Atelier Alexia bien-être

Relaxant, enveloppant, apaisant, retrouvez-vous dans une bulle, loin de tout, le temps d'un instant. Massage relaxant et enveloppant permettant de libérer le corps et l’esprit des tensions liées à notre environnement. Sur une musique apaisante, un rythme lent, d’une pression plus ou moins appuyée selon vos préférences, partez pour un voyage à travers vos sens et venez ressentir cette tranquillité d’esprit, loin de tout. Cette approche douce permet de créer une sensation de cocon et de sécurité, favorisant le lâcher-prise. La prestation se déroule sur l'ensemble du corps, de la tête aux pieds (visage et crâne massés à l'huile). L’installation se fait sur le ventre, puis sur le dos. Durée du soin 1h main sur peau. Massage effectué à l’huile de pépin de raisin ou à l'huile de tournesol. Le respect de votre pudeur est au cœur de nos préoccupations. Nous nous engageons à créer un environnement où vous vous sentez en sécurité et à l’aise à chaque instant. Chaque séance est conçue pour que vous puissiez vous détendre pleinement, en toute confiance. Quels sont les bienfaits du massage relaxant ? Il améliore la circulation sanguine, apaise les tensions musculaires, stimule le système lymphatique et procure une relaxation profonde tant au niveau physique que mental. En s’adressant également aux émotions et en encourageant une reconnexion avec son corps, il offre une véritable expérience de régénération et de ressourcement. Pour qui ? Pour ceux ou celles qui cherchent à s’accorder un moment de pure détente et de reconnexion avec eux-mêmes. Ce massage est une invitation à un voyage sensoriel unique, propice à une harmonisation globale du corps et de l’esprit.

Pour celles et ceux qui n'apprécient pas de rester allongés sur le ventre, la tête dans la têtière! A la fois musculaire, énergétique et relaxant, ressortez apaisé(e), comme sur un petit nuage ! Massage innovant conçu pour offrir un confort inégalé et une relaxation profonde. Idéal pour ceux qui cherchent à libérer les tensions musculaires tout en profitant d’une position allongée sur le côté. Ce massage est la solution parfaite pour une expérience apaisante et revitalisante. La prestation se déroule sur l'ensemble du corps. Nous démarrons le massage allongé sur le côté. Le massage est effectué sur le dos et le fessier puis nous poursuivons en position allongée sur le dos. Le massage est effectué sur les jambes, le ventre, les bras, les épaules, la nuque et le crâne. Nous terminons l’escapade allongé sur le dernier côté, le massage est effectué sur le dos et le fessier du côté restant. Des étirements seront effectués sur l'ensemble du corps permettant d'améliorer l'aisance. Huile utilisée est de l'huile de pépin de raisin ou à l'huile de tournesol. Durée du soin 60min mains sur peau. Le respect de votre pudeur est au cœur de nos préoccupations. Nous nous engageons à créer un environnement où vous vous sentez en sécurité et à l’aise à chaque instant. Chaque séance est conçue pour que vous puissiez vous détendre pleinement, en toute confiance. Quels sont les bienfaits de ce massage ? Il améliore la circulation sanguine, apaise les tensions musculaires, stimule le système lymphatique, augmente l’aisance, réduit le stress et procure une relaxation profonde tant au niveau physique que mental. Pour qui ? Pour ceux ou celles qui cherchent à soulager les tensions musculaires, améliorer la posture et bénéficier d’une relaxation profonde dans une position confortable et sécurisée. Pour celles et ceux qui rencontrent des difficultés à s’allonger sur le ventre.

Massage alliant détente et décontraction musculaire Massage unique qui réunit les bienfaits des trois grandes familles de massage : énergétique, musculaire et psychocorporel. Cette approche holistique vise à revitaliser votre énergie, détendre vos muscles en profondeur et équilibrer votre esprit et vos émotions. Permet une découverte du monde du massage ! Il se déroulant en 3 parties : - Massage musculaire au niveau du dos et des jambes (face postérieure), idéal pour délier les tensions du quotidien. La pression est profonde sur un rythme lent. - énergétique au niveau des jambes (face antérieur), pour relancer la circulation sanguine, favoriser le drainage lymphatique et rééquilibrer les énergies grâce à la stimulation de méridiens. Ressortez plus léger(ère) et revitalisé(e) ! - Psychocorporel au niveau du buste, ventre et bras afin de terminer ce massage dans la douceur et l'enveloppement afin de favoriser le lâcher-prise. Des étirements de l'ensemble du corps sont effectués afin d’améliorer l’aisance. Ressortez apaisé(e), soulagé(e), et recentré(e) ! Durée de la prestation 1h Massage à l'huile de pépin de raisin ou tournes Le respect de votre pudeur est au cœur de nos préoccupations. Nous nous engageons à créer un environnement où vous vous sentez en sécurité et à l’aise à chaque instant. Chaque séance est conçue pour que vous puissiez vous détendre pleinement, en toute confiance. Quels sont les bienfaits de ce massage ? Il améliore la circulation sanguine, apaise les tensions musculaires, stimule le système lymphatique, rééquilibre les énergies et procure une relaxation profonde tant au niveau physique que mental. Pour qui ? Est conçu pour toute personne cherchant une approche holistique du bien-être. Ce massage est idéal pour : - Les personnes stressées ou anxieuses : ce massage aide à équilibrer vos émotions et à apaiser votre esprit, favorisant une détente profonde. - Les athlètes et personnes actives : ce massage détend les muscles en profondeur, améliore la flexibilité et accélère la récupération après l’effort physique en soulageant les douleurs musculaires et les tensions. - Les personnes en quête de revitalisation énergétique : si vous vous sentez fatigué ou épuisé, ce massage rééquilibre vos flux d’énergie, vous aidant à retrouver votre vitalité et votre bien-être global. - Les personnes en quête de bien-être global : que vous souhaitiez simplement vous détendre ou rechercher une harmonie entre votre corps et votre esprit, ce massage vous offre une expérience de relaxation complète.

Une pause pour le corps et l'esprit Plongez dans un état de relaxation profonde avec notre massage signature d'une durée de 1h30, un véritable voyage sensoriel qui enveloppe tout votre corps, visage et crâne inclus. Ce soin complet est conçu pour libérer les tensions, apaiser l'esprit et reconnecter corps et esprit dans une bulle de bien-être absolu. Chaque zone de votre corps est travaillée avec une attention particulière, des pieds à la tête, pour un relâchement total des muscles et un apaisement des pensées. Les mouvements enveloppants, les pressions douces et les techniques précises vous emmènent dans un cocon de détente, loin du stress quotidien. Le massage du visage et du crâne apporte une touche finale de légèreté, dénouant les dernières tensions pour une sensation de calme profond. Des étirements doux sont également réalisés tout au long du massage pour améliorer l’aisance de votre corps, dénouer les raideurs et renforcer ce sentiment de relaxation. Ces étirements aident à relâcher encore davantage les muscles et à améliorer la souplesse, intensifiant la sensation de légèreté et de bien-être. Laissez-vous porter par des gestes harmonieux qui stimulent vos sens, créant une véritable évasion pour l’esprit et le corps. En l’espace de 90 minutes, ressentez une transformation totale, comme si le temps s’arrêtait, pour ne laisser place qu’à la sérénité et au bien-être. Ce massage est bien plus qu’un simple soin : c’est un moment hors du temps, une parenthèse de douceur où chaque geste vous rapproche un peu plus d’un état de relaxation ultime. Durée de la prestation 1h30 Massage réalisé à l'huile de pépin de raisin ou tournesol.

Le corps entier est enveloppé dans la chaleur apaisante des pierres volcaniques. Chaque zone est travaillée avec attention pour libérer les blocages, détendre les muscles et harmoniser l’énergie. Un moment de lâcher-prise total, où le temps s’arrête, et où seule la douceur de la chaleur subsiste.