Anthony Valdivia - Ma Om Nature

Séance découverte Réflexologie plantaire Première approche pour relâcher les tensions, favoriser l’ancrage et découvrir la réflexologie plantaire en douceur. Idéale pour une première séance ou pour tester l’approche. Un accompagnement doux pour relâcher les tensions, apaiser le mental et soutenir l’équilibre naturel du corps. La réflexologie est une pratique manuelle qui s’appuie sur la stimulation de zones réflexes situées principalement sur les pieds. Ces zones sont reliées à différentes parties du corps et, par un toucher précis et adapté, permettent d’offrir un moment profond de détente et de libération des tensions. Cette approche s’inscrit dans une vision holistique du bien-être : elle ne remplace pas un suivi médical, mais complète harmonieusement d’autres soins ou moments de prise en charge personnelle. Qu’est-ce que la méthode Ingham ? La réflexologie que je propose s’inspire de la méthode Ingham, développée dans les années 1930 par Eunice Ingham — physiothérapeute et pionnière de la réflexologie moderne. Son travail repose sur l’idée que chaque zone du corps peut être représentée sur la plante des pieds, et que le toucher spécifique de ces zones permet d’inviter le corps à retrouver un état de détente, d’harmonie et d’écoute intérieure. Comment se déroule une séance ? Chaque séance est personnalisée, adaptée à vos besoins du moment et se déroule généralement ainsi : 1 - Accueil & échange Un moment d’écoute pour comprendre votre état, vos attentes et vos besoins. 2 - Séance réflexologique Sur fauteuil ou table, bien habillé·e, dans un environnement calme et respectueux. 3 - Retour & sensations À la fin de la séance, on partage vos ressentis et ce qui a pu se libérer pendant le soin. L’objectif n’est pas de diagnostiquer, mais d’accompagner le corps et le système nerveux vers plus de détente et de clarté.

Réflexologie standard (sans soin énergétique) Séance d’entretien et de prévention. Travail corporel ciblé visant à soutenir l’équilibre général et l’apaisement du système nerveux. Un accompagnement doux pour relâcher les tensions, apaiser le mental et soutenir l’équilibre naturel du corps. La réflexologie est une pratique manuelle qui s’appuie sur la stimulation de zones réflexes situées principalement sur les pieds. Ces zones sont reliées à différentes parties du corps et, par un toucher précis et adapté, permettent d’offrir un moment profond de détente et de libération des tensions. Cette approche s’inscrit dans une vision holistique du bien-être : elle ne remplace pas un suivi médical, mais complète harmonieusement d’autres soins ou moments de prise en charge personnelle. Qu’est-ce que la méthode Ingham ? La réflexologie que je propose s’inspire de la méthode Ingham, développée dans les années 1930 par Eunice Ingham — physiothérapeute et pionnière de la réflexologie moderne. Son travail repose sur l’idée que chaque zone du corps peut être représentée sur la plante des pieds, et que le toucher spécifique de ces zones permet d’inviter le corps à retrouver un état de détente, d’harmonie et d’écoute intérieure. Comment se déroule une séance ? Chaque séance est personnalisée, adaptée à vos besoins du moment et se déroule généralement ainsi : 1 - Accueil & échange Un moment d’écoute pour comprendre votre état, vos attentes et vos besoins. 2 - Séance réflexologique Sur fauteuil ou table, bien habillé·e, dans un environnement calme et respectueux. 3 - Retour & sensations À la fin de la séance, on partage vos ressentis et ce qui a pu se libérer pendant le soin. L’objectif n’est pas de diagnostiquer, mais d’accompagner le corps et le système nerveux vers plus de détente et de clarté.

Soin énergétique (dont magnétisme) Soin énergétique ciblé visant à soutenir l’harmonisation globale du corps et de l’énergie. Peut accompagner, dans une démarche de bien-être : fatigue, stress, tensions persistantes, inconforts localisés, manifestations cutanées liées au stress ou à l’émotionnel. Un accompagnement doux pour apaiser, rééquilibrer et soutenir l’harmonie globale. (Massages bien-être) Qu’est-ce que le magnétisme ? Le magnétisme est une approche énergétique douce qui vise à rééquilibrer les flux du corps, à apaiser certaines tensions et à soutenir les capacités naturelles d’autorégulation. Il agit principalement sur les plans énergétiques, émotionnel et nerveux, et peut venir compléter un travail corporel comme la réflexologie lorsque cela est pertinent. Chaque séance est personnalisée : elle s’adapte à la personne, à son ressenti et à son état du moment. Il ne s’agit pas d’une méthode standardisée ou protocolaire, mais d’un accompagnement sur mesure, fondé sur l’écoute, la présence et le respect du rythme de chacun. L’objectif n’est pas de forcer un changement, mais de créer les conditions favorables à un apaisement global et à un meilleur équilibre intérieur. Dans quels cas le magnétisme peut-il accompagner ? Dans une démarche de bien-être, le magnétisme peut accompagner notamment : - états de stress, mal-être ou surcharge émotionnelle - fatigue mentale ou émotionnelle - tensions persistantes ou douleurs fonctionnelles légères - inconforts corporels localisés (dos, genou, sciatique légère…) - manifestations cutanées d’origine nerveuse ou émotionnelle - périodes de transition, de changement ou de fatigue profonde Chaque situation est abordée avec discernement, dans le respect du corps, de ses limites et de son rythme. Cadre de l’accompagnement en magnétisme / soin énergétique Le magnétisme agit de manière différente selon les personnes. Lorsqu’il est proposé dans un accompagnement ciblé (verrues, zona, inconforts énergétiques), il est volontairement recommandé de limiter l’accompagnement à 3 séances maximum, généralement 1 séance par semaine sur 3 semaines. Au-delà, si le soin ne résonne pas avec la personne ou si aucun changement n’est perçu, il est préférable d’arrêter plutôt que de forcer le processus. Cette approche respecte l’éthique du soin et le libre fonctionnement du corps.

Réflexologie + harmonisation énergétique Séance plus complète pour agir en profondeur sur les déséquilibres physiques, nerveux et énergétiques.

Réflexologie complète + drainage lymphatique + soin énergétique Soin signature pour une prise en charge globale du corps et de l’énergie. Travail approfondi de régénération physique, émotionnelle et énergétique.

3 séances – Réflexologie (1h) Pack de base sans soin énergétique. Idéal pour accompagner un déséquilibre léger ou modéré sur 3 séances rapprochées.

Accompagnement ciblé sur 3 séances Pack dédié aux déséquilibres énergétiques spécifiques (verrues, zona, inconforts persistants, tensions émotionnelles). 3 séances de magnétisme / soin énergétique 45 min à 1h par séance (échange compris) 1 séance par semaine sur 3 semaines Accompagnement volontairement limité à 3 séances

3 séances – 1h30 Rééquilibrage du système nerveux et accompagnement global corps / énergie. À réaliser sur 4 à 6 semaines maximum.

3 séances – 2 heures Cycle thérapeutique complet pour un travail en profondeur. Sur recommandation du praticien. À réaliser sur 4 à 6 semaines maximum.