Avazen

Offre découverte : 25 euros au lieu de 60 euros L'accueil se fera chaleureusement, accompagné d'une boisson chaude Un questionnaire sera rempli ensemble afin de déterminer votre niveau actuel de bien-être Nous vous proposons un entretien sur la prise en charge des troubles de l’anxiété avec mise en place de rituels quotidiens (méditation, marche, cohérence cardiaque, etc.) Suivi d'un soin de 30 min de votre choix - Massages - séance casque PSIO - Séance de relaxation - Découverte de la méditation L’objectif est que vous ayez un plan d’action personnalisé, adapté à votre vie familiale et professionnelle afin que vous soyez autonome dans la gestion de vos émotions.

La séance complète dure 1H30 - Entretiens individuel ( entre 15 et 20 min ) - Massage complet du corps, ou sur des zones spécifiques ( 60 min ) - Bilan de fin de séance ( 10 min ) Descriptif et bienfaits: Amélioration de la circulation sanguine : Les techniques de massage stimulent la circulation sanguine, facilitant ainsi l'apport d'oxygène et de nutriments aux cellules du corps, ce qui peut contribuer à améliorer la santé globale. Réduction du stress et de l'anxiété : Les massages ayurvédiques ont un effet apaisant sur le système nerveux, aidant à réduire les niveaux de stress et d'anxiété. Ils favorisent également la libération d'endorphines, les hormones du bien-être, contribuant à une sensation de détente et de calme. Élimination des toxines : Les techniques spécifiques de massage peuvent aider à stimuler les systèmes d'élimination du corps, facilitant la libération et l'évacuation des toxines accumulées. Amélioration de la digestion : En stimulant doucement l'abdomen et d'autres zones liées au système digestif, les massages ayurvédiques peuvent aider à améliorer la digestion et à réguler le métabolisme. Renforcement du système immunitaire : En réduisant le stress et en éliminant les toxines, les massages ayurvédiques peuvent contribuer à renforcer le système immunitaire, rendant le corps plus résistant aux maladies. Soulagement des douleurs et des tensions musculaires : Les manipulations et les pressions exercées sur les muscles aident à relâcher les tensions et à soulager les douleurs musculaires, favorisant ainsi une meilleure mobilité et flexibilité. Amélioration du sommeil : Les effets relaxants des massages ayurvédiques peuvent aider à combattre l'insomnie et à améliorer la qualité du sommeil, en favorisant une détente profonde du corps et de l'esprit. Équilibre émotionnel : En agissant sur le plan physique, mais aussi énergétique, les massages ayurvédiques peuvent aider à rééquilibrer les émotions, offrant une sensation de paix intérieure et de bien-être.

Depuis plus de 20 ans, la technologie PSiO est utilisée avec grand succès dans les hôpitaux notamment, pour gérer le stress en anesthésiologie locale, en salle de réveil et en laboratoire du sommeil. La NASA a récemment acheté le PSiO pour tester son efficacité pour la régulation du décalage horaire et la gestion du stress des astronautes. Pour en savoir plus sur l'expérience clinique, les études scientifiques sur la stimulation par la lumière et l'effet relaxant induit par le PSiO Le PSiO a obtenu les certificats CE et FCC (aucune émission d'ondes électromagnétiques). Descriptif et bienfaits : - Gestion des problèmes de sommeil - Fatigue chronique - Surmenage intellectuel Abonnement (non programmable sur internet, uniquement au cabinet) : 200 euros les 10 séances au lieu de 300 euros

L'un des bienfaits les plus immédiats du Reiki est sa capacité à induire un état profond de relaxation, aidant ainsi à réduire le stress et l'anxiété. Cette relaxation profonde active les mécanismes de guérison naturels du corps. Amélioration du bien-être émotionnel : Le Reiki peut aider à équilibrer les émotions, offrant un sentiment de paix intérieure et de sérénité. Il est souvent utilisé pour aider à gérer la dépression, l'anxiété, et le stress émotionnel. Soulagement de la douleur : De nombreuses personnes recourent au Reiki pour soulager différents types de douleurs, qu'elles soient chroniques ou aiguës, comme les maux de tête, l'arthrite, les douleurs musculaires ou les douleurs post-opératoires. Amélioration du sommeil : En réduisant le stress et en favorisant la relaxation, le Reiki peut également contribuer à améliorer la qualité du sommeil, aidant les personnes souffrant d'insomnie ou de perturbations du sommeil à trouver un repos plus profond et plus réparateur. Amélioration de l'énergie et de la vitalité : En facilitant le flux d'énergie vitale, le Reiki peut contribuer à augmenter l'énergie et la vitalité, aidant les personnes à se sentir plus dynamiques et moins fatiguées. Développement personnel : Pour beaucoup, le Reiki est également un outil de croissance spirituelle, aidant les individus à se connecter plus profondément avec eux-mêmes et avec l'univers, et à développer une plus grande conscience de soi. Soutien pendant la maladie et la convalescence : Le Reiki peut apporter un soutien émotionnel important aux personnes traversant des périodes de maladie ou de convalescence, aidant à améliorer leur état d'esprit et leur capacité de récupération. Il est important de noter que le Reiki ne doit pas remplacer les traitements médicaux conventionnels, mais peut être utilisé en complément pour soutenir le bien-être général.