Institut Very Jolie

Un premier échange pour faire le point sur votre situation, vos besoins et vos attentes. Cet appel me permet de comprendre votre contexte et de vous orienter vers l'accompagnement le plus adapté. Un échange simple, sans engagement, pour avancer avec clarté et sérénité 🤍

Un temps d’échange approfondi pour comprendre votre corps dans sa globalité. Lors de cette séance, nous abordons : • votre alimentation • votre hydratation • votre sommeil • votre niveau de stress • vos habitudes de vie • vos problématiques (ventre gonflé, fatigue, stagnation, inconforts…) 👉 L’objectif : comprendre ce qui freine aujourd’hui votre corps. Je vous transmets des premiers conseils concrets et adaptés. ✨ Ce bilan est indispensable pour toute personne souhaitant s’engager dans un accompagnement. 👉 Si vous choisissez ensuite l’accompagnement, le montant du bilan est déduit.

Ici, on ne vient pas seulement pour un drainage. Ce que je propose va bien plus loin qu’un soin. On agit sur le corps… mais aussi sur tout ce qui l’influence au quotidien : alimentation, hydratation, sommeil, stress, rythme de vie. Je travaille avec une approche globale, celle qui m’a moi-même permis de me transformer, et que je transmets aujourd’hui. Peut-être que vous vous reconnaissez : • vous avez déjà essayé de “faire attention” sans résultats durables • votre corps a changé… surtout au niveau du ventre • vous vous sentez gonflée, lourde, fatiguée • vous avez moins d’énergie qu’avant • ce que vous faisiez avant ne fonctionne plus • vous avez l’impression que votre corps ralentit • vous ne savez plus par où commencer • vous faites des efforts… mais votre corps ne suit pas Et parfois, tout ça arrive sans raison “visible” (ménopause, dérèglement hormonal, stress, charge mentale…) 👉 C’est exactement là que le rééquilibrage global prend tout son sens. Le drainage lymphatique méthode Renata França est un outil puissant, mais les vrais changements commencent quand on comprend le corps dans son ensemble. L’objectif ici n’est pas seulement esthétique. C’est de retrouver : • un ventre plus léger, moins gonflé • une sensation de légèreté dans le corps • plus d’énergie au quotidien • un corps qui répond à nouveau • un sommeil plus réparateur • une meilleure digestion • un apaisement global (mental + physique) • et surtout… une vraie compréhension de votre corps 👉 Pour ne plus revenir en arrière. 🖤 Je m’appuie sur 5 piliers essentiels : hydratation, alimentation, sommeil, gestion émotionnelle, mouvement C’est leur équilibre qui permet au corps de relancer ses mécanismes. ✨ Un cadre sur 8 semaines. L’objectif n’est pas de faire plus, mais de faire mieux. Et surtout… de faire différemment. 📦 Ce qui est inclus : • 5 séances de drainage corps entier • 1 bilan complet (déduit si vous poursuivez) • 1 phase détox personnalisée • des conseils concrets applicables dans votre quotidien • automassages ciblés • exercices de respiration • premiers repères de mouvement et renforcement 📱 Un vrai suivi Vous n’êtes pas seule entre les séances. 👉 échanges WhatsApp 👉 ajustements en fonction de votre évolution 👉 réponses à vos questions 🎥 1 visio incluse (30 min) Pour faire le point, ajuster, corriger, comprendre. Vous pouvez me montrer vos habitudes, vos repas, votre organisation afin d’aller encore plus loin. 🎯 Pour qui ? Ce programme est fait pour vous si :     •    vous voulez des changements profonds     •    vous ressentez le besoin d’un cadre     •    vous êtes prête à vous impliquer     •    vous ne voulez plus faire seule ⚠️ À savoir Ce programme ne se réserve pas comme un simple soin. 👉 Il débute après un bilan 👉 Une validation est faite ensemble 👉 Un acompte est demandé pour démarrer Ce travail est un point de départ. Une base solide pour relancer votre corps durablement et retrouver votre équilibre.

Un temps d’échange en visio pour faire le point sur votre situation et ajuster concrètement votre quotidien. Cette séance permet de : • revoir vos habitudes (alimentation, hydratation, rythme de vie) • corriger certains gestes (respiration, posture, automassages) • répondre à vos questions • lever des blocages 👉 Vous pouvez me montrer votre environnement, vos repas ou vos habitudes pour un accompagnement plus précis. ✨ Idéal en complément d’un suivi ou pour débloquer une situation.

Une cure complète de drainage lymphatique corps entier, réalisée selon la méthode Renata França®. ✨ Pour qui ?     •    sensation de jambes lourdes     •    ventre gonflé     •    rétention d’eau     •    fatigue     •    besoin de relancer le corps 🌿 Mon approche Chaque séance est réalisée avec précision, mais aussi avec une approche holistique. 👉 Je m’adapte à votre corps 👉 Je prends en compte votre état global Je peux vous transmettre des conseils si nécessaire, toujours avec bienveillance. ⏳ Déroulé de la cure     •    1 séance par semaine pendant 3 semaines     •    4e séance à 2 semaines     •    5e séance à 3 semaines 👉 pour respecter le rythme du corps ⚠️ À savoir Cette formule comprend les séances de drainage uniquement. 👉 Sans accompagnement structuré 👉 Sans suivi personnalisé 👉 Sans programme rédigé Pour un travail plus en profondeur, optez pour le | Rééquilibrage Global & Drainage | ✨ Idéal pour prendre soin de soi et relancer le corps en douceur.

Ce soin n’est pas “juste” un massage. C’est un véritable reset du corps, profond, tonique et libérateur. J’utilise la méthode officielle Renata França®, reconnue pour ses effets immédiats sur la circulation, la rétention d’eau, les gonflements, la digestion et la sensation de légèreté. À cela s’ajoute mon toucher holistique, mon écoute et une approche globale du corps. ✨ Les bienfaits • Sensation de légèreté immédiate • Décongestion des tissus, relance du métabolisme • Ventre plus souple, jambes plus légères • Corps détendu mais dynamisé • Apaisement physique… et mental 🌿 Zones travaillées Le drainage agit sur l’ensemble du corps : jambes, ventre, dos, bras — toujours dans une logique globale, jamais “zone par zone”. 🤍 Pour qui est ce soin ? Idéal si vous ressentez : • fatigue, lourdeurs, gonflements • digestion lente, ventre tendu, ballonnements • sensation de stagnation malgré “faire attention” • besoin de relancer votre corps après : les fêtes, un changement de saison, une période de stress, un accouchement, ou simplement… l’hiver 👉 Sportif·ve ou non, femme ou homme : tous les corps ont besoin d’être soutenus. 🌿 Mon approche : Chaque séance est personnalisée. Je prends le temps d’échanger avec vous avant le soin afin de l’adapter à votre corps, votre rythme et vos besoins du moment. L’objectif n’est pas seulement de masser, mais de vous aider à comprendre et soutenir votre corps, pour que le soin soit réellement bénéfique. 🍵 Le soin comprend • Un temps d’échange avant la séance • Le drainage lymphatique Renata França (1h) • Un moment de retour au calme après le soin • Une tisane ou une eau pour accompagner l’intégration ✨ Ce soin peut se vivre en séance ponctuelle ✨ ou s’inscrire dans une cure, pour des effets plus profonds et durables. 👉 Si vous hésitez entre plusieurs soins : commencez par celui-ci. C’est la base, le socle, le soin le plus complet pour découvrir l’Institut.

Durée : 1h Un moment de légèreté et de bien-être pensé pour la future maman. Certifiée en Méthode Renata França® officielle, j’adapte le drainage pour offrir tous les bienfaits (activation de la circulation lymphatique, diminution de la rétention d’eau, jambes plus légères, détente profonde) tout en respectant votre confort et votre grossesse. 👉 Le soin se concentre sur : • Les jambes (avant et arrière) pour relancer la circulation et soulager les gonflements • Les bras pour alléger la sensation de lourdeur • Le visage dans son intégralité, pour favoriser l’éclat, décongestionner et libérer les tensions • Le ventre n’est pas massé, mais une huile chaude y est appliquée avec douceur pour apporter confort et apaisement. ⚠️ Ce soin est particulièrement recommandé à partir du 4ᵉ mois de grossesse. En cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis de votre professionnel de santé avant de réserver. Un soin global et sécurisant, qui accompagne la grossesse avec bienveillance tout en apportant une véritable sensation de reset physique et émotionnel.

Durée : 45 minutes Un soin profondément relaxant, centré sur le cuir chevelu et le crâne. Grâce à des manœuvres lentes, précises et enveloppantes, ce massage agit directement sur les tensions accumulées dans la tête et invite le mental à ralentir. Dans une approche holistique, Deep Mind aide le système nerveux à se réguler, apaise la surcharge mentale et favorise un retour au calme intérieur. En travaillant le cuir chevelu, les trapèzes, la nuque, le visage et les zones clés du crâne, ce soin procure une sensation de tête légère, d’esprit apaisé et contribue à améliorer la qualité du sommeil. ____ 🚨 Avant-première (liste VIP) 📅 22 avril → 9 mai Places limitées 🤍 Disponible pour toutes dès le 18 mai _____ ✨ Les bienfaits • Apaiser le système nerveux • Relâcher la charge mentale et la pression du quotidien • Détendre le cuir chevelu • Favoriser la clarté mentale • Améliorer la qualité du sommeil • Retrouver calme et sérénité ✨ Idéal pour les femmes et les hommes :  • En période de stress ou de forte charge mentale  • Qui se sentent fatigués, sous pression ou "saturés" mentalement • Qui ont du mal à relâcher, à ralentir ou à déconnecter  • Qui ressentent des tensions au niveau de la nuque, des trapèzes ou de la tête  👉 ou tout simplement si vous ressentez le besoin de souffler, de vous recentrer et de prendre un temps pour vous ✨ À savoir Pour un travail plus global sur le corps et les émotions, découvrez également Mind Libération – soin corps & mental. 🖤 IN & OUT : Une tisane détoxifiante vous est offerte à la fin du soin, pour prolonger les effets de l'intérieur.

Durée : 45 minutes Un massage libérateur qui agit sur le haut du corps : bras, mains, buste, trapèzes, nuque, visage et cuir chevelu. Grâce à une combinaison de manœuvres enveloppantes et profondes (effleurages, lissages, pressions et pétrissages), ce soin dénoue les tensions physiques, libère les émotions cristallisées et redonne un souffle nouveau au corps et à l’esprit. Dans une approche holistique, Mind Liberation agit à la fois sur le corps et le système nerveux pour favoriser un relâchement profond et une sensation d’apaisement global. -- Les bienfaits : • Relâcher les tensions musculaires • Alléger la charge mentale • Libérer les émotions cristallisées • Apaiser le système nerveux • Favoriser un sommeil plus profond et réparateur • Retrouver confiance et légèreté -- Idéal pour : • Les femmes et les hommes en surcharge mentale ou émotionnelle • Celles et ceux qui ressentent un poids au niveau du buste, des épaules ou de la nuque • Toute personne ayant besoin de lâcher prise et de reconnecter à son souffle intérieur -- En complément : À Savoir Pour un travail plus ciblé sur la tête et le mental, découvrez également Deep Mind - Soin Crânien Relaxant. -- 🖤 IN & OUT : Une tisane détoxifiante vous est offerte à la fin du soin, pour prolonger les effets de l'intérieur.

Le modelage apaisant dédié aux douleurs invisibles ⸻ Durée : 1h Un modelage profondément réconfortant, pensé pour accompagner les femmes touchées par l’endométriose. À travers des manœuvres douces, fluides et précises, ce soin aide à apaiser les tensions internes, relâcher les muscles, diminuer le stress et offrir un véritable moment de repos au corps comme à l’esprit. Bienfaits : • Soulage les douleurs chroniques et les inconforts liés à l’endométriose • Réduit le stress et favorise une relaxation profonde • Améliore la circulation de retour pour alléger les sensations de lourdeur • Permet une reconnexion douce au corps dans un cadre sécurisant et apaisant Ce modelage n’est pas un soin médical. Il s’inscrit dans une démarche de bien-être, en complément d’un suivi adapté.

Durée : 1h Un soin complet et dynamique pour libérer le corps de ses blocages, affiner et redessiner la silhouette, tout en allégeant le kilo-émotionnel accumulé par le stress, la charge mentale ou les émotions retenues. • Zones travaillées : jambes, ventre, bras, dos avec un passage sur le visage (non pas comme un soin visage, mais pour compléter l’action globale). • Techniques : combinaison de manœuvres actives, acupressions ciblées et séquences libératoires inspirées des approches holistiques, pour stimuler la détox et débloquer les tensions internes. ✨ Sensations : un corps plus sculpté, une meilleure circulation, une respiration plus fluide, et l’impression d’avoir déposé ses “bagages internes”. ⚠️ Important : ce soin ne peut se pratiquer qu’après un drainage lymphatique. Pourquoi ? Parce que le drainage est la préparation essentielle : il libère la circulation lymphatique, détoxifie et ouvre la voie. Sans cette étape, le Slim Emotion perdrait en efficacité et pourrait même être inconfortable. Ce soin n’est pas seulement mécanique. Il agit sur le plan émotionnel. Sans lâcher-prise, sans cette ouverture intérieure, il n’y a pas de véritable rencontre avec soi-même, et donc pas de libération possible. 💖 IN&OUT : comme pour chaque soin, une tisane détoxifiante vous est offerte pour prolonger les effets de l’intérieur. 💫 Idéal après un drainage, lorsque le corps est déjà allégé et prêt à aller plus loin dans sa transformation, à la fois physique et émotionnelle.

Durée : 45 minutes Le ventre est le centre de nos émotions, de notre souffle et de notre vitalité. Le Massage Ventre Izarracest un soin profond qui agit directement sur le système digestif, nerveux et émotionnel. Par des pressions ciblées et adaptées, il aide à libérer les blocages internes, relancer la circulation énergétique et rétablir un équilibre global. 🌿 Pour une action optimale, ce soin est idéalement précédé d’un Drainage Lymphatique, afin de préparer le corps et faciliter le relâchement des tensions. 💫 Ses bienfaits : • Détend les tensions abdominales et soulage les inconforts digestifs • Relance le souffle et la vitalité intérieure • Favorise l’équilibre émotionnel et un sentiment de légèreté ⚠️ Ce soin agit aussi sur le plan émotionnel. Il demande une véritable ouverture : si le corps reste dans le contrôle, le déblocage ne peut pas s’opérer. C’est une rencontre avec soi-même, qui n’agit que si l’on accepte de lâcher prise. 👉 À intégrer en cure, en rituel mensuel ou ponctuellement lors d’un accompagnement ciblé.

Durée : 1h Inspiré des techniques ancestrales, ce massage mêle pressions profondes et effleurages fluides pour harmoniser les énergies et détendre chaque muscle.

Durée : 45 minutes Une attention particulière à votre dos pour soulager les tensions et détendre les muscles, idéal après une longue journée ou des postures contraignantes.

Durée : 1h Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, ce soin associe gestes doux et pression ciblée avec un outil en pierre naturelle. Il relance la circulation, draine les toxines, lisse et illumine le teint. Résultat : traits défatigués, peau repulpée, teint éclatant. Un vrai lifting naturel, alliant détente profonde et beauté. Cure recommandée : 1 soin par semaine pendant 6 semaines pour un effet lift naturel, durable et progressif. Possibilité d’alterner les deux techniques (Madérothérapie & Gua Sha) selon vos besoins pour une prise en charge globale et ciblée du visage.

Durée : 1h Ce soin utilise des instruments en bois spécialement conçus pour le visage, s’adaptant à toutes les morphologies. Grâce à des manœuvres précises et profondes, il stimule la production de collagène, lisse les rides, raffermit les tissus et agit sur les petits amas graisseux localisés (joues, double menton…). Bienfaits : traits redessinés, peau raffermie, teint lumineux. Une alternative naturelle et non invasive pour un effet lift visible. Cure recommandée : 1 soin par semaine pendant 6 semaines pour des résultats durables. Possibilité d’alterner avec le soin Gua Sha pour un protocole complet. —

Durée : 1h Le soin purifiant par excellence Idéal pour démarrer un nouvel équilibre de peau. Ce rituel profond nettoie, détoxifie et réharmonise les peaux ternes ou encombrées. • Actifs phares : charbon végétal, graine de marronnier, huiles essentielles de néroli & citronnelle. Bienfaits : purifie, apaise, clarifie. 👉🏻 Conseil : commencer par ce soin permet de préparer la peau à recevoir pleinement les bienfaits des autres rituels. —

Durée : 1h Préserve l’éclat, protège et hydrate durablement Ce soin hydratant profond agit en prévention du vieillissement cutané. Idéal pour les peaux en manque d’éclat ou sensibilisées. • Actifs phares : huile de Kendi, sésame, lotus sacré, thé blanc et aloe vera. Bienfaits : hydrate intensément, protège des agressions extérieures et préserve l’éclat naturel de la peau. — Mon conseil beauté : après le Rituel Ayurvédique, offrez à votre peau un soin Rituel Asie ou Grand Nord chaque mois, selon vos besoins (hydratation, éclat ou fermeté). Une routine douce, naturelle et ciblée, qui accompagne la peau dans le temps. 🤍

Durée : 1h15 « Lumière Boréale » aux pierres reminéralisantes Soin expert pour les peaux matures ou en perte de tonicité, combinant techniques liftantes et actifs ultra-concentrés. • Actifs phares : algues brunes, Glyadis 21, Gatuline RC Bio. Bienfaits : raffermit, lisse les rides et ravive l’éclat. 💖 IN&OUT : Une tisane détoxifiante vous est offerte pour prolonger les bienfaits du soin anti-âge de l'intérieur. — Mon conseil beauté : après le Rituel Ayurvédique, offrez à votre peau un soin Rituel Asie ou Grand Nord chaque mois, selon vos besoins (hydratation, éclat ou fermeté). Une routine douce, naturelle et ciblée, qui accompagne la peau dans le temps. 🤍

Afin de vous accueillir dans les meilleures conditions, merci de me signaler en amont toute situation nécessitant un avis ou une adaptation du soin, notamment en cas de : • Grossesse (certains soins ne sont pas recommandés ou doivent être adaptés) • Pathologies lourdes ou chroniques (cancer, maladies cardiovasculaires, troubles circulatoires sévères, etc.) • Opérations récentes ou traitements médicaux en cours • Inflammations aiguës, infections ou fièvre • Phlébites, thromboses, varices importantes • Troubles hormonaux • Insuffisance rénale Un échange préalable est toujours recommandé afin de vous orienter vers le soin le plus juste et le plus adapté à votre situation. Ici, votre bien-être est une priorité mais jamais au détriment de votre santé 🤍

Envie de faire plaisir à quelqu’un que vous aimez ? Offrez bien plus qu’un soin… offrez une expérience. Deux façons d’offrir du bien-être : 1. BON CADEAU DIGITAL : Pour les plus pressés (ou les impatients) : Rendez-vous sur le site Planity et cliquez sur “OFFRIR” en haut à droite de la page. Vous pourrez choisir le montant ou le soin, personnaliser votre message, et envoyer le bon cadeau par mail ou l’imprimer en quelques clics. Simple, rapide, efficace. 2. BON CADEAU PAPIER, retrait à l’institut Un bon cadeau raffiné, glissé dans une jolie pochette, à venir retirer sur rendez-vous. L’occasion de choisir le soin avec Audrey, si besoin, et d’ajouter une touche encore plus personnelle.

Je vous accueille sur rendez-vous pour vous guider parmi une sélection de produits soigneusement choisis : • Huile de douche Eskalia®, en édition limitée, au parfum d'évasion • Les rituels BIO Nohem®, aux textures précieuses et aux actifs issus du monde entier Dans une ambiance douce et confidentielle, vous pourrez découvrir, poser vos questions et repartir avec les essentiels qui sublimeront votre quotidien.