ou localisées. Les techniques utilisées en réflexologie vont permettre de débloquer ou refaire circuler l'énergie, par stimulation des systèmes circulatoires et lymphatiques, en induisant la libération des toxines. Il y a alors une relance de tous les systèmes : circulatoire, lymphatique et énergétique.
La réflexologie est très efficace pour combattre le stress, les tensions, la fatigue et retrouver du 'mieux-être*. Elle est aussi et surtout préventive et est un outil complémentaire à la
naturopathie.
La réflexologie en énergétique chinoise est avant tout une méthode de bien-être qui permet de rééquilibrer le corps de façon holistique, dans sa globalité.
Le principe est de stimuler de différentes façon (massages, pressions) les points et zones réflexes, que l'on retrouve sur les pieds, les mains et le visage, par exemple.
On parle d'énergie vitale qui circule dans les organes du corps.
Sil apparaît un blocage énergétique, la partie du corps associée en est affectée, et se reflète alors dans les pieds ou les mains.
Ces manifesattions peuvent être gênantes, douloureuses ou localisées. Les techniques utilisées en réflexologie vont permettre de débloquer ou refaire circuler l'énergie, par stimulation des systèmes circulatoires et lymphatiques, en induisant la libération des toxines. Il y a alors une relance de tous les systèmes : circulatoire, lymphatique et énergétique.
La réflexologie est très efficace pour combattre le stress, les tensions, la fatigue et retrouver du 'mieux-être*. Elle est aussi et surtout préventive et est un outil complémentaire à la
naturopathie.
Le Massage Amma Assis
Le massage Amma Assis est un massage rapide, habillé qui s'effectue sur une chaise de massage spécifique. D'une durée de 20 minutes, c'est le massage idéal pour accompagner les troubles musculo-squelettiques (TMS) qui touchent
principalement les parties supérieurs du corps.
Vous faites des taches répétitives, vous avez une mauvaise position ou encore une position statique, le massage Amma assis peut soulager vos douleurs.
Le massage Amma Assis est un massage rapide, habillé qui s'effectue sur une chaise de massage spécifique. D'une durée de 20 minutes, c'est le massage idéal pour accompagner les troubles musculo-squelettiques (TMS) qui touchent
principalement les parties supérieurs du corps.
Vous faites des taches répétitives, vous avez une mauvaise position ou encore une position statique, le massage Amma assis peut soulager vos douleurs.
La Sophro-relaxologie
La sophro-relaxologie est une méthode de relaxation et de gestion du stress, qui utilise des des techniques de la sophrologie. C'est une pratique psycho-corporelle qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. Elle permet à chacun de développer son plein potentiel grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positives.
La sophro-relaxologie est une méthode de relaxation et de gestion du stress, qui utilise des des techniques de la sophrologie. C'est une pratique psycho-corporelle qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. Elle permet à chacun de développer son plein potentiel grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positives.
Collaborateurs
À-propos
Qui suis-je ?
Je suis Aurélie Schmittbuhl ou Graines de naturo. Je suis naturopathe et réflexologue certifiée de l'école ADNR Formations, je vous propose des rendez-vous au sein de mon cabinet mais également en visio.
C'est en devenant maman que ma vision de l'hygiène de vie à commencé à changer. C'est alors que j'ai découvert la naturopathie et qu'au fil des années l'envie de me former et de partager mes connaissances aux autres à mûrit.
Je suis pour une naturopathie moderne et intégrative, je vous conseilles en fonction de votre problématique mais également en fonction de vos envies et à votre rythme. La naturopathie est efficace sur tous les troubles qu'ils soient aigus ou chroniques. C'est un excellent complément à la médecine allopathique. Elle vous permet de trouver votre équilibre et de rester au meilleur de votre forme en vous apportant des conseils personnalisés et durables.
Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner sur le chemin de votre bien-être.