Bien-être avec Alexandra

Le soin idéal pour se sentir plus légère, il permet de :

🌿 détoxifier l'organisme

🌿 nettoyer la lymphe

🌿 gommer la cellulite

🌿 réduire la rétention d'eau

🌿 soulager les jambes lourdes

🌿 relancer la circulation sanguine

🌿 atténuer les varices, vergetures

🌿 améliorer la digestion et le transit

🌿 renforcer l'immunité

🌿 favoriser la récupération sportive

Le drainage lymphatique doit être évité en cas de fièvre ou d'infection en cours, de plaies ou de problèmes de peau, d’asthme, d’hyperthyroïdie, de phlébite, d’insuffisance rénale ou d’antécédents cardiaques, de pathologies veineuses ou encore de cancer. Dans le doute, demandez conseil à votre médecin.

Ce massage complet du corps agit sur le système :

✨ musculaire

✨ sanguin

✨ lymphatique

✨ énergétique

Il consiste en des mouvements alternés dynamiques, lents, en profondeur et appuyés ou plus en surface et en douceur, ainsi que des points d'acupression qui permettent de rééquilibrer les méridiens, pour un bien être profond et global. Il permet de détendre le muscle, stimuler la circulation sanguine, drainer la lymphe, gommer la cellulite et affiner la silhouette.

Pour optimiser notre capital santé, il est important que les flux de notre corps (lymphe et sang) circulent de façon fluide, afin que les échanges cellulaires et les éliminations se fassent correctement et ne génèrent pas de stagnation, pouvant mener au développement de pathologies. Il en est de même pour l'énergie qui nous traverse et passe par nos organes, afin que ceux-ci fonctionnent optimalement et assurent leurs fonctions pour nous maintenir en bonne santé.

Ce massage du visage, du cou et du crâne stimule l’ensemble de la circulation sanguine, lymphatique et énergétique. Il allie des techniques de massage traditionnel, du Kobido et des points d’acupression.

Ses bienfaits :

🌸 il permet de préserver la jeunesse du visage, prévenir le vieillissement cutané, réduire les rides et ridules, poches et cernes, d'assouplir et tonifier les muscles pour éviter le relâchement des tissus et raffermir la peau.

🌸 il stimule la formation de collagène et d’élastine qui contribuent à la fermeté et l'élasticité de la peau.

🌸 il active le renouvellement cellulaire, détoxifie, et redonne de l’éclat au visage.

🌸 il libère également les tensions, réduit les maux de tête, dents et mâchoire.

C'est un moment de détente et de lâcher-prise mental absolu ! Il est conseillé de le pratiquer régulièrement (1 fois par mois idéalement) pour en tirer les meilleurs bénéfices et pour des résultats durables.

Formée en reiki, Access Bars, magnétisme et radiesthésie, j'ai mis au point un soin énergétique complet qui permet de rééquilibrer les centres énergétiques pour optimiser le capital santé, émotionnel, mental et spirituel.

En conjonction avec mon travail de coaching en développement personnel, je vous aide à trouver vos propres réponses.

Il aide à réduire les désordres :

🌟 émotionnels et mentaux : anxiété, dépression, stress, burn-out, gestion des émotions, trac des examens, troubles du sommeil, hypersensibilité, liens toxiques, confusion, peur, traumatisme, deuil, rupture, transition.

🌟 physiques, en cas de fatigue ou de douleurs. Il renforce le système immunitaire et en accélère le processus d'auto-guérison. 

C'est le soin idéal lorsque vous ne vous sentez pas bien. Vous sortez en vous sentant apaisée, et rechargée et en ayant l'esprit plus clair, prête à aller de l'avant. Il peut se faire en présentiel ou en distanciel.

En tant que Coach bien-être, j'aide mes clients à cultiver leur bien-être au travers de l'alimentation & l'hygiène de vie.

🥗 Spécialités : perte de poids, détox, digestion, microbiote, immunité, inflammation, troubles alimentaires, équilibre hormonal, fatigue, sommeil.

Coach bien-être certifiée par IIN