Douceur de Soi
9 Pl. de la Mairie, 63360 Lussat
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Mes massages ayurvédiques
Massage traditionnel de tout le corps à l'huile chaude
Massage traditionnel de tout le corps à l'huile chaude
- Abhyanga - L'essentiel 60 MinutesMassage Abhyanga – Harmonie Corps & Esprit (1h) Ce format se concentre sur l'ensemble du corps pour dénouer les tensions et relancer l'énergie. Le soin : Un travail profond et rythmé à l'huile de sésame BIO et Ylang-Ylang couvrant le dos, les jambes, les pieds, les bras, les mains et le ventre. Résultat : Une sensation immédiate de légèreté et une profonde détente musculaire. Note : Ce soin n'inclut pas le massage du visage. ⚠️ Précision importante : Ce soin n'est pas adapté aux femmes enceintes de moins de 3 mois. Au-delà, un échange téléphonique préalable est obligatoire avant réservation. Le petit plus : Un véritable soin harmonisant entre le corps et l'esprit. Vous repartez avec un esprit apaisé et un corps revitalisé.1h 30min65 €
- Abhyanga - L'immersion 1h20 minutesMassage Abhyanga Signature – Immersion Totale & Rituel Visage (1h20) C'est l'expérience ayurvédique par excellence. En plus du massage complet du corps, cette version intègre un rituel spécifique du visage et du cuir chevelu pour un lâcher-prise absolu. Le soin complet : Le corps est massé avec fluidité, puis le soin se termine par des manœuvres douces sur le visage pour apaiser les traits et libérer les tensions mentales. Le bénéfice exclusif : L'action conjuguée du sésame et de l'Ylang-Ylang sur le visage nourrit l'épiderme tout en offrant une relaxation "cerveau au repos" incomparable. Résultat : Une harmonie totale entre le corps et l'esprit. Vous repartez revitalisé(e), avec un teint éclatant et une sérénité durable. ⚠️ Précision importante : Ce soin n'est pas adapté aux femmes enceintes de moins de 3 mois. Au-delà, un échange téléphonique préalable est obligatoire avant réservation.2h80 €
- L'éveil des sens- Shirotchampi 45 minutesMassage Crânien Shirotchampi – Rituel de Sérénité Orientale Libérez votre esprit avec le Shirotchampi, un massage traditionnel ayurvédique centré sur le haut du corps : le crâne, le visage, les épaules et la nuque. Ce soin profond travaille sur les points énergétiques (Marmas) pour évacuer les tensions accumulées et apaiser le mental. Pratiqué avec mon huile de sésame BIO tiède et quelques gouttes d'huile essentielle d'Ylang-Ylang, il offre une sensation de détente absolue dès les premières manœuvres. Les bienfaits de ce soin : Lâcher-prise immédiat : Idéal pour calmer les pensées incessantes et favoriser un sommeil réparateur. Détente musculaire : Libère les blocages au niveau des trapèzes et des cervicales. Éclat et vitalité : Stimule la micro-circulation du cuir chevelu et du visage pour un teint reposé. Le petit plus : Un soin "bulle" qui harmonise votre énergie et redonne de la clarté d'esprit. Idéal pour une pause bien-être efficace dans une journée chargée. ⚠️ Informations importantes - Futures mamans : Par mesure de précaution, ce soin est strictement contre-indiqué durant le premier trimestre de grossesse. Pour les 2ème et 3ème trimestres, certains points de pression crâniens pouvant être trop stimulants, un échange téléphonique est indispensable avant toute réservation au [Ton Numéro]. Nous verrons ensemble si le soin peut être adapté (en évitant certaines zones) ou s'il est préférable de s'orienter vers un autre massage. 06.42.40.34.98.1h 10min50 €
Soins ciblés
- Soins ciblés haut du corps / jambes / dos 25 minutesVous manquez de temps mais avez besoin d'un lâcher-prise immédiat ? Ce soin concentré vous permet de bénéficier de toute l'expertise de l'Ayurveda sur une zone spécifique de votre choix. Pratiqué à l'huile de sésame BIO et à l'huile essentielle d'Ylang-Ylang, ce massage libère les blocages et relance l'énergie là où vous en avez le plus besoin. Choisissez votre zone de focus : Le Dos : Pour dénouer les tensions musculaires et libérer la colonne vertébrale. Les Jambes : Idéal pour la sensation de légèreté et la récupération musculaire. Le Ventre : Un massage très doux pour apaiser les émotions et faciliter la digestion. Visage, Crâne & Épaules : Un pur moment de déconnexion pour apaiser le mental (inspiré du Shirotchampi). Le petit plus : Un soin hautement efficace qui harmonise le corps et l'esprit en un temps record. Parfait pour recharger les batteries et relancer votre énergie vitale. ⚠️ Informations importantes - Futures mamans Pour votre sécurité et celle de votre bébé, ce massage n'est pas pratiqué durant le premier trimestre de grossesse. Pour les deuxième et troisième trimestres, un échange téléphonique préalable est obligatoire avant toute prise de rendez-vous au 06.42.40.34. 98.45min30 €
- Foot thaïRéflexologie Plantaire Thaïlandaise (Massage Thaï des Pieds) Offrez à vos jambes une parenthèse de légèreté absolue. Inspiré d'une tradition millénaire, le massage thaï des pieds est bien plus qu'un simple soin de détente. C'est un véritable rituel de revitalisation qui travaille sur les zones réflexes du pied pour rééquilibrer l'énergie du corps entier. Les bienfaits de ce soin : Sensation de jambes légères : Relance la circulation sanguine et lymphatique pour soulager les tensions et les gonflements. Détente profonde : Élimine le stress accumulé et favorise un sommeil de meilleure qualité. Équilibre intérieur : Stimule les organes vitaux par la pression de points stratégiques sous la voûte plantaire. Déroulement de la séance : Pratiqué avec un baume de massage, ce soin alterne entre pressions manuelles, lissages fluides et l'utilisation précise d'un petit stylet de bois traditionnel pour stimuler les points réflexes. Le massage remonte jusqu'aux genoux pour un relâchement musculaire complet. ✨ Idéal après une longue journée ou une séance de sport. ⚠️ Informations importantes - Futures mamans : Par mesure de précaution, ce soin est strictement contre-indiqué durant le premier trimestre de grossesse. Pour les 2ème et 3ème trimestres, certains points de pression crâniens pouvant être trop stimulants, un échange téléphonique est indispensable avant toute réservation au 06.42.40.34.98. Nous verrons ensemble si le soin peut être adapté (en évitant certaines zones) ou s'il est préférable de s'orienter vers un autre massage.1h 10min49 €
- Massage enfants de 3 à 12 ans - 30 minutesL’Abhyanga Enfant – Bulle de Douceur & Sérénité (Conseillé de 3 à 12 ans) Parce que les enfants aussi ont besoin de déconnecter, ce massage ayurvédique sur-mesure est une invitation à la détente et au calme intérieur. Adapté à la sensibilité de chaque enfant, ce soin enveloppant permet de rassurer, de sécuriser et d'aider le jeune corps à se relâcher. Pratiqué à l’huile de sésame BIO tiède (sans huiles essentielles pour respecter leur système sensible), ce massage utilise des mouvements doux et rythmés sur l'ensemble du corps. Les bienfaits pour l'enfant : Retour au calme : Apaise l'agitation, l'anxiété et aide à canaliser l'énergie. Meilleur sommeil : Favorise l'endormissement et un repos plus profond. Conscience du corps : Aide l'enfant à se sentir bien dans sa peau et à renforcer sa confiance en soi. Détente physique : Relâche les tensions liées à la croissance ou au port du sac à dos. Le petit plus : Un moment privilégié où l'enfant apprend à écouter son corps et à s'offrir une pause de bien-être. Note aux parents : La présence d'un parent est requise dans la cabine (ou à proximité immédiate selon l'âge) pour garantir un climat de totale confiance.50min40 €
Où se situe le salon ?
9 Pl. de la Mairie, 63360 Lussat
Collaborateurs
Informations
Infos pratiques d'accès
9 Pl. de la Mairie, 63360 Lussat
Lorsque vous arrivez sur la place (côté mairie) tourné votre regard sur la droite et dirigez vous vers l'escalier. Le numéro 9 se trouve au rez de chaussée.
Merci de privilégier l'espèce comme mode de règlement si cela vous est possible :)
Accès
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9 Pl. de la Mairie, 63360 Lussat
Lorsque vous arrivez sur la place (côté mairie) tourné votre regard sur la droite et dirigez vous vers l'escalier. Le numéro 9 se trouve au rez de chaussée.
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Formations
2025 - 2025
Formation Massage Abhyanga à l'école Myrtea de Clermont-Ferrand.
2026 - 2026
Formation massage crânien Shirotchampi à l'école TEMANA de Clermont-Ferrand.
2026 - 2026
Formation massage FOOT THAI à l'école TEMANA de Clermont-Ferrand.
Formations et expériences
Formations
2025 - 2025
Formation Massage Abhyanga à l'école Myrtea de Clermont-Ferrand.
2026 - 2026
Formation massage crânien Shirotchampi à l'école TEMANA de Clermont-Ferrand.
2026 - 2026
Formation massage FOOT THAI à l'école TEMANA de Clermont-Ferrand.
Présentation
🌸 Douceur de Soi : Massages Ayurvédiques & Soins Énergétiques
Bienvenue chez Douceur de Soi, votre espace dédié au bien-être et à la relaxation profonde à Lussat.
Spécialisée en massages énergétiques issus de la tradition millénaire de l’Ayurveda, je vous propose une approche holistique pour harmoniser le corps et l'esprit. Chaque soin corporel est une invitation au lâcher-prise, conçu pour libérer les tensions musculaires et rééquilibrer votre énergie vitale.
Pourquoi choisir Douceur de Soi ?
Massages Ayurvédique (Abhyanga et Shirotchampi) : Un massage complet à l'huile chaude pour détoxifier et relaxer.
Approche Personnalisée : Des protocoles adaptés à vos besoins spécifiques (stress, fatigue, récupération).
Que vous cherchiez un massage relaxant ou une véritable parenthèse de sérénité, profitez d'une expertise unique pour retrouver votre vitalité naturelle.
✨ Réservez votre instant de douceur et reconnectez-vous à votre essence.
Je me déplace aussi chez vous ! A Clermont-Ferrand, Gerzat, Lempdes, Pont-du-Château, Aubière , Cébazat et bien d'autres communes encore.
🌿 Note importante - Futures mamans : Pour votre confort et la sécurité de votre bébé, les massages ne sont pas pratiqués durant le premier trimestre de grossesse. Pour les deuxième et troisième trimestres, merci de me contacter impérativement par téléphone au 06.42.40.34.98 avant toute prise de rendez-vous afin de valider ensemble le soin le plus adapté.
À-propos
Présentation
🌸 Douceur de Soi : Massages Ayurvédiques & Soins Énergétiques
Bienvenue chez Douceur de Soi, votre espace dédié au bien-être et à la relaxation profonde à Lussat.
Spécialisée en massages énergétiques issus de la tradition millénaire de l’Ayurveda, je vous propose une approche holistique pour harmoniser le corps et l'esprit. Chaque soin corporel est une invitation au lâcher-prise, conçu pour libérer les tensions musculaires et rééquilibrer votre énergie vitale.
Pourquoi choisir Douceur de Soi ?
Massages Ayurvédique (Abhyanga et Shirotchampi) : Un massage complet à l'huile chaude pour détoxifier et relaxer.
Approche Personnalisée : Des protocoles adaptés à vos besoins spécifiques (stress, fatigue, récupération).
Que vous cherchiez un massage relaxant ou une véritable parenthèse de sérénité, profitez d'une expertise unique pour retrouver votre vitalité naturelle.
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🌿 Note importante - Futures mamans : Pour votre confort et la sécurité de votre bébé, les massages ne sont pas pratiqués durant le premier trimestre de grossesse. Pour les deuxième et troisième trimestres, merci de me contacter impérativement par téléphone au 06.42.40.34.98 avant toute prise de rendez-vous afin de valider ensemble le soin le plus adapté.