La Cabane Sacrée - Pauline Groseille
31 Rue Mazenod, 13002 Marseille
Réserver en ligne pour un RDV chez La Cabane Sacrée - Pauline Groseille
Bienvenue à La Cabane Sacrée
✨ Accompagnement bien-être & rééquilibrage global ✨
...les pouvoirs du drainage associés à la naturopathie et à la médecine chinoise...
🔸 Libérez les blocages & allégez vous : on se déleste !
Moins de tensions et de douleurs -> Ciao le brouillard mental bonjour la fluidité !
🔸 Équilibre hormonale & émotionnel
Un allié naturel contre le stress, l’anxiété et la fatigue -> Accompagnement pré/post grossesse, cycle menstruel, endométriose, SOPK, ménopause, fertilité
🔸 Système digestif & inflammation apaisés
Fini les douleurs et le ventre rond comme un ballon, ici on trouve la cause et on l'élimine !
🔸 Peau éclatante & corps sculpté
Drainage complet pour nettoyer et relancer -> Réduction de la cellulite et des gonflements
💆♀️ Une approche globale, des résultats concrets
L'accompagnement va bien au-delà d’un soin : il cible les causes profondes de vos déséquilibres (rétention, inflammations, stress, digestion...) pour vous amener vers un bien-être durable.
🌿 Drainage lymphatique, massages énergétiques, rééquilibrage alimentaire et phyto : un combo sur-mesure pour vous aider à passer à l’harmonie.
✨ Accompagnement bien-être & rééquilibrage global ✨
...les pouvoirs du drainage associés à la naturopathie et à la médecine chinoise...
🔸 Libérez les blocages & allégez vous : on se déleste !
Moins de tensions et de douleurs -> Ciao le brouillard mental bonjour la fluidité !
🔸 Équilibre hormonale & émotionnel
Un allié naturel contre le stress, l’anxiété et la fatigue -> Accompagnement pré/post grossesse, cycle menstruel, endométriose, SOPK, ménopause, fertilité
🔸 Système digestif & inflammation apaisés
Fini les douleurs et le ventre rond comme un ballon, ici on trouve la cause et on l'élimine !
🔸 Peau éclatante & corps sculpté
Drainage complet pour nettoyer et relancer -> Réduction de la cellulite et des gonflements
💆♀️ Une approche globale, des résultats concrets
L'accompagnement va bien au-delà d’un soin : il cible les causes profondes de vos déséquilibres (rétention, inflammations, stress, digestion...) pour vous amener vers un bien-être durable.
🌿 Drainage lymphatique, massages énergétiques, rééquilibrage alimentaire et phyto : un combo sur-mesure pour vous aider à passer à l’harmonie.
- 👉🏽 à La Joliette, 31 Rue Mazenod 13002 🗓️ Mardi, Mercredi, Samedi et Dimanche 🗓️Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1min
- 👉🏽 Au Vieux-Port, Place aux Huiles 13001🗓️ Lundi et Jeudi 🗓️Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1min
- Offre Bien-être ultime: Détente au max !!Prenez le temps de tout relâcher, de retrouver votre souffle, votre énergie et votre légèreté intérieure avec ce soin profondément régénérant de 2h15. Un véritable moment de détente, pensé pour délier, drainer et réharmoniser corps, esprit et visage. Cette offre complète vous propose: 💧 Un drainage lymphatique du corps entier (Méthode Renata França) 1heure → Pour relancer la circulation des fluides, alléger les jambes, dégonfler le ventre, détoxifier en profondeur et apaiser l’inflammation. Un soin puissant et rythmé qui laisse une sensation immédiate de détente et de légèreté. 💆♀️ Un massage ciblé au choix (tête/cou/buste ou dos ou pieds/mollets) 35min → Pour venir compléter le travail de libération sur une zone ciblée défaire les nœuds et les tensions nerveuses ainsi que les douleurs musculaires selon vos besoins. Chaque zone est travaillée en profondeur pour relâcher ce qui s’est accumulé, retrouver un espace de respiration et reconnecter au corps. ✨ Un soin Miracle Face (Renata França) 30min → Drainage et remodelage pour dégonfler le visage, lisser les traits, réveiller l’éclat, relancer la microcirculation et favoriser un effet lifting naturel. Une sensation de légèreté et de détente profonde qui vient finir le travail de nettoyage et de relâchement pour un visage défatigué et réoxygéné. Ce soin est idéal : En cas de surcharge physique ou émotionnelle Lors de périodes de stress, de fatigue chronique, ou de transitions hormonales Pour une détox globale, un reset du corps et de l’esprit Ou tout simplement, pour s’offrir un moment de profonde reconnexion à soi. → Soin disponible en cure de 5 séances également: 230€ la séance.2h 15min250 €
- Accompagnement Retour à l’équilibre1 bilan + 1 plan alimentaire et phyto sur mesure + 6 séances de drainage + 3 mois de de suivi Que vous souhaitiez retrouver votre poids de forme, vivre une grossesse en pleine sérénité, apaiser votre stress, ou améliorer la santé de votre peau et de votre cuir chevelu, cet accompagnement global est conçu pour répondre à vos besoins. Un programme en 4 étapes : 1️⃣ Un premier échange téléphonique pour faire connaissance et définir ensemble vos objectifs. À l’issue de cet appel, nous fixons votre premier rendez-vous. 2️⃣ Un bilan complet lors de notre première séance : nous analysons votre état physiologique, émotionnel et alimentaire, tout en réalisant votre premier soin (drainage lymphatique ou massage). C’est un moment clé pour identifier les causes profondes de vos déséquilibres. 3️⃣ Un plan personnalisé adapté à vos besoins : un programme sur mesure combinant alimentation, phytothérapie et hygiène de vie, conçu pour rééquilibrer votre organisme et ancrer des changements durables. Nous échangeons ensemble pour l’ajuster au besoin. 4️⃣ Un suivi sur 3 mois avec deux séances de soin par mois, pour accompagner votre évolution et maximiser les résultats. Un accompagnement adapté aux femmes et aux hommes, recommandé : ✔ Pendant la grossesse, le post-partum et la pré-grossesse ✔ En cas de stress, burn-out, troubles hormonaux (ménopause, cycles menstruels) ✔ Pour la perte de poids, la digestion, les douleurs chroniques, la rétention d’eau et la cellulite ✔ Pour améliorer la qualité de la peau et du cuir chevelu Tarif : 900€ – soit 150€ par séance Prêt(e) à retrouver votre équilibre ? Contactez-moi pour en discuter !1h 20min150 €
- 💆♀️Le massage en duo: Pauline & Camille vous chouchoutent💆♀️Un moment suspendu à partager à deux… L’incontournable massage en duo, pour vivre ensemble une parenthèse de détente absolue. Venez accompagné(e) de votre meilleur(e) allié(e) bien-être, votre moitié, un ami ou un proche. Dans une ambiance douce et enveloppante, Pauline & Camille vous accueillent avec bienveillance et prennent soin de vous des pieds à la tête, en parfaite synchronie. Un massage harmonisant, personnalisé selon vos besoins respectifs, pour relâcher les tensions, apaiser le mental et se reconnecter au corps. Les formules au choix: -2 drainage lymphatique du corps + du visage 1h30 - 2x230€ -2 drainage lymphatique du corps 1h - 2 x150€ -1 drainage lymphatique du corps + du visage et 1 massage énergétique du corps complet 1h30 - 230€ + 110€ -1 drainage lymphatique du corps et 1 massage énergétique du corps 1h - 150€ + 80€ ✨ Rires, soupirs de soulagement et silences partagés garantis. 💫 Vous en ressortirez légers, détendus et régénérés. À vivre à deux, pour un souvenir à savourer. Contactez le 0698490099 pour convenir d'un rendez-vous :)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h230 €
Les soins Renata França – Minceur, détox, régénération et équilibre
Une méthode reconnue pour stimuler votre système lymphatique, remodeler corps et visage, éliminer les rétentions de liquides et favoriser l’évacuation des toxines vers vos organes émonctoires (vessie, intestins, foie, poumons, peau).
🌿 Pourquoi choisir cette méthode ?
✔ Drainage en profondeur : réduction de la rétention d’eau et des ballonnements
✔ Affinement de la silhouette : atténuation des amas graisseux et de la cellulite
✔ Jambes légères & meilleure circulation : stimulation du retour veineux et lymphatique
✔ Peau éclatante et raffermie : amélioration de la qualité de la peau et atténuation des œdèmes
✔ Élimination des déchets cellulaires, hormonaux, toxines et soutien du foie
✔ Amélioration de la digestion, de l'assimilation et du transit : réduction des inconforts intestinaux
✔ Régulation hormonale : soutien pendant la ménopause, le cycle menstruel, avant et pendant la grossesse ainsi que le post-partum
✔ Apaisement du stress et des tensions nerveuses : action sur le système nerveux et amélioration du sommeil
✔ Renforcement du système immunitaire : activation des défenses naturelles
✔ Réduction des douleurs chroniques : soulagement des tensions musculaires, migraines et inflammations
💫 Résultats visibles et sensation de bien-être dès la première séance !
Une méthode reconnue pour stimuler votre système lymphatique, remodeler corps et visage, éliminer les rétentions de liquides et favoriser l’évacuation des toxines vers vos organes émonctoires (vessie, intestins, foie, poumons, peau).
🌿 Pourquoi choisir cette méthode ?
✔ Drainage en profondeur : réduction de la rétention d’eau et des ballonnements
✔ Affinement de la silhouette : atténuation des amas graisseux et de la cellulite
✔ Jambes légères & meilleure circulation : stimulation du retour veineux et lymphatique
✔ Peau éclatante et raffermie : amélioration de la qualité de la peau et atténuation des œdèmes
✔ Élimination des déchets cellulaires, hormonaux, toxines et soutien du foie
✔ Amélioration de la digestion, de l'assimilation et du transit : réduction des inconforts intestinaux
✔ Régulation hormonale : soutien pendant la ménopause, le cycle menstruel, avant et pendant la grossesse ainsi que le post-partum
✔ Apaisement du stress et des tensions nerveuses : action sur le système nerveux et amélioration du sommeil
✔ Renforcement du système immunitaire : activation des défenses naturelles
✔ Réduction des douleurs chroniques : soulagement des tensions musculaires, migraines et inflammations
💫 Résultats visibles et sensation de bien-être dès la première séance !
- Drainage lymphatique du corps + visage Miracle Face190€ la séance en cure de 5 séances 225€ en séance unique Le Miracle Face est un massage du visage combinant techniques de remodelage et manipulations de drainage lymphatique. Il est idéal pour dégonfler et favoriser la revitalisation naturelle de la peau du visage. Le massage facial draine les gonflements et permet d’effacer les signes de fatigue : un effet lifting immédiat. Pourquoi choisir le Miracle Face Renata França ? Ce soin permet de redessiner les contours de votre visage, tout en raffermissant votre peau. Le Miracle Face Renata França accentue les formes de votre visage et favorise la régénération naturelle de votre peau. Pour un résultat aussi spectaculaire que le drainage lymphatique Renata França corporel. Il est important de savoir que le système lymphatique circule également dans votre visage. Il a pour but d’évacuer les déchets et les toxines. Mais, lorsqu’ils s’accumulent, la lymphe stagne et l'organisme développe des mécanismes d’inflammation. Les butées osseuses de votre visage accueillent et stockent les liquides, ce qui provoque une rétention d’eau. L’une des premières causes des rides. La peau n’est pas faite pour retenir autant de poids, dû à l’excès de liquide. Cela entraîne alors un relâchement cutané. En commençant par le double menton qui contient 80% d’eau, et non de gras. Puis, les cernes creuses ou gonflées car elles manquent d’oxygène ou parce qu’elles contiennent trop d’eau. Et enfin, le front sur lequel des œdèmes (toxines et inflammations) peuvent se former. Nous allons commencer par drainer votre visage, pour le désengorger au maximum. Le Miracle Face Renata França va activer la circulation lymphatique, détoxifier et décongestionner votre visage. Les liquides seront évacués, vos fausses rides diminuées et votre peau libérée des toxines. Ensuite, nous allons procéder au remodelage de votre visage. Le Miracle Face Renata França combine les effets du drainage lymphatique et du remodelage. Grâce au remodelage les traits de votre visage seront plus visibles. Votre visage sera donc plus léger et mieux dessiner. La méthode est particulièrement indiquée chez la femme enceinte dont l'ascension hormonale, à pour effet de ralentir le système lymphatique, voilà pourquoi beaucoup de futures mamans et de personnes en plein bouleversement hormonal ou après un choc émotionnel développent des problèmes de rétention d’eau. Le bon rythme pour le pratiquer ? L’idéal est d'opter pour une cure d'attaque d’une séance tous les 7 à 10 jours sur cinq séances, puis de poursuivre avec une séance d'entretien mensuelle.1h 30min190 €
- Drainage lymphatique du corps entier130€ la séance en cure de 5 séances 150€ pour une seule séance Cette méthode si réputée a été développée au Brésil, par Renata França, une experte en esthétique corporelle. Combinaison de différentes techniques, les promesses de la méthode sont simples : accélérer la circulation de la lymphe pour drainer les excès de liquides et de déchets ce qui à pour conséquence d'affiner la silhouette, de réduire la cellulite, casser les amas graisseux en sculptant le corps et le visage, tout en stimulant le débit lymphatique ayant de nombreux bienfaits sur l'organisme. La méthode est particulièrement indiquée chez la femme enceinte dont l'ascension hormonale, à pour effet de ralentir le système lymphatique, voilà pourquoi beaucoup de futures mamans et de personnes en plein bouleversement hormonal ou après un choc émotionnel développent des problèmes de rétention d’eau. Le bon rythme pour la pratiquer ? L’idéal est d'opter pour une cure d'attaque d’une séance de drainage tous les 7 à 10 jours sur cinq séances, puis de poursuivre avec une séance d'entretien mensuelle. Il désengorge le système lymphatique et active le système sanguin; par le biais de manœuvres et de pressions effectuées à un rythme soutenu Les bienfaits: Réduction des œdèmes et de la rétention d’eau Le drainage Renata Franca aide à éliminer l’excès de liquide dans les tissus, ce qui peut réduire la sensation de gonflement et de jambes lourdes et plus globalement la rétention d’eau dans le corps Amélioration de la circulation lymphatique Le drainage favorise le mouvement de la lymphe, un liquide qui transporte les déchets et les toxines hors du corps, ce qui améliore l’élimination des toxines et renforce le système immunitaire. Amélioration de la circulation sanguine Le drainage intervient aussi bien sur le système sanguin ce stimule le flux sanguin favorise une meilleure oxygénation des tissus et une meilleure santé cardiovasculaire. Réduction de la cellulite Le drainage Renata Franca permet de réduire la cellulite en stimulant la circulation sanguine et lymphatique dans les zones touchées, ce qui peut réduit l’accumulation d’eau, de graisse et de toxines. Le drainage Renata permet de retrouver un ventre plat et des jambes plus fines. Réduction du stress Le drainage Renata Franca peut aider à réduire le stress et l’anxiété en stimulant la production d’endorphines, des hormones qui procurent une sensation de bien-être et de relaxation. Réduction des douleurs musculaires Le drainage Renata Franca peut soulager la douleur causée par la tension musculaire et l’inflammation, grâce à l’amélioration la circulation sanguine et lymphatique. Cela permet aussi aux sportifs d’améliorer leur récupération. Par ailleurs, en réduisant l’inflammation les drainages Renata Franca peuvent apaiser les maladies inflammatoires telles que la fibromyalgie ou encore l’arthrite. Amélioration de l’apparence de la peau Le drainage Renata Franca peut améliorer l’apparence de la peau en réduisant les imperfections telles que la cellulite, les vergetures et les cicatrices. Le drainage permet aussi de réduire l’accumulation de cellules mortes et en stimulant la production de collagène, une protéine qui contribue à la fermeté et à l’élasticité de la peau. Amélioration de la digestion Le drainage Renata Franca aide à stimuler le système digestif en favorisant la circulation sanguine et lymphatique dans l’abdomen, ce qui permet d’aider la digestion et réduire les ballonnements. Amélioration de la qualité du sommeil Le drainage Renata Franca aide à réduire le stress et l’anxiété, ce qui peut favoriser un sommeil plus réparateur et de meilleure qualité. Amélioration de la santé générale et diminution des symptômes de la fatigue chronique Le drainage Renata Franca aide à renforcer le système immunitaire, à réduire l’inflammation et à améliorer la circulation sanguine et lymphatique dans tout le corps, ce qui améliore l’apport d’oxygène et de nutriments aux cellules du corps et contribue à une meilleure santé générale à long terme. Réduction des symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) Le drainage Renata Franca aide à réduire les symptômes du SPM, tels que la rétention d’eau, les ballonnements et les douleurs abdominales. Le résultat est un corps moins gonflé, galbé avec un métabolisme accéléré et une sensation de mieux-être globale. Les contre-indications du drainage lymphatique méthode Renata França Le massage est déconseillé dans certaines maladies malignes et auto-immunes (cancer, sida…). Il est également déconseillé lors de fièvre ou d’éruptions cutanées, de maladie infectieuses, d’insuffisance rénale ou cardiaque, de phlébite, de thrombose. Il est déconseillé aux femmes enceintes de moins de 3 mois. Adressez vous à votre médecin en cas d’hyper ou hypothyroïdie, d’hyper ou hypotension, d’asthme, de diabète ou de lymphœdèmes, et en cas de pathologie munissez vous d'un accord médical pour vous rendre à votre rendez-vous de drainage lymphatique. Si vous avez le moindre doute ou la moindre question, n’hésitez pas à me contacter.1h130 €
- Remodelage du corps entierUn soin de réorganisation tissulaire qui vise un travail sur l’hypoderme. Il intervient après un ou plusieurs Drainages Lymphatiques Renata França®, afin que le corps soit désengorgé des liquides et déchets. Par des mouvements vigoureux, rapides et fermes, le remodelage casse les points d’ancrage des amas graisseux pour remodeler tous les tissus. Ainsi votre silhouette est redessinée, le corps allégé et amincit, les muscles dessinés, la peau lissée et le bien-être boosté. Les différentes manœuvres (malaxage, pincements et glissements) de ce soin font qu’il n’est pas forcement agréable ni relaxant. Il active le système sanguin, permettant l'oxygénation tissulaire ce qui favorise les processus de cicatrisation. Les bienfaits: La qualité de la peau s’améliore et la production de collagène augmente ralentissant ainsi le processus de vieillissement de la peau. Le remodelage a un effet immédiat sur la cellulite adipeuse et les fibroses. La peau est retendue comme liftée et on remarque un effacement des amas graisseux. LES OBJECTIFS : Traiter la cellulite, Raffermir la peau, Redessiner la silhouette. LES RÉSULTATS : Les courbes sont sublimées, plus galbées, Les capitons sont moins visibles, La cellulite est réduite, La peau est plus lisse, comme liftée, Le processus cellulaire de cicatrisation et de renouvellement est accéléré. Une silhouette reboostée, raffermie et visuellement plus mince. Contre indications: Dans les cas suivants, la prestation ne sera pas effectuée : – Varicosités importantes – Problème bactérien / Traitement Antibiotique – Fièvre – Situation inflammatoire – Insuffisance rénale – Phlébite, thrombose – Érysipèle – Diabète T2 ou T3 – Tuberculose – Thérapie “lourde” pour le corps & suivi médicamenteux (type chimio…) Concernant les femmes enceintes : – Ce soin n’est pas prodigué avant 3 mois1h150 €
- Miracle Face - drainage lymphatique + remodelage visage60€ la séance en cure de 5 séances 75€ en séance unique Le Miracle Face est un massage du visage combinant techniques de remodelage et manipulations de drainage lymphatique. Il est idéal pour dégonfler et favoriser la revitalisation naturelle de la peau du visage. Le massage facial draine les gonflements et permet d’effacer les signes de fatigue : un effet lifting immédiat. Pourquoi choisir le Miracle Face Renata França ? Ce soin permet de redessiner les contours de votre visage, tout en raffermissant votre peau. Le Miracle Face Renata França accentue les formes de votre visage et favorise la régénération naturelle de votre peau. Pour un résultat aussi spectaculaire que le drainage lymphatique Renata França corporel. Il est important de savoir que le système lymphatique circule également dans votre visage. Il a pour but d’évacuer les déchets et les toxines. Mais, lorsqu’ils s’accumulent, la lymphe stagne et l'organisme développe des mécanismes d’inflammation. Les butées osseuses de votre visage accueillent et stockent les liquides, ce qui provoque une rétention d’eau. L’une des premières causes des rides. La peau n’est pas faite pour retenir autant de poids, dû à l’excès de liquide. Cela entraîne alors un relâchement cutané. En commençant par le double menton qui contient 80% d’eau, et non de gras. Puis, les cernes creuses ou gonflées car elles manquent d’oxygène ou parce qu’elles contiennent trop d’eau. Et enfin, le front sur lequel des œdèmes (toxines et inflammations) peuvent se former. Nous allons commencer par drainer votre visage, pour le désengorger au maximum. Le Miracle Face Renata França va activer la circulation lymphatique, détoxifier et décongestionner votre visage. Les liquides seront évacués, vos fausses rides diminuées et votre peau libérée des toxines. Ensuite, nous allons procéder au remodelage de votre visage. Le Miracle Face Renata França combine les effets du drainage lymphatique et du remodelage. Grâce au remodelage les traits de votre visage seront plus visibles. Votre visage sera donc plus léger et mieux dessiner. La méthode est particulièrement indiquée chez la femme enceinte dont l'ascension hormonale, à pour effet de ralentir le système lymphatique, voilà pourquoi beaucoup de futures mamans et de personnes en plein bouleversement hormonal ou après un choc émotionnel développent des problèmes de rétention d’eau. Le bon rythme pour le pratiquer ? L’idéal est d'opter pour une cure d'attaque d’une séance tous les 7 à 10 jours sur cinq séances, puis de poursuivre avec une séance d'entretien mensuelle. Les choses à savoir sur le soin Miracle Face Renata França Le principe du soin Miracle Face est similaire au drainage lymphatique pratiqué sur le corps. Nous allons masser votre visage grâce à une technique précise: des mouvements circulaires lents mais appuyés, pour faire circuler la lymphe et évacuer les toxines. Grâce aux pressions nous allons activer la circulation sanguine et lymphatique. Le soin se déroule dans notre studio bien-être à Tours durant 30 minutes. Comme pour le drainage corporel il est important de boire beaucoup d’eau après le soin. Il convient de profiter du soin Miracle Face régulièrement pour observer la durabilité de ses effets. Les bienfaits du drainage lymphatique visage Miracle Face Visage drainée et tonifié en 30 minutes seulement. Les traits du visage redessinés. Un effet lifting immédiat. Amélioration du galbe et de l’état de la peau. Processus cellulaire de cicatrisation et de réparation accéléré. Coup d’éclat de la peau instantané. Rides et ridules moins visibles. Désengorge les canaux lymphatiques pour une sensation de légéreté. Détoxification du visage et diminution des migraines. Les contre-indications du soin Miracle Face Renata França Contre-indiqué lors de processus infectieux, bactérien et inflammatoire. Sous accord médical postopératoire. Attendre 10 jours après une injection de bot : mais il peut être intéressant de réaliser une séance avant les injections pour désengorger le visage. Ce massage est recommandé au plus grand nombre : mais il convient de consulter votre médecin en cas de pathologie lourde.30min60 €
- Soin signature drainage lymphatique et massage énergétique du corps entierPlongez dans une expérience unique qui combine les bienfaits du drainage lymphatique, développé par la célèbre experte en esthétique corporelle, Renata França et la puissance du massage énergétique, Drainage Lymphatique : Cette méthode révolutionnaire accélère la circulation de la lymphe pour drainer les excès de liquides et de déchets, affinant ainsi la silhouette, réduisant la cellulite et sculptant le corps en cassant les amas graisseux. Particulièrement bénéfique pour les femmes enceintes et les personnes en plein bouleversement hormonal, ce soin aide à lutter contre la rétention d’eau et ses désagréments. Massage Énergétique : Le massage énergétique procure un regain d’énergie, harmonise le corps et apaise l’esprit. En stimulant les méridiens et les points d’acupuncture, il favorise une relaxation profonde, équilibre les énergies du corps et améliore la circulation du fluide énergétique. Idéal pour soulager les tensions et revitaliser l’organisme, ce massage doux et enveloppant vous permet d'atteindre un état de bien-être total. Les bienfaits de ce soin mixte ? Favorise une détoxification complète du corps Améliore la circulation sanguine et lymphatique Réduit le stress et les tensions Apporte un équilibre énergétique et émotionnel Affine la silhouette et réduit la cellulite1h 30min160 €
Les massages & accompagnements retour vers l'équilibre
Plongez dans un univers de bien-être global où chaque soin est une invitation à se retrouver. En mêlant les bienfaits des massages ciblés, les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, la richesse de la phytothérapie et les pratiques de la naturopathie, je propose des massages et un accompagnement personnalisé et global.
La promesse: chaque séance est adaptée à vos besoins, harmonisez, soulagez vos tensions et stimulez votre vitalité. Plus que des massages, vous repartez détendu avec des conseils réalistes et adaptés à votre quotidien. Libérez vos blocages physiologiques et émotionnels retrouvez un équilibre de bien-être et de santé.
En associant plusieurs techniques: le Tuina, la réflexologie, l'ayurvéda et le Lomi Lomi, les massages s'adaptent aux besoins de chacun afin d'apporter une relaxation profonde et une harmonisation globale.
Plongez dans un univers de bien-être global où chaque soin est une invitation à se retrouver. En mêlant les bienfaits des massages ciblés, les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, la richesse de la phytothérapie et les pratiques de la naturopathie, je propose des massages et un accompagnement personnalisé et global.
La promesse: chaque séance est adaptée à vos besoins, harmonisez, soulagez vos tensions et stimulez votre vitalité. Plus que des massages, vous repartez détendu avec des conseils réalistes et adaptés à votre quotidien. Libérez vos blocages physiologiques et émotionnels retrouvez un équilibre de bien-être et de santé.
En associant plusieurs techniques: le Tuina, la réflexologie, l'ayurvéda et le Lomi Lomi, les massages s'adaptent aux besoins de chacun afin d'apporter une relaxation profonde et une harmonisation globale.
- Massage corps entier - Réflexologie, tuina, lomi-lomi, ayurvédique, californienLe massage énergétique est la promesse d’un regain d’énergie, d’un corps harmonisé et d’un esprit plus serein… Contrairement à ce que pourrait laisser penser son nom, le massage énergétique n’a pas pour vocation de dynamiser, même si ses effets permettent de gommer les sensations de fatigue. Il permet d’atteindre un état de relaxation profonde tout en rééquilibrant les énergies du corps. L'énergie circule dans notre corps par le biais des méridiens. Le massage énergétique permet de stimuler les méridiens afin d’améliorer la circulation du fluide énergétique. Ce type de massage procure une sensation de bien-être. Il est idéal pour équilibrer les énergies du corps et favoriser l'autoguérison. En prenant en compte la personne dans sa globalité (esprit, corps et caractère), il permet d’harmoniser le corps et l'esprit. Le massage énergétique sert à stimuler les différents points d’énergie (méridiens et points d’acupuncture) afin d’apaiser les tensions, de soulager les douleurs localisées et de revitaliser l’organisme. Il s’agit d’un massage doux et enveloppant qui détend en profondeur et permet à l’esprit de lâcher prise. Les mouvements lents visent à rééquilibrer et à recentrer l'énergie tandis que les mouvements rapides retirent les blocages et permettent au Qi, l’énergie vitale, de circuler.1h 30min110 €
- Massage corps entier - Réflexologie, tuina, lomi-lomi, ayurvédique, californienLe massage énergétique est la promesse d’un regain d’énergie, d’un corps harmonisé et d’un esprit plus serein… Contrairement à ce que pourrait laisser penser son nom, le massage énergétique n’a pas pour vocation de dynamiser, même si ses effets permettent de gommer les sensations de fatigue. Il permet d’atteindre un état de relaxation profonde tout en rééquilibrant les énergies du corps. L'énergie circule dans notre corps par le biais des méridiens. Le massage énergétique permet de stimuler les méridiens afin d’améliorer la circulation du fluide énergétique. Ce type de massage procure une sensation de bien-être. Il est idéal pour équilibrer les énergies du corps et favoriser l'autoguérison. En prenant en compte la personne dans sa globalité (esprit, corps et caractère), il permet d’harmoniser le corps et l'esprit. Le massage énergétique sert à stimuler les différents points d’énergie (méridiens et points d’acupuncture) afin d’apaiser les tensions, de soulager les douleurs localisées et de revitaliser l’organisme. Il s’agit d’un massage doux et enveloppant qui détend en profondeur et permet à l’esprit de lâcher prise. Les mouvements lents visent à rééquilibrer et à recentrer l'énergie tandis que les mouvements rapides retirent les blocages et permettent au Qi, l’énergie vitale, de circuler.1h80 €
- Massage du dos : relaxation, détente, troubles du sommeil, anxiété, régule le système nerveuxMassage du dos Thérapeutique & Réflexologie (35 min) Relaxation Profonde – Rééquilibrage du Système Nerveux – Harmonie Émotionnelle Ce soin allie massage énergétique et réflexologie dorsale pour une action en profondeur sur le stress, les tensions nerveuses et les troubles du sommeil. Il favorise une détente immédiate tout en stimulant les capacités d’autorégulation du corps. Bienfaits thérapeutiques : Régule le système nerveux et apaise le mental. Libère les tensions accumulées dans le dos, les trapèzes et les lombaires. Rééquilibre les méridiens énergétiques et relance la circulation de l'énergie vitale. Améliore le sommeil et réduit l’anxiété grâce à la stimulation des points réflexes. Favorise une meilleure digestion et un relâchement global en agissant sur le nerf vague. Un moment pour vous recentrer avec une respiration profonde, essentielle pour initier le lâcher-prise et activer le système parasympathique (celui de la détente). Techniques issues des massages énergétiques l’Ayurvéda, du Shiatsu, du Lomi Lomi: mouvements lents et profonds pour délier les tensions musculaires et améliorer la circulation énergétique. Travail ciblé sur les points de réflexologie dorsale reliés aux organes vitaux (foie, intestins, poumons) pour soulager le stress digestif et émotionnel. Stimulation douce du nerf vague, essentiel pour réguler le stress et améliorer le sommeil. Pressions précises le long de la colonne vertébrale sur les points réflexes liés aux organes et aux émotions. Détente des muscles intercostaux et des cervicales pour une respiration plus fluide et une libération des tensions nerveuses. Harmonisation du système nerveux grâce à des stimulations sur les zones réflexes du plexus solaire, du diaphragme et des glandes surrénales (qui régulent le stress). Lissages doux et légers pour sceller la relaxation et ancrer une sensation de bien-être durable. Pour qui ? Personnes sujettes au stress chronique et à l’anxiété. Troubles du sommeil et difficultés d’endormissement. Fatigue nerveuse et surcharge mentale. Douleurs dorsales liées aux tensions émotionnelles. Ce soin vous invite à un véritable voyage intérieur, où chaque pression et chaque mouvement réharmonisent le corps et l’esprit.45min50 €
- Massage tête, cou, busteUn massage ciblé sur les grands points de tensions du buste au haut de la tête, permet une profonde détente musculaire. Sensation ultime de relâchement et de libération. Tensions dans la nuque, mâchoire crispée, bruxisme, migraine, nerf d'Arnold, pincement lombaires et cervicaux, troubles du sommeil et de l'anxiété, ce soin est idéal pour vous permettre de vous délester de vos douleurs. Libération des tensions – Apaisement mental – Harmonie posturale Ce soin puissant et profondément relaxant cible les zones de tension majeures du haut du corps : nuque, épaules, mâchoire et tête. Il associe des techniques de massage énergétique et des pressions précises pour relâcher les crispations musculaires, favoriser une meilleure circulation et apaiser le système nerveux. Bienfaits thérapeutiques : ✔ Détend la nuque et les épaules en relâchant les tensions accumulées. ✔ Soulage les tensions crâniennes et maxillaires, idéal en cas de bruxisme, migraines ou crispation de la mâchoire. ✔ Stimule la circulation sanguine et énergétique, réduisant la fatigue mentale et favorisant la clarté d’esprit. ✔ Harmonise le système nerveux, facilitant un sommeil réparateur et une diminution de l’anxiété. ✔ Libère le nerf d’Arnold et les tensions cervicales, apportant un soulagement en cas de douleurs chroniques. Un soin profond inspiré des médecines traditionnelles : 🔹 Techniques issues de l’Ayurvéda et du Shiatsu pour délier les tensions et améliorer la circulation énergétique. 🔹 Pressions ciblées sur les points réflexes crâniens et cervicaux pour soulager les douleurs et favoriser l’équilibre postural. 🔹 Travail sur la mâchoire et le cuir chevelu pour relâcher le stress accumulé et détendre le mental. 🔹 Lissages et manœuvres enveloppantes pour un relâchement total du corps et de l’esprit. Pour qui ? Personnes souffrant de migraines, tensions cervicales ou névralgies. Bruxisme, mâchoire serrée, douleurs aux tempes. Troubles du sommeil et fatigue nerveuse. Stress, anxiété et surcharge mentale. Douleurs lombaires liées aux tensions posturales du haut du corps. Ce soin vous invite à un relâchement total, un véritable lâcher-prise du corps et de l’esprit, où chaque mouvement libère les nœuds physiques et émotionnels pour retrouver légèreté et bien-être. ✨45min50 €
- Massage des mains bras épaulesMassage Mains, Bras & Épaules (35 min) ✨ Libération des tensions – Apaisement nerveux – Équilibre énergétique Ce soin inspiré de la réflexologie palmaire associe massages, pressions ciblées et frictions énergétiques des doigts jusqu’aux épaules. En stimulant les points d’acupression, il relâche les tensions musculaires, favorise la circulation énergétique et apaise le système nerveux pour une relaxation profonde. Bienfaits thérapeutiques : ✔ Délie les tensions des bras, des épaules et des mains, souvent accumulées par le stress et les postures prolongées. ✔ Stimule la circulation sanguine et lymphatique, réduisant les inflammations et les douleurs articulaires. ✔ Rééquilibre l’énergie des organes vitaux grâce aux points réflexes des mains, en lien avec la digestion, le système nerveux et hormonal. ✔ Apaise le mental et améliore le sommeil, en agissant sur les méridiens énergétiques. ✔ Favorise un meilleur lâcher-prise, permettant une connexion profonde entre le corps et l’esprit. Un soin inspiré de la médecine traditionnelle chinoise : 🔹 Pressions sur les zones réflexes des mains et des bras, favorisant une réharmonisation globale. 🔹 Techniques de drainage énergétique et musculaire, relâchant les crispations et améliorant la souplesse articulaire. 🔹 Travail sur les épaules et le haut du dos, allégeant les tensions liées au stress et aux mauvaises postures. 🔹 Mouvements doux et profonds, permettant une relaxation immédiate et durable. Pour qui ? Personnes sujettes aux tensions cervicales, douleurs musculaires ou crispation des mains et poignets (travail sur écran, gestes répétitifs). Fatigue nerveuse, stress chronique et troubles du sommeil. Besoin de relâcher la pression et de retrouver une sensation de légèreté et de fluidité dans le haut du corps. Douleurs inflammatoires, circulatoires ou digestives en lien avec les méridiens du bras et de la main. Un soin enveloppant et régénérant, idéal pour retrouver détente, légèreté et bien-être intérieur. ✨45min50 €
Où se situe le salon ?
31 Rue Mazenod, 13002 Marseille
Collaborateurs
À-propos
Besoin de retrouver votre équilibre, dégonfler et vous détendre ?
Je suis Pauline de La Cabane Sacrée, experte en drainage lymphatique Renata França, et spécialisée dans le retour au bien être et à la santé.
Naturopathe, praticienne en médecine chinoise et ayurvédique, spécialisée en massages et en drainage lymphatique, je propose des soins à la séance ainsi que des accompagnements global, avec suivi nutrition, phytothérapie, routines quotidiennes et travail sur la libération émotionnelle.
L'approche est les soins sont holistiques, nous revoyons ensemble tous les fondamentaux pour vous rééquilibrer.
A La Cabane Sacrée, le but est simple: Retrouver l'énergie et la sérénité, se débarrasser du superflu pour comprendre ce qui ne vous convient plus, libérer de l'espace pour faire croitre ce qui vous fait briller.
Rééquilibrer votre hygiène de vie, préparer votre corps à la conception d'un enfant, soulager vos maux durant la grossesse et le post partum ou même vous soutenir au fil des cycles de la vie de la femme.
Au cœur du 2ᵉ arrondissement de Marseille, à 2min à pieds du tram et métro de La Joliette, au sein du centre Dermalia & Permakup.
Mon travail: prendre soin de chacun avec une grande attention. Passionnée et dévouée, je met tout en œuvre pour que chaque visite soit une expérience de partage et de bien-être.
Ainsi qu'un second lieu pour être reçu sur demande au Vieux Port, Place aux Huiles 13001