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Espace Santé et Bien-être
11 Imp. de la Savane, 40130 Capbreton
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PRESTATIONS Géraldine
- Drainage lymphatiqueLe drainage lymphatique, est un massage doux qui stimule la circulation de la lymphe. Le système lymphatique est essentielle au bon fonctionnement de votre corps. Détox naturelle du corps La lymphe collecte déchets et toxines au niveau des tissus. Le massage aide à la faire circuler jusqu’aux éliminateurs : foie, reins, intestin. Résultat : sensation de légèreté et purification du corps. Fin des gonflements et œdèmes Après une blessure, une chirurgie ou simplement en cas de rétention d’eau, le drainage aide à éliminer l’excès de liquide. Adieu sensation de jambes lourdes ou bras gonflés ! Booster du système immunitaire En stimulant les ganglions, on favorise la circulation des cellules de défense (lymphocytes). Le système immunitaire se renforce naturellement. Une peau plus belle, plus ferme En éliminant les toxines et en améliorant la circulation, le drainage contribue à atténuer la cellulite, lisser la peau, et donner un teint lumineux. Relaxation & bien-être Ce massage rythmique apaise, réduit le stress, améliore le sommeil et offre un moment de détente profonde.1h55 €
- Massage sur mesureChaque corps est unique, chaque besoin l'est aussi. Le massage sur mesure s'adapte entièrement à vous : vos tensions, vos envies, votre énergie du moment. Après un échange bienveillant, j'utilise différentes techniques (relaxantes, énergisantes, profondes ou légères) pour créer un soin personnalisé, ciblant les zones à soulager ou à revitaliser. Ce massage vous offre un moment d'écoute du corps, d'équilibre et de recentrage, pour un mieux-être global et durable.1h70 €
- Massage sur mesureChaque corps est unique, chaque besoin l'est aussi. Le massage sur mesure s'adapte entièrement à vous : vos tensions, vos envies, votre énergie du moment. Après un échange bienveillant, j'utilise différentes techniques (relaxantes, énergisantes, profondes ou légères) pour créer un soin personnalisé, ciblant les zones à soulager ou à revitaliser. Ce massage vous offre un moment d'écoute du corps, d'équilibre et de recentrage, pour un mieux-être global et durable.1h 30min100 €
- Réflexologie plantaire: La séanceLes bienfaits de la réflexologie plantaire: Réduction du stress et de l'anxiété, Soulagement des douleurs chroniques (dos, articulations, migraines), Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, Régulation du sommeil et du système digestif, Soutien au système immunitaire. Chaque séance est un véritable moment de reconnexion à soi, une pause régénérante pour le corps et l'esprit. La séance débute par un échange sur votre état physique et émotionnel, suivi d'un massage précis des zones réflexes du pied. En fin de séance, vous ressentez souvent une profonde détente, parfois accompagnée d'un regain d'énergie ou d'un meilleur sommeil dès le soir même.1h60 €
- Massage sportifOffrez à votre corps une pause régénérante avec le massage sportif, conçu pour répondre aux besoins spécifiques. Que ce soit pour préparer vos muscles à l'effort ou pour favoriser une récupération optimale après une activité physique, ce soin sur mesure est votre allié bien-être. Les bienfaits du massage sportif Préparation musculaire : Assouplit les tissus et stimule la circulation pour une meilleure performance. Récupération accélérée : Aide à éliminer les toxines et réduit les courbatures post-effort. Prévention des blessures : Améliore la flexibilité et corrige les déséquilibres musculaires. Détente mentale : Favorise le relâchement du stress et améliore la qualité du sommeil1h70 €
PRESTATIONS Laetitia
- Massage du Monde au choix :- Massage Suédois (sportif) : Profond, tonique, relaxant. Idéal en préparation physique ou récupération sportive. Dénoue les tensions musculaires. - Massage Californien : Doux, enveloppant, profondément relaxant, il favorise la détente émotionnelle et le lâcher-prise. - Massage HawaÏen : Détente absolue et voyage assuré, vous sentirez les vagues envelopper votre corps. - Massage Balinais : Energisant, relaxant, points d'acupressions, étirements, percussions, plusieurs techniques pour rééquilibrer le corps. - Massage Ayurvédique : Circulation de l'énergie vitale dans le corps, élimination des toxines, issu de la médecine traditionnelle indienne, il harmonise les énergies et revitalise, techniques lentes et toniques.1h70 €
- Massage Personnalisé :Après un temps d'échange (non compris dans les 60 mins de massage), nous identifierons Le massage fait pour vous, selon vos attentes (zones du corps, pression, rythme) et vos besoins du moment ( humeur, fatigue, stress, douleurs musculaires, tensions, jambes lourdes,...).1h70 €
- Massage Prénatal – Douceur & bien-êtreUn soin enveloppant et sécuritaire pour futures mamans, dès le 4ᵉ mois. Soulage les tensions, améliore la circulation et favorise la détente, tout en créant un lien privilégié avec bébé. Soin réalisable à partir du 25/08/2025.1h70 €
- Soin Signature Corps & Visage ou Pieds :Un soin complet pour relâcher les tensions, retrouver équilibre et énergie. Massage du corps (1h) entièrement personnalisé selon vos besoins (relaxant, tonique, profond...) ou massage du monde au choix + un – Soin visage relaxant ou – Massage des pieds (réflexologie ou détente ciblée) Un moment de bien-être global, de la tête aux pieds.1h 30min100 €
- Massage Intuitif : 1h30Une approche personnelle, intuitive qui vient du coeur, soulage vos tensions, vos noeuds émotionnels et rééquilibre vos énergies. Calme le système nerveux, améliore le système circulatoire, lymphatique, et digestif. C'est un massage complet qui apporte un bien-être immédiat, une connexion à son corps et une harmonie entre le corps et l'esprit. Je suis dans l'écoute du corps, tous mes sens sont en éveil et mes mouvements répondent à ce que je ressens entre mes mains sur l'instant présent. Le temps file dans la sérénité, laissez-vous emporter dans un voyage sensoriel unique.1h 30min100 €
Où se situe le salon ?
11 Imp. de la Savane, 40130 Capbreton
Collaborateurs
G
Géraldine
L
Laetitia
À-propos
Géraldine et Laetitia sont passionnées et expérimentées, elles officient chez Espace Santé et Bien-Être, en plein cœur de Capbreton. Elles sont reconnues pour leur expertise diversifiée, proposant une gamme de services uniques destinés à détendre, régénérer et revitaliser votre corps.
Dans leur cocon apaisant, vous pouvez découvrir le plaisir d'un massage personnalisé, qui va dynamiser vos sens et vous plonger dans un état de relaxation ultime.
Laetitia est Praticienne en massages Bien-être qualifiée et appréciée pour sa douceur, sa bienveillance et son toucher bienfaiteur exceptionnel. Elle est aussi Esthéticienne, ce qui lui permet d'offrir des soins visages experts.
Géraldine est formée en naturopathie et réflexologie, ce qui lui permet d’offrir un traitement holistique pour rééquilibrer votre bien-être global. Pour un moment de détente plus spécifique, Géraldine propose également un drainage lymphatique visant à éliminer les toxines et à promouvoir un système immunitaire sain.
Connues dans la région de Capbreton pour leur professionnalisme, Géraldine et Laetitia sont les thérapeutes accomplies qui répondront à vos attentes. Chez Espace Santé et Bien-Être, chaque intervention est un véritable soin personnalisé pour votre bien-être.