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ALTHIORA & KIN

208 Av. Carnot, 17000 La Rochelle

5 (17 avis)

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24h/24 - Gratuitement - Paiement sur place - Confirmation immédiate

Choix de la prestation

Notre Équipe

Althiora & KIN, c’est avant tout une histoire de famille et de passion.

Une équipe soudée, unie par la même envie : prendre soin du corps, soulager les tensions et favoriser la récupération.

Chez Althiora & KIN, l’approche est à la fois familiale, professionnelle et authentique. Chaque soin est pensé pour être efficace, précis et adapté à la personne.

Nous partageons les mêmes formations et les mêmes techniques, mais chacune apporte sa manière de masser, sa façon d’aborder le soin et sa propre touche personnelle.

C’est cette complémentarité qui fait la richesse de notre travail et l’identité d’Althiora & KIN.

Althiora & KIN, c’est avant tout une histoire de famille et de passion.

Une équipe soudée, unie par la même envie : prendre soin du corps, soulager les tensions et favoriser la récupération.

Chez Althiora & KIN, l’approche est à la fois familiale, professionnelle et authentique. Chaque soin est pensé pour être efficace, précis et adapté à la personne.

Nous partageons les mêmes formations et les mêmes techniques, mais chacune apporte sa manière de masser, sa façon d’aborder le soin et sa propre touche personnelle.

C’est cette complémentarité qui fait la richesse de notre travail et l’identité d’Althiora & KIN.

Inês :
Pratiquante de sport à haut niveau au Stade Rochelais, le sport fait partie intégrante de ma vie. Entre entraînements quotidiens et travail, j’ai toujours été passionnée par la récupération et la compréhension du corps. Après avoir suivi des études en kinésithérapie en Belgique, j’ai réalisé que ma véritable vocation était le massage, la mobilité et la récupération. Cette expérience me permet de proposer des soins adaptés aux sportifs comme aux personnes confrontées aux tensions et douleurs du quotidien. Aujourd’hui, je me consacre pleinement à cette voie, en proposant des soins adaptés à chaque profil, sportif ou non, pour libérer les tensions, et offrir à votre corps détente et performance.

1min
Valérie :
Diplômée en esthétique et cosmétique, j’ai créé et dirigé un centre spécialisé dans les soins corporels et d’amincissement pendant plusieurs années. Également coach sportive, diplômée du Brevet d’État d’Éducateur Sportif – Métiers de la Forme, j’ai exercé en studio, en salle de sport, auprès de particuliers et en association, à La Rochelle, sur l’île de Ré et dans les Deux-Sèvres. Passionnée de sport depuis toujours, j’ai pratiqué les arts martiaux, ce qui a forgé mon goût pour l’effort, la persévérance et la maîtrise du geste. Suite à une blessure sportive, j’ai dû arrêter le coaching, mais ma passion pour le sport, les soins du corps et la récupération est restée intacte. Ces diverses expériences me permettent aujourd’hui d’accompagner toutes personnes désirant prendre soin de leur corps. Aujourd’hui, avec notre projet familial, je propose des soins sur-mesure adaptés à chacun, sportif ou non, à relâcher les tensions et retrouver un corps confortable et performant.

1min
Mathilde :
Depuis toujours, je m’intéresse au fonctionnement du corps et au bien-être des autres. Après avoir commencé des études en kinésithérapie en Belgique, j’ai découvert à quel point j’aimais le contact humain, le massage et la précision du geste. Ayant grandi dans une famille passionnée de sport, j’ai toujours observé de près la récupération, l’effort et la performance. Cette expérience m’aide à comprendre les tensions et douleurs qui apparaissent, que ce soit liées au sport ou aux activités du quotidien. Aujourd’hui, mes soins sur-mesure sont conçus pour répondre aux besoins spécifiques de chacun, sportifs comme non sportifs, afin de relâcher les tensions et d’aider votre corps à allier confort et performance.

1min

Massage de récupération du quotidien

Type : Massage profond et appuyé, sur-mesure.

Conçu pour toutes les personnes souhaitant soulager les tensions et douleurs accumulées au quotidien, ce massage profond permet de relâcher les muscles fatigués et de retrouver confort et mobilité.

Techniques complémentaires possibles :

• Trigger points : Relâche les tensions profondes, Soulage les douleurs localisées et Améliore la mobilité musculaire.

• Étirements passifs : Favorisent la souplesse, Prévient des blessures et la Récupération musculaire.

• Taping décompressif : Soulage les douleurs et tensions, Améliore la circulation et Redonne du tonus musculaire.

Bienfaits :

• Soulage les douleurs musculaires.

• Relâche les tensions profondes.

• Détend les muscles.

• Rééquilibre le corps.

• Réduit le stress.

• Favorise la récupération quotidienne.

Type : Massage profond et appuyé, sur-mesure.

Techniques complémentaires possibles :

• Trigger points : Relâche les tensions profondes, Soulage les douleurs localisées et Améliore la mobilité musculaire.

• Étirements passifs : Favorisent la souplesse, Prévient des blessures et la Récupération musculaire.

• Taping décompressif : Soulage les douleurs et tensions, Améliore la circulation et Redonne du tonus musculaire.

Bienfaits :

• Soulage les douleurs musculaires.

• Relâche les tensions profondes.

• Détend les muscles.

• Rééquilibre le corps.

• Réduit le stress.

• Favorise la récupération quotidienne.

Massage de récupération du quotidien - 1h
1h 30min
80 €
Massage de récupération du quotidien - 1h30
2h
110 €

Massage de récupération – Sportif

Type : Massage sur-mesure, modulé selon le moment de l’effort.

Techniques complémentaires possibles :

• Trigger points : Relâche les tensions profondes, Soulage les douleurs localisées et Améliore la mobilité musculaire.

• Étirements passifs : Favorisent la souplesse, Prévient des blessures et la Récupération musculaire.

• Taping décompressif : Soulage les douleurs et tensions, Améliore la circulation et Redonne du tonus musculaire.

Bienfaits :

• Prépare le corps à l’effort.

• Soulage les tensions et contractures.

• Améliore la récupération.

• Préviens les blessures.

Type : Massage sur-mesure, modulé selon le moment de l’effort.

Techniques complémentaires possibles :

• Trigger points : Relâche les tensions profondes, Soulage les douleurs localisées et Améliore la mobilité musculaire.

• Étirements passifs : Favorisent la souplesse, Prévient des blessures et la Récupération musculaire.

• Taping décompressif : Soulage les douleurs et tensions, Améliore la circulation et Redonne du tonus musculaire.

Bienfaits :

• Prépare le corps à l’effort.

• Soulage les tensions et contractures.

• Améliore la récupération.

• Préviens les blessures.

Massage Pré-compétition (72h avant l’effort) : 1h
• Durée : ~1h • Intensité : Pression progressive et adaptée aux besoins du corps. • Objectif : Préparer le corps à l’effort en éliminant les tensions résiduelles des entraînements, grâce à un travail ciblé sur les zones chargées (sans créer de fatigue ni de courbatures), tout en favorisant la récupération musculaire et en améliorant la circulation.
1h 30min
80 €
Après l’effort IMMÉDIAT (massage décongestionnant) : 30 minutes
• Durée : ~30 minutes • Intensité : léger, court. • Objectif : soulager la lourdeur musculaire, éliminer les toxines et favoriser la récupération rapide.
1h
40 €
Massage Post-compétition (24-48h après l’effort) - Récupération optimale: 1h
• Durée : 1h • Intensité : Pression Profonde, Lente et Appuyée. • Objectif : Relâcher les tensions, Soulager les muscles fatigués et Favoriser une récupération complète.
1h 30min
80 €
Massage Post-compétition (24-48h après l’effort) - Récupération optimale: 1h30
• Durée : 1h30 • Intensité : Pression Profonde, Lente et Appuyée. • Objectif : Relâcher les tensions, Soulager les muscles fatigués et Favoriser une récupération complète.
2h
110 €

Drainage lymphatique

Type : Massage spécifique, indépendant des autres soins

Le drainage lymphatique stimule la circulation lymphatique et aide à éliminer les toxines. Il convient à tous ceux qui souhaitent un soin ciblé et efficace.

Bienfaits :

• Stimule la circulation lymphatique

• Renforce le système immunitaire

• Réduit la rétention d’eau

• Soulage les jambes lourdes

• Accélère la récupération

• Affine la silhouette mais sans perte de masse graisseuse

Type : Massage spécifique, indépendant des autres soins

Le drainage lymphatique stimule la circulation lymphatique et aide à éliminer les toxines. Il convient à tous ceux qui souhaitent un soin ciblé et efficace.

Bienfaits :

• Stimule la circulation lymphatique

• Renforce le système immunitaire

• Réduit la rétention d’eau

• Soulage les jambes lourdes

• Accélère la récupération

• Affine la silhouette mais sans perte de masse graisseuse

Drainage Jambes – 1h
1h 30min
80 €
Drainage Ventre – 30 min
1h
40 €
Drainage Visage – 30 min
1h
45 €
Drainage Bras – 30 min
1h
45 €
Drainage Jambes + Ventre – 1h30
2h
120 €

Packs & cures de drainage

Haut du corps (1h30) : Bras + Ventre + Dos - 5 séances
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
2h
495 €
Haut du corps (1h30) : Bras + Ventre + Dos - 10 séances
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
2h
935 €
Bas du corps (1h30) : Jambes + Fessier - 5 séances
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
2h
495 €
Bas du corps (1h30) : Jambes + Fessier - 10 séances
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
2h
935 €
Packs personnalisés : combinez librement vos zones favorites : Pack 1h : 5 séances
Bienfaits : • Stimule la circulation lymphatique • Renforce le système immunitaire • Réduit la rétention d’eau • Soulage les jambes lourdes • Accélère la récupération • Affine la silhouette mais pas de perte de masse graisseuse
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
1h 30min
360 €

Pressothérapie & Cryothérapie

Nos séances de pressothérapie et cryothérapie sont localisées sur les zones de votre choix.

Actuellement, elles ciblent principalement les jambes et les fessiers, pour favoriser la récupération musculaire, réduire les inflammations, drainer les tissus et réduire les gonflements.

D’autres zones pourront être prises en charge selon l’équipement disponible, toujours avec des soins adaptés à vos besoins et objectifs.

Bienfaits Pressothérapie :

• Active la circulation sanguine et lymphatique

• Réduit la rétention d’eau et les gonflements

• Soulage les jambes lourdes

• Élimine les toxines

• Favorise la récupération après effort

Bienfaits Cryothérapie :

• Diminue la douleur et les gonflements

• Réduit les inflammations

• Soulage les tensions musculaires

• Accélère la récupération

ℹ️ Les Cryo Pads sont toujours associés à la pressothérapie. Ils durent jusqu’à 20 minutes, le reste des séances se fait en pressothérapie seule.

Nos séances de pressothérapie et cryothérapie sont localisées sur les zones de votre choix.

Actuellement, elles ciblent principalement les jambes et les fessiers, pour favoriser la récupération musculaire, réduire les inflammations, drainer les tissus et réduire les gonflements.

D’autres zones pourront être prises en charge selon l’équipement disponible, toujours avec des soins adaptés à vos besoins et objectifs.

Bienfaits Pressothérapie :

• Active la circulation sanguine et lymphatique

• Réduit la rétention d’eau et les gonflements

• Soulage les jambes lourdes

• Élimine les toxines

• Favorise la récupération après effort

Bienfaits Cryothérapie :

• Diminue la douleur et les gonflements

• Réduit les inflammations

• Soulage les tensions musculaires

• Accélère la récupération

ℹ️ Les Cryo Pads sont toujours associés à la pressothérapie. Ils durent jusqu’à 20 minutes, le reste des séances se fait en pressothérapie seule.

Pressothérapie - 30 Min
Bienfaits Pressothérapie : • Active la circulation sanguine et lymphatique • Réduit la rétention d’eau et les gonflements • Soulage les jambes lourdes • Élimine les toxines • Favorise la récupération après effort
45min
25 €
Pressothérapie - 40 Min
Bienfaits Pressothérapie : • Active la circulation sanguine et lymphatique • Réduit la rétention d’eau et les gonflements • Soulage les jambes lourdes • Élimine les toxines • Favorise la récupération après effort
55min
35 €
Pressothérapie + Cryo Pad - 30 Min
Bienfaits Cryothérapie : • Diminue la douleur et les gonflements • Réduit les inflammations • Soulage les tensions musculaires • Accélère la récupération ℹ Les Cryo Pads sont toujours associés à la pressothérapie. Ils durent jusqu’à 20 minutes, le Reste des séances se fait en pressothérapie seule.
45min
35 €
Pressothérapie + Cryo Pad - 40 Min
Bienfaits Cryothérapie : • Diminue la douleur et les gonflements • Réduit les inflammations • Soulage les tensions musculaires • Accélère la récupération ℹ Les Cryo Pads sont toujours associés à la pressothérapie. Ils durent jusqu’à 20 minutes, le Reste des séances se fait en pressothérapie seule.
55min
45 €

Packs

Packs Massage (1h) + Presso (30’)
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
2h
105 €
Packs Massage (1h) + Presso + Cryo Pad (30’)
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
2h
115 €
Pack de suivi de l’athlète
Le pack complet inclus : - Massage Pré-compétition - 72h avant l’effort (1h). - Pressothérapie + Cryo Pads - 24h avant (30’). - Massage Post-compétition (24-48h après l’effort) - Récupération optimale (1h ).
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
1h 30min
175 €

Où se situe le salon ?

208 Av. Carnot, 17000 La Rochelle

Collaborateurs

Inês

Valérie

Mathilde

Informations

À-propos

Présentation

L’ART DU SOIN, DE LA RÉCUPÉRATION ET DE LA PERFORMANCE

Chez Althiora & KIN, nous proposons des soins entièrement sur-mesure et adaptés à vos besoins spécifiques, pour favoriser le soulagement des douleurs, la récupération et le confort corporel.

Que vous soyez confronté aux tensions et douleurs d’un quotidien intense, sportif professionnel ou amateur, nous mettons en place des techniques personnalisées pour relâcher les muscles, réduire les tensions et favoriser une récupération optimale.

Chaque massage sur-mesure peut combiner Trigger points, Étirements passifs, Taping décompressif, Pressothérapie ou Cryothérapie, selon vos besoins et vos objectifs.

Le drainage lymphatique, quant à lui, est un soin spécifique et indépendant, réalisé séparément des massages.