Prendre RDV
Avis
À-propos
Offrir
Dharma Détente & Yoga
1 Rue de Gravenoire, 63000 Clermont-Ferrand
€€€
Prendre RDV
Offrir
Réserver en ligne pour un RDV chez Dharma Détente & Yoga
24h24 - Confirmation immédiate
Choix de la prestation
Massages Bien être & Thérapeutiques
Bien dans son corps, bien dans sa vie...
Bien dans son corps, bien dans sa vie...
ABHYANGA (AYURVÉDIQUE) 75mins
Massage ancestral issu de l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne qui considère l’individu comme un tout où corps et esprit ne font qu’un.
Ce massage se fait à l’huile chaude de sésame, tout le corps est enduit des pieds à la tête. Il contribue à un rééquilibrage complet du corps énergétique, à diminuer le stress, l'agitation du mental ,il favorise l’élimination des toxines et redonne de la vitalité.
Grands effleurages fluides, beaucoup de points d'acupression, des pressions glissées, rythment ce massage pour faire circuler l’énergie (le Prana). Il comporte également des manœuvres de lissages chassés pour éliminer les mauvaises énergies, des pétrissages, des frictions ,des mobilisations articulaires, alterne des mouvements rythmés et d’autres plus lents et enveloppants.
1h 15min
85 €
ABHYANGA (AYURVÉDIQUE) 90mins
Massage ancestral issu de l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne qui considère l’individu comme un tout où corps et esprit ne font qu’un.
Ce massage se fait à l’huile chaude de sésame, tout le corps est enduit des pieds à la tête. Il contribue à un rééquilibrage complet du corps énergétique, à diminuer le stress, l'agitation du mental ,il favorise l’élimination des toxines et redonne de la vitalité.
Grands effleurages fluides, beaucoup de points d'acupression, des pressions glissées, rythment ce massage pour faire circuler l’énergie (le Prana). Il comporte également des manœuvres de lissages chassés pour éliminer les mauvaises énergies, des pétrissages, des frictions ,des mobilisations articulaires, alterne des mouvements rythmés et
d’autres plus lents et enveloppants.
1h 30min
95 €
Balinais 75mins
Voyagez sur l'île des Dieux avec le Pijat traditionnel combinant des techniques Javanaises et Balinaises.
Véritable évasion, ce massage bien-être vous transporte avec ses huiles aux parfums exotiques et son modelage alliant étirements, effleurages et un travail des méridiens énergétiques.
1h 15min
85 €
LOMI LOMI polynésien
Voyagez en polynésie grâce au massage lomi lomi pendant 1h.
Ce massage est idéal contre le stress et les tensions musculaires.
Il est réalisé avec des mobilisations et des manœuvres toniques très appuyées avec les avant-bras ainsi que des mobilisations.
Retrouvez un équilibre du corps et de l'esprit et libérez-vous des mauvaises énergies.
1h
75 €
MASSAGE CALIFORNIEN 45mins
Véritable art du toucher, cette technique est essentiellement basée sur des mouvements fluides associés à votre respiration, elle a pour but de chasser le stress du quotidien. Le corps est massé dans sa globalité avec des mouvements très enveloppants afin d'apporter une détente globale du corps et de susciter l’éveil d’une conscience psychocorporelle.
45min
60 €
MASSAGES HABILLES
MASSAGE YOGIQUE - MASSAGE HABILLÉ
Cette pratique est issue du yoga chikitsa qui signifie thérapie, il s'agit d'un massage holistique employé depuis des millénaires par les yogis basé sur les postures d’étirement qui se font en duo avec l’intervenant. Aucune connaissance préalable de cette discipline n’est requise.
On se laisse entièrement aller dans les mains de l'intervenant qui va exercer des manoeuvres, des massages et des pressions sur des régions ou des points précis parcourant les lignes énergétiques du corps (les nadis ou méridiens).
La respiration synchronisée avec les mouvements favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Le massage aide aussi à libérer les tensions musculaires et les blocages énergétiques, et redonne au corps souplesse et mobilité.
L’effet relaxant du massage yoga chikitsa apaise le mental et induit un état de bien-être général, autant physique que spirituel.
Pour un massage en duo, contactez nous au 07 68 13 81 09 ou par email.
1h
70 €
MASSAGE YOGIQUE - MASSAGE ZONE CIBLÉE
Cette pratique est issue du yoga chikitsa qui signifie thérapie, il s'agit d'un massage holistique employé depuis des millénaires par les yogis basé sur les postures d’étirement qui se font en duo avec l’intervenant. Aucune connaissance préalable de cette discipline n’est requise.
On se laisse entièrement aller dans les mains de l'intervenant qui va exercer des manoeuvres, des massages et des pressions sur des régions ou des points précis parcourant les lignes énergétiques du corps (les nadis ou méridiens).
La respiration synchronisée avec les mouvements favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Le massage aide aussi à libérer les tensions musculaires et les blocages énergétiques, et redonne au corps souplesse et mobilité.
L’effet relaxant du massage yoga chikitsa apaise le mental et induit un état de bien-être général, autant physique que spirituel.
Pour un massage en duo, contactez nous au 07 68 13 81 09 ou par email.
30min
35 €
AMMA ASSIS
Originaire de la Médecine Traditionnelle Chinoise,
Ce massage se pratique habillé, sur une chaise ergonomique conçue à cet effet, ainsi, cuir chevelu, épaules, bras, mains, dos et hanches sont stimulées pour activer la circulation sanguine et redonner tonus et vitalité.
15min
20 €
Shiroschampi (crâne)
Le massage shirochampi est une ancienne pratique de guérison indienne qui se concentre sur le cuir chevelu, le visage, le cou et les épaules pour apporter un profond sentiment de calme et d'équilibre. Inspiré par les traditions millénaires de l'Ayurveda, ce massage thérapeutique utilise des mouvements doux et rythmés pour libérer les tensions accumulées et revitaliser le corps et l'esprit.
Les mouvements doux de pétrissage et de pression le long des lignes d'énergie du corps stimulent la circulation sanguine, apaisent les muscles fatigués et dissipent le stress accumulé.
Ce massage exquis est idéal pour ceux qui cherchent à soulager les maux de tête, à améliorer la qualité du sommeil et à retrouver un état de calme intérieur. Le massage shirochampi offre une expérience luxueuse de détente et de régénération, rétablissant l'harmonie entre le corps et l'esprit pour un bien-être total.
20min
35 €
MASSAGES ZONES CIBLEES
Bien dans notre corps, bien dans notre vie...
Bien dans notre corps, bien dans notre vie...
VISAGE ET NUQUE
Ce massage permet une meilleure pénétration des soins, la micro circulation sanguine est stimulée ce qui permet une bonne élimination des toxines et des cellules mortes grâce à la combinaison d'une acupression et de gestes doux pour favoriser une détente des nerfs faciaux. Le soin idéal pour prendre soin de soi et se détendre.
30min
40 €
VISAGE, NUQUE ET MAINS
Ce massage permet une meilleure pénétration des soins, la micro circulation sanguine est stimulée ce qui permet une bonne élimination des toxines et des cellules mortes grâce à la combinaison d'une acupression et de gestes doux pour favoriser une détente des nerfs faciaux. Le soin idéal pour prendre soin de soi et se détendre.
45min
50 €
TÊTE-NUQUE-ÉPAULES 30mins
Massage qui répond aux principales attentes des clients stressés et qui ont du mal à relâcher les épaules. Il soulage les tensions nerveuses et les contractures musculaires sur tout le haut du corps: épaules, région entre les omoplates, nuque et cuir chevelu.
On utilise des techniques telles que pressions des mains et des pouces, effleurages, pétrissages, poings roulés, mobilisations. Un relâchement des tensions et une détente immédiate
30min
40 €
TÊTE-NUQUE-ÉPAULES 45mins
Massage qui répond aux principales attentes des clients stressés et qui ont du mal à relâcher les épaules. Il soulage les tensions nerveuses et les contractures musculaires sur tout le haut du corps: épaules, région entre les omoplates, nuque et cuir chevelu.
Utilise des techniques telles que pressions des mains et des pouces, effleurages, pétrissages, poings roulés, mobilisations. Un relâchement des tensions et une détente immédiate.
45min
50 €
Massage Dos + Jambes
Le remède efficace pour les jambes lourdes et dos fatigués.
Offrez à votre dos et à vos jambes une pause bien méritée avec notre massage relaxant à Clermont-Ferrand. Ce massage ciblé soulage les tensions musculaires et vous aide à retrouver une sensation de légèreté dans tout votre corps. Notre thérapeute expert utilisera des techniques de massage efficaces pour détendre les muscles et libérer les points de tension. Vous ressentirez une profonde relaxation, une diminution du stress et une amélioration de la circulation sanguine. Prenez rendez-vous dès maintenant et profitez d'un moment de détente et vous ressourcer.
30min
40 €
SOINS & THÉRAPIES
Un esprit sain dans un corps sain.
Un esprit sain dans un corps sain.
REIKI 1H
Le massage Reiki est une forme de thérapie énergétique holistique qui vise à rétablir l'équilibre naturel du corps et de l'esprit en canalisant l'énergie vitale universelle à travers le praticien vers le receveur. Inspiré par les traditions japonaises ancestrales, le Reiki favorise la guérison physique, émotionnelle et spirituelle en libérant les blocages énergétiques et en encourageant le flux harmonieux de l'énergie vitale à travers le corps.
Que ce soit pour soulager les tensions physiques, réduire l'anxiété ou favoriser la guérison émotionnelle, le Reiki offre une approche douce et non invasive pour restaurer l'harmonie et la vitalité intérieures.
1h
60 €
REIKI MASSAGE 1H
Le massage Reiki est une forme de thérapie énergétique holistique qui vise à rétablir l'équilibre naturel du corps et de l'esprit en canalisant l'énergie vitale universelle à travers le praticien vers le receveur. Inspiré par les traditions japonaises ancestrales, le Reiki favorise la guérison physique, émotionnelle et spirituelle en libérant les blocages énergétiques et en encourageant le flux harmonieux de l'énergie vitale à travers le corps.
Que ce soit pour soulager les tensions physiques, réduire l'anxiété ou favoriser la guérison émotionnelle, le Reiki offre une approche douce et non invasive pour restaurer l'harmonie et la vitalité intérieures.
1h
75 €
REIKI MASSAGE avec consultation 1H30
Le massage Reiki est une forme de thérapie énergétique holistique qui vise à rétablir l'équilibre naturel du corps et de l'esprit en canalisant l'énergie vitale universelle à travers le praticien vers le receveur. Inspiré par les traditions japonaises ancestrales, le Reiki favorise la guérison physique, émotionnelle et spirituelle en libérant les blocages énergétiques et en encourageant le flux harmonieux de l'énergie vitale à travers le corps.
Que ce soit pour soulager les tensions physiques, réduire l'anxiété ou favoriser la guérison émotionnelle, le Reiki offre une approche douce et non invasive pour restaurer l'harmonie et la vitalité intérieures.
1h 30min
95 €
TRAVAIL DES CHAKRAS - EQUILIBRE DES CHAKRAS
Nettoyage et équilibrage des chakras
soin énergétique avec des techniques de yoga et de méditation.
Lorsqu'un chakra est déséquilibré, c'est toute votre harmonie énergétique qui se trouve impacté. Lorsque tous les chakras sont équilibrés, il existe une communication parfaite de l'énergie, une harmonie totale.
Il est primordial que l’énergie circule dans les sept chakras principaux, permettant d’atteindre une bonne santé émotionnelle, mentale et spirituelle.
Lorsqu'un chakra est déséquilibré, c'est toute votre harmonie énergétique qui se trouve impacté. Lorsque tous les chakras sont équilibrés, il existe une communication parfaite de l'énergie, une harmonie totale.
Il est primordial que l’énergie circule dans les sept chakras principaux, permettant d’atteindre une bonne santé émotionnelle, mentale et spirituelle.
1h
55 €
MASSAGE EQUILIBRE DES CHAKRAS
Nettoyage et équilibrage des chakras
soin énergétique avec des techniques de yoga et de méditation
Lorsqu'un chakra est déséquilibré, c'est toute votre harmonie énergétique qui se trouve impacté. Lorsque tous les chakras sont équilibrés, il existe une communication parfaite de l'énergie, une harmonie totale.
Il est primordial que l’énergie circule dans les sept chakras principaux, permettant d’atteindre une bonne santé émotionnelle, mentale et spirituelle.
1h 30min
95 €
PÉRINATAL
Le bien-être pour maman & bébé.
Le bien-être pour maman & bébé.
MASSAGE PRÉNATAL
Ce massage permet aux futures mamans de profiter de l'instant présent et s'envelopper dans une bulle de bien être tout comme bébé. Le soin est adapté a vos besoins . Ainsi vous repartez avec les jambes légères, le dos soulagé, apaisée ou tout simplement reposée.
Massage spécialement conçu pour accompagner les femmes enceintes à partir du 4ᵉ mois de grossesse.
1h
75 €
Soins Ayurvédiques visage & corps
Soins visage et corps à base de plantes ayurvédique pour rééquilibrer votre doshas
Soins visage et corps à base de plantes ayurvédique pour rééquilibrer votre doshas
Aux portes de l'inde
Ouvrez les portes de l’Inde et laissez-vous bercer par les effluves de rose, de cardamome et de jasmin. Ce soin laisse la peau soyeuse et rééquilibrée grâce au gommage et masque aux poudres de plantes ayurvédiques KERALI. Idéal pour une pause détente !
Ce soin comprends: 1 diagnostic personnalisé de votre dosha et de vos besoins + Soin visage 30 min nettoyant à base de plantes ayurvédiques adapté à votre dosha + une pause détente
45min
45 €
Escale indienne rééquilibrante et anti âge
L’Escale indienne débute par un massage à sec des trapèzes et du cuir chevelu (Shiroshampi) afin de relâcher les tensions et de profiter pleinement du soin visage. Ce soin offre un nettoyage de peau en profondeur aux poudres de plantes ayurvédiques. Il est accompagné d’un massage facial des points marmas à l’huile chaude. Inspiré des secrets de la beauté indienne, il permet le rééquilibre des énergies et favorise l’auto-régulation, l’anti-âge et le confort propre à chaque peau.
Ce soin comprend: 1 diagnostique personnalisé en fonction de votre dosha et de vos besoin + Massage dos + cuir chevelu (shiroshampi)+ soin visage aux plantes ayurvédiques + massage points marmas du visage.
1h 15min
75 €
Le Rêve Indien
Véritable voyage relaxant, le soin commence par un shiroshampi : massage à sec du cuir chevelu et des trapèzes afin de favoriser le lâcher-prise. Puis le rituel spécifiquement adapté à chaque constitution se poursuit allongé avec un soin visage traditionnel indien. Il se termine par un massage des points marmas des mains à l’huile ayurvédique chaude. Ce soin génère un relâchement du corps et de l’esprit, tout en stimulant la régénération cellulaire de la peau : elle est repulpée, les traits sont détendus.
Ce soin comprend:
1 diagnostique personnalisé de votre dosha + massage shiroshampi (20 min) + soin visage aux plantes ayurvédiques + massage des mains et du visage ayurvédique (30 min)
1h 30min
98 €
Gommage du corps ayurvédique à la farine de pois chiche
Découvrez notre gommage corporel ayurvédique à la farine de pois chiche pour une peau éclatante de santé. Ce soin exfoliant doux et nourrissant est conçu pour éliminer en douceur les cellules mortes de la peau, révéler un teint radieux et stimuler le renouvellement cellulaire.
Ce gommage délicat offre une expérience sensorielle agréable, laissant la peau douce, lisse et parfaitement préparée pour une hydratation maximale.
Ce gommage corporel ayurvédique procure une hydratation intense et restaure l'équilibre naturel de la peau. Offrez-vous ce rituel de beauté revitalisant pour une peau lumineuse, éclatante de vitalité et de santé.
35min
45 €
Gommage ayurvédique corps + massage ayurvédique du dos et des jambes
gommage corps ayurvédique à base de farine de pois chiche + massage ayurvédique 30 min du dos et des jambes
1h
75 €
Nouveautés
Massage kansa lift du visage
Cet outil s’utilise très facilement sur le visage et surprend totalement par la douceur et la chaleur de son bol : un alliage de métaux développé en Inde il y a plus de 3000 ans, composé d’environ 80% de cuivre, 20% d’étain et des traces de zinc.
Le Kansa Wand est capable de travailler profondément les muscles et le fascia du visage. Il faut portée une attention particulière aux zones à problèmes telles que les yeux, la ligne des sourcils, la mâchoire et la bouche pour lifter, raffermir et réduire l’apparence des rides et ridules. L’élasticité de la peau et la microcirculation sont améliorées pour une peau d’apparence plus “jeune”, reposée, un teint plus lumineux et plus clair.
30min
45 €
Réfléxologie plantaire au bol kansu
30min
40 €
Rituel kansa lift (soin visage + massage au kansa wand )
Outil ayurvédique ancestral, le Kansa Wand, utilisé en massage sur le visage permet de lifter et détoxifier la peau. La stimulation des points marmas du visage apporte une profonde détente méditative. Ce massage drainant est associé à un soin du visage ayurvédique adapté à la saison Kapha pour un nettoyage en profondeur des toxines de la peau.
1h 30min
95 €
Rituel fraicheur mousson
Soin visage flash, massage et gommage des jambes, réflexologie plantaire au bol kansu
1h
75 €
Udvartana
30min
40 €
Collaborateurs
C
Clarisse
Tuhin
Jane
Laurène
À-propos
Pour vous ressourcer, apaiser vos maux et votre esprit, vous débarrasser des mauvaises énergies, dénouer toutes vos tensions et profiter d’un grand bol d’air apaisant, voici l’adresse idéale : l’espace bien-être « Dharma Détente & Yoga » à Clermont-Ferrand. Dans un cadre ultra cosy, à la déco zen et soignée, vous êtes accueilli.e par une équipe au top qui n’a qu’une priorité : vous offrir une expérience de détente unique et holistique. Pour ça, une incroyable panoplie de massages et de soins & thérapies vous est proposée…
Laurène, Clarisse, Tuhin, Jane et Inès sont prêts à vous prodiguer des massages personnalisés, en tenant compte de vos souhaits, de votre profil et de votre santé. Ultra pros, bienveillants, sympathiques et attentionnés, ils déploient tout leur talent et tout leur savoir-faire pour vous délasser intensément, et vous faire (presque) oublier la notion du temps.
Pour plonger dans un état de relaxation profonde, rien de mieux qu’un excellent massage. Ici, vous avez l’embarras du choix : Ayurvédique, Amma assis, Balinais, Californien, Yogique, Suédois ou encore entièrement personnalisé… Dans tous les cas, votre praticienne adaptera le massage à vos besoins. Vous pouvez également succomber à un massage spécifique comme le visage mei, à l’effet « liftant » instantané, ou encore le massage spécialement dédié aux femmes enceintes.
L’espace bien-être « Dharma Détente & Yoga » à Clermont-Ferrand vous propose aussi des soins Reiki, des soins énergétiques, des techniques de développement mental ainsi que des séances de Yoga Thérapie pour soigner vos maux naturellement et en douceur :)