Corinne Mayer Relax Zen

Bien plus qu'une simple séance de massage des pieds, la réflexologie plantaire est une approche thérapeutique qui offre de multiples bienfaits. Fondée sur le principe selon lequel chaque zone du pied est en lien avec une partie spécifique du corps, cette pratique agit de manière holistique, tant sur le plan physique que mental. La réflexologie plantaire offre une multitude d'avantages tant pour le corps que pour l'esprit. Globalement, elle agit en stimulant et en renforçant l'intégralité des fonctions corporelles, à savoir : le système immunitaire, le système respiratoire, le système digestif et le système nerveux. Cette méthode de massage s'avère particulièrement recommandée pour combattre le stress, dont les répercussions peuvent engendrer divers troubles tels que l'insomnie, les problèmes digestifs et les maux de tête. Voici une liste non exhaustive des bienfaits de la réflexologie plantaire, tant sur le plan physique que psychologique : . Soulage le stress et les tensions nerveuses, atténue l'anxiété et les émotions négatives, . Combat les troubles du comportement et de l'humeur (hyperémotivité, irritabilité, hyperactivité, déprime…), . Lutte contre l'insomnie, . Soulage les maux de tête et les migraines, . Apaise les douleurs musculaires et notamment le mal de dos, . Combat les problèmes digestifs (constipation spasmodique, gastrite…) . Combat les troubles respiratoires, . Combat les troubles du système cardiovasculaire (tachycardie, hypertension…), . Combat les troubles liés au système hormonal (syndrome prémenstruel, ménopause, problèmes thyroïdiens…), . Combat les troubles cutanés (eczéma, acné, psoriasis…), . Améliore la circulation sanguine, active le système lymphatique et élimine les toxines… Il convient de souligner que plusieurs études ont mis en lumière les bienfaits de la réflexologie plantaire pour atténuer les effets secondaires des traitements contre le cancer tels que la chimiothérapie (à employer toujours en complément de la médecine conventionnelle bien entendu).

Bien plus qu'une simple séance de massage des pieds, la réflexologie plantaire est une approche thérapeutique qui offre de multiples bienfaits. Fondée sur le principe selon lequel chaque zone du pied est en lien avec une partie spécifique du corps, cette pratique agit de manière holistique, tant sur le plan physique que mental. La réflexologie plantaire offre une multitude d'avantages tant pour le corps que pour l'esprit. Globalement, elle agit en stimulant et en renforçant l'intégralité des fonctions corporelles, à savoir : le système immunitaire, le système respiratoire, le système digestif et le système nerveux. Cette méthode de massage s'avère particulièrement recommandée pour combattre le stress, dont les répercussions peuvent engendrer divers troubles tels que l'insomnie, les problèmes digestifs et les maux de tête. Voici une liste non exhaustive des bienfaits de la réflexologie plantaire, tant sur le plan physique que psychologique : . Soulage le stress et les tensions nerveuses, atténue l'anxiété et les émotions négatives, . Combat les troubles du comportement et de l'humeur (hyperémotivité, irritabilité, hyperactivité, déprime…), . Lutte contre l'insomnie, . Soulage les maux de tête et les migraines, . Apaise les douleurs musculaires et notamment le mal de dos, . Combat les problèmes digestifs (constipation spasmodique, gastrite…) . Combat les troubles respiratoires, . Combat les troubles du système cardiovasculaire (tachycardie, hypertension…), . Combat les troubles liés au système hormonal (syndrome prémenstruel, ménopause, problèmes thyroïdiens…), . Combat les troubles cutanés (eczéma, acné, psoriasis…), . Améliore la circulation sanguine, active le système lymphatique et élimine les toxines… Il convient de souligner que plusieurs études ont mis en lumière les bienfaits de la réflexologie plantaire pour atténuer les effets secondaires des traitements contre le cancer tels que la chimiothérapie (à employer toujours en complément de la médecine conventionnelle bien entendu). J'ajoute à cette prestation un supplément de 15 minutes de massage, agrémenté d'une brève séance de méditation de relaxation corporelle.

La réflexologie palmaire est une pratique moins répandue et moins pratiquée. Pourtant, tout comme les pieds, nos mains offrent un reflet fidèle de notre corps. Les zones réflexes se trouvent tant sur les doigts que dans la paume et sur le dessus des deux mains. Comme pour les pieds les bienfaits sont nombreux : Les bienfaits de la réflexologie quelques exemples (vois la réflexologie plantaire) : - Apporte de la détente et du mieux-être - Soulage les douleurs - Stimule les organes internes et soulager les troubles dits "fonctionnels" - Améliorer la circulation sanguine et lymphatique - Apporter du confort au malade et aux personnes en soin palliatif - Maintenir en bonne santé et prévenir la maladie

Le massage énergétique se présente comme une thérapie exemplaire visant à rehausser le degré d'énergie et de vitalité, à optimiser la qualité du sommeil, tout en atténuant les tensions et l'anxiété. Pour qui s'efforce de recouvrer une sensation générale de bien-être, ce massage s'avère être un choix parfaitement judicieux. Il est crucial de souligner le massage énergétique est une méthode alternative et ne saurait en aucun cas se substituer à la médecine traditionnelle. À savoir : Ce massage sophistiqué tel que celui du massage californien, ce soin sera accompagné de points d'acupression à chaque étape de la zone concernée. Ici pour cette prestation le massage est complet...

Le massage énergétique se présente comme une thérapie exemplaire visant à rehausser le degré d'énergie et de vitalité, à optimiser la qualité du sommeil, tout en atténuant les tensions et l'anxiété. Pour qui s'efforce de recouvrer une sensation générale de bien-être, ce massage s'avère être un choix parfaitement judicieux. Il est crucial de souligner le massage énergétique est une méthode alternative et ne saurait en aucun cas se substituer à la médecine traditionnelle. À savoir : Ce massage sophistiqué tel que celui du massage californien, ce soin sera accompagné de points d'acupression à chaque étape de la zone concernée. Ce soin apaisant contribuera à soulager les douleurs des pieds et des jambes inférieurs (du pied au genoux).