ENHOLIA : cabinet de bien-être

Inspiré des rituels de beauté japonais, le Head Spa est bien plus qu’un simple soin capillaire : c’est une expérience de relaxation profonde qui agit sur le corps, l’esprit et la beauté des cheveux. Ce soin ancestral vise à purifier le cuir chevelu, activer la microcirculation et détendre intensément les tensions du crâne, du visage, des épaules et des bras. À travers des techniques de massage précises et fluides, associées à la vapeur, aux soins purifiants et aux huiles végétales, le Head Spa permet de retrouver un cuir chevelu sain, des cheveux brillants et une sensation de légèreté incomparable. Ce soin complet agit sur plusieurs plans : Physique : relâchement musculaire, apaisement des tensions cervicales et crâniennes. Émotionnel : diminution du stress, meilleure qualité du sommeil, clarté mentale. Esthétique : stimulation de la pousse, oxygénation du cuir chevelu, brillance naturelle. OFFRE DE LANCEMENT : 1h : Rituel découverte – massage profond du cuir chevelu et soin purifiant. 90€ au lieu de 110€ 1h30 : Rituel complet – intégrant le massage du visage, des épaules, des bras et des mains pour une détente absolue. 110€ au lieu de 130€ Profitez- en pour faire plaisir à vos proches avec les cartes cadeaux ! (rubrique offrir) Prestation ouverte à la réservation début 2026 Un moment d’exception, entre soin capillaire, massage énergétique et lâcher-prise total, à la croisée du bien-être et de la beauté japonaise.

Inspiré des rituels de beauté japonais, le Head Spa est bien plus qu’un simple soin capillaire : c’est une expérience de relaxation profonde qui agit sur le corps, l’esprit et la beauté des cheveux. Ce soin ancestral vise à purifier le cuir chevelu, activer la microcirculation et détendre intensément les tensions du crâne, du visage, des épaules et des bras. À travers des techniques de massage précises et fluides, associées à la vapeur, aux soins purifiants et aux huiles végétales, le Head Spa permet de retrouver un cuir chevelu sain, des cheveux brillants et une sensation de légèreté incomparable. Ce soin complet agit sur plusieurs plans : Physique : relâchement musculaire, apaisement des tensions cervicales et crâniennes. Émotionnel : diminution du stress, meilleure qualité du sommeil, clarté mentale. Esthétique : stimulation de la pousse, oxygénation du cuir chevelu, brillance naturelle. OFFRE DE LANCEMENT : 1h : Rituel découverte – massage profond du cuir chevelu et soin purifiant. 90€ au lieu de 110€ 1h30 : Rituel complet – intégrant le massage du visage, des épaules, des bras et des mains pour une détente absolue. 110€ au lieu de 130€ Profitez- en pour faire plaisir à vos proches avec les cartes cadeaux ! (rubrique offrir) Prestation ouverte à la réservation début 2026 Un moment d’exception, entre soin capillaire, massage énergétique et lâcher-prise total, à la croisée du bien-être et de la beauté japonaise.

Un espace pour honorer votre corps et vos émotions, et rétablir l'équilibre physique (notamment le bassin après une grossesse), et d’aider à traverser des transitions majeures; les premières règles, la grossesse, la maternité, le deuil, le mariage, un emménagement ou même des anniversaires marquants... Nous travaillons autour de trois éléments, l'élément feu et deux de votre choix : Eau (fluidité, purification), Terre (stabilité, ancrage), Air (légèreté, ouverture), Feu (régénération, pouvoir intérieur) à travers les différentes étapes du soin : bain de pieds, massage à 4 mains, hammam, ressérages et/ou balancements aux tissus. Ce soin agit comme une forme de rite de passage, un accompagnement pour clore un chapitre et en ouvrir un nouveau.

Une expérience profondément immersive et transformatrice, alliant différents éléments thérapeutiques pour accompagner les femmes à travers des étapes significatives de leur vie. Cette approche mêle à la fois des éléments corporels, émotionnels et symboliques, dans une dynamique bienveillante et de reconnexion dans un environnement propice à la guérison, à la régénération et à la transformation. En étant guidée par deux thérapeutes femmes, le processus devient d’autant plus intime, permettant de traverser des moments de vulnérabilité puis de guérison. Nous travaillons autour des quatre éléments : Eau (fluidité, purification), Terre (stabilité, ancrage), Air (légèreté, ouverture), Feu (régénération, pouvoir intérieur) à travers les différentes étapes du soin : bain de pieds, massage à 4 mains, hammam, ressérages et/ou balancements aux tissus. Le rebozo permet la stimulation des points d’énergie vitale, la revitalisation du corps et la mise en mouvement des énergies de guérison profonde. Les tissus enveloppants le corps créent un espace de sécurité où la femme peut se sentir entièrement soutenue et à l’abri de l’extérieur. En lien avec la symbolique féminine, ce passage d'un état à un autre — de la chrysalide à l’envol — telle la métamorphose du papillon reflète la quête de liberté, de renouveau et de réconciliation avec soi-même. Une forme de retour à l’essence, à la nature primordiale, un retour à soi, dans sa plus pure expression. Nous nous adaptons toujours à vos envies et besoins ; après discussion, nous pouvons inclure des chants, des instruments vibrants (comme des bols tibétains ou tambour chamanique), des sons naturels, des visualisations afin de favoriser un état méditatif et introspectif. Ce soin est conçu pour honorer les grandes étapes de la vie, souvent marquées par des bouleversements émotionnels et physiques. Il s'agit d'une invitation unique à honorer son corps et ses émotions, de rétablir l'équilibre physique (notamment le bassin après une grossesse) mais aussi d’honorer chaque moment de vie et traverser des transitions majeures comme les premières règles, la grossesse, la maternité, le deuil, le mariage, un emménagement ou même des anniversaires marquants.... de les ancrer dans le corps et dans la mémoire, pour qu’elles deviennent des passages empreints de sens et de beauté. Ce soin agit comme une forme de rite de passage, un accompagnement pour clore un chapitre et en ouvrir un nouveau. Une approche douce et profonde, qui soutient et accompagne les femmes dans leur parcours unique.

Inédit à Dijon ! Tous les mardis de 18h45 à 20h du 16 septembre au 30 juin Chaque semaine, tu explores un nouvel univers avec la découverte de l’activité le jour j : • Yin Yoga • Libération myofasciale • Voyage sonore • Méditation, auto-massages, éveil des sens, cercles ... Apprendre l’immobilité c’est ralentir, s’ajuster, s’honorer. Au programme : Tous les mardis, tu sais que tu as ton moment à toi qui t'attend, pour toi. Tu seras toujours dans une atmosphère cocooning et hors du temps. Tu ne sais pas ce que tu vas faire, mais tu te laisses porter car tu sais que ça te fera le plus grand bien de te déposer là, de t'accorder ce temps là pour toi. L'objectif : • Adopter une écoute précise et respectueuse de ton corps • T’ajuster avec soin à ton langage unique • Honorer chacun de tes mouvements par une présence juste et profonde • T'accorder à chaque instant une attention bienveillante • Apprendre l’immobilité pour mieux te connecter Maximum 6 personnes = ambiance intime et chaleureuse • accompagnement attentif et personnalisé Les inscriptions sont ouvertes : me contacter par mail ou par téléphone pour plus de renseignements Tarifs : Abonnement annuel : 190 € x 3 paiements Séance à l’unité : 20 € (priorité aux abonné.es !) cours réservable sur : https://www.momoyoga.com/enholia/schedule

Seul.e ou à plusieurs, partagez un moment suspendu parmi les sons et vibrations distillés des bols tibétains, tubalophones, carillons, diapasons... Les séances sont différentes et s'adaptent à l'énergie du groupe et au besoin du moment. La séance dure 1h ; à sa fin, un moment vous sera offert pour revenir de votre voyage sonore tout en douceur avec une boisson et des encas à savourer. En petit groupe de 4 personnes Durée : 1h | Tarif : 25€ PRÉVOIR 1H30 SUR PLACE Les dates : À 19H​ Jeudi 30 octobre 2025 Jeudi 12 février 2026 Jeudi 19 février 2026 Jeudi 9 avril 2026 Jeudi 16 avril 2026 À 10H Dimanche 16 novembre 2025 Dimanche 28 décembre 2025 cours réservable sur : https://www.momoyoga.com/enholia/schedule

Dimanches 2025 - 2026 28/09 • 30/11 • 16/02 • 31/05 • 28/06 9H30 - 12H30 Ces cours seront adaptés en fonction des saisons, de la lune ou des besoins du groupe à l'instant T... Nous travaillerons spécifiquement certaines parties du corps et des méridiens tout en ayant une action globale et holistique. Nous serons guidé.es par l'exploration de la lenteur et de l’immobilité afin de favoriser le calme et l'introspection qu'offrent le yin yoga et la relaxation sonore. RESPIRATION - ÉCOUTE - VISUALISATION - ÉLÉMENTS Afin de revenir à soi avec douceur, nous dégusterons un brunch naturo, vegan et sans gluten préparé avec amour et ainsi profiter d'un moment partagé. boisson chaude au choix, jus maison de saison, fruits de saison, verines sucrées, pancakes salés... Tarif : 60€ cours réservable sur : https://www.momoyoga.com/enholia/schedule

Septembre - retour à soi • samedi 20 septembre 2025 • 10h-12h Octobre - transformation • lundi 20 octobre 2025 • 18h45 - 20h45 Rituel de la mue • lundi 27 octobre 2025 • 18h45 - 20h45 Novembre - ombres et lumière • samedi 22 novembre 2025 • 10h-12h Décembre - pause sacrée • lundi 22 décembre 2025 • 18h45-20h45 Veillée intérieure • lundi 29 décembre 2025 • 18h45-20h45 Février - cœur d'hiver • lundi 9 février 2026 • 18h45-20h45 HYGGE • lundi 16 février 2026 • 18h45-20h45 Avril - éclore • lundi 06 avril 2026 • 18h45-20h45 Expansion et légèreté • lundi 13 avril 2026 • 18h45-20h45 6 personnes max Tarif : 40€ cours réservable sur : https://www.momoyoga.com/enholia/schedule

Cette première rencontre est un temps de parole et d’écoute tourné vers vous pour déterminer vos besoins et vos objectifs. Nous abordons si nécessaire différentes histoires (familiales, sociales, scolaires...) et thématiques (alimentation, sommeil, activité physique...). Cela permet de dresser un état des lieux précis de votre forme physique et morale. À l'issue de ce rendez-vous, vous recevrez une fiche des différents conseils prodigués lors de la consultation.

Lors de notre second rendez-vous, nous échangeons sur la synthèse des éléments recueillis au cours de la première rencontre. Elle permet d’établir une « logique globale » de votre situation et de mieux vous comprendre. Ensemble, cela nous permettra d'adapter et d'ajuster les premiers conseils afin d'établir des solutions personnalisées à votre vitalité et vos attentes. Ce document vous sera ensuite transmis par mail.

L’accompagnement commence ! Les rendez-vous suivants sont là pour faire le point sur les actions menées et les approfondir. Des soins (massages...) peuvent vous être proposés afin de les renforcer. Les consultations se font autant de fois que nécessaire, en fonction de votre évolution et vos besoins.

5 rendez-vous - 1 anamnèse - 1 synthèse - 3 suivis

3 Chi Nei Tsang 1 Drainage Lymphatique

Arrivée prévue à partir de 16:00 le 8/11 Départ prévu entre 14:30/16:00 le 11/11 Happy Ferme, Suilly-la-tour (58), Bourgogne 10 places - 6 restantes Concocté avec amour par : Lise Rabeisen • enholia avec la participation de : Thomas Rabeisen • coach sportif & comédien Rejoignez-nous pour une parenthèse enchantée de 4 jours, rythmée par des activités mêlant mouvement, douceur, expression et ressourcement. Encadré par Thomas et Lise, ce séjour est une invitation pour prendre soin de vous. Au programme : SPORT DOUX VOYAGE SONORE THÉÂTRE NATUROPATHIE YIN YOGA MYOFASCIAL RELEASE MASSAGES RESPIRATION CRÉATIVITÉ NATURE MEDITATION ÉCRITURE / LECTURE / PARTAGE CONVIVIALITÉ L’inscription comprend : 3 nuits dans un lieu cocon en pleine nature Tous les repas végétariens, sains et faits maison Encadrement par 2 professionnel.les Toutes les activités mentionnées et quelques surprises... L’inscription ne comprend pas : Le transport jusqu’à la ferme Les dépenses personnelles sur votre temps libre ​TARIF EARLY BIRD : 530€ jusqu'au 29 septembre 2025 Acompte à la réservation, paiement possible en plusieurs fois​ TARIF : 590€ Offre duo : -30 € par personne si vous venez à deux

Arrivée prévue à partir de 17:00 le 7/5/26 Départ prévu entre 14:30/16:00 le 10/5/26 Happy Ferme, Suilly-la-tour (58) 10 places - 4 restantes Deuxième week-end concocté avec amour par : Audrey Nibas • poésie du corps et Lise Rabeisen • enholia Jyoti est une invitation au retour à soi, à travers son corps, son âme et son esprit. C’est au cœur de la nature que vous déposerez vos valises, afin de vous ressourcer complètement au sein d’une magnifique ferme rénovée entretenue par Jordana : elle saura ravir vos papilles avec des produits de saison et une cuisine végétarienne (options vegan et sans gluten !) Au programme : YOGA (mouvement & inertie) MASSAGES NATURE ASTROLOGIE PRANAYAMA MEDITATION ÉCRITURE / LECTURE / PARTAGE VOYAGE SONORE CRÉATIVITÉ CONVIVIALITÉ L’inscription à JYOTI comprend : L’hébergement pour 3 nuits (linge compris) Tous les repas (dîner du vendredi jusqu’au brunch du lundi midi) La participation aux cours et ateliers proposés durant le séjour (tout le matériel est fourni) Des petites surprises L’inscription ne comprend pas : Le transport jusqu’à la ferme (covoiturage possible en fonction de votre lieu de départ) Les activités & dépenses personnelles sur votre temps libre TARIF : 530€ Acompte à la réservation, possibilité de payer en plusieurs fois Nous sommes ravies (et avons plus que hâte) de vibrer avec vous. Audrey & Lise