Évidence Massage
264 Av. de Port Fréjus, 83600 Fréjus
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SOLO - EVIDENCE : Détente et relaxation
Massage ÉVIDENCE – Signature
Une alliance parfaite de détente profonde, revitalisation et lâcher-prise émotionnel.
Le Massage ÉVIDENCE associe plusieurs techniques à travers des mouvements longs, lents, fluides et profonds, pour relâcher les tensions et apaiser l’esprit.
✨ Bienfaits :
• Diminution immédiate du stress
• Relâchement des tensions musculaires
• Stimulation de la circulation
• Rééquilibrage énergétique
• Libération émotionnelle en douceur
Un véritable voyage sensoriel, idéal pour se recentrer, se reconnecter à soi et repartir léger, aligné, apaisé.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes pour un confort et une intimité totale.
Massage ÉVIDENCE – Signature
Une alliance parfaite de détente profonde, revitalisation et lâcher-prise émotionnel.
Le Massage ÉVIDENCE associe plusieurs techniques à travers des mouvements longs, lents, fluides et profonds, pour relâcher les tensions et apaiser l’esprit.
✨ Bienfaits :
• Diminution immédiate du stress
• Relâchement des tensions musculaires
• Stimulation de la circulation
• Rééquilibrage énergétique
• Libération émotionnelle en douceur
Un véritable voyage sensoriel, idéal pour se recentrer, se reconnecter à soi et repartir léger, aligné, apaisé.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes pour un confort et une intimité totale.
- EVIDENCE 1H1h 15min80 €
- EVIDENCE 1H301h 45min110 €
- EVIDENCE 2H2h 15min140 €
- EVIDENCE 30MN45min45 €
DUO - EVIDENCE : Détente et relaxation
- DUO - EVIDENCE 1H1h 15min160 €
- DUO - EVIDENCE 1H301h 45min220 €
- DUO - EVIDENCE 2H2h 15min280 €
- DUO - EVIDENCE 30mns45min90 €
SOLO - BALI-ESSENCE : Drainant et énergisant (Balinais)
Massage Bali-Essence – Évasion & Sérénité
Un massage d’inspiration balinaise, profond et enveloppant, mêlant pressions, pétrissages, gestes fluides et huiles exotiques pour une relaxation totale du corps et de l’esprit.
✨ Bienfaits :
• Détente musculaire intense
• Apaisement du stress
• Stimulation de la circulation
• Peau nourrie et lumineuse
• Éveil des sens grâce aux huiles parfumées
Un véritable voyage sensoriel, idéal pour se reconnecter à soi, relâcher les tensions et retrouver l’harmonie intérieure.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes pour un confort et une intimité totale.
Massage Bali-Essence – Évasion & Sérénité
Un massage d’inspiration balinaise, profond et enveloppant, mêlant pressions, pétrissages, gestes fluides et huiles exotiques pour une relaxation totale du corps et de l’esprit.
✨ Bienfaits :
• Détente musculaire intense
• Apaisement du stress
• Stimulation de la circulation
• Peau nourrie et lumineuse
• Éveil des sens grâce aux huiles parfumées
Un véritable voyage sensoriel, idéal pour se reconnecter à soi, relâcher les tensions et retrouver l’harmonie intérieure.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes pour un confort et une intimité totale.
- SOLO - BALI-ESSENCE 1H1h 15min80 €
- SOLO - BALI-ESSENCE 1H301h 45min110 €
- SOLO - BALI-ESSENCE 2H2h 15min140 €
- SOLO - BALI-ESSENCE 30mns45min45 €
DUO - BALI-ESSENCE : Drainant et énergisant (Balinais)
- DUO - BALI-ESSENCE 1H1h 15min160 €
- DUO - BALI-ESSENCE 1H301h 45min220 €
- DUO - BALI-ESSENCE 2H2h 15min280 €
- DUO - BALI-ESSENCE 30mns45min90 €
SOLO - PERFORMANCE : Force et endurance / Récupération et relaxation (Hawaïen)
Massage PERFORMANCE – Spécial Sportifs
Un massage puissant inspiré du Lomi Lomi hawaïen, idéal pour la récupération musculaire, la prévention des blessures et l’optimisation des performances.
Je l’applique notamment aux joueurs du TOP 14 du Rugby Club Toulonnais pour accompagner leur récupération et leur rendement sportif avec qui j'ai un partenariat par le biais de l'institut hypoténuse d'où j'ai été formé et diplomé.
✨ Bienfaits :
• Récupération rapide après l’effort
• Diminution des tensions et des courbatures
• Prévention des blessures
• Élimination des toxines
• Réduction du stress physique et mental
• Boost de l’énergie et de l’endurance
Idéal après un entraînement, une compétition ou en phase de préparation, ce massage agit comme une véritable réinitialisation du corps et de l’esprit.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes pour un confort et une intimité totale.
Massage PERFORMANCE – Spécial Sportifs
Un massage puissant inspiré du Lomi Lomi hawaïen, idéal pour la récupération musculaire, la prévention des blessures et l’optimisation des performances.
Je l’applique notamment aux joueurs du TOP 14 du Rugby Club Toulonnais pour accompagner leur récupération et leur rendement sportif avec qui j'ai un partenariat par le biais de l'institut hypoténuse d'où j'ai été formé et diplomé.
✨ Bienfaits :
• Récupération rapide après l’effort
• Diminution des tensions et des courbatures
• Prévention des blessures
• Élimination des toxines
• Réduction du stress physique et mental
• Boost de l’énergie et de l’endurance
Idéal après un entraînement, une compétition ou en phase de préparation, ce massage agit comme une véritable réinitialisation du corps et de l’esprit.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes pour un confort et une intimité totale.
- SOLO - PERFORMANCE 1H1h 15min80 €
- SOLO - PERFORMANCE 1H301h 45min110 €
- SOLO - PERFORMANCE 2H2h 15min140 €
- SOLO - PERFORMANCE 30mns45min45 €
DUO - PERFORMANCE : Force et endurance / Récupération et relaxation (Hawaïen)
- DUO - PERFORMANCE 1H1h 15min160 €
- DUO - PERFORMANCE 1H301h 45min220 €
- DUO - PERFORMANCE 2H2h 15min280 €
MASSAGE ONDULANCE : Détoxifiant, relâchement des tensions mentales (Onavi®️)
Massage ONAVI® – Ondulation & Rééquilibrage
Un massage innovant basé sur les vibrations et oscillations, inspiré des travaux de Eric Darves-Bornoz, créateur du ONAVI et fondateur de l’école Hypoténuse, où j’ai été diplômé.
Des mouvements rythmés, fluides et ondulants, semblables à des vagues, agissent en profondeur pour synchroniser le corps, apaiser le mental et relancer l’énergie vitale.
✨ Bienfaits :
• Relâchement des tensions musculaires
• Apaisement du stress et de l’anxiété
• Stimulation du système nerveux
• Amélioration de la mobilité et de la respiration
• Rééquilibrage énergétique global
Un massage doux, profond, sans huile, idéal pour les personnes stressées, fatiguées ou sensibles au toucher classique. Une véritable immersion dans le mouvement et la légèreté.
🛏️ Massage pratiqué sans huile, avec paréo ou serviettes pour un confort total.
Massage ONAVI® – Ondulation & Rééquilibrage
Un massage innovant basé sur les vibrations et oscillations, inspiré des travaux de Eric Darves-Bornoz, créateur du ONAVI et fondateur de l’école Hypoténuse, où j’ai été diplômé.
Des mouvements rythmés, fluides et ondulants, semblables à des vagues, agissent en profondeur pour synchroniser le corps, apaiser le mental et relancer l’énergie vitale.
✨ Bienfaits :
• Relâchement des tensions musculaires
• Apaisement du stress et de l’anxiété
• Stimulation du système nerveux
• Amélioration de la mobilité et de la respiration
• Rééquilibrage énergétique global
Un massage doux, profond, sans huile, idéal pour les personnes stressées, fatiguées ou sensibles au toucher classique. Une véritable immersion dans le mouvement et la légèreté.
🛏️ Massage pratiqué sans huile, avec paréo ou serviettes pour un confort total.
- MASSAGE ONDULANCE 1H1h 15min80 €
MASSAGE TUINANCE : Rééquilibrage Energétique (Tui na)
Massage TUINANCE – Énergie & Équilibre
Issu du Tui Na de la médecine traditionnelle chinoise, ce massage relaxant agit sur les méridiens et la circulation du Qi (énergie vitale) grâce à des pressions, mobilisations articulaires, frictions et percussions.
✨ Bienfaits :
• Rééquilibrage énergétique profond
• Soulagement des douleurs (dos, tensions, migraines)
• Amélioration de la circulation & de la digestion
• Réduction du stress et de la fatigue
• Gain de mobilité et de souplesse
Un massage dynamique, précis et revitalisant, idéal pour relancer l’énergie du corps et apaiser le mental.
👕 Massage pratiqué habillé et sans huile.
Massage TUINANCE – Énergie & Équilibre
Issu du Tui Na de la médecine traditionnelle chinoise, ce massage relaxant agit sur les méridiens et la circulation du Qi (énergie vitale) grâce à des pressions, mobilisations articulaires, frictions et percussions.
✨ Bienfaits :
• Rééquilibrage énergétique profond
• Soulagement des douleurs (dos, tensions, migraines)
• Amélioration de la circulation & de la digestion
• Réduction du stress et de la fatigue
• Gain de mobilité et de souplesse
Un massage dynamique, précis et revitalisant, idéal pour relancer l’énergie du corps et apaiser le mental.
👕 Massage pratiqué habillé et sans huile.
- MASSAGE TUINANCE 1H1h 15min80 €
MASSAGE INTENSE : Plénitude, Harmonie, Equilibre énergétique (Rituel Ayurvédique Indien)
Massage INTENCE – Rituel Ayurvédique aux Pochons
Un massage profond issu de la tradition de l’Ayurvéda, réalisé avec pochons chauds aux plantes et épices pour une détente musculaire intense et un rééquilibrage énergétique complet.
✨ Bienfaits :
• Détente musculaire profonde
• Soulagement des douleurs et inflammations
• Stimulation de la circulation
• Élimination des toxines
• Rééquilibrage des énergies (Vata, Pitta, Kapha)
• Apaisement du stress et clarté mentale
Chaque séance est personnalisée selon votre énergie dominante pour un résultat sur-mesure.
Un rituel puissant, détoxifiant et régénérant, unique en son genre, développé par CV Primary Essence.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes fournies.
👙 Maillot de bain conseillé (2 pièces pour les dames, slip de bain pour les messieurs).
Massage INTENCE – Rituel Ayurvédique aux Pochons
Un massage profond issu de la tradition de l’Ayurvéda, réalisé avec pochons chauds aux plantes et épices pour une détente musculaire intense et un rééquilibrage énergétique complet.
✨ Bienfaits :
• Détente musculaire profonde
• Soulagement des douleurs et inflammations
• Stimulation de la circulation
• Élimination des toxines
• Rééquilibrage des énergies (Vata, Pitta, Kapha)
• Apaisement du stress et clarté mentale
Chaque séance est personnalisée selon votre énergie dominante pour un résultat sur-mesure.
Un rituel puissant, détoxifiant et régénérant, unique en son genre, développé par CV Primary Essence.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes fournies.
👙 Maillot de bain conseillé (2 pièces pour les dames, slip de bain pour les messieurs).
- MASSAGE INTENSE 1H301h 45min140 €
SOLO - MASSAGE CIBLÉ: Dos/Epaules/Nuque Jambes/Pieds/Mains Bras/Mains/ Pieds
Massage CIBLÉ – Soulagement Précis & Efficace
Un massage localisé et personnalisé, dédié à une zone spécifique : dos, épaules, nuque, jambes…
Idéal pour traiter rapidement les tensions, douleurs et raideurs à la source.
✨ Bienfaits :
• Soulagement rapide des douleurs
• Détente musculaire profonde et ciblée
• Amélioration de la mobilité
• Récupération musculaire (sportifs)
• Prévention des blessures
L’intensité est 100 % adaptée à vos besoins, du plus doux au plus profond, après un échange personnalisé.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes fournies pour un confort total.
Massage CIBLÉ – Soulagement Précis & Efficace
Un massage localisé et personnalisé, dédié à une zone spécifique : dos, épaules, nuque, jambes…
Idéal pour traiter rapidement les tensions, douleurs et raideurs à la source.
✨ Bienfaits :
• Soulagement rapide des douleurs
• Détente musculaire profonde et ciblée
• Amélioration de la mobilité
• Récupération musculaire (sportifs)
• Prévention des blessures
L’intensité est 100 % adaptée à vos besoins, du plus doux au plus profond, après un échange personnalisé.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes fournies pour un confort total.
- MASSAGE CIBLÉ 1H1h 15min80 €
- MASSAGE CIBLÉ 1H301h 45min110 €
- MASSAGE CIBLÉ 2H2h 15min140 €
- MASSAGE CIBLÉ 30mns45min45 €
DUO - MASSAGE CIBLÉ: Dos/Epaules/Nuque Jambes/Pieds/Mains Bras/Mains/ Pieds
- DUO - MASSAGE CIBLÉ 1H1h 15min160 €
- DUO- MASSAGE CIBLÉ 1H301h 45min220 €
- DUO - MASSAGE CIBLÉ 2H2h 15min280 €
- DUO - MASSAGE CIBLÉ 30mns45min90 €
SOLO - THAÏ TRADITIONNEL
Massage Traditionnel Thaï – Nuad Boran
Un massage ancestral inspiré du Nuad Boran, mêlant pressions profondes, étirements assistés et mobilisations articulaires. Souvent comparé à un yoga passif, il redonne souplesse, énergie et légèreté au corps.
✨ Bienfaits :
• Relâchement des tensions musculaires
• Amélioration de la circulation
• Réduction du stress
• Gain de souplesse et de mobilité
• Stimulation de l’énergie vitale
Un massage complet, dynamique et rééquilibrant, idéal pour les corps tendus, fatigués ou en manque de mobilité.
👕 Massage pratiqué habillé, avec tenue fournie.
Massage Traditionnel Thaï – Nuad Boran
Un massage ancestral inspiré du Nuad Boran, mêlant pressions profondes, étirements assistés et mobilisations articulaires. Souvent comparé à un yoga passif, il redonne souplesse, énergie et légèreté au corps.
✨ Bienfaits :
• Relâchement des tensions musculaires
• Amélioration de la circulation
• Réduction du stress
• Gain de souplesse et de mobilité
• Stimulation de l’énergie vitale
Un massage complet, dynamique et rééquilibrant, idéal pour les corps tendus, fatigués ou en manque de mobilité.
👕 Massage pratiqué habillé, avec tenue fournie.
- SOLO - THAÏ TRADITIONNEL 30 MIN45min40 €
- SOLO - THAÏ TRADITIONNEL 1H1h 15min70 €
- SOLO - THAÏ TRADITIONNEL 1H301h 45min95 €
- SOLO - THAÏ TRADITIONNEL 2H2h 15min120 €
DUO - THAÏ TRADITIONNEL
- DUO - THAÏ TRADITIONNEL 30 MIN45min80 €
- DUO - THAÏ TRADITIONNEL 1H1h 15min140 €
- DUO - THAÏ TRADITIONNEL 1H301h 45min190 €
- DUO - THAÏ TRADITIONNEL 2H2h 15min240 €
Massage 4 Mains – Une Expérience d'Exception
Vivez une expérience unique avec notre massage à 4 mains, réalisé simultanément par deux praticiens : l'un se consacre au haut du corps, tandis que l'autre prend en charge le bas du corps. Cette parfaite coordination crée une sensation d'enveloppement incomparable et favorise un lâcher-prise immédiat.
✨ Bienfaits :
• Relaxation profonde et immédiate
• Diminution du stress et des tensions musculaires
• Détente complète du corps en un seul soin
• Sensation d'harmonie et de légèreté
• Bien-être physique et mental durable
Grâce aux mouvements synchronisés des deux praticiens, le cerveau cesse d'anticiper les gestes, permettant une déconnexion totale et une immersion profonde dans le massage.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes pour garantir votre confort et votre intimité.
Vivez une expérience unique avec notre massage à 4 mains, réalisé simultanément par deux praticiens : l'un se consacre au haut du corps, tandis que l'autre prend en charge le bas du corps. Cette parfaite coordination crée une sensation d'enveloppement incomparable et favorise un lâcher-prise immédiat.
✨ Bienfaits :
• Relaxation profonde et immédiate
• Diminution du stress et des tensions musculaires
• Détente complète du corps en un seul soin
• Sensation d'harmonie et de légèreté
• Bien-être physique et mental durable
Grâce aux mouvements synchronisés des deux praticiens, le cerveau cesse d'anticiper les gestes, permettant une déconnexion totale et une immersion profonde dans le massage.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes pour garantir votre confort et votre intimité.
- EVIDENCE 1H1h 15min150 €
- EVIDENCE 1H301h 45min200 €
- EVIDENCE 2H2h 15min250 €
PACK : 1H30 de Massage
- PACK EQUILIBRE : 1H30 de Massage ( 30mn Massage Thaï + 60 minutes de massage Sportif )💆♂️ Pack Équilibre – 1h30 Massage Thaï (30 min) + Massage Sportif (60 min) 🔹 Option 1 : Thaï → Sportif Commencez par 30 minutes de Massage Thaï pour préparer votre corps grâce aux pressions et étirements qui libèrent les tensions et activent la circulation. Puis profitez de 60 minutes de Massage Sportif en profondeur, ciblant les muscles sollicités pour améliorer la récupération et la performance. 👉 Une formule idéale pour ceux qui recherchent efficacité musculaire et récupération optimale. 🔹 Option 2 : Sportif → Thaï Bénéficiez d’abord de 60 minutes de Massage Sportif pour dénouer les tensions profondes et soulager les contractures. Terminez par 30 minutes de Massage Thaï avec des étirements doux et des pressions ciblées, pour un relâchement total et une sensation d’équilibre. 👉 Une formule parfaite pour ceux qui veulent un travail musculaire intense suivi d’une détente globale. ✨ Dans les deux cas, le Pack Équilibre associe puissance, précision et harmonie, pour un corps plus souple, détendu et rééquilibré. 🎯 Idéal pour : - Evacuer les tensions physiques et mentales - Récupérer après un effort ou une période de stress - Réharmoniser corps et esprit en profondeur - Se reconnecter à soi-même en 90 minutes - Offrir ou s'offir une parenthèse de bien-être ciblée et efficace - Prévenir les douleurs et booster l’énergie vitale Pour qui ? - Les sportifs : en récupération ou en préparation physique - Les personnes stressées : besoin de relâcher le mental et le corps - Les travailleurs sédentaires : tensions musculaires, mauvaise posture - Les amateurs de massages complets : qui veulent allier profondeur et détente - Les personnes fatiguées ou surmenées : besoin d’un vrai reset Ceux qui hésitent entre deux types de massage : on ne choisit plus, on combine ! (By Steeve Uniquement)1h 45min110 €
- REFLEXO THAÏ FUSION : 1H30 de MassageOffrez à votre corps un véritable rééquilibrage en profondeur. Ce massage associe 30 minutes de réflexologie plantaire, pour stimuler les zones réflexes liées à vos organes et relancer l’énergie vitale, à 1 heure de massage thaï traditionnel, pour libérer les tensions musculaires, assouplir les articulations et favoriser la circulation. Un duo parfaitement complémentaire pour : ✅ Réactiver les fonctions internes ✅ Détendre profondément le corps et l’esprit ✅ Se reconnecter à ses sensations et à son énergie 💡 Idéal pour celles et ceux qui cherchent un soin complet, ancrant et revitalisant.1h 45min110 €
- REFLEXO OIL FUSION : 1h30 (Massage à huile 1h + 30 mns réfléxo plantaire)Offrez à votre corps une parenthèse de bien-être complète et ressourçante. Ce massage associe 30 minutes de réflexologie plantaire, pour stimuler les zones réflexes reliées à vos organes et relancer la circulation de l’énergie vitale, à 1 heure de massage à l’huile, pour détendre les muscles, apaiser les tensions et harmoniser tout le corps. Un duo parfaitement équilibré pour : ✅ Stimuler les fonctions internes et renforcer l’équilibre énergétique ✅ Libérer les tensions physiques et mentales ✅ Retrouver légèreté, sérénité et vitalité 💡 Idéal pour celles et ceux qui recherchent un soin global, profond et enveloppant, alliant détente et réharmonisation intérieure.1h 45min110 €
- RECOVERY SPORT PERFORMENCEProtocole complet de récupération musculaire associant 1h de massage sportif ciblé + 30mns de compression séquentielle. Après un travail manuel profond, la phase de compression favorise le retour veineux et optimise la récupération des jambes. Idéal pour : ✔️ Sportifs amateurs et confirmés ✔️ Après compétition ✔️ Fatigue musculaire ✔️ Sensation de jambes lourdes Durée : 1h30 Séance à visée bien-être et récupération musculaire.1h 45min120 €
SOLO - ALOE VERA : Hydratation, apaisement, réparation
Massage à l’Aloe Vera – Fraîcheur & Hydratation
Un massage doux et enveloppant réalisé avec du gel naturel d’Aloe Vera, reconnu pour ses vertus hydratantes, apaisantes et régénérantes.
Sa texture fraîche pénètre rapidement pour une sensation immédiate de légèreté et de confort.
✨ Bienfaits :
• Hydratation intense de la peau
• Effet rafraîchissant et apaisant
• Régénération cutanée
• Détente corporelle et mentale
• Stimulation de la circulation & effet détox
Idéal pour les peaux sensibles, après une exposition au soleil, ou pour s’offrir une pause douceur ultra réconfortante.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes pour une intimité totale.
Massage à l’Aloe Vera – Fraîcheur & Hydratation
Un massage doux et enveloppant réalisé avec du gel naturel d’Aloe Vera, reconnu pour ses vertus hydratantes, apaisantes et régénérantes.
Sa texture fraîche pénètre rapidement pour une sensation immédiate de légèreté et de confort.
✨ Bienfaits :
• Hydratation intense de la peau
• Effet rafraîchissant et apaisant
• Régénération cutanée
• Détente corporelle et mentale
• Stimulation de la circulation & effet détox
Idéal pour les peaux sensibles, après une exposition au soleil, ou pour s’offrir une pause douceur ultra réconfortante.
🛏️ Massage pratiqué avec paréo ou serviettes pour une intimité totale.
- SOLO ALOE VERA 1H1h 15min80 €
- SOLO ALOE VERA 1H301h 45min110 €
- SOLO ALOE VERA 2H2h 15min140 €
- SOLO ALOE VERA 30mns45min45 €
DUO - ALOE VERA : Hydratation, apaisement, réparation
- DUO - ALOE VERA 1H1h 15min160 €
- DUO - ALOE VERA 1H301h 45min220 €
- DUO - ALOE VERA 2H2h 15min280 €
- DUO - ALOE VERA 30mns45min90 €
SOLO - REFLEXOLOGIE PLANTAIRE :
Réflexologie Plantaire – Équilibre & Bien-Être par les Pieds
La réflexologie plantaire est une technique ancestrale qui stimule des zones précises sous les pieds, en lien direct avec l’ensemble du corps. Elle permet de relancer l’énergie vitale, apaiser le stress et rééquilibrer les fonctions naturelles.
✨ Bienfaits :
• Relaxation profonde
• Diminution du stress et de l’anxiété
• Amélioration du sommeil
• Soulagement de certaines douleurs (dos, digestion, migraines…)
• Stimulation de la circulation & de l’immunité
• Rééquilibrage global du corps
👣 Formats de séance :
• 30 min : travail ciblé sur les pieds – idéal en découverte ou détente rapide
• 1 h : pieds + jambes pour une détente plus complète et une meilleure circulation
Un soin doux, précis et profondément rééquilibrant, parfait pour se reconnecter à soi.
Réflexologie Plantaire – Équilibre & Bien-Être par les Pieds
La réflexologie plantaire est une technique ancestrale qui stimule des zones précises sous les pieds, en lien direct avec l’ensemble du corps. Elle permet de relancer l’énergie vitale, apaiser le stress et rééquilibrer les fonctions naturelles.
✨ Bienfaits :
• Relaxation profonde
• Diminution du stress et de l’anxiété
• Amélioration du sommeil
• Soulagement de certaines douleurs (dos, digestion, migraines…)
• Stimulation de la circulation & de l’immunité
• Rééquilibrage global du corps
👣 Formats de séance :
• 30 min : travail ciblé sur les pieds – idéal en découverte ou détente rapide
• 1 h : pieds + jambes pour une détente plus complète et une meilleure circulation
Un soin doux, précis et profondément rééquilibrant, parfait pour se reconnecter à soi.
- REFEXOLOGIE PLANTAIRE 1HPour cette Session Un modellage des jambes est effectué1h 15min70 €
- REFEXOLOGIE PLANTAIRE 30mns45min40 €
- REFEXOLOGIE PLANTAIRE + HUILE ESSENTIELLE 1HPour cette Session Un modellage des jambes est effectué1h 15min80 €
- REFEXOLOGIE PLANTAIRE + HUILES ESSENTIELLES 30mns45min45 €
DUO - REFLEXOLOGIE PLANTAIRE :
- DUO - REFEXOLOGIE PLANTAIRE 1HPour cette Session Un modellage des jambes est effectué1h 15min140 €
- DUO - REFEXOLOGIE PLANTAIRE 30mns45min80 €
- DUO - REFEXOLOGIE PLANTAIRE + HUILE ESSENTIELLE 1HPour cette Session Un modellage des jambes est effectué1h 15min160 €
- DUO - REFEXOLOGIE PLANTAIRE + HUILES ESSENTIELLES 30mns45min90 €
PRESSOTHÉRAPIE – RÉCUPÉRATION SPORTIVE (30 min)
Séance de compression séquentielle destinée à favoriser la récupération musculaire et la sensation de jambes légères.
Idéale après un entraînement, une compétition ou en cas de fatigue des membres inférieurs, cette technique permet d’optimiser le retour veineux et de prolonger les effets d’un massage sportif.
Convient aux sportifs comme aux personnes actives recherchant confort et dynamisme.
Séance de compression séquentielle destinée à favoriser la récupération musculaire et la sensation de jambes légères.
Idéale après un entraînement, une compétition ou en cas de fatigue des membres inférieurs, cette technique permet d’optimiser le retour veineux et de prolonger les effets d’un massage sportif.
Convient aux sportifs comme aux personnes actives recherchant confort et dynamisme.
- PRESSOTHÉRAPIE – RÉCUPÉRATION SPORTIVE (30 min)Séance de compression séquentielle destinée à favoriser la récupération musculaire et la sensation de jambes légères. Idéale après un entraînement, une compétition ou en cas de fatigue des membres inférieurs, cette technique permet d’optimiser le retour veineux. Convient aux sportifs comme aux personnes actives recherchant confort et dynamisme. Prestation à visée bien-être et récupération musculaire. Ne remplace pas un traitement médical.30min30 €
- RECOVERY SPORT PERFORMENCE 1H30Protocole complet de récupération musculaire associant massage sportif ciblé et compression séquentielle. Après un travail manuel profond, la phase de compression favorise le retour veineux et optimise la récupération des jambes. Idéal pour : ✔️ Sportifs amateurs et confirmés ✔️ Après compétition ✔️ Fatigue musculaire ✔️ Sensation de jambes lourdes Durée : 1h30 Prestation à visée bien-être et récupération musculaire. Ne remplace pas un traitement médical.1h 45min110 €
MASSAGE CRÂNIEN, NUQUE & EPAULE (Détente et soulagement ciblé)
Ce massage ciblé est conçu pour relâcher les tensions accumulées au niveau du crâne, de la nuque et des épaules. Grâce à des techniques spécifiques de pétrissage et de pression, il permet de libérer le stress, réduire les douleurs musculaires et améliorer la circulation sanguine.
Bienfaits :
Soulagement des tensions dans la nuque et les épaules
Amélioration de la circulation sanguine
Réduction des migraines et des douleurs de tête
Relaxation profonde et apaisement du stress
Stimulation de la régénération cellulaire du cuir chevelu
Ce massage ciblé est conçu pour relâcher les tensions accumulées au niveau du crâne, de la nuque et des épaules. Grâce à des techniques spécifiques de pétrissage et de pression, il permet de libérer le stress, réduire les douleurs musculaires et améliorer la circulation sanguine.
Bienfaits :
Soulagement des tensions dans la nuque et les épaules
Amélioration de la circulation sanguine
Réduction des migraines et des douleurs de tête
Relaxation profonde et apaisement du stress
Stimulation de la régénération cellulaire du cuir chevelu
- MASSAGE CRÂNIEN, NUQUE & EPAULE30min35 €
MASSAGE AMMA (Assis sur chaise)
Massage sur Chaise AMMA – Détente Express
Un massage rapide inspiré de l’art traditionnel Amma, réalisé habillé, sans huile, sur chaise ergonomique.
En 15 à 30 minutes, il agit sur le dos, la nuque, les épaules, les bras et les mains pour un effet immédiat.
✨ Bienfaits :
• Diminution rapide du stress
• Soulagement des tensions du haut du corps
• Relance de l’énergie
• Meilleure concentration
• Sensation de légèreté instantanée
Idéal pour une pause bien-être efficace, sans contrainte de temps ni de tenue.
🪑 Massage pratiqué habillé, sans huile.
📍 Séances individuelles au salon.
🏢 Interventions possibles en entreprise & événements.
Massage sur Chaise AMMA – Détente Express
Un massage rapide inspiré de l’art traditionnel Amma, réalisé habillé, sans huile, sur chaise ergonomique.
En 15 à 30 minutes, il agit sur le dos, la nuque, les épaules, les bras et les mains pour un effet immédiat.
✨ Bienfaits :
• Diminution rapide du stress
• Soulagement des tensions du haut du corps
• Relance de l’énergie
• Meilleure concentration
• Sensation de légèreté instantanée
Idéal pour une pause bien-être efficace, sans contrainte de temps ni de tenue.
🪑 Massage pratiqué habillé, sans huile.
📍 Séances individuelles au salon.
🏢 Interventions possibles en entreprise & événements.
- MASSAGE AMMA 15 MIN15min20 €
- MASSAGE AMMA 30 MIN30min35 €
Soins énergétiques – Soins holistiques
Accompagnements énergétiques & développement personnel :
Découvrez un accompagnement global dédié à votre bien-être émotionnel, mental et énergétique, dans un espace d'écoute, de bienveillance et de confidentialité.
Chaque séance est entièrement personnalisée afin de répondre à vos besoins du moment et de vous accompagner vers un meilleur équilibre intérieur.
Selon votre objectif, plusieurs approches sont proposées :
- Soins énergétiques pour favoriser l'harmonisation des énergies, apaiser les tensions et retrouver un mieux-être global.
- Hypnose Ericksonienne pour mobiliser vos ressources inconscientes, dépasser certains blocages et accompagner les changements de vie.
- Thérapie transgénérationnelle pour explorer les schémas familiaux, comprendre certains héritages émotionnels et avancer plus sereinement sur votre chemin personnel.
Ces accompagnements peuvent notamment contribuer à :
- apaiser le stress et les tensions émotionnelles ;
- favoriser un meilleur équilibre intérieur ;
- développer la confiance en soi ;
- accompagner les périodes de transition ;
- mieux comprendre certains fonctionnements personnels ou familiaux ;
- soutenir une démarche de développement personnel.
Chaque accompagnement est réalisé dans le respect de votre rythme, de vos besoins et de votre histoire, avec pour objectif de favoriser un mieux-être durable.
Les séances proposées ne se substituent en aucun cas à un avis, un diagnostic ou un traitement médical. Elles s'inscrivent dans une démarche de bien-être et d'accompagnement complémentaire.
Accompagnements énergétiques & développement personnel :
Découvrez un accompagnement global dédié à votre bien-être émotionnel, mental et énergétique, dans un espace d'écoute, de bienveillance et de confidentialité.
Chaque séance est entièrement personnalisée afin de répondre à vos besoins du moment et de vous accompagner vers un meilleur équilibre intérieur.
Selon votre objectif, plusieurs approches sont proposées :
- Soins énergétiques pour favoriser l'harmonisation des énergies, apaiser les tensions et retrouver un mieux-être global.
- Hypnose Ericksonienne pour mobiliser vos ressources inconscientes, dépasser certains blocages et accompagner les changements de vie.
- Thérapie transgénérationnelle pour explorer les schémas familiaux, comprendre certains héritages émotionnels et avancer plus sereinement sur votre chemin personnel.
Ces accompagnements peuvent notamment contribuer à :
- apaiser le stress et les tensions émotionnelles ;
- favoriser un meilleur équilibre intérieur ;
- développer la confiance en soi ;
- accompagner les périodes de transition ;
- mieux comprendre certains fonctionnements personnels ou familiaux ;
- soutenir une démarche de développement personnel.
Chaque accompagnement est réalisé dans le respect de votre rythme, de vos besoins et de votre histoire, avec pour objectif de favoriser un mieux-être durable.
Les séances proposées ne se substituent en aucun cas à un avis, un diagnostic ou un traitement médical. Elles s'inscrivent dans une démarche de bien-être et d'accompagnement complémentaire.
- Soins énergétiques – 80 € la séance (1h15)Accompagnement à travers des soins énergétiques personnalisés, dans un espace d'écoute et de bienveillance, afin de favoriser votre équilibre physique, émotionnel et énergétique. Chaque séance de 1h15 a pour objectif de vous aider à retrouver harmonie, apaisement et vitalité grâce à un accompagnement global. Les soins peuvent notamment permettre de : · Harmoniser les chakras : rééquilibrer les centres énergétiques pour retrouver un meilleur alignement, plus de vitalité et une circulation fluide de l'énergie. · Réduire le stress : favoriser une profonde détente, apaiser le mental et retrouver calme intérieur et sérénité. · Libérer les blessures émotionnelles : accompagner en douceur la libération des blocages et des charges émotionnelles qui peuvent freiner votre épanouissement. · Soutenir le développement personnel : mieux se connaître, renforcer la connexion à soi et révéler son potentiel. · Travailler sur les mémoires cellulaires et la dimension transgénérationnelle : mettre en lumière et accompagner la libération de schémas, mémoires ou héritages émotionnels pouvant influencer votre parcours de vie.1h 15min80 €
- Séance d'hypnose Ericksonienne – 75 € la séance (1h15)L'hypnose Ericksonienne est une approche douce et respectueuse qui permet d'accéder à vos ressources inconscientes afin de favoriser le changement, le mieux-être et le développement personnel. Chaque séance de 1h15 est entièrement personnalisée et adaptée à vos besoins, dans un cadre bienveillant et confidentiel. L'hypnose peut notamment vous accompagner pour : · Mieux gérer le stress et l'anxiété : retrouver un état de calme, de sérénité et de détente profonde. · Dépasser les blocages émotionnels : identifier et transformer les schémas limitants qui freinent votre épanouissement. · Renforcer la confiance en soi : développer l'estime de soi, dépasser les doutes et révéler ses ressources intérieures. · Accompagner les changements de vie : mieux vivre une transition personnelle ou professionnelle, prendre du recul et retrouver de la clarté. · Se libérer de certaines peurs ou habitudes : travailler sur les phobies, les comportements répétitifs ou les croyances limitantes. · Favoriser le développement personnel : mieux se connaître, accéder à ses ressources profondes et avancer vers ses objectifs avec plus de confiance. L'état hypnotique est un état naturel de conscience modifiée dans lequel vous restez conscient(e) et acteur(trice) de votre séance. L'hypnose Ericksonienne respecte votre rythme et vos besoins, tout en mobilisant vos propres capacités de changement.1h 15min75 €
- Séance de thérapie transgénérationnelle – Déblocages transgénérationnels – 115 € la séance (2 h)La thérapie transgénérationnelle permet d'explorer les schémas familiaux, les croyances et les héritages émotionnels qui peuvent influencer votre vie. Cet accompagnement vous aide à mieux comprendre votre histoire, à vous libérer de certains blocages et à retrouver votre équilibre. Cet accompagnement peut notamment vous permettre de : · Identifier les schémas répétitifs : comprendre les situations qui se reproduisent dans votre vie ou au sein de votre lignée familiale. · Se libérer des loyautés familiales inconscientes : prendre conscience des héritages émotionnels et des mécanismes transmis de génération en génération. · Apaiser les blessures émotionnelles : accueillir et transformer les émotions liées à votre histoire personnelle ou familiale. · Retrouver sa juste place : renforcer son identité, s'affranchir des conditionnements et avancer en accord avec soi-même. · Favoriser le développement personnel : mieux comprendre son parcours, donner du sens à son histoire et révéler son potentiel. · Retrouver un équilibre émotionnel : se sentir plus libre, plus serein(e) et en harmonie avec son chemin de vie. Chaque accompagnement est unique et respecte votre rythme. Il a pour objectif de vous aider à prendre conscience de certains mécanismes inconscients afin de favoriser un mieux-être durable et une évolution personnelle.2h115 €
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264 Av. de Port Fréjus, 83600 Fréjus

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Formations
2025 - 2025
DIPLOME PRATIQUE TECHNIQUE MANUELLES TRADITIONNELLES MASSAGE THAI (STRETCHING THAI)
2023 - 2024
DIPLOME MASSOTHERAPIE MASSAGE SPORTIF
2023 - 2023
DIPLOME PRATIQUE MASSAGE TRADITIONEL THAI
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PRATICIEN EN MASSAGE DE BIEN ETRE
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Expériences
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Formations et expériences
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Présentation
Je m'appelle Steeve Bandini, praticien en massages de bien-être, spécialisé en massothérapie et massage sportif.
Je suis également masseur prestataire d'honneur du RCT Toulon (Top 14) pour la deuxième saison, en partenariat avec l'Institut Hypoténuse. Formé à différentes techniques de massage, je pratique également le massage traditionnel thaï.
Passionné par le bien-être et les rencontres humaines, mes nombreux voyages à travers le monde ont enrichi ma vision du massage. C'est de cette expérience qu'est née Evidence Massage, avec la volonté de proposer des soins de qualité, personnalisés et adaptés aux besoins de chacun.
Diplômé d'un titre RNCP de niveau 4, reconnu par le ministère du Travail, je m'engage à proposer des prestations alliant technicité, écoute et professionnalisme.
À mes côtés, May, praticienne thaïlandaise, est spécialisée dans le massage traditionnel thaï, la réflexologie plantaire et les massages de bien-être.
Vous retrouverez également Audrey, praticienne en soins énergétiques, hypnose Ericksonienne et thérapie transgénérationnelle. Elle vous accompagne avec bienveillance dans une démarche de mieux-être, d'équilibre émotionnel et de développement personnel grâce à des accompagnements personnalisés.
Nous utilisons exclusivement des huiles végétales et essentielles pures, 100 % naturelles et véganes, soigneusement sélectionnées pour leurs qualités et leurs bienfaits.
Nous avons le plaisir de vous accueillir dans notre salon :
Evidence Massage
264 Avenue de Port-Fréjus
83600 Fréjus
0613196374
Professionnalisme, respect, bienveillance et qualité sont les valeurs qui guident chacune de nos prestations.
À-propos
Présentation
Je m'appelle Steeve Bandini, praticien en massages de bien-être, spécialisé en massothérapie et massage sportif.
Je suis également masseur prestataire d'honneur du RCT Toulon (Top 14) pour la deuxième saison, en partenariat avec l'Institut Hypoténuse. Formé à différentes techniques de massage, je pratique également le massage traditionnel thaï.
Passionné par le bien-être et les rencontres humaines, mes nombreux voyages à travers le monde ont enrichi ma vision du massage. C'est de cette expérience qu'est née Evidence Massage, avec la volonté de proposer des soins de qualité, personnalisés et adaptés aux besoins de chacun.
Diplômé d'un titre RNCP de niveau 4, reconnu par le ministère du Travail, je m'engage à proposer des prestations alliant technicité, écoute et professionnalisme.
À mes côtés, May, praticienne thaïlandaise, est spécialisée dans le massage traditionnel thaï, la réflexologie plantaire et les massages de bien-être.
Vous retrouverez également Audrey, praticienne en soins énergétiques, hypnose Ericksonienne et thérapie transgénérationnelle. Elle vous accompagne avec bienveillance dans une démarche de mieux-être, d'équilibre émotionnel et de développement personnel grâce à des accompagnements personnalisés.
Nous utilisons exclusivement des huiles végétales et essentielles pures, 100 % naturelles et véganes, soigneusement sélectionnées pour leurs qualités et leurs bienfaits.
Nous avons le plaisir de vous accueillir dans notre salon :
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Professionnalisme, respect, bienveillance et qualité sont les valeurs qui guident chacune de nos prestations.