Au Fil de Soi
1238 Rue de Tours, 37320 Esvres-sur-Indre
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Massages
- Massage relaxant - Durée 1hIl s'agit d'un massage doux qui vise à détendre le corps et apaiser l'esprit. Grâce à des mouvements lents et enveloppants, il libère les tensions musculaires, favorise la circulation et procure une profonde sensation de bien-être.1h 20min60 €
- Massage relaxant dos - Durée 30 minLe massage dos, favorise une profonde détente musculaire de la région dorsale et permet de venir dénouer toutes vos tensions accumulées, tout en procurant une agréable sensation de bien-être.50min40 €
- Massage dorso-facio-crânien - Durée 1hLe massage dorso-facio-crânien est une technique de bien-être qui se concentre sur le dos, le visage et le crâne. Il combine des mouvements doux et profonds pour apaiser les tensions musculaires et favoriser la détente mentale.1h 20min60 €
- Massage facio-crânien - Durée 30 minLe massage facio-crânien est une technique de relaxation ciblée sur le visage et le crâne. Il utilise des mouvements doux, lissants et circulaires pour détendre les muscles faciaux et apaiser l'esprit. Ce massage procure une sensation de légèreté et de bien-être global, idéal pour évacuer le stress et les tensions.50min40 €
- Massage jambes et pieds - Durée 30 minLe massage jambes et pieds est une technique de relaxation qui cible les membres inférieurs. Il utilise des mouvements enveloppants, drainants et pressions profondes pour soulager les tensions, stimuler la circulation et apporter une sensation de légèreté. Ce massage est idéal pour détendre les jambes fatiguées, réduire les sensations de lourdeur et favoriser une relaxation profonde.50min40 €
Sophrologie
Une séance de sophrologie permet de relâcher les tensions, de mieux gérer le stress et d'harmoniser corps et esprit. Elle favorise la concentration, la confiance en soi et procure une profonde sensation de calme et de bien-être.
Une séance de sophrologie permet de relâcher les tensions, de mieux gérer le stress et d'harmoniser corps et esprit. Elle favorise la concentration, la confiance en soi et procure une profonde sensation de calme et de bien-être.
- Sophrologie - Durée 1h1h 20min60 €
- Sophrologie pour enfantUne approche douce et ludique pour aider l'enfant à reconnaitre ses émotions, développer sa confiance et renforcer son bien-être au quotidien. A travers des exercices simples de respiration, de relaxation et d'imagination positive, l'enfant apprend à mieux gérer le stress, favoriser le calme et améliorer sa concentration. Une séance bienveillante, adaptée à son âge et à son rythme. de 7 à 17 ans50min45 €
Gym & Relax
Gym & Relax, un esprit apaisé dans un corps dynamisé.
Reprenez confiance en vous grâce à l'alliance du sport et de la sophrologie. 1h30 pour perdre du poids, retrouver tonus et énergie :
- 30 min de sport
- 30min de relaxation guidée
En individuel, pour un accompagnement 100% personnalisé.
Gym & Relax, un esprit apaisé dans un corps dynamisé.
Reprenez confiance en vous grâce à l'alliance du sport et de la sophrologie. 1h30 pour perdre du poids, retrouver tonus et énergie :
- 30 min de sport
- 30min de relaxation guidée
En individuel, pour un accompagnement 100% personnalisé.
- Gym & RelaxGym & Relax est une nouvelle activité conçue pour aider chacun.e à reprendre confiance en soi grâce à l'alliance du sport et de la relaxation.. Destinée à toute personne souhaitant perdre du poids, retrouver du tonus ou simplement renouer avec une image positive d'elle-même, cette séance d'1h00 combine 30 min de renforcement musculaire et de cardio, suivies de 30 min de relaxation guidée en sophrologie. En accompagnement individuel, Gym & Relax offre un espace bienveillant et personnalisé pour retrouver équilibre, énergie et confiance. Forfait possible de 10 séances pour 250€1h30 €
Reiki / Soin énergétique
Une séance de Reiki favorise la relaxation profonde, rééquilibre l'énergie du corps et stimule le bien-être naturel. Elle aide à apaiser le stress, libérer les blocages émotionnels et renforcer l'harmonie intérieure.
Une séance de Reiki favorise la relaxation profonde, rééquilibre l'énergie du corps et stimule le bien-être naturel. Elle aide à apaiser le stress, libérer les blocages émotionnels et renforcer l'harmonie intérieure.
- Reiki - Durée 1h1h 20min60 €
Où se situe le salon ?
1238 Rue de Tours, 37320 Esvres-sur-Indre
Collaborateurs
À-propos
Je me présente, Matthieu CIOFFI, Sophrologue, praticien Reiki, animateur de méditations guidées, animateur en Ennéagramme et praticien massage.
C'est jeune adulte que j'ai commencé à m'ouvrir au monde du bien-être et du développement personnel, avec la sophrologie qui en première a croisé mon chemin. J'ai pris trois années à l'Institut de Sophrologie Existentielle de Bordeaux Aquitaine, pour me former à cette méthode de thérapie brève, qui allie corps, cœur et esprit.
Souhaitant élargir mon horizon, le Reiki s'est ensuite invité sur ma route, venant compléter mes compétences avec cette fois une méthode énergétique issue du Japon.
Le massage relaxant aux huiles m'a permis d'acquérir des compétences nouvelles dans la thérapie par le toucher et j'ai continué à enrichir ma pratique avec la technique Dorso-Facio-Crânienne.
Cabinet "Bien-être & Thérapie" à Esvres. Proche de Tours, dans un espace calme et tranquille, je vous accueille dans mon cabinet où je vous propose un large panel de pratiques qui sauront s'adapter à vos besoins.
Ici trouvez un accompagnement complet et bienveillant pour retrouver tout votre potentiel et votre équilibre psycho émotionnel.
Au plaisir de nous rencontrer ✨
Chaleureusement 🙏
Matthieu CIOFFI