Dharma Détente & Yoga : institut de beauté à Clermont-Ferrand

MASSAGES A L'HUILE

Bien dans son corps, bien dans sa vie...

ABHYANGA (AYURVÉDIQUE) 1

Massage ancestral issu de l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne qui considère l’individu comme un tout où corps et esprit ne font qu’un. Ce massage se fait à l’huile chaude de sésame, tout le corps est enduit des pieds à la tête. Il contribue à diminuer le stress, il favorise l’élimination des toxines et redonne de la vitalité. Grands effleurages fluides, pressions glissées, rythment ce massage pour faire circuler l’énergie (le Prana). Il comporte également des manoeuvres d’essorage, de pétrissages, de mobilisations articulaires, alterne des mouvements rythmés et d’autres plus lents et enveloppants.

1h 15min

85 €

ABHYANGA (AYURVÉDIQUE) 2

Massage ancestral issu de l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne qui considère l’individu comme un tout où corps et esprit ne font qu’un. Ce massage se fait à l’huile chaude de sésame, tout le corps est enduit des pieds à la tête. Il contribue à diminuer le stress, il favorise l’élimination des toxines et redonne de la vitalité. Grands effleurages fluides, pressions glissées, rythment ce massage pour faire circuler l’énergie (le Prana). Il comporte également des manoeuvres d’essorage, de pétrissages, de mobilisations articulaires, alterne des mouvements rythmés et d’autres plus lents et enveloppants.

1h 30min

95 €

Balinais

Voyagez sur l'île des Dieux avec le Pijat traditionnel combinant des techniques Javanaises et Balinaises. Véritable évasion, ce massage bien-être vous transporte avec ses huiles aux parfums exotiques et son modelage alliant étirements, effleurages et un travail des méridiens énergétiques.

1h 15min

85 €

LOMI LOMI polynésien

1h

75 €

MASSAGE CALIFORNIEN 1

Véritable art du toucher, cette technique est essentiellement basée sur des mouvements fluides associés à votre respiration, elle a pour but de chasser le stress du quotidien. Le corps est massé dans sa globalité afin de le ré-harmoniser et de susciter l’éveil d’une conscience psychocorporelle.

45min

60 €

MASSAGES HABILLES

MASSAGE YOGIQUE - MASSAGE HABILLÉ

Cette pratique est issue du yoga chikitsa qui signifie thérapie, il s'agit d'un massage holistique employé depuis des millénaires par les yogis basé sur les postures d’étirement qui se font en duo avec l’intervenant. Aucune connaissance préalable de cette discipline n’est requise. On se laisse entièrement aller dans les mains de l'intervenant qui va exercer des manoeuvres, des massages et des pressions sur des régions ou des points précis parcourant les lignes énergétiques du corps (les nadis ou méridiens). La respiration synchronisée avec les mouvements favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Le massage aide aussi à libérer les tensions musculaires et les blocages énergétiques, et redonne au corps souplesse et mobilité. L’effet relaxant du massage yoga chikitsa apaise le mental et induit un état de bien-être général, autant physique que spirituel. Pour un massage en duo, contactez nous au 07 68 13 81 09 ou par email.

1h

70 €

MASSAGE YOGIQUE - MASSAGE ZONE CIBLÉE

Cette pratique est issue du yoga chikitsa qui signifie thérapie, il s'agit d'un massage holistique employé depuis des millénaires par les yogis basé sur les postures d’étirement qui se font en duo avec l’intervenant. Aucune connaissance préalable de cette discipline n’est requise. On se laisse entièrement aller dans les mains de l'intervenant qui va exercer des manoeuvres, des massages et des pressions sur des régions ou des points précis parcourant les lignes énergétiques du corps (les nadis ou méridiens). La respiration synchronisée avec les mouvements favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Le massage aide aussi à libérer les tensions musculaires et les blocages énergétiques, et redonne au corps souplesse et mobilité. L’effet relaxant du massage yoga chikitsa apaise le mental et induit un état de bien-être général, autant physique que spirituel. Pour un massage en duo, contactez nous au 07 68 13 81 09 ou par email.

30min

35 €

AMMA ASSIS

Au VIème siècle, les échanges commerciaux qui s’instaurent avec la Chine, favorisent l’introduction du Bouddhisme et de la Médecine Traditionnelle Chinoise au Japon. Originaire de la Médecine Traditionnelle Chinoise, cet art utilise les réseaux d’énergie du corps ainsi que 170 points d’acupuncture. C’est ensuite que le concept de massage sur chaise a été développé en 1983 aux Etats-Unis par David Palmer. Ce massage se pratique habillé, sur une chaise ergonomique conçue à cet effet, ainsi, cuir chevelu, épaules, bras, mains, dos et hanches sont stimulées pour activer la circulation sanguine et redonner tonus et vitalité.

15min

20 €

MASSAGES ZONES CIBLEES

Bien dans notre corps, bien dans notre vie...

VISAGE ET NUQUE

Le soin du visage est réalisé en fonction de votre type de peau et de vos envies. Le massage permet une meilleure pénétration des soins, la micro circulation sanguine est stimulée ce qui permet une bonne élimination des toxines et des cellules mortes grâce à la combinaison d'une acupression et de gestes doux pour favoriser une détente des nerfs faciaux. Le soin idéal pour prendre soin de soi et se détendre.

30min

35 €

VISAGE, NUQUE ET MAINS

Le soin du visage est réalisé en fonction de votre type de peau et de vos envies. Le massage permet une meilleure pénétration des soins, la micro circulation sanguine est stimulée ce qui permet une bonne élimination des toxines et des cellules mortes grâce à la combinaison d'une acupression et de gestes doux pour favoriser une détente des nerfs faciaux. Le soin idéal pour prendre soin de soi et se détendre.

45min

50 €

TÊTE-NUQUE-ÉPAULES 1

Massage qui répond aux principales attentes des clients stressés et qui ont du mal à relâcher les épaules. Il soulage les tensions nerveuses et les contractures musculaires sur tout le haut du corps: épaules, région entre les omoplates, nuque et cuir chevelu. Utilise des techniques telles que pressions des mains et des pouces, effleurages, pétrissages, poings roulés, mobilisations. Détend en peu de temps.

30min

35 €

TÊTE-NUQUE-ÉPAULES 2

Massage qui répond aux principales attentes des clients stressés et qui ont du mal à relâcher les épaules. Il soulage les tensions nerveuses et les contractures musculaires sur tout le haut du corps: épaules, région entre les omoplates, nuque et cuir chevelu. Utilise des techniques telles que pressions des mains et des pouces, effleurages, pétrissages, poings roulés, mobilisations. Détend en peu de temps.

45min

45 €

Massage Dos + Jambes

30min

30 €

PÉRINATAL

Le bien-être pour maman & bébé.

MASSAGE FEMMES ENCEINTES

Massage complet du corps, selon l’Ayurvéda, très enveloppant, qui permet d’assouplir les tissus, soulager les tensions, améliorer l’élasticité des muscles. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique grâce aux frictions et va donc aider aux échanges entre la mère et le bébé. Il prépare à un accouchement harmonieux, diminue l’hormone du stress, procure bien-être et sérénité. Le massage se fait sur 1 matelas au sol et se fait généralement à l’huile biologique de sésame tiède. Il comporte des manoeuvres d’effleurages, des frictions et des étirements doux. Peut se faire à partir du 4ème mois jusqu’à la fin de la grossesse.

1h 15min

85 €

SOINS & THÉRAPIES

Un esprit sain dans un corps sain.

REIKI 1H

Union de la méditation et de la relaxation La définition du reiki est « la force de l’esprit » (traduction littérale : « énergie de l’esprit »). Union de la méditation et de la relaxation par un toucher relaxant sur des points du corps, elle favorise l’émergence de vos potentiels naturels solutionnant. C’est donc une pratique de bien-être et de relation d’aide, consistant à arrêter les maux de la personne, en équilibrant son corps son énergie et son esprit.

1h

55 €

REIKI 1H30

Union de la méditation et de la relaxation La définition du reiki est « la force de l’esprit » (traduction littérale : « énergie de l’esprit »). Union de la méditation et de la relaxation par un toucher relaxant sur des points du corps, elle favorise l’émergence de vos potentiels naturels solutionnant. C’est donc une pratique de bien-être et de relation d’aide, consistant à arrêter les maux de la personne, en équilibrant son corps son énergie et son esprit.

1h 30min

85 €

TRAVAIL DES CHAKRAS - EQUILIBRE DES CHAKRAS

Nettoyage et équilibrage des chakras soin énergétique avec des techniques de yoga et de méditation Lorsqu'un chakra est déséquilibré, c'est toute votre harmonie énergétique qui se trouve impacté. Lorsque tous les chakras sont équilibrés, il existe une communication parfaite de l'énergie, une harmonie totale. Il est primordial que l’énergie circule dans les sept chakras principaux, permettant d’atteindre une bonne santé émotionnelle, mentale et spirituelle.

1h

55 €

TRAVAIL DES CHAKRAS - EQUILIBRE DES CHAKRAS

Nettoyage et équilibrage des chakras soin énergétique avec des techniques de yoga et de méditation Lorsqu'un chakra est déséquilibré, c'est toute votre harmonie énergétique qui se trouve impacté. Lorsque tous les chakras sont équilibrés, il existe une communication parfaite de l'énergie, une harmonie totale. Il est primordial que l’énergie circule dans les sept chakras principaux, permettant d’atteindre une bonne santé émotionnelle, mentale et spirituelle.

1h 30min

85 €

YOGA THÉRAPIE

Cette pratique consiste en une application de techniques du yoga en séances thérapeutiques individuelles personalisées pour prévenir ou guérir de maladies ou maux spécifiques. Il s'agit d'une thérapie douce, naturelle et holistique qui vient en complément de la médecine moderne.

1h

55 €

Access Bars

L’Access Bars est une méthode de relaxation et de libération mentale et émotionnelle. Elle se pratique par l’apposition des mains sur 32 points spécifiques situés sur la tête. Une libération des tensions, une profonde détente ainsi qu’un relâchement mental sont ressenties pendant et après la séance. L’Access Bars vient travailler sur la libération des croyances limitantes, ainsi on peut remarquer des améliorations à court et moyen terme sur plusieurs points : le lâcher-prise, relaxation profonde, créativité et joie de vivre, libération émotionnelle et énergétique, physiques, amélioration du sommeil, angoisses...

1 séances adulte

1h

70 €

1 séance enfant

30min

35 €

Forfait 3 séance adulte

1h

220 €

Forfait 3 séance enfant

30min

110 €

Forfait 5 séance adulte

1h

315 €

Lahochi

Le LaHoChi est un soin énergétique qui vise à réaligner le corps et l’esprit, nettoyer les énergies négatives, ôter les nœuds et blocages autant mentaux que physiques afin de laisser librement circuler l’énergie dans le corps physique et le corps subtil (l’aura). Les séances énergétiques sont particulièrement bénéfiques dans plusieurs cas : Épuisement physique & moral, stress & anxiété, douleurs ou désordres physiques, préparation d’un événement (conception, accouchement, opération chirurgicale,...), transition difficile (séparation, deuil, baby blues,...), débordement émotionnel, frein par les peurs, les doutes et/ou blessures émotionnelles, sentiment d’être bloqué dans une situation, sentiment de répéter les mêmes schémas, auto-critique, manque de confiance ou d’estime de soi, mal être intérieur, questionnements intérieurs et quête de sens, hypersensibilité ou féminité mal vécues. La séance dure environ une heure pour les adultes et environ trente minutes pour les enfants.

1 séance adulte

1h

70 €

1 séance enfant

30min

35 €

Forfait 3 séance adulte

1h

200 €

Forfait 3 séance enfant

30min

110 €

Forfait 5 séances adulte

1h

315 €

Dharma Détente & Yoga

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