Alexia Brizion - Naturopathe & Massages
12 Rue Tolosane, 31000 Toulouse
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Massage bien-être
Le massage bien-être est une invitation à ralentir, relâcher les tensions et se reconnecter à son corps. Il ne se limite pas à une détente physique mais s’inscrit dans une approche globale du corps, en lien avec le système nerveux, les émotions et l’équilibre intérieur.
Le toucher est un outil puissant pour apaiser, relâcher et permettre au corps de revenir à un état de sécurité et de régulation.
Dans un quotidien souvent rythmé par le stress et les sollicitations mentales, il permet d’apaiser le système nerveux et de retrouver un état de détente profonde.
Je propose des massages bien-être, adaptés à chacun-e, en fonction de son état physique, émotionnel et de ses besoins du moment. Chaque séance est pensée comme un espace pour ralentir, se déposer et se reconnecter à soi.
Le massage bien-être est une invitation à ralentir, relâcher les tensions et se reconnecter à son corps. Il ne se limite pas à une détente physique mais s’inscrit dans une approche globale du corps, en lien avec le système nerveux, les émotions et l’équilibre intérieur.
Le toucher est un outil puissant pour apaiser, relâcher et permettre au corps de revenir à un état de sécurité et de régulation.
Dans un quotidien souvent rythmé par le stress et les sollicitations mentales, il permet d’apaiser le système nerveux et de retrouver un état de détente profonde.
Je propose des massages bien-être, adaptés à chacun-e, en fonction de son état physique, émotionnel et de ses besoins du moment. Chaque séance est pensée comme un espace pour ralentir, se déposer et se reconnecter à soi.
- Massage facial japonais KOBIDOLe Kobido est un massage du visage issu de la tradition japonaise, reconnu pour ses effets tonifiants naturels et sa profonde action relaxante. Grâce à des gestes précis, rythmés et stimulants, il favorise la microcirculation sanguine et lymphatique, soutient l’éclat de la peau et aide à relâcher les tensions accumulées au niveau du visage, du crâne, de la mâchoire et du cou. ✨ Bienfaits ✨ - détente immédiate des tensions du visage et des mâchoires - libération des tensions et mise dans un état de relaxation profonde - stimulation de la production naturelle de collagène et d'élastine - relance de la microcirculation des liquides (lymphe, sang) - amélioration de l'état et tonification de la peau - réduction des cernes et des poches sous les yeux ⚠️ Contre-indications ⚠️ - présence de plaie - injections de bot récente - acné inflammatoire - 3 premiers mois de grossesse1h75 €
- Cure 3 massages KOBIDOMassage du visage, crâne et buste agissant à la fois sur l'aspect de la peau (teint, drainage, lissage, éclat) mais aussi la détente du système nerveux. Le forfait 3 séances revient à 200€ au lieu de 225€. Les séances sont à utiliser sur une durée de 6 mois.1h200 €
- Massage Bien-être corpsPersonnalisé selon votre besoin, le massage bien-être a un objectif : vous placer en priorité afin d'accéder à une profonde détente. Utilisation des huiles essentielles selon le besoin.1h70 €
- Forfait 3 massages bien-être corpsMassage pensé sur mesure en fonction de vos besoins. Le forfait 3 séances revient à 190€ au lieu de 210€. Les séances sont à utiliser sur une durée de 6 mois.1h190 €
Drainage lymphatique brésilien
Ce massage s’adresse aux personnes souhaitant relancer la circulation des liquides dans leur corps et retrouver une sensation de légèreté globale. Lorsque la lymphe circule moins bien, des ressentis de stagnation peuvent apparaître : gonflements, fatigue, lourdeurs ou encore inconforts digestifs. Ce massage est particulièrement adapté si vous ressentez :
- une sensation de jambes lourdes (rétention d'eau, stagnation) ou de gonflement
- une fatigue persistante ou un manque de vitalité
- un ralentissement du transit ou un inconfort digestif
- des tensions liées au stress ou à une surcharge mentale
- le besoin de relancer les circulations et de vous reconnecter à votre corps
Le drainage lymphatique peut également s’inscrire dans une démarche plus globale de bien-être, pour soutenir les fonctions naturelles d’élimination de l’organisme, renforcer la vitalité et accompagner l’équilibre du système immunitaire.
Ce massage s’adresse aux personnes souhaitant relancer la circulation des liquides dans leur corps et retrouver une sensation de légèreté globale. Lorsque la lymphe circule moins bien, des ressentis de stagnation peuvent apparaître : gonflements, fatigue, lourdeurs ou encore inconforts digestifs. Ce massage est particulièrement adapté si vous ressentez :
- une sensation de jambes lourdes (rétention d'eau, stagnation) ou de gonflement
- une fatigue persistante ou un manque de vitalité
- un ralentissement du transit ou un inconfort digestif
- des tensions liées au stress ou à une surcharge mentale
- le besoin de relancer les circulations et de vous reconnecter à votre corps
Le drainage lymphatique peut également s’inscrire dans une démarche plus globale de bien-être, pour soutenir les fonctions naturelles d’élimination de l’organisme, renforcer la vitalité et accompagner l’équilibre du système immunitaire.
- Drainage lymphatique brésilien - corps et visageUne séance de drainage lymphatique brésilien dure environ 1h30 et s’inscrit dans un moment à la fois relaxant et de bien-être. Nous débutons par un temps d’échange d’environ 10 minutes afin de faire le point sur vos besoins, votre état de fatigue et votre ressenti corporel. Cela me permet d’adapter la séance de manière personnalisée. Le drainage est ensuite réalisé sur l’ensemble du corps, en travaillant successivement les jambes, le ventre, les bras et le visage. Les manœuvres sont à la fois dynamiques, précises et enveloppantes, afin de relancer la circulation des liquides, soutenir les fonctions d’élimination et favoriser une sensation immédiate de légèreté. ✨ Bienfaits ✨ - stimulation de la circulation lymphatique et sanguine - favorisation de l’élimination des toxines - réduction de la rétention d’eau et les gonflements - sensation de légèreté dans le corps - soutien des défenses naturelles de l’organisme - contribution à l'amélioration de la vitalité globale - relance du transit - affine visuellement l'aspect de la peau ⚠️ Contre-indications ⚠️ - fièvre ou état infectieux en cours - maladies infectieuses ou inflammatoires aiguës - phlébite, thrombose ou troubles circulatoires sévères - insuffisance cardiaque ou troubles cardiaques non stabilisés - cancer en cours de traitement (sauf avis médical) - maladies de peau étendues ou inflammatoires - suite d’opération récente - grossesse de moins de 3 mois - troubles rénaux importants - personnes ayant bénéficié d’une greffe (transplantation) En cas de maladie auto-immune, de traitement médical en cours ou de doute, un avis médical est recommandé avant la séance.1h 30min110 €
- Drainage lymphatique brésilien - jambes légèresSoin ciblé sur les jambes, idéal en cas de sensation de lourdeur, de rétention d’eau ou de stagnation. Permet de relancer la circulation, d’apporter un soulagement rapide et une sensation de légèreté durable. ✔ Idéal en cas de jambes lourdes et rétention d’eau ✔ Sensation de légèreté rapide et durable1h85 €
- Cure 3 séances drainage lymphatique - corps et visageLe pack 3 séances revient à 315€ au lieu de 330€. Les séances sont à utiliser sur une durée de 2 mois. Pour une problématique installée (rétention d'eau, jambes lourdes, sensation de gonflement, inconfort digestif, tensions liées au cycle, sensation de congestion du corps...), il est généralement recommandé de débuter par une cure de 2 à 3 séances espacées de 7 à 10 jours afin d'accompagner le corps de manière progressive et durable, puis 2 à 3 séances espacées de 14 jours. Un rythme d'entretien mensuel peut ensuite être envisagé pour soutenir les bénéfices dans le temps.1h 30min315 €
- Cure 5 séances drainage lymphatique - corps et visageLe pack 5 séances revient à 500 € au lieu de 550€. Les séances sont à utiliser sur une durée de 3 mois. Pour une problématique installée (rétention d'eau, jambes lourdes, sensation de gonflement, inconfort digestif, tensions liées au cycle, sensation de congestion du corps...), il est généralement recommandé de débuter par une cure de 2 à 3 séances espacées de 7 à 10 jours afin d'accompagner le corps de manière progressive et durable, puis 2 à 3 séances espacées de 14 jours. Un rythme d'entretien mensuel peut ensuite être envisagé pour soutenir les bénéfices dans le temps.1h 30min500 €
- Cure 3 séances drainage lymphatique - jambes légèresLe pack 3 séances revient à 240€ au lieu de 255€. Les séances sont à utiliser sur une durée de 2 mois.1h240 €
Naturopathie
L'accompagnement en naturopathie est intéressant si vous souhaitez trouver la cause d'un dérangement afin d'y remédier sur la durée. L'objectif est de parvenir à un équilibre qui sera le vôtre et d'être dans une démarche préventive. En tant que naturopathe, je vais explorer vos habitudes de vie et m'appuyer sur différentes techniques naturelles pour vous guider dans votre avancée. C'est l'approche globale, la synergie de toutes ces techniques mais surtout VOUS qui vous mèneront vers un mieux-être.
L'accompagnement en naturopathie est intéressant si vous souhaitez trouver la cause d'un dérangement afin d'y remédier sur la durée. L'objectif est de parvenir à un équilibre qui sera le vôtre et d'être dans une démarche préventive. En tant que naturopathe, je vais explorer vos habitudes de vie et m'appuyer sur différentes techniques naturelles pour vous guider dans votre avancée. C'est l'approche globale, la synergie de toutes ces techniques mais surtout VOUS qui vous mèneront vers un mieux-être.
- 1ère séance de naturopathie - PRESENTIELDurant 1h30, j'apprends à vous connaître au travers de vos habitudes de vie, votre environnement et votre alimentation afin de vous accompagner sur ce qui vous cause un déséquilibre. Suite à cet entretien, une fiche de conseils personnalisés vous sera envoyée par mail. Cette séance se déroule en présentiel au cabinet.1h 30min70 €
- Séance de suivi de naturopathie - PRESENTIELLors de cette séance, nous effectuons un point sur la ou les rencontres précédentes afin d'ajuster le bilan personnalisé. De nouveaux axes d'accompagnement sont mis en place. Cette séance se déroule en présentiel au cabinet.1h60 €
- 1ère séance de naturopathie - VISIODurant 1h30, j'apprends à vous connaître au travers de vos habitudes de vie, votre environnement et votre alimentation afin de vous accompagner sur ce qui vous cause un déséquilibre. Suite à cet entretien, une fiche de conseils personnalisés vous sera envoyée par mail. Cette séance se déroule en visio via Google Meet.1h 30min70 €
- Séance de suivi naturopathie - VISIOLors de cette séance, nous effectuons un point sur la ou les rencontres précédentes afin d'ajuster le bilan personnalisé. De nouveaux axes d'accompagnement sont mis en place. Cette séance se déroule en visio via Google Meet.1h60 €
Carte cadeau 🎁
Faites plaisir à vos proches en leur offrant un moment de détente et de bien-être.
La carte cadeau est disponible en format dématérialisé.
L'envoi se fait par mail et le règlement sur place au cabinet ou via Wero.
N'hésitez pas à me contacter par téléphone 06.18.52.40.99 ou mail alexiabrizion.naturopathe@gmail.com
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La carte cadeau est disponible en format dématérialisé.
L'envoi se fait par mail et le règlement sur place au cabinet ou via Wero.
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- Carte cadeauCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.5min
Où se situe le salon ?
12 Rue Tolosane, 31000 Toulouse
Collaborateurs
Informations
Infos pratiques d'accès
12 Rue Tolosane, 31000 Toulouse
Métro ligne A : Esquirol (5 minutes à pieds)
Métro ligne B : Carmes (5 minutes à pieds)
Parking le plus proche : Carmes
Porte blanche à gauche directement après le grand portail vert.
Merci de patienter sur le petit banc sous le porche, je viendrai vous accueillir à l'heure du rendez-vous.
Moyens de paiement
Espèces, chèques, virements et WERO.
Accès
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Formations
2023
Ecole de naturopathie - Euronature
2023
Formation à la pratique du massage Kobido - Dubarry Academy
2023
Formation spécifique aux troubles du système digestif
2026
Formation à la méthode de drainage lymphatique brésilien
Formations et expériences
Formations
2023
Ecole de naturopathie - Euronature
2023
Formation à la pratique du massage Kobido - Dubarry Academy
2023
Formation spécifique aux troubles du système digestif
2026
Formation à la méthode de drainage lymphatique brésilien
Présentation
Je suis Alexia, naturopathe certifiée AFNAT, exerçant à Toulouse. J’accompagne les personnes sujettes au stress, au troubles digestifs, à la fatigue ou aux déséquilibres émotionnels, grâce à une approche globale centrée sur le lien entre le corps et l'esprit. Avec douceur et bienveillance, j'ai à coeur de guider chaque personne accompagnée à son rythme vers plus de bien-être. À travers la naturopathie, le massage et le drainage lymphatique je vous offre un moment d’écoute et de détente, pour retrouver équilibre et vitalité en toute sérénité.
Les consultations de naturopathie ont lieu en cabinet ou en visio, selon vos besoins.
Les massages et les drainages lymphatiques se déroulent dans mon cabinet au centre-ville de Toulouse.
À-propos
Présentation
Je suis Alexia, naturopathe certifiée AFNAT, exerçant à Toulouse. J’accompagne les personnes sujettes au stress, au troubles digestifs, à la fatigue ou aux déséquilibres émotionnels, grâce à une approche globale centrée sur le lien entre le corps et l'esprit. Avec douceur et bienveillance, j'ai à coeur de guider chaque personne accompagnée à son rythme vers plus de bien-être. À travers la naturopathie, le massage et le drainage lymphatique je vous offre un moment d’écoute et de détente, pour retrouver équilibre et vitalité en toute sérénité.
Les consultations de naturopathie ont lieu en cabinet ou en visio, selon vos besoins.
Les massages et les drainages lymphatiques se déroulent dans mon cabinet au centre-ville de Toulouse.