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Cabinet de Mangal

418 Rte de Mornaz Haut, 74150 Vaulx

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Séances individuelles

  • La Parenthèse - Pour s’accorder un temps précieux pour soi, même lorsque le temps est compté. 1h30
    Une parenthèse de douceur au cœur de l’univers Mangal. Après un temps d’échange, je compose votre soin sur mesure, selon vos besoins et votre énergie du moment. Massage aux huiles chaudes du dos (Dos Mardan), de la tête (Shiro Shampi), des pieds (Padabhyanga) ou du corps entier (Abhyanga)… Selon ce qui vous convient, la séance peut également mêler sudation, pierres chaudes, réflexologie et autres techniques issues de ma pratique. Tout au long du soin, les vibrations des bols tibétains et d’autres instruments venus d’ailleurs accompagnent le massage. Le toucher, la chaleur, les senteurs et les sons se rencontrent pour créer une expérience profondément relaxante et enveloppante. Ici, pas de protocole figé : chaque Cocoon est différent, parce que vous l’êtes aussi. Une véritable balade des sens, idéale pour découvrir mon approche de l’Ayurvéda, s’offrir un temps pour soi ou simplement profiter d’un soin entièrement adapté à vos besoins du jour. 1h30 rien que pour vous, dans la douceur du Cabinet de Mangal.
    1h 30min
    100 €
  • L’Immersion : Deux heures pour prendre le temps, pleinement, et vivre l’expérience Mangal dans toute sa richesse. 2h
    Quand on a envie de prendre vraiment le temps. Cette version longue de séance permet d’aller plus loin dans l’expérience Mangal, sans regarder l’heure et sans protocole préétabli. Après notre temps d’échange, je compose votre soin en fonction de vos besoins du moment. Massage aux huiles chaudes, Abhyanga, Dosan Mardan, Shiro Shampi, Padabhyanga, sudation, pierres chaudes, réflexologie… Les techniques se mêlent naturellement et le soin évolue au fil de la séance. Les vibrations des bols tibétains et de mes instruments venus d’ailleurs accompagnent ce voyage. Le toucher, la chaleur, les senteurs et les sons s’entremêlent pour laisser progressivement le corps ralentir et profiter pleinement de cette parenthèse. Deux heures permettent de ne rien presser : prendre le temps d’écouter, de masser, d’envelopper et d’adapter. Une expérience généreuse et profondément ressourçante, pour celles et ceux qui souhaitent s’offrir une vraie coupure et découvrir toute la richesse de mon approche de l’Ayurvéda. 2h pour prendre soin de soi, sans se presser.
    2h
    130 €
  • L’Essentiel de Mangal Moins de temps, mais toujours la même qualité de soin. 1h
    Moins de temps ? Toujours la même qualité de soin ! Parce qu’on n’a pas toujours deux heures devant soi, L’Essentiel de Mangal propose une séance d’une heure sans rien perdre de ce qui fait la singularité de mon approche. Après un temps d’échange, je compose un soin sur mesure en privilégiant les techniques les plus adaptées à vos besoins du moment : massage aux huiles chaudes du dos, de la tête, des pieds ou du corps, bols tibétains, pierres chaudes, réflexologie… En une heure, on va à l’essentiel, avec la même attention portée au toucher, aux huiles, aux senteurs et aux sons. Pas de protocole figé, pas de soin « express » : simplement un soin plus concentré, pensé pour celles et ceux qui ont moins de temps, mais qui souhaitent la même exigence de qualité, d’écoute et de personnalisation. Une heure pour vous. Et rien d’essentiel n’est oublié.
    1h
    75 €
  • La séance découverte Ayurvéda - 30min
    Séance découverte : une initiation au massage ayurvédique Plongez dans l’univers des massages ayurvédiques avec une séance adaptée à vos initiation au massage ayurvédique Un premier pas vers l’Ayurveda avec un soin adapté à vos besoins du jour : massage du cuir chevelu, du dos ou des pieds. Un moment de détente sans bilan préalable.
    30min
    40 €
  • Bilan Ayurvedique et doshique (pas de massage) 1h
    Bilan Doshique – La Clé de Votre Équilibre Un premier pas essentiel pour mieux comprendre votre nature profonde et recevoir des conseils adaptés à votre bien-être.
    1h
    70 €

Séances en famille

  • Initiation aux massages bien-être, en duo
    Massage en Duo – Apprenez à Masser avec Simplicité et Bienveillance Le confinement du printemps 2020 m’a inspiré l’idée de vous rendre plus autonomes dans votre bien-être quotidien ! Lors de cet atelier d’une heure, apprenez à masser l’autre en toute simplicité, que vous soyez en couple, entre amis ou colocataires. Découvrez des gestes bienfaisants qui soulageront les tensions et apporteront détente à chacun. À noter que cette séance est une initiation et non une formation professionnelle. Si vous souhaitez aller plus loin, rendez-vous dans la section "Formations" pour découvrir nos programmes complets.
    1h
    70 €
  • Contes de Mangal : massages pour/avec les enfants
    Massages enfants – Le monde d’Ohian Plongez dans un univers enchanté où parent et enfant partagent un moment complice à travers le massage. Grâce aux scénettes des contes de Mangal, les gestes deviennent naturels et faciles à mémoriser. Une approche ludique pour apprendre à masser la tête, le dos ou le corps en douceur.
    35min
    40 €
  • Shantala (massage bébé selon une tradition indienne)
    Shantala – Le massage ancestral pour bébé Un atelier dédié aux jeunes parents pour apprendre à masser leur bébé selon la tradition ayurvédique. La durée de la séance s’adapte aux besoins de votre enfant. Et parce que chaque bébé évolue à son rythme, vous pourrez revenir autant de fois que nécessaire, sans frais supplémentaires.de fois que nécessaire !
    1h 5min
    50 €
  • Pack : Shantala naissance bébé + massage Abhyanga jeune maman (2 séances d'une heure)
    Pack Naissance – Un doux moment en deux temps Offrez-vous deux séances d’une heure chacune, pensées pour accompagner ce précieux moment. La première peut être dédiée à un atelier "Apprendre à masser bébé" (Shantala) avec maman et/ou papa, un instant de connexion et de bien-être pour votre tout-petit. La seconde, un soin rien que pour la jeune maman, afin de l’aider à se remettre de l’accouchement et retrouver son équilibre. Ou inversement, selon vos envies et vos besoins !
    1h
    85 €

Formation

  • Formations en massages ayurvediques
    Du soin à la transmission – 18 ans d’expertise Explorez l’art du massage ayurvédique à travers des formations riches et accessibles à tous. Massage du cuir chevelu (Shiro Abhyanga), du corps entier (Abhyanga), des pieds au bol Kansu (Padabhyanga), du dos (Dosa Mardan)… Chaque technique vous est transmise avec précision et bienveillance, mêlant tradition et expertise. Que vous débutiez ou souhaitiez approfondir votre pratique, ces enseignements vous permettront d’affiner votre toucher et d’offrir des soins adaptés à chaque personne.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    9h
    de200 €à450 €

Cures

  • 3 séances d'1h Ayurveda
    Forfait 3 Séances d'1 Heure – Votre Bien-être sur le Long Terme Profitez d'un forfait de 3 séances d'une heure pour un accompagnement personnalisé et durable. Que ce soit pour soulager des tensions, améliorer votre énergie ou découvrir les bienfaits des massages ayurvédiques, ces séances régulières vous offriront une détente progressive et un bien-être en profondeur. Un engagement dans votre santé physique et mentale à prix réduit.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h
    210 €
  • 5 séances d'1h Ayurveda
    Forfait 5 Séances – Une Détente Durable et Régénérante Optez pour notre forfait de 5 séances d'une heure pour un bien-être continu et personnalisé. Grâce à des séances régulières, vous bénéficierez d'une prise en charge approfondie, permettant de détendre votre corps, équilibrer votre énergie et libérer les tensions accumulées. Ce forfait vous accompagne vers une sérénité durable, tout en optimisant votre santé physique et mentale. Un véritable parcours de soins sur mesure à prix avantageux.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h
    335 €
  • 10 séances d'1h Ayurveda
    Forfait 10 Séances – Le Parcours Bien-être Complet Offrez-vous un parcours complet de bien-être avec notre forfait de 10 séances d'une heure. Idéal pour une transformation profonde, ce forfait vous permet de bénéficier d’un suivi régulier et personnalisé pour un équilibre durable. En intégrant ces séances dans votre routine, vous libérez progressivement le stress, améliorez votre circulation, et retrouvez une harmonie corporelle et mentale. Un investissement dans votre sérénité et votre vitalité à long terme.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h
    675 €
  • 3 séances d'1h30 Ayurveda
    Forfait 3 Séances – Cocooning et Détente Profonde (1h30) Offrez-vous un moment de bien-être prolongé avec notre forfait de 3 séances d'1h30. Un programme parfait pour ceux qui souhaitent s'accorder des pauses plus longues et profiter d'une détente en profondeur. Chaque séance, adaptée à vos besoins spécifiques, vous permet de vous reconnecter à vous-même tout en explorant des soins supplémentaires comme les bols tibétains, le massage des mains ou des pieds, ou encore un masque revitalisant. Une expérience qui vous accompagne vers un équilibre total, corps et esprit.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h 30min
    285 €
  • 5 séances d'1h30 Ayurveda
    Forfait 5 Séances – Sérénité et Bien-être Profonds (1h30) Offrez-vous un programme complet de 5 séances d'1h30 pour une relaxation prolongée et un bien-être durable. Idéal pour celles et ceux qui cherchent à intégrer les soins ayurvédiques dans leur routine, ce forfait vous permettra de découvrir l'ensemble des bienfaits de nos massages, de la détente totale au soulagement des tensions. Chaque séance sera adaptée à vos besoins, incluant des soins complémentaires tels que les bols tibétains, le massage des pieds, des mains, ou encore des masques revitalisants. Un véritable voyage de relaxation et de régénération.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h 30min
    450 €

Drainage Lymphatique - by Linda

  • CONTRE INDICATIONS - Drainage Lymphatique
    Le Drainage Lymphatique Brésilien est un soin manuel dynamique et rythmé, réalisé avec des manœuvres précises et une pression adaptée. Il vise à favoriser la circulation lymphatique et à procurer une agréable sensation de légèreté et de bien-être. Pour votre sécurité, certaines situations nécessitent de reporter le soin ou de demander un avis médical préalable. Le drainage est contre-indiqué notamment en cas de : fièvre ou infection en cours ; inflammation aiguë ; phlébite, thrombose ou suspicion de thrombose ; embolie pulmonaire récente ou suspicion d’embolie ; insuffisance cardiaque sévère ou décompensée ; insuffisance rénale sévère ; cancer en cours de traitement, sans accord médical ; plaie, infection ou lésion cutanée sur la zone à traiter ; intervention chirurgicale récente, sans accord du professionnel de santé. Un avis préalable peut être nécessaire en cas de : grossesse ou post-partum récent ; allaitement ; traitement anticoagulant ; troubles circulatoires ou lymphatiques importants ; varices importantes ou douloureuses ; hypertension non stabilisée ; maladie cardiaque ou rénale connue ; antécédent de cancer ou traitement médical en cours ; intervention chirurgicale récente. En cas de doute ou de problème de santé particulier, merci de nous en informer avant votre rendez-vous. Chaque soin est adapté à votre situation et à votre sensibilité, dans le respect de votre confort et de votre sécurité.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    10min
    Sur devis
  • Drainage lymphatique corps complet 90'
    2h
    110 €
  • Drainage lymphatique visage 45'
    1h
    55 €
  • Drainage Lymphatique corps et visage 120 '
    30min
    150 €
  • Jambes Légères - Drainage avant/arrière
    45min
    60 €

Madérotherapie - by Linda

  • CONTRE INDICATIONS – Madérothérapie
    La madérothérapie est un soin corporel réalisé à l’aide d’accessoires en bois, avec des manœuvres dynamiques et ciblées. L’intensité du soin est adaptée à votre sensibilité et à votre confort. Pour votre sécurité, certaines situations nécessitent de reporter la séance ou de demander un avis médical préalable. La madérothérapie est contre-indiquée notamment en cas de : grossesse ; fièvre ou infection en cours ; inflammation aiguë ; phlébite, thrombose ou suspicion de thrombose ; embolie pulmonaire récente ou suspicion d’embolie ; troubles circulatoires importants ; varices importantes, douloureuses ou inflammatoires ; plaies, brûlures, lésions ou infection cutanée sur les zones à traiter ; intervention chirurgicale récente, sans accord médical ; cancer en cours de traitement, sans accord de l’équipe médicale ; maladie aiguë ou état de santé nécessitant une prise en charge médicale. Merci de nous signaler avant votre rendez-vous en cas de : traitement anticoagulant ; hypertension non stabilisée ; maladie cardiaque ou rénale ; antécédents de cancer ; chirurgie récente ou cicatrice récente ; sensibilité cutanée particulière ; traitement médical en cours. La madérothérapie est un soin esthétique et de bien-être. Elle ne remplace pas un suivi ou un traitement médical. Chaque séance est réalisée avec une intensité adaptée à votre corps et à votre sensibilité, afin de vous offrir un soin efficace, confortable et personnalisé. En cas de doute concernant votre état de santé, un avis médical peut être demandé avant la séance.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    10min
  • Taille Fine - ventre et taille
    1h
    60 €
  • Jambes Galbées - fesses, cuisses
    2h
    90 €

Où se situe le salon ?

418 Rte de Mornaz Haut, 74150 Vaulx

Informations

À-propos

Présentation

Une invitation au bien-être

Avec 18 ans d’expertise, Marilyne, thérapeute corporelle d’origine indienne, a créé le Cabinet de Mangal comme un véritable cocon dédié à l’Ayurveda et au bien-être. Situé à Vaulx, ce lieu intimiste mêle traditions indiennes et approche holistique pour offrir des soins profondément régénérants.

Chaque séance est une expérience sur mesure : massage ayurvédique, soin énergétique, massage du dos, du cuir chevelu ou des pieds, autant de techniques précieuses transmises au fil des années et enrichies par son parcours. Dans un cadre apaisant, Marilyne accompagne chacun avec bienveillance, guidée par une profonde connaissance du corps et de ses équilibres.

Plus qu’un simple soin, c’est une parenthèse de sérénité, un moment pour se recentrer et retrouver son énergie vitale.

🔹 Réservez votre séance ici et laissez-vous porter par l’authenticité et la richesse des traditions ayurvédiques.

À-propos

Présentation

Une invitation au bien-être

Avec 18 ans d’expertise, Marilyne, thérapeute corporelle d’origine indienne, a créé le Cabinet de Mangal comme un véritable cocon dédié à l’Ayurveda et au bien-être. Situé à Vaulx, ce lieu intimiste mêle traditions indiennes et approche holistique pour offrir des soins profondément régénérants.

Chaque séance est une expérience sur mesure : massage ayurvédique, soin énergétique, massage du dos, du cuir chevelu ou des pieds, autant de techniques précieuses transmises au fil des années et enrichies par son parcours. Dans un cadre apaisant, Marilyne accompagne chacun avec bienveillance, guidée par une profonde connaissance du corps et de ses équilibres.

Plus qu’un simple soin, c’est une parenthèse de sérénité, un moment pour se recentrer et retrouver son énergie vitale.

🔹 Réservez votre séance ici et laissez-vous porter par l’authenticité et la richesse des traditions ayurvédiques.

Informations

Présentation

Une invitation au bien-être

Avec 18 ans d’expertise, Marilyne, thérapeute corporelle d’origine indienne, a créé le Cabinet de Mangal comme un véritable cocon dédié à l’Ayurveda et au bien-être. Situé à Vaulx, ce lieu intimiste mêle traditions indiennes et approche holistique pour offrir des soins profondément régénérants.

Chaque séance est une expérience sur mesure : massage ayurvédique, soin énergétique, massage du dos, du cuir chevelu ou des pieds, autant de techniques précieuses transmises au fil des années et enrichies par son parcours. Dans un cadre apaisant, Marilyne accompagne chacun avec bienveillance, guidée par une profonde connaissance du corps et de ses équilibres.

Plus qu’un simple soin, c’est une parenthèse de sérénité, un moment pour se recentrer et retrouver son énergie vitale.

🔹 Réservez votre séance ici et laissez-vous porter par l’authenticité et la richesse des traditions ayurvédiques.

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Une invitation au bien-être

Avec 18 ans d’expertise, Marilyne, thérapeute corporelle d’origine indienne, a créé le Cabinet de Mangal comme un véritable cocon dédié à l’Ayurveda et au bien-être. Situé à Vaulx, ce lieu intimiste mêle traditions indiennes et approche holistique pour offrir des soins profondément régénérants.

Chaque séance est une expérience sur mesure : massage ayurvédique, soin énergétique, massage du dos, du cuir chevelu ou des pieds, autant de techniques précieuses transmises au fil des années et enrichies par son parcours. Dans un cadre apaisant, Marilyne accompagne chacun avec bienveillance, guidée par une profonde connaissance du corps et de ses équilibres.

Plus qu’un simple soin, c’est une parenthèse de sérénité, un moment pour se recentrer et retrouver son énergie vitale.

🔹 Réservez votre séance ici et laissez-vous porter par l’authenticité et la richesse des traditions ayurvédiques.

Dans cet établissement

Esthéticienne VaulxMassage VaulxSoin du visage Vaulx