Carré Zen

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Achat et retrait sur place de produits cosmétiques. Merci de nous notifier dans les commentaires le(s) produit(s) concerné(s) pour la préparation en amont

Soin express bio-nettoyant du visage (tous types de peau). Libérée de ses impuretés, la peau est nette, veloutée, douce, tonique, fraîche et éclatante de naturel.

Soin traitant personnalisé du visage, enrichi d'un massage spécifique, au choix : - détox : soin oxygénant + massage aéralift (visage, contour des yeux) - nutri-calmant : bain d'hydratation + massage ascia-esthétique® (visage, décolleté, nuque)

Soin bio-technique anti-âge (visage, contour des yeux, cou) composé de 5 étapes : analyse (test d'hydratation et des zones à traiter), nettoyage de peau, massage Kobido (assouplissement et raffermissement des muscles tenseurs), massage Aéralift (drainage lymphatique et stimulation des zones réflexes), et sérum traitant. Le coup de jeune et visible sur tout le visage !

Soin défatiguant du visage et du contour des yeux pour les hommes. Objectif : nettoyer, réveiller et hydrater le visage. Inclus : massage relaxant des épaules et des trapèzes. Résultat : une peau nette, fraîche, douce et reposée.

Soin 100% végétal pour le visage des enfants (hydra-relaxant), ou des adolescents (hydra-purifiant). Approche ludique et pédagogique (expliqué aux enfants) pour rappeler les règles d'hygiène, d'écologie, et le soin corporel : nettoyage de la peau en douceur, extraction des comédons (si nécessaire), pose de masque adapté et application de fluide hydratant.

La teinture est idéale pour raviver l'éclat des sourcils ternes, les intensifier, couvrir les poils blancs et redonner du peps au regard. Nuance réalisée sur-mesure en fonction de l'effet recherché : noir profond, bleu intense, brun naturel, brun clair, châtain, roux... (couleurs à base d'extraits de plantes : achillée, marron d'inde, rhus de Chine, bleuet, millepertuis, noix, genévrier, bleuet,...). Tenue jusqu'à 8 semaines. Adapté aux yeux sensibles. Aucun entretien post soin.

Le lash lift permet d'embellir le regard en répliquant l'effet d'un recourbe-cils avec l'avantage de ne pas casser les cils. La teinture noir profond ou bleu intense sublime le regard ! Ce soin est adapté pour tous les âges, idéal pour ouvrir le regard, discipliner des cils en bataille, et courber des cils courts, plongeants, ou raides. Tenue jusqu'à 8 semaines. Adapté aux yeux sensibles. Aucun entretien post soin.

Apprenez à vous maquiller, à appliquer les cosmétiques facilement et à vous mettre en valeur au quotidien. Un tri de votre trousse à maquillage est réalisé, et vous repartez avec votre fiche conseil personnalisée.

Mise en beauté naturelle et sophistiquée, longue tenue, au teint éclatant et parfait pour une occasion spéciale (mariée, soirée, photo, …)

Usés par le travail, les lavages et les poses de vernis à répétition... nos ongles ont besoin de soin pour résister aux agressions. Soin réparateur et sublimateur pour tous les ongles, même abîmés, dédoublés ou jaunis. Ce soin nourrit, renforce les écailles les plus fragiles, tout en apportant de la brillance. Les mains sont nettes !

Ce soin BIO débute par une mise en forme des ongles, puis un SPA relaxant des pieds, et enfin un traitement des callosités et des cuticules 100% naturel. Ce soin se fait une fois par mois pour avoir de beaux pieds toute l'année !

Pose de vernis longue durée (3 à 4 semaines de tenue), à la brillance parfaite et au fini impeccable. Nombreuses couleurs au choix. Info Covid : actuellement, nous évitons de poser du vernis semi-permanent sur les ongles des mains car avec les nombreuses désinfections de mains aux gels hydroalcooliques (présence de solvants), la tenue de vernis est altérée !

Prestation qui vise à (re)définir la forme de vos sourcils en fonction de votre morphologie et de vos attentes. C'est un travail minutieux qui permet de redessiner vos sourcils.

Entretien simple de la ligne inférieure des sourcils

Ce gommage, idéal avant un massage, élimine les rugosités, les cellules mortes et les impuretés pour faire peau neuve et toute douce. Extraction des comédons du dos inclus

Ce gommage élimine les rugosités, les cellules mortes et les impuretés pour faire peau neuve. Extraction des comédons du dos inclus

Ce gommage, idéal avant une épilation pour déloger les poils sous peau, élimine les rugosités, les cellules mortes et les impuretés pour faire peau neuve et toute douce. Extraction des comédons

Massage antistress par excellence. Il libère les tensions et autres crispations dues à la fatigue ou aux mauvaises habitudes posturales, et redynamise le corps d’une énergie vitalisante. Massage sans huile, prévoir une tenue confortable (type jogging). Pression appuyée + percutions

Ce massage défatiguant, très agréable, est réalisé sans huile. Il permet de stimuler tous les méridiens de la tête (points d'acupression), de se poser pour souffler et chasser les ruminations mentales en un clin d’œil. Pression précise, douce et moyenne

Par ses bienfaits hors du commun, ce massage Ayurvédique rééquilibrant décontracte et harmonise l’énergie vitale. Pression douce et intense à la fois

Massage détox des Aborigènes des Andes, réalisé sans huile. Il s’adresse au visage, le reflet de nos émotions, et permet de se détendre en un clin d’œil, d’assouplir et de défroisser le visage contracté par les contrariétés. Pression douce

Massage antistress par excellence. Il libère les tensions et autres crispations dues à la fatigue ou aux mauvaises habitudes posturales, et redynamise le corps d’une énergie vitalisante. Massage sans huile, prévoir une tenue confortable (type jogging). Pression appuyée + percutions

Soin décongestionnant composé d'un drainage lymphatique manuel esthétique des jambes au gel cryo BIO (camphre menthol). Les sensations de jambes lourdes, de pieds endoloris ou de gonflement des chevilles s'estompent...

C’est un modelage relaxant spécialement adapté pour les enfants dès 6 ans. Ce soin est composé d’exercices de respiration et de visualisation, suivi d’un massage du corps aux manœuvres douces

Soin liftant anti-âge Japonais composé de manœuvres de drainage, de stimulations musculaires sous-cutanées et des nerfs faciaux, de l’activation des méridiens, du système nerveux central et des zones réflexes faciales. Résultats visibles dès la 1ère séance. Pression intense + percutions

Soin minceur qui permet de décongestionner les zones engorgées, d'assouplir les tissus et d'activer la circulation sanguine et lymphatique pour éliminer et déstocker la cellulite (amas graisseux). Résultats dès la 1ère séance. Pression intense

Réputée pour son effet rééquilibrant, les pressions ciblées de la réflexologie sur les points énergétiques procurent une grande sensation de bien-être corps/esprit. Pression douce et appuyée + percutions

Ce massage Ayurvédique réconfortant est composé de manœuvres lentes et enveloppantes sur toute la surface du ventre : notre 2ème cerveau, siège de nos émotions. Sa pratique douce permet de digérer et de libérer les tensions émotionnelles et organiques du ventre. Pression douce et moyenne

Ce massage défatiguant, très agréable, est réalisé sans huile. Il permet de stimuler tous les méridiens de la tête (points d'acupression), de se poser pour souffler et chasser les ruminations mentales en un clin d’œil. Pression précise, douce et moyenne

Par ses bienfaits hors du commun, ce massage Ayurvédique rééquilibrant décontracte et harmonise l’énergie vitale. Pression douce et intense à la fois

Massage antistress par excellence. Il libère les tensions et autres crispations dues à la fatigue ou aux mauvaises habitudes posturales, et redynamise le corps d’une énergie vitalisante. Massage sans huile, prévoir une tenue confortable (type jogging). Pression appuyée + percutions

Les émotions affectant le dos peuvent provoquer raideurs, contractures et douleurs sans qu’il y ait présence de pathologie ou de blessure. Chaque zone du dos (et vertèbre) correspond à une ou à plusieurs émotions. Ce massage antistress permet de libérer les émotions contractées localement. Pression moyenne

Massage déconnectant très relaxant. Nouvelle approche manuelle, la fascia-esthétique est basée sur la stimulation et l'activation du mouvement interne des fascias (tissus conjonctif) du corps. Pression douce, gestuelle lente et profonde.

Soin liftant anti-âge Japonais composé de manœuvres de drainage, de stimulations musculaires sous-cutanées et des nerfs faciaux, de l’activation des méridiens, du système nerveux central et des zones réflexes faciales. Résultats visibles dès la 1ère séance. Pression intense + percutions

Soin minceur qui permet de décongestionner les zones engorgées, d'assouplir les tissus et d'activer la circulation sanguine et lymphatique pour éliminer et déstocker la cellulite (amas graisseux). Résultats dès la 1ère séance. Pression intense

Le massage pour jeune maman se fait dès la 4ème suivant l'accouchement. Il est reposant, adapté sur-mesure, et permet de retrouver les sensations oubliées de son corps. Pression moyenne.

Ce massage apaisant, à réaliser du 4ème au 9ème mois de grossesse, permet de soulager les tensions du corps (mal de dos, jambes lourdes, prise de poids, rétention d’eau, …). Il permet de répondre en douceur à un grand besoin de cocooning. Pression douce

Réputée pour son effet rééquilibrant, les pressions ciblées de la réflexologie sur les points énergétiques procurent une grande sensation de bien-être corps/esprit. Pression douce et appuyée + percutions

Massage antistress par excellence. Il libère les tensions et autres crispations dues à la fatigue ou aux mauvaises habitudes posturales, et redynamise le corps d’une énergie vitalisante. Massage sans huile, prévoir une tenue confortable (type jogging). Pression appuyée + percutions

Massage déconnectant très relaxant. Nouvelle approche manuelle, la fascia-esthétique est basée sur la stimulation et l'activation du mouvement interne des fascias (tissus conjonctif) du corps. Pression douce, gestuelle lente et profonde.

Soin signature Carré ZEN. Ce rituel bioénergétique, inspiré de la Sylvothérapie (ces arbres qui nous font du bien), débute par le chant d’un bol tibétain et une plongée intérieure apaisante. Il s’ensuit un soin nutri-détox du visage aux bourgeons d’arbres, et d’un massage Fascia-Esthétique® du corps entier (douce activation du mouvement interne des fascias). Ce rituel va complètement vous déconnecter. Vous vous sentirez profondément ressourcé

Ce rituel Japonais est équilibrant, il remet toutes les énergies en place ! Il débute par un massage Amma du corps entier pour dénouer toutes les tensions liées au stress, puis continue avec un Layering (soin du visage traditionnel japonais), et se termine avec des oshiboris (serviettes chaudes) parfumées aux fleurs de cerisier. Kon'nichiwa !

Bébé est arrivé… et si vous vous accordiez une parenthèse dédiée au repos… une pause de récupération ! Ce rituel holistique pour l’après grossesse est composé d’un massage aux doux mouvements de serrage du corps pour se recentrer, se reconnecter à soi, et retrouver une sensation de maintien et d’équilibre du corps. Le massage est suivi d’un soin du visage nutri-réparateur pendant le pose du rebozo.

Ce soin cocooning décontractant commence par un doux gommage du dos, puis continue avec la pose de pierres chaudes de basalte le long de la colonne vertébrale pour une douce détente progressive du dos. Commence alors le massage des pieds et des jambes aux pochons de céramique chauds, puis du dos et de la nuque. Décontraction absolue !

Ce rituel détox, très apprécié l'été ou des personnes souffrant de jambes lourdes, commence par un drainage lymphatique esthétique manuel des jambes, suivi d'un enveloppement aux bandes cryo (menthe forte). Et pendant la pause cryo, visage et décolleté reçoivent aussi un drainage complet pour finir d'évacuer les toxines du corps. Effet fraîcheur et décongestionnant garanti !

Tel un entraînement sportif, la pratique de la sophrologie permet d'atteindre progressivement un objectif personnel de façon positive en gagnant de la confiance en soi. La sophrologie se pratique debout, assis, en mouvement, pour réaliser un enchaînement d'exercices de respirations, de détente musculaire, d'attention, de concentration et de silences. Cette approche "dynamique" vise un travail positif sur soi. Les tempéraments speed (stressé-tendus, nerveux, réactifs, besoin de contrôler, ...) obtiennent des sensations de bien-être et une efficace décompression cérébrale.

Les tempéraments fatigués (stressés-épuisés, besoin d'évasion, problèmes de sommeil, douleurs physiques) y trouveront du lâcher-prise, un grand relâchement, et progressivement une nouvelle énergie plus positive. La relaxation se pratique allongé pour réaliser un enchaînement d'exercices statiques et de respiration, de détente musculaire, de visualisation et de suggestion. Elle apporte une déconnexion, une reprogrammation plus positive, et une grande relaxation générale. Prévoyez 1 serviette de plage et un plaid.

Méditer, c'est se rendre conscient de sa présence au monde. Apprenez à médier ou approfondissez votre pratique à Carré ZEN. La méditation se pratique assis sur une chaise. Pour les personnes qui préfèrent leur zafu ou leur banc de méditation peuvent amener leur matériel.