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Conseils & Coaching en éducation nutritionnelle
Revisitez votre alimentation de façon simple, durable et sans frustration.
Vous souhaitez retrouver de l'énergie, mieux organiser vos repas ou atteindre un objectif précis sans contraintes inutiles ? Cet accompagnement pédagogique vous aide à comprendre ce dont votre corps a réellement besoin. Ensemble, nous faisons le point sur vos habitudes pour construire une méthode sur-mesure, adaptée à votre rythme de vie et à vos goûts. Un apprentissage concret pour concilier plaisir, organisation et autonomie au quotidien.
Revisitez votre alimentation de façon simple, durable et sans frustration.
Vous souhaitez retrouver de l'énergie, mieux organiser vos repas ou atteindre un objectif précis sans contraintes inutiles ? Cet accompagnement pédagogique vous aide à comprendre ce dont votre corps a réellement besoin. Ensemble, nous faisons le point sur vos habitudes pour construire une méthode sur-mesure, adaptée à votre rythme de vie et à vos goûts. Un apprentissage concret pour concilier plaisir, organisation et autonomie au quotidien.
- Echange découverte30min
Réflexologie & Relaxation
Retrouver bien-être et harmonie avec la relaxation plantaire
Accompagner vos émotions et les douleurs avec la réflexologie plantaire
Si vous souhaitez avoir plus de renseignements: 06 18 98 05 00
Retrouver bien-être et harmonie avec la relaxation plantaire
Accompagner vos émotions et les douleurs avec la réflexologie plantaire
Si vous souhaitez avoir plus de renseignements: 06 18 98 05 00
- Relaxation détente profonde aux huiles de massage45min50 €
- Relaxation détente profonde, libération des tensions aux huiles essentielles de massage45min50 €
- Réflexologie plantaire: Soin global du genoux aux pieds pour une expérience de détente profonde, de confort et de bien-être aux huiles de massage1h70 €
- Réflexologie Corps et pieds: Soin énergies corps et pieds, travail sur les zones réflexes du pied pour libérer tensions et stress, apporter confort, bien-être et sérénité. Huiles de massage1h 10min75 €
- Cure Relaxation 3 séances3 séances de 45 minutesCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min120 €
Épilations
- Épilation nez ou lèvres ou mentonUtitlisation de la cire Guinot sans colophane.4min10 €
- Epilation inter-sourcils3min6 €
- Epilation sourcils entretienEntretient de la ligne de sourcils. Prestation realisée avec la cire Guinot sans colophane et applovation d’une crème apaisante pour finir. Si pousse de plus de 1 mois ou changement de forme, veuillez sélectionner "Création de ligne sourcils"10min14 €
- Création de ligne de sourcilsLa création de la ligne de sourcils consiste à dessiner une forme précise qui encadre parfaitement le visage.10min19 €
- Epilation lèvres + sourcilsEntretient de la ligne de sourcils. Si pousse de plus de 1 mois ou changement de forme, veuillez sélectionner "RESTRUCTURATION DE SOURCILS"10min22 €
Épilations Homme
- Epilation à la cire des sourcils - Homme10min16 €
- Restructuration sourcils Homme10min20 €
- Epilation à la cire des oreilles ou nez Homme5min10 €
- Épilation à la cire des aisselles HommeUne prestation qui permet de se débarrasser des poils indésirables sur cette zone.10min18 €
- Épilation à la cire des bras entiers HommeUne prestation qui permet de se débarrasser des poils indésirables sur cette zone.30min35 €
UV
Les cabines UV permettent d'arborer une peau bronzée toute l'année. Elles sont aussi pratiques pour préparer sa peau à une forte exposition au soleil.
Les cabines UV permettent d'arborer une peau bronzée toute l'année. Elles sont aussi pratiques pour préparer sa peau à une forte exposition au soleil.
- Séance de Bronzage UV de 5 à 9 minutes« Attention ! L'exposition aux rayonnements d'un appareil de bronzage peut provoquer des cancers de la peau et des yeux et est responsable d'un vieillissement cutané prématuré. L'existence d'une réglementation du bronzage artificiel ne permet pas d'éliminer les risques sanitaires encourus en cas d'exposition, en particulier le risque de cancer. L'utilisation de ces appareils est interdite aux personnes de moins de 18 ans. Porter les lunettes de protection fournies. » QUELQUES REGLES A RESPECTER : - Espacer les séances de 48h - Ne pas s’exposer au soleil et à l’appareil UV le même jour - Utiliser les lunettes de protection - Bien hydrater sa peau après la séance CONTRE INDICATIONS : - Interdit aux mineurs - Interdit aux femmes enceintes - Ne pas mettre de produits sur la peau : cosmétiques, écran solaire,… - Ne pas prendre d’accélérateurs de bronzage (car ils peuvent provoquer des tâches) - Ne pas prendre de médicaments : antibiotiques, somnifères, antidépresseurs, antiseptiques locaux ou généraux (si prise de médicaments, attendre 10 jours après la fin de la prise) - Interdit aux personnes ayant de la couperose - Interdit aux personnes ayant un masque de grossesse - Interdit aux personnes ayant de l’herpes - Protéger les cicatrices10min5 €
- Séance de bronzage de 10 à 19 minutes« Attention ! L'exposition aux rayonnements d'un appareil de bronzage peut provoquer des cancers de la peau et des yeux et est responsable d'un vieillissement cutané prématuré. L'existence d'une réglementation du bronzage artificiel ne permet pas d'éliminer les risques sanitaires encourus en cas d'exposition, en particulier le risque de cancer. L'utilisation de ces appareils est interdite aux personnes de moins de 18 ans. Porter les lunettes de protection fournies. » QUELQUES REGLES A RESPECTER : - Espacer les séances de 48h - Ne pas s’exposer au soleil et à l’appareil UV le même jour - Utiliser les lunettes de protection - Bien hydrater sa peau après la séance CONTRE INDICATIONS : - Interdit aux mineurs - Interdit aux femmes enceintes - Ne pas mettre de produits sur la peau : cosmétiques, écran solaire,… - Ne pas prendre d’accélérateurs de bronzage (car ils peuvent provoquer des tâches) - Ne pas prendre de médicaments : antibiotiques, somnifères, antidépresseurs, antiseptiques locaux ou généraux (si prise de médicaments, attendre 10 jours après la fin de la prise) - Interdit aux personnes ayant de la couperose - Interdit aux personnes ayant un masque de grossesse - Interdit aux personnes ayant de l’herpes - Protéger les cicatrices20min7 €
- Séance de bronzage de 20 à 25 minutes« Attention ! L'exposition aux rayonnements d'un appareil de bronzage peut provoquer des cancers de la peau et des yeux et est responsable d'un vieillissement cutané prématuré. L'existence d'une réglementation du bronzage artificiel ne permet pas d'éliminer les risques sanitaires encourus en cas d'exposition, en particulier le risque de cancer. L'utilisation de ces appareils est interdite aux personnes de moins de 18 ans. Porter les lunettes de protection fournies. » QUELQUES REGLES A RESPECTER : - Espacer les séances de 48h - Ne pas s’exposer au soleil et à l’appareil UV le même jour - Utiliser les lunettes de protection - Bien hydrater sa peau après la séance CONTRE INDICATIONS : - Interdit aux mineurs - Interdit aux femmes enceintes - Ne pas mettre de produits sur la peau : cosmétiques, écran solaire,… - Ne pas prendre d’accélérateurs de bronzage (car ils peuvent provoquer des tâches) - Ne pas prendre de médicaments : antibiotiques, somnifères, antidépresseurs, antiseptiques locaux ou généraux (si prise de médicaments, attendre 10 jours après la fin de la prise) - Interdit aux personnes ayant de la couperose - Interdit aux personnes ayant un masque de grossesse - Interdit aux personnes ayant de l’herpes - Protéger les cicatrices25min12 €
Soins Du Visage
- Guinot Soins DETOXYGENELibérer la peau des impuretés, toxines accumulées. Rend le teint plus lumineux, plus frais, plus éclatant. Pour tout types de peau, fatiguées, stressé, terne, "étouffées" par la pollution ou les fumeurs.50min80 €
- Grand soin Hydradermie GUINOTSoins personnalisé avec L'hydradermie 1000 Réveille l'Energie cellulaire de la peau, estompe les rides, lisse le teint, travaille sur les taches. Tout type de peau. Cure possible 1 soin par semaine pendant 3 semaines.1h95 €
- Guinot Hydra summumSoins visage très hydratant et repulpant, concentré en acide hyaluronique. Peau déshydratées, sensible, matures ou tiraillement . Teint éclatant, confort retrouvé45min110 €
- Soin Age Summum de GUINOTSoin anti-âge globale Visage cou & décolleté, traite rides& ridules, perte de fermeté, taches pigmentaires, perte d'éclat. Tout type de peau. Cure possible 1 soin par semaine pendant 3 semaines.1h145 €
- Soins hydradermie lift de GuinotSoins personnalisé avec L'hydradermie 1000 Il vise surtout a raffermir la peau, redéfinir l'ovale du visage, atténuer les rides superficielles et redonner tonus. Les traits du visage sont remonter, peau plus ferme, rides superficielle atténuées. Tout types de peau, notamment peau fatigué et mature. Cure Possible 1 soins pendants 3 semaines.50min145 €
Onglerie /soin Mains
Toutes les prestations onglerie comprennent une manucure combinée (cuticules à la ponceuse)
Toutes les prestations onglerie comprennent une manucure combinée (cuticules à la ponceuse)
- Pose de vernis semi-permanent mains couleur simpleMise en forme des ongles, cuticules + pose pose de la base et d'un vernis semi-permanent couleur simple1h37 €
- Gainage Naturel sur ongles courtsLe gainage naturel permet de renforcer l'ongle sans le rallonger. Il est préconiser pour les ongles mous ou cassants.1h40 €
- Gainage sur ongle naturel + couleur1h 15min45 €
- Gainage naturel ou Gel sur ongles longs + couleur1h 30min50 €
- Pose de gel et couleur simple avec rallongement des onglesRallongement de vos ongles au gel/acrygel avec la méthode chablon et pose d'une couleur simple. Le tarif sera défini en fonction de la longueur du rallongement souhaité.1h 30minde65 €à85 €
Onglerie /soin pieds
Toutes les prestations onglerie comprennent une manucure combinée (cuticules à la ponceuse)
Toutes les prestations onglerie comprennent une manucure combinée (cuticules à la ponceuse)
- Beauté des pieds classiqueMise en forme des ongles, cuticules + pose d'une base soin30min27 €
- Soin des pieds anti-callositésRetrouvez des pieds de bébé en moins d'une ’une heure... à offrir et à s’offrir !45min45 €
- Soin des pieds anti-callosités + Semi-permanentProfitez le temps du soin anti-callosités d’une pose de vernis semi permanent. Belle jusqu'au bout des pieds !1h 15min70 €
- Pose semi-permanent pieds couleur simpleMettons de la couleur à vos pieds et rayonnez!45min32 €
- Reconstruction ongles pieds à l'acrygelTechnique de reconstruction de l'ongle suite à un traumatisme si nécessaire. Nous nous réservons le droit de refuser si nous jugeons que ce n'est pas possible et nous vous donnerons toutes les informations.1hde43 €à55 €
Les rituels Juléa
Des voyages a travers vos sens, a découvrir uniquement chez Juléa.
Laisser-vous emporter par la magie...
Chaque soins est une escale, chaque gestes une invitation au lâchez prise...
Des voyages a travers vos sens, a découvrir uniquement chez Juléa.
Laisser-vous emporter par la magie...
Chaque soins est une escale, chaque gestes une invitation au lâchez prise...
- L’instant suspenduUn véritable voyage de douceur et de ressourcement. Laissez-vous emporter par vos sens et laissez la magie opérer...1h 30min160 €
Vital Dôme : Sauna Japonais
L'infrathérapie se pratique dans un dôme infrarouge individuel.
La tête est à l'air libre et la respiration est donc facilitée.
La forme parabolique du dôme permet une bonne répartition de la chaleur.
Le sauna infrarouge présente de nombreuses préconisations thérapeutiques et esthétiques.
Il émet une chaleur enveloppante à 360° grâce à 2 dômes chauffant et à un matelas chauffant.
RELAXATION - DÉTENTE - MINCEUR - DÉTOX
ANTI-ÂGE - RÉCUPÉRATION - RÉGÉNÉRATION
L'infrathérapie se pratique dans un dôme infrarouge individuel.
La tête est à l'air libre et la respiration est donc facilitée.
La forme parabolique du dôme permet une bonne répartition de la chaleur.
Le sauna infrarouge présente de nombreuses préconisations thérapeutiques et esthétiques.
Il émet une chaleur enveloppante à 360° grâce à 2 dômes chauffant et à un matelas chauffant.
RELAXATION - DÉTENTE - MINCEUR - DÉTOX
ANTI-ÂGE - RÉCUPÉRATION - RÉGÉNÉRATION
- Vital Dômerelaxation, minceur, détoxification, anti-âge, amélioration du sommeil, diminution des douleurs C'est une technologie exclusive d'infrathérapie, grâce au contrôle des infrarouges long. Cela permet d'offrir des soins spécialisés comme : -La récupération : Prépare à l'effort, atténue la fatigue, réduit les courbatures, diminue l'acidité du corps. -La minceur : Tonifie la peau, sculpte les contours, réduit l'aspect peau d'orange, atténue la sensation de jambes lourdes. -Anti-âge: Régénère, stimule le métabolisme, renforce les défenses immunitaires, purifie, raffermit et rajeunit la peau -Détox : Draine l'organisme, stimule l'élimination, élimine les toxines (métaux lourds, résidus chimiques...), relance les fonctions de la peau. -Détente & Relaxation : Relaxe profondément, décontracte les muscles, améliore la qualité du sommeil, réduit le stress et la tension nerveuse.1h49 €
- Vital Dôme Bébés & enfantsSi vous venez d’avoir un bébé ou si vous connaissez de jeunes parents Présentation de notre vital dôme : 👉🏼 Il est tout à fait possible de réaliser une séance de Vital Dome avec votre bébé en peau à peau 👉🏼 Renforce le lien parents/enfants en stimulant la production d’ocytocine 👉🏼 Améliore les chances de réussite de l’allaitement en favorisant la libération d’ocytocine et en améliorant le réflexe d’éjection du lait 👉🏼 Apaise bébé en abaissant les niveaux de cortisol, réduit la détresse du nourrisson et facilite la régulation émotionnelle. 👉🏼 Et aussi faisable avec les papa ! ⚠️ À pratiquer sans modération après un accouchement difficile, lors d’un allaitement compliqué, ou pour un bébé et un parent fatigué.20min17 €
Cure Corps LPG Cellu M6 INFINITY 1 à 2 Zones
Le Cellu M6 INFINITY est une technologie avancée qui combine des effets esthétiques et bien-être, en aidant à améliorer l'aspect de la peau et du corps de manière non invasive. Nous combinons au Vital Dôme à chaque séance ce qui vise à maximiser les résultats.
Le Cellu M6 INFINITY est une technologie avancée qui combine des effets esthétiques et bien-être, en aidant à améliorer l'aspect de la peau et du corps de manière non invasive. Nous combinons au Vital Dôme à chaque séance ce qui vise à maximiser les résultats.
- Séances LPG + 35minutes Vital dôme1h 10min50 €
Cure Corps LPG Cellu M6 INFINITY 3 à 4 Zones
Le Cellu M6 INFINITY est une technologie avancée qui combine des effets esthétiques et bien-être, en aidant à améliorer l'aspect de la peau et du corps de manière non invasive. Nous combinons le Vital Dôme a chaque séance ce qui vise à maximiser les résultats.
Le Cellu M6 INFINITY est une technologie avancée qui combine des effets esthétiques et bien-être, en aidant à améliorer l'aspect de la peau et du corps de manière non invasive. Nous combinons le Vital Dôme a chaque séance ce qui vise à maximiser les résultats.
- Séance LPG+ 45 Minutes Vital Dôme1h 35min85 €
Cure Corps LPG Cellu M6 INFINITY
Le Cellu M6 INFINITY est une technologie avancée qui combine des effets esthétiques et bien-être, en aidant à améliorer l'aspect de la peau et du corps de manière non invasive. Nous combinons avec le Vital Dôme ce qui vise à maximiser les résultats.
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- Séance LPG+ 45 minute Vital Dôme1h 50min120 €
Collaborateurs
Informations
Présentation
Un institut de beauté réunis dans un même lieu, en plus d'un cadre exceptionnel ? C'est ce qui vous attend chez Avenue Institut situé à Saint-Estève dans le centre Commercial du Canigou Place Rhin et Danube, avec un parking juste devant ! Une adresse à découvrir sans plus tarder si ce n'est pas déjà fait.
Coiffeuse, maquilleuse et esthéticienne amoureuse de son travail, Julie, la gérante de l'institut est spécialisée dans le make up et la coiffure mariée. Elle intervient aussi pour les shootings et les événements privés auprès des particuliers et des professionnels.
Si vous avez envie d'une manucure, un massage ou un soin du visage, n'attendez plus ! prenez rendez-vous dès aujourd'hui et profitez des offres spéciales de votre institut de beauté à Saint-Estève comme par exemple tous les jeudis les épilations à -10% !
Vous rêvez d’une peau nette ou raffermie, des ongles parfaits et d'une coiffure qui met en valeur votre beauté ? Dans l'institut de beauté Avenue Institut, Julie et son équipe d'esthéticiennes talentueuses vous accueillent dans un cadre cosy aux accents naturels pour vous proposer une grande variété de prestations. Ici, vous pourrez profiter d'une parenthèse de douceur, accompagnée de services et de soins sur mesure !
À-propos
Présentation
Un institut de beauté réunis dans un même lieu, en plus d'un cadre exceptionnel ? C'est ce qui vous attend chez Avenue Institut situé à Saint-Estève dans le centre Commercial du Canigou Place Rhin et Danube, avec un parking juste devant ! Une adresse à découvrir sans plus tarder si ce n'est pas déjà fait.
Coiffeuse, maquilleuse et esthéticienne amoureuse de son travail, Julie, la gérante de l'institut est spécialisée dans le make up et la coiffure mariée. Elle intervient aussi pour les shootings et les événements privés auprès des particuliers et des professionnels.
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Informations
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Un institut de beauté réunis dans un même lieu, en plus d'un cadre exceptionnel ? C'est ce qui vous attend chez Avenue Institut situé à Saint-Estève dans le centre Commercial du Canigou Place Rhin et Danube, avec un parking juste devant ! Une adresse à découvrir sans plus tarder si ce n'est pas déjà fait.
Coiffeuse, maquilleuse et esthéticienne amoureuse de son travail, Julie, la gérante de l'institut est spécialisée dans le make up et la coiffure mariée. Elle intervient aussi pour les shootings et les événements privés auprès des particuliers et des professionnels.
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À-propos
Présentation
Un institut de beauté réunis dans un même lieu, en plus d'un cadre exceptionnel ? C'est ce qui vous attend chez Avenue Institut situé à Saint-Estève dans le centre Commercial du Canigou Place Rhin et Danube, avec un parking juste devant ! Une adresse à découvrir sans plus tarder si ce n'est pas déjà fait.
Coiffeuse, maquilleuse et esthéticienne amoureuse de son travail, Julie, la gérante de l'institut est spécialisée dans le make up et la coiffure mariée. Elle intervient aussi pour les shootings et les événements privés auprès des particuliers et des professionnels.
Si vous avez envie d'une manucure, un massage ou un soin du visage, n'attendez plus ! prenez rendez-vous dès aujourd'hui et profitez des offres spéciales de votre institut de beauté à Saint-Estève comme par exemple tous les jeudis les épilations à -10% !
Vous rêvez d’une peau nette ou raffermie, des ongles parfaits et d'une coiffure qui met en valeur votre beauté ? Dans l'institut de beauté Avenue Institut, Julie et son équipe d'esthéticiennes talentueuses vous accueillent dans un cadre cosy aux accents naturels pour vous proposer une grande variété de prestations. Ici, vous pourrez profiter d'une parenthèse de douceur, accompagnée de services et de soins sur mesure !