Espace Enéa
110 Rte de Montbartier, 82000 Montauban
Réserver en ligne pour un RDV chez Espace Enéa
Chambre de flottaison par Espace Enéa
Découvrez l’expérience du lâcher-prise absolu
Fermez les yeux…
imaginez-vous flotter sans effort, comme porté par les eaux calmes d’une mer tiède.
Le bassin de flottaison vous offre un moment unique de détente profonde : un espace hors du temps où le corps se relâche et l’esprit se libère.
Grâce à une eau saturée en sel d’Epsom, votre corps flotte naturellement, allégeant la pression sur les muscles et les articulations. En quelques minutes, le stress s’évanouit, la respiration s’apaise, et une sensation de bien-être total s’installe.
Que vous cherchiez à récupérer après l’effort, à apaiser votre esprit, ou simplement à vivre une expérience sensorielle inédite, la flottaison est une invitation à vous reconnecter à vous-même.
Offrez-vous ce moment suspendu — votre corps et votre esprit vous diront merci
Découvrez l’expérience du lâcher-prise absolu
Fermez les yeux…
imaginez-vous flotter sans effort, comme porté par les eaux calmes d’une mer tiède.
Le bassin de flottaison vous offre un moment unique de détente profonde : un espace hors du temps où le corps se relâche et l’esprit se libère.
Grâce à une eau saturée en sel d’Epsom, votre corps flotte naturellement, allégeant la pression sur les muscles et les articulations. En quelques minutes, le stress s’évanouit, la respiration s’apaise, et une sensation de bien-être total s’installe.
Que vous cherchiez à récupérer après l’effort, à apaiser votre esprit, ou simplement à vivre une expérience sensorielle inédite, la flottaison est une invitation à vous reconnecter à vous-même.
Offrez-vous ce moment suspendu — votre corps et votre esprit vous diront merci
- Chambre de flottaison - temps de la séance 30minNouvelle expérience sensorielle à l'Espace Enéa : Allongez-vous dans une eau à température du corps, saturée en sel d'Epsom (magnésium), et laissez-vous porter... Sans gravité ni stimulation extérieure, vous atteignez une relaxation profonde : Détente musculaire et articulaire • Sommeil, récupération et concentration améliorés • Créativité et visualisation stimulées Une séance d'1h équivaut à 4h de sommeil profond, avec des bienfaits jusqu'à 10 jours. Pour une première séance, merci d'arriver 20 min avant afin que nous puissions vous expliquer le fonctionnement. Contre-indication : plaies ouvertes, eczéma, coloration capillaire (moins de 7 jours), pas d'épilation ou de rasage juste avant... Prépare ton expérience : • Serviette de bain • Bouchons d'oreilles • Nécessaire de douche (Pack de secours en vente/location si besoin).45min40 €
- Chambre de flottaison - Temps de la séance 1HNouvelle expérience sensorielle à l'Espace Enéa : Allongez-vous dans une eau à température du corps, saturée en sel d'Epsom (magnésium), et laissez-vous porter... Sans gravité ni stimulation extérieure, vous atteignez une relaxation profonde : Détente musculaire et articulaire • Sommeil, récupération et concentration améliorés • Créativité et visualisation stimulées Une séance d'1h équivaut à 4h de sommeil profond, avec des bienfaits jusqu'à 10 jours. Pour une première séance, merci d'arriver 20 min avant afin que nous puissions vous expliquer le fonctionnement. Contre-indication : plaies ouvertes, eczéma, coloration capillaire (moins de 7 jours), pas d'épilation ou de rasage juste avant... Prépare ton expérience : • Serviette de bain • Bouchons d'oreilles • Nécessaire de douche (Pack de secours en vente/location si besoin).1h 25min65 €
Nos formules Avantages Duo (flottaison + autres soins = tarifs avantageux)
Des moments complets en combinant plusieurs offres à un tarif avantageux.
Des moments complets en combinant plusieurs offres à un tarif avantageux.
- Duo Flottaison Massage pour 1 personne 1h00 (au lieu de 80€)Prenez le temps de vous détendre avec une offre complète : 30 minutes de flottaison + 30 minutes de massage Nous contacter par téléphone pour valider le rdv. Prévoir 2 modes de paiements (Enéa + praticienne massage)1h72 €
- Duo Flottaison Massage pour 1 personne 1h30 (au lieu de 100€)Prenez le temps de vous détendre avec une offre complète : 60 minutes de flottaison + 30 minutes de massage Nous contacter par téléphone pour valider le rdv. Prévoir 2 modes de paiements (Enéa + praticienne massage)1h 30min95 €
- Duo Flottaison Massage pour 1 personne 1h30 (au lieu de 110€)Prenez le temps de vous détendre avec une offre complète : 30 minutes de flottaison + 60 minutes de massage Nous contacter par téléphone pour valider le rdv. Prévoir 2 modes de paiements (Enéa + praticienne massage)1h 30min102 €
- Duo Flottaison Massage pour 1 personne 2h00 (au lieu de 135€)Prenez le temps de vous détendre avec une offre complète : 1h de flottaison + 1h de massage Nous contacter par téléphone pour valider le rdv. Prévoir 2 modes de paiements (Enéa + praticienne massage)2h125 €
- Duo Flot OriginelFlot Originel : Duo Héritage avec Catherine Fabre et flottaison, est une invitation à revenir à la source . Celle de votre âme, de votre lignée et de votre corps. Après une immersion au cœur de vos mémoires familiales, vous laissez émerger ce qui a besoin d’être entendu pour vous reconnecter à votre nature profonde. Le voyage se poursuit par une expérience de flottaison, un moment de silence et d’eau pour intégrer en douceur la transformation enclenchée. Entre ciel, terre et eau, ce voyage aux racines de votre être vous apporte un sentiment de sécurité pour vous ouvrir à la douceur du présent. Prévoir 2 modes de paiements (Enéa + Catherine Fabre)1h 15min80 €
Les offres personnalisés
Un temps pour concevoir votre coffret cadeaux à offrir ou votre propre programme au sein de l'espace Enéa.
Un temps pour concevoir votre coffret cadeaux à offrir ou votre propre programme au sein de l'espace Enéa.
- Box Cadeau Personnalisé - Rendez-vous conseilCréez LE cadeau parfait, accompagné(e) par nos expertes. Vous souhaitez offrir un moment unique de bien-être mais vous hésitez entre nos différentes prestations ? Réservez votre créneau conseil gratuit pour bénéficier de l'expertise de Laure ou Carine dans la création de votre box cadeau sur-mesure. Ce rendez-vous vous permet de : ✨ Être guidé(e) dans le choix des prestations selon les besoins de votre proche 💝 Composer une box 100% personnalisée adaptée à votre budget 🎁 Repartir avec un cadeau unique qui fera vraiment la différence Un moment privilégié pour créer le cadeau idéal en toute sérénité.30minSur devis
Abdeljabbar EL BOURANI - Bienveillance active : Géobiologue énergéticien
- Bol d'air JacquierLa séance commence par un temps d'échange et un ajustement de la posture. " Le Bol d’air Jacquier, une oxygénation sans risque radicalaire, en accord avec la nature. Une attitude responsable pour prendre en main notre état général et préserver notre vitalité".30min30 €
- Accompagnement mental émotionnel énergétiqueDans cette séance est inclus l'enseignement Énergie au Quotidien avec programme personnalisé. Ce protocole se déroule en 2 étapes : • Les 6 premières séances : rebooster vos batteries au maximum à l’aide du soin énergétique • Les 6 suivantes : apprendre à maintenir cette énergie en mettant à votre disposition des outils" première séance 1 à 2h puis séance d'1h1h100 €
- Soin énergétique"Rétablir le processus d’auto-guérison afin de retrouver l’harmonie, le lâcher prise et l’autonomie pour plus de sérénité".2h70 €
Barbara LIMONCHE : Photographie-thérapeuthique
- RDV découverteUn rendez-vous de 30 minutes gratuit pour faire connaissance, poser tes questions, et évaluer si je peux répondre à tes besoins. Pour toute prise de RDV me contacter au : 06 26 15 26 2630min
- Séance "reflet d'âme"Destinée aux femmes, aux adolescents et éventuellement aux hommes, cette rencontre vise à améliorer le regard que tu portes sur toi-même, à gagner en confiance, à libérer tes émotions au travers d'actes symboliques, à célébrer des transitions de vie. Cette douce et puissante approche de la photographie thérapeutique permet de prendre conscience de qui l'on est réellement et du charisme que l'on dégage afin d'augmenter sa propre estime. Nous pouvons aussi travailler sur une blessure afin de t'en libérer émotionnellement. C'est aussi retrouver ce qu'il y a de beau et fort en soi et de révéler son unicité et sa beauté. Nous atteignons ces objectifs en 2 étapes. La première rencontre permet de faire connaissance lors d'un temps d'échange et d'introspection puis nous réalisons la séance photo. La deuxième rencontre est celle de la découverte de tes photos. 3 photos numériques incluses. Pour toute prise de RDV me contacter au : 06 26 15 26 261h 30min145 €
- INDOMPTABLE, le voyage en photographie thérapeutique vers ta liberté d'êtreC'est un accompagnement entièrement personnalisé qui se veut riche, complet et sur-mesure dans le but de t'aider à déployer toujours plus tes ailes et travailler ensemble sur tes particularités, ta singularité. Indomptable s'adresse à toi si : Tu te sens jugée, éteinte ou enfermée dans un rôle qui ne te ressemble pas, Tu portes encore les blessures des paroles d'un entourage, d'un passé, d'un regard trop lourd, Tu veux te révéler et reprendre confiance en celle que tu es, Tu ressens au fond de toi que tu mérites le respect, la reconnaissance et la liberté Je t'invite alors à : Déposer ce que tu portes, Te reconnecter à ton corps, ton regard, ton émotion, Oser te voir telle que tu es dans toute ta vérité, ta vulnérabilité, ta puissance. Un accompagnement de 4 mois et demi qui se décline sur 5 rencontres individuelles Pour toute prise de RDV me contacter au : 06 26 15 26 262h 30minSur devis
Carine - Codescori : Adolescents ( à partir de 13 ans) et adultes - Coaching bilan de reconversion, orientation et accompagnement entrepreneurial
- Rendez-vous prise de contact : Coaching d’orientation - de reconversion - création et développement d'activité (beauté, mieux-être et développement personnel))Durée :1h00 Rendez-vous préalable avant tout engagement Ce rendez-vous est un temps d’échange structuré et personnalisé pour faire le point sur votre situation et vos besoins, quel que soit votre projet. Il s’adresse : - Aux professionnels souhaitant développer ou structurer leur activité - Aux adultes en réflexion ou en reconversion professionnelle - Aux adolescents et à leurs parents dans une démarche d’orientation, de connaissance de soi et de confiance Lors de cette séance, nous prenons le temps de : - Clarifier votre demande et vos attentes - Analyser votre situation actuelle (professionnelle, scolaire ou personnelle) - Identifier vos forces, vos freins et vos leviers d’évolution - Définir une première orientation claire et réaliste pour la suite À l’issue du rendez-vous, vous repartez avec : - Une meilleure compréhension de votre situation - Une vision plus claire de vos possibilités - Une proposition d’accompagnement adaptée à votre besoin (si cela est pertinent) Ce rendez-vous est ponctuel, sans engagement, et permet de poser un cadre clair avant d’envisager un accompagnement plus approfondi.1h65 €
- Diagnostic business/entrepreneurial express : activité et stratégie - Séance 1h30Un rendez-vous unique pour analyser une problématique précise de ton activité professionnelle de la beauté ou du mieux-être. Ce format est pensé pour les entrepreneurs du mieux-être qui ont besoin : - D’un diagnostic rapide, - D’un éclairage stratégique, - D’un avis professionnel neutre et expérimenté. Lors de cette séance, nous analysons ensemble une thématique ciblée : offre, positionnement, tarifs, communication, organisation, priorités ou prise de décision. À l’issue de la séance, tu repars avec : - Une compréhension claire de ta situation, - Des leviers d’amélioration identifiés - Des pistes concrètes pour avancer en autonomie Ce rendez-vous est ponctuel et sans engagement !1h 30min135 €
- Coaching énergétique, protocole Succès Infini™ Séance 1h30La méthode Succès Infini™ est une technique de libération énergétique qui permet d’identifier et de transformer les blocages inconscients (croyances, mémoires, émotions, schémas familiaux…). À l’aide d’un protocole structuré, je me connecte à ton champ d’information pour mettre en lumière ce qui freine ton évolution et activer les programmes intérieurs les plus justes pour toi. Cette méthode est idéale si tu sens que “quelque chose coince”, malgré tout le travail que tu as déjà fait. Elle agit en douceur, mais en profondeur, pour t’aligner à ton plein potentiel.2h95 €
Catherine FABRE accompagnement transgénérationnel
- La Reflex'trologie (réserver 1 semaine avant)L’alliance de l'astrologie et d’une réflexologie plantaire intuitive et énergétique pour voir ce qui cherche à se libérer en vous à l'instant de notre rendez-vous. Cette séance d’1h30 vous permet de reprendre confiance en vous, en vos valeurs et de comprendre que vous êtes au bon endroit dans votre vie.1h 30min80 €
- L'astro Couleur (réserver 1 semaine avant)L'astrologie et les cartes couleurs de William Berton sont associées pour vous permettre de comprendre où vous en êtes dans votre vie. Cette séance d1h30 renforce votre confiance en vous et dans la vie. Vous repartez en vous sentant à votre place dans votre vie. Très important : Si vous souhaitez prendre rendez-vous pour une séance d'Astro-couleurs, merci de m'envoyer au plus vite vos coordonnées de naissance (date, lieu et heure exacte) par mail à fabrecath.82 @gmail.com. Cela me permettra de préparer la partie astrologie de la séance.1h 30min80 €
- Soin de libération KarmiquesUne séance pour couper les racines d'une problématique née dans une ou des vies antérieures. Cette séance d’1h30 vous permet de vous reconnecter à votre âme, libéré-e de blessures anciennes qui freinaient votre avancée ici et maintenant.1h 30min70 €
- Libération Des Mémoires TransgénérationnellesUn protocole en deux séances pour apaiser les émotions négatives dont vous avez héritées de vos anciens. Chaque séance d’1h30 offre la possibilité de comprendre d’où vous venez émotionnellement pour enfin laisser voir aux autres votre nature authentique.1h 30min70 €
- Astro-constellations familiales et systémiques, EN GROUPEune plongée profonde dans son arbre généalogique pour identifier les schémas répétitifs et les loyautés inconscientes qui influencent votre vie. En posant votre constellation, vous vous autorisez à vous libérer des schémas transgénérationnels pour vous reconnecter à votre essence véritable. La lecture généalogique de votre thème natal et les énergies de vos lignées guident votre constellation familiale et systémique. Être représentant dans la constellation d’une personne vous donne la possibilité de voir quel écho la problématique de cette dernière trouve dans votre histoire. Durée 1h30, Aux dates définies ( RDV sur le site Espace Enéa pour connaitre les prochaines dates) Tarifs : 90€ pour poser sa constellation 30€ pour être représentantCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 30minà partir de30 €
Carine PIMORT : Adolescents (à partir de 13 ans) et adultes - Praticienne Hypnose Humaniste et P.N.L
- Hypnose humaniste séance 1h30L’hypnose humaniste est une approche douce et consciente. Contrairement à l’hypnose classique, tu restes pleinement présent.e et acteur.rice de ta séance. L'H.H permet de travailler en profondeur sur les blocages, blessures du passé, schémas répétitifs, peurs, confiance en soi… C’est une méthode idéale si tu veux comprendre, transformer et avancer à ton rythme, sans t’effacer. Chaque séance est un temps d’exploration intérieure guidée, pour te reconnecter à toi, à ce qui fait sens, et retrouver ton pouvoir d’agir. Accessible à tous, elle s’adapte à ton histoire et à tes besoins. Cet accompagnement se fait en général sur un suivi de plusieurs séances. Et ne remplace pas un suivi médical.2h70 €
- Accompagnement arrêt du TabacUn accompagnement sur 3 rdv après 1 première consultation d'échange. 1er RDV : Prise de contact ( 45 minutes) 2 ème rdv : 1 ère séance d'hypnose 3 ème rdv 15 jours après la 1ère séance : RDV de suivi + protocole hypnose ou PNL 4 ème RDV 15 jours à 1 mois plus tard : RDV de clôture + protocole de suivi.45minà partir de65 €
- Lecture de carte natale Astrologique Archétypale durée : temps de séance 1h30L’astrologie alchimique est une lecture de soi au service de la transformation. Elle s’appuie sur ta carte du ciel de naissance, mais va bien au-delà des clichés astrologiques. Elle éclaire tes potentiels, tes blocages inconscients, tes blessures, et surtout, ton chemin d’évolution. C’est un outil puissant pour mieux te comprendre et te réaligner. Ensemble, on explore les forces en jeu dans ta vie, non pas pour te définir, mais pour t’aider à te libérer, te reconnecter à ton essence et avancer avec plus de clarté et de cohérence. Après votre prise de rdv, il est important de m'envoyer la date de naissance avec l'heure et le lieu de naissance afin que je prépare la séance de restitution qui dure environ 1h30. Merci de prévoir un délai de 2 semaines entre l'envoi des éléments et le rdv de restitution. Un enregistrement ainsi qu'une activation énergétique personnalisé, vous sera remise après le rdv.1h 30min126 €
Claire Perdreau : Thérapeute et entretiens infirmier
- Séance d'1h30 EFT1h 30min70 €
- Temps d'écoute thérapeutique1h50 €
- Bilan initial des douleurs chroniquesEcoute , aide à la pause d‘objectifs personnels et proposition de plan d’action avec compte rendu rédigé pour vos soignants médicaux et paramédicaux1h 30min70 €
Hélène MEYER - Bienveillance active : Aroma-sophrologie, fleurs de Bach et huiles essentielles
- Séance de sophro-Aroma temps de séance 1h00C'est un art de vivre, une philosophie, qui utilise des techniques de relaxation, de développement personnel dont la respiration, la visualisation, et l'autosuggestion positive... Lorsque vous êtes en perte de repères de valeurs, de sens , déstabilisé(e) par une situation, la sophrologie offre une boîte à outils ,extraordinaire pour trouver de nouvelles solutions et tendre à plus de sérénité au quotidien.1h 25min70 €
- Accompagnement en fleurs de bach - temps de séance 1h15Après un entretien, je vous prépare une synergie de fleurs de Bach qui visent à rétablir l'harmonie émotionnelle lorsque les peurs, le manque de confiance en soi, les colères, la tristesse, le découragement....s'invitent dans nos vies et deviennent un frein pour notre quotidien. C'est une méthode naturelle disponible à tout âge, dès la naissance, idéal pour les adolescents, les femmes enceintes et pour tout un chacun.1h 30min70 €
Katia Bollé : Naturopathe
Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et la pédagogie. Elle
s’adresse à toute personne souhaitant retrouver de l’énergie, mieux
gérer le stress, améliorer son hygiène de vie, soutenir son organisme
face à des troubles chroniques ou mieux vivre un traitement médical.
Les consultations peuvent concerner:
- Prévention et vitalité,
- Fatigue, stress, troubles digestifs, sommeil,
- Accompagnement lors de maladies chroniques ou traitements médicaux,
- Soutien de l’immunité,
- Amélioration globale de l’hygiène de vie.
Mon accompagnement s'appuie sur:
- L’alimentation
- L’activité physique
- La gestion du stress et des émotions,
- L’hygiène de vie globale.
Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et la pédagogie. Elle
s’adresse à toute personne souhaitant retrouver de l’énergie, mieux
gérer le stress, améliorer son hygiène de vie, soutenir son organisme
face à des troubles chroniques ou mieux vivre un traitement médical.
Les consultations peuvent concerner:
- Prévention et vitalité,
- Fatigue, stress, troubles digestifs, sommeil,
- Accompagnement lors de maladies chroniques ou traitements médicaux,
- Soutien de l’immunité,
- Amélioration globale de l’hygiène de vie.
Mon accompagnement s'appuie sur:
- L’alimentation
- L’activité physique
- La gestion du stress et des émotions,
- L’hygiène de vie globale.
- Premier Bilan naturopathieÉchange téléphonique préalable, afin de faire connaissance et vérifier que l’accompagnement corresponde à vos besoins contact@katiabolle.fr 06.86.44.17.741h 30min65 €
- RDV de suivi1h50 €
Katja RESHE - KEM Healing : accompagnement holistique
- Le Soin Du Coeur - Surmonter Le DeuilPerdre un être cher est toujours douloureux, difficile, chamboule la vie. Depuis 2016, j’accompagne les personnes qui n’arrivent pas à avancer, à retrouver la joie de vie et le bien-être après une perte. Il peut s’agir d’un deuil assez récent, mais cela peut aussi remonter à très loin, voire notre enfance. Parfois on croit que l’on a surmonté cette blessure, mais à un moment donné de notre vie, tout remonte. Ou encore, nous ne comprenons pas pourquoi nous n’allons pas bien, pourquoi notre vie semble ne pas vouloir nous gâter. En fait, notre mal-être, notre malchance apparente aussi, notre fatigue ou encore nos douleurs physiques sont souvent liés à une blessure ouverte créée par un décès. Lors de la première séance de soins, nous allons aussi voir ensemble quel est votre besoin, pour décider de la meilleure approche pour vous et ce que vous souhaitez.1h70 €
- Ecoute ce que ton Toi a à te dire! (carte Cadeau)Votre VOUS supérieur sait beaucoup de choses et peut vous donner des conseils précieux. Ce qui est embêtant: Comment entendre ses messages? Je vous aide! Je crée le pont entre vous et votre VOUS supérieur pour vous donner accès à sa sagesse. Vous avez une question concrète ou vous voulez juste entendre les mots du moment? Je vous livre, soit par la parole, soit par l’écrit, ces mots et messages précieux.45min45 €
- La Régulation émotionnelleCe rendez-vous vous permettra de transformer un état d’âme du moment: tristesse, doutes, crainte, fatigue, colère, angoisse... Pour vous rebooster et transformer vos sentiments du moment! L’un de mes outils: La couleur! Les bienfaits des couleurs nous ont accompagnés à travers les âges, depuis les Mayas jusqu’à aujourd’hui. Les effets positifs de la couleur sur l’organisme ont été scientifiquement prouvés. Chose étonnante: Par la simple force de notre esprit, nous pouvons aussi en profiter pleinement. Sans leur présence physique.1h70 €
- La Lecture Intuitive : Les réponses sont en vousTrouvez la clé pour solutionner et débloquer une préoccupation concrète de votre vie (famille, travail, relation). La lecture intuitive montre les possibilités qui s’ouvrent à vous, qui sont déjà en vous. Elle crée le pont de votre subconscient vers votre conscience. Elle traduit en mots, messages, explications, les énergies et le savoir qui sont en, et autour de vous. C’est un outil révélateur et d’orientation dans le moment, pour: • Guider dans l’incertitude devant une décision importante • Comprendre vos réactions/émotions dans une certaine situation • Identifier/questionner des schémas de vie répétitifs • Connaître vos talents/potentiels..1h 30min100 €
- OUI TU ES CAPABLE! (préparation holistique avant un événement important)Un entretien d’embauche, une discussion importante, un spectacle, peuvent créer une situation de stress. Un manque de confiance passager peut vous empêcher d’utiliser tout votre talent, d’être pleinement en possession de vos capacités. Ne ratez pas une embauche ou un spectacle! Pendant une heure, nous allons ensemble vous préparer pour pouvoir y faire face avec sérénité et en confiance. Une préparation énergétique à tout niveau (physique, mentale et émotionnelle) pour votre succès à cet évènement.1h70 €
Laure IZAUTE Remise en forme et de mieux être
- Bilan de remise en formeUn bilan global pour mieux comprendre ton corps et ton histoire. À travers 5 étapes clés : physiologique, cardio-vasculaire, locomoteur, morphotype et silhouette Nous faisons un état des lieux précis et personnalisé. Ce bilan complet t’aide à identifier tes forces, tes besoins et tes axes d'amélioration, tout en t’offrant des conseils adaptés pour atteindre tes objectifs de mieux-être et d'équilibre.2h80 €
- Pilate sur Table en individuel - 1hA découvrir Grâce à un équipement simple – une table en contreplaqué montée sur deux tréteaux – le cours de table Penchenat (du nom de son inventeur) offre une expérience unique de bien-être. En alternant entre un plan horizontal et incliné au cours de la séance, tu explores des étirements en douceur, un renforcement musculaire profond inspiré du pilate et un relâchement des tensions, toujours accompagné par la respiration. Idéale pour déceler les zones de tension avant qu'elles ne s'installent, cette méthode convient aussi bien aux sportifs qu’à toute personne cherchant un travail corporel respectueux et ressourçant.1h55 €
- Entraînement en individuelJe propose des entraînements individuels personnalisés, adaptés aux besoins spécifiques de chaque client. Mon approche va au-delà du simple exercice physique : elle crée un espace d’intimité et de confiance, favorisant un accompagnement global pour aider chacun à retrouver équilibre, énergie et sérénité. Chaque séance est conçue pour progresser à ton rythme, tout en respectant tes objectifs et ton mieux-être.1h55 €
- Pilate sur Table en individuel - 30minA découvrir Grâce à un équipement simple – une table en contreplaqué montée sur deux tréteaux – le cours de table Penchenat (du nom de son inventeur) offre une expérience unique de bien-être. En alternant entre un plan horizontal et incliné au cours de la séance, tu explores des étirements en douceur, un renforcement musculaire profond inspiré du pilate et un relâchement des tensions, toujours accompagné par la respiration. Idéale pour déceler les zones de tension avant qu'elles ne s'installent, cette méthode convient aussi bien aux sportifs qu’à toute personne cherchant un travail corporel respectueux et ressourçant.30min30 €
- Suivi poids en individuelSuite au bilan de remise en forme, tu as décidé de te prendre en main pour retrouver ton équilibre poids. Je suis là pour t'y aider!30min10 €
Magali Ossart - Sur un nuage : Soins du corps
Magali vous reçoit à l'espace Enéa pour des massages intuitifs et massages sonores en Duo avec le bassin de flottaison. Ses massages sont soutenus pour votre mieux-être avec le magnétisme naturel de Magali.
Magali vous reçoit à l'espace Enéa pour des massages intuitifs et massages sonores en Duo avec le bassin de flottaison. Ses massages sont soutenus pour votre mieux-être avec le magnétisme naturel de Magali.
- Massage intuitif - séance de 30 minutesMagali vous propose un moment de détente profonde alliant la sonothérapie et le massage mieux-être.45min40 €
- Massage intuitif - séance de 1 heureMagali vous propose un moment de détente profonde alliant la sonothérapie et le massage mieux-être.1h 30min70 €
Marion SOLIGON - Mari On Sol : Thérapie biodynamique et psychocorporelle
L’approche psychocorporelle englobe corps et esprit.
Ne sentons-nous pas nos entrailles se nouer ?
Notre gorge se serrer ?
Une oppression dans la poitrine ?
La thérapie psychocorporelle soulage les deux pans de la souffrance : corporelle et psychique.
L’approche psychocorporelle englobe corps et esprit.
Ne sentons-nous pas nos entrailles se nouer ?
Notre gorge se serrer ?
Une oppression dans la poitrine ?
La thérapie psychocorporelle soulage les deux pans de la souffrance : corporelle et psychique.
- Séance Découverte Ponctuelle 1H"Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas" (Lao-Tseu)1h 30min60 €
- Psychothérapie Individuelle - 1HSentiment de souffrance ou de mal être Difficulté à accueillir ses émotions, à dépasser une situation Séparation Burn out Deuil Fatigue Anxiété Angoisses Perte de sens Répétitions de certaines situations Que ce soit un sentiment général ou ponctuel, mon accompagnement vous prend en compte dans votre globalité : votre corps, vos joies et souffrances, vos mots, votre histoire, les émotions que vous traversez. Je m’adapte à vos besoins par le biais de différents outils : la parole bien sûr mais également une approche corporelle – avec une grande part de massages – permettant de s’adresser au corps et de l’écouter sans solliciter le mental. L’approche biodynamique dénoue en douceur les blocages du passé pour ouvrir au présent et au bien-être.1h 30min60 €
- Psychothérapie Individuelle - 1H30Sentiment de souffrance ou de mal être Difficulté à accueillir ses émotions, à dépasser une situation Séparation Burn out Deuil Fatigue Anxiété Angoisses Perte de sens Répétitions de certaines situations Que ce soit un sentiment général ou ponctuel, mon accompagnement vous prend en compte dans votre globalité : votre corps, vos joies et souffrances, vos mots, votre histoire, les émotions que vous traversez. Je m’adapte à vos besoins par le biais de différents outils : la parole bien sûr mais également une approche corporelle – avec une grande part de massages – permettant de s’adresser au corps et de l’écouter sans solliciter le mental. L’approche biodynamique dénoue en douceur les blocages du passé pour ouvrir au présent et au bien-être.2h80 €
- Massage Biodynamique - 1HLe stress provoque des accumulations de stases de différentes natures, qui encombrent le corps et la psyché. Les massages biodynamiques libèrent les tensions physiques et émotionnelles, stimulent l’auto-régulation naturelle, permettant de retrouver la sensation d’être confortable dans sa peau, le plaisir de se sentir vivant et une meilleure régulation au quotidien. Je recommande un cycle de 10 séances et une régularité dans nos rencontres afin de bien sentir les changements qui s'opèrent en vous.1h 30min60 €
- Massage Biodynamique - 1H30Le stress provoque des accumulations de stases de différentes natures, qui encombrent le corps et la psyché. Les massages biodynamiques libèrent les tensions physiques et émotionnelles, stimulent l’auto-régulation naturelle, permettant de retrouver la sensation d’être confortable dans sa peau, le plaisir de se sentir vivant et une meilleure régulation au quotidien. Je recommande un cycle de 10 séances et une régularité dans nos rencontres afin de bien sentir les changements qui s'opèrent en vous.2h80 €
Mégane Rousseau - Equilibre Sensitif : Sophrologie Caycedienne
- Séance découverte - séance 1h00- Découverte de la sophrologie Caycedienne et ses bienfaits - Pratique d'exercices de relaxation dynamique doux.1h 30min40 €
- Accompagnement enfants - Séance 45 minutesBienfaits des séances pour : - Réguler les émotions envahissantes - Gagner en confiance - Gérer les agitations, l'hypersensibilité1h 15min40 €
- Accompagnement Adultes/seniors - premier RDV 1h30- Approche sophrologique pour accompagner dans la gestion de la douleur - Guidance vers le lâcher prise - Gestion du stress et de l'anxiété2h50 €
- Accompagnement Adultes/seniors - RDV de suivi 1h00- Approche sophrologique pour accompagner dans la gestion de la douleur - Guidance vers le lâcher prise - Gestion du stress et de l'anxiété1h 30min50 €
Sybille GALINDO - Prana massages : Soins du corps
Laissez-vous envelopper par une atmosphère chaleureuse et apaisante:
Vous pourrez choisir en fonction de vos goûts et besoins du moment, la technique de votre choix, intuitif, californien ou ayurvédique .
Je suis à votre écoute pour déterminer ce qui répondra parfaitement à l'harmonie et à l'équilibre de l'ensemble de votre corps, esprit, et énergie.
Que vous recherchiez une profonde relaxation, un soulagement de tensions musculaires, ou simplement un moment de bien-être, chaque séance est créée sur mesure pour vous.
Laissez-vous envelopper par une atmosphère chaleureuse et apaisante:
Vous pourrez choisir en fonction de vos goûts et besoins du moment, la technique de votre choix, intuitif, californien ou ayurvédique .
Je suis à votre écoute pour déterminer ce qui répondra parfaitement à l'harmonie et à l'équilibre de l'ensemble de votre corps, esprit, et énergie.
Que vous recherchiez une profonde relaxation, un soulagement de tensions musculaires, ou simplement un moment de bien-être, chaque séance est créée sur mesure pour vous.
- Abonnement Équilibre séance temps massage 1h001 massage d'1h minimum tous les 2 mois - Engagement 1 an1h 30min65 €
- Abonnement Booster séance - Temps de massage 1h1 massage d'1h/mois - Engagement 1 an1h 30min60 €
- Massage Intuitif - Ayurvédique - Californien - temps de massage 1h20Laissez-vous envelopper par une atmosphère chaleureuse et apaisante: Pendant 1 heure 20 min, vous pourrez choisir en fonction de vos goûts et besoins du moment, la technique de votre choix, intuitif, californien ou ayurvédique . Je suis à votre écoute pour déterminer ce qui répondra parfaitement à l'harmonie et à l'équilibre de l'ensemble de votre corps, esprit, et énergie. Que vous recherchiez une profonde relaxation, un soulagement de tensions musculaires, ou simplement un moment de bien-être, chaque séance est créée sur mesure pour vous. En cadeau : Pour toute première prestation, je vous offre une évaluation de votre profil énergétique selon l'Ayurvéda (Médecine douce Indienne) prévoyez 30 min de plus et je vous dis tout !1h 40min90 €
- Massage Intuitif - Ayurvedique - Californien Temps de massage 1hUn véritable cadeau pour soi Pendant 1 heure, vous pourrez choisir en fonction de vos goûts et besoins du moment, la technique de votre choix, intuitif, californien ou ayurvédique. Je suis à votre écoute pour évaluer ensemble ce qui répondra aux besoins de l'ensemble de votre corps, esprit, et énergie, de la tête aux pieds. Que vous recherchiez une profonde relaxation, un soulagement de tensions musculaires, ou simplement un moment de bien-être, chaque séance est créée sur mesure pour vous. En cadeau : Pour toute première prestation, je vous offre une évaluation de votre profil énergétique selon l'Ayurvéda (Médecine douce Indienne) prévoyez 30 min de plus et je vous dis tout !1h 30min70 €
- Massage Intuitif - Ayurvédique - Californien 45mnPour une parenthèse de douceur et de sérénité Pendant 45 minutes, vous pourrez choisir en fonction de vos goûts et besoins du moment, la technique de votre choix, intuitif, californien ou ayurvédique . Je suis à votre écoute, que vous recherchiez une profonde relaxation, un soulagement de tensions musculaires, ou simplement un moment de bien-être, chaque séance est créée sur mesure pour vous. En cadeau : Pour toute première prestation, je vous offre une évaluation de votre profil énergétique selon l'Ayurvéda (Médecine douce Indienne) prévoyez 30 min de plus et je vous dis tout !1h 15min55 €
Où se situe le salon ?
110 Rte de Montbartier, 82000 Montauban
Collaborateurs
Informations
Parking
Parking privé
Accès
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Parking privé
Informations
Parking
Parking privé
Accès
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Parking privé
Présentation
Situé dans la charmante ville de Montauban, l'Espace Enéa est un espace de mieux-être envoûtant, offrant une atmosphère intime et feutrée pour vous faire vivre une expérience incomparable.
Bienvenue à l’Espace Enéa, la Maison du Mieux-Vivre à Montauban. Ici, on prend soin de vous, pour de vrai.
Pas de chuchotements obligatoires ni d’encens à outrance… Juste un lieu chaleureux où vous pouvez respirer, vous déposer, vous transformer et ressortir avec ce petit truc en plus dans les yeux et dans le coeur.
Au programme :
✅ Séances individuelles avec des praticiens passionnés et qualifiés (énergétique, massages, hypnose, coaching…)
✅ Cours collectifs et individuels réguliers pour bouger, libérer, danser et kiffer son corps
✅ Conférences & ateliers pour apprendre, évoluer et vivre des expériences uniques
✅ Et la star du lieu… le bassin de flottaison !
Une déconnexion totale, comme un reset mental dans un cocon d'eau chargé en sel d'Epsom (Magnésium).
Notre équipe est composée de professionnels du mieux-être triés sur le volet, humains, à l’écoute, et toujours prêts à vous accompagner avec douceur et expertise.
Alors, prêt·e à prendre soin de vous avec plaisir et sans prise de tête ?
On vous accueille avec le sourire, le cœur grand ouvert… et parfois du thé trop chaud qu’on boit en soufflant dessus.
À-propos
Présentation
Situé dans la charmante ville de Montauban, l'Espace Enéa est un espace de mieux-être envoûtant, offrant une atmosphère intime et feutrée pour vous faire vivre une expérience incomparable.
Bienvenue à l’Espace Enéa, la Maison du Mieux-Vivre à Montauban. Ici, on prend soin de vous, pour de vrai.
Pas de chuchotements obligatoires ni d’encens à outrance… Juste un lieu chaleureux où vous pouvez respirer, vous déposer, vous transformer et ressortir avec ce petit truc en plus dans les yeux et dans le coeur.
Au programme :
✅ Séances individuelles avec des praticiens passionnés et qualifiés (énergétique, massages, hypnose, coaching…)
✅ Cours collectifs et individuels réguliers pour bouger, libérer, danser et kiffer son corps
✅ Conférences & ateliers pour apprendre, évoluer et vivre des expériences uniques
✅ Et la star du lieu… le bassin de flottaison !
Une déconnexion totale, comme un reset mental dans un cocon d'eau chargé en sel d'Epsom (Magnésium).
Notre équipe est composée de professionnels du mieux-être triés sur le volet, humains, à l’écoute, et toujours prêts à vous accompagner avec douceur et expertise.
Alors, prêt·e à prendre soin de vous avec plaisir et sans prise de tête ?
On vous accueille avec le sourire, le cœur grand ouvert… et parfois du thé trop chaud qu’on boit en soufflant dessus.