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La REF de MAYLA : Reflexologie plantaire - Nutrition - Massage
510 Av. Joseph Roumanille, 13600 La Ciotat
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Bonjour,
Je vous accueil sur 3 lieux distincts.
𝟭 - 📍𝙇𝙖 𝘾𝙞𝙤𝙩𝙖𝙩
Je vous accueil dans espace Privatif de l'institut.
l'AMANDE DOUCE
510 Av. Joseph Roumanille, 13600 La Ciotat
𝟮 - 🌊 𝙎𝙖𝙞𝙣𝙩-𝘾𝙮𝙧-𝙨𝙪𝙧-𝙈𝙚𝙧
77 Bd de la Litorne, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer,
Ne prenez pas en compte l'adresse du sms de rappel. Le rendez-vous sera bien à Saint-Cyr-sur-Mer.
𝟯 -🚕 𝘿𝙚́𝙥𝙡𝙖𝙘𝙚𝙢𝙚𝙣𝙣𝙩 𝙖̀ 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙙𝙤𝙢𝙞𝙘𝙞𝙡𝙚
Vous retrouverez les lieux possible dans la catégorie "Domicile " de cette page.
Merci de m'envoyer votre adresse exacte au moment de votre rendez-vous :)
Bonjour,
Je vous accueil sur 3 lieux distincts.
𝟭 - 📍𝙇𝙖 𝘾𝙞𝙤𝙩𝙖𝙩
Je vous accueil dans espace Privatif de l'institut.
l'AMANDE DOUCE
510 Av. Joseph Roumanille, 13600 La Ciotat
𝟮 - 🌊 𝙎𝙖𝙞𝙣𝙩-𝘾𝙮𝙧-𝙨𝙪𝙧-𝙈𝙚𝙧
77 Bd de la Litorne, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer,
Ne prenez pas en compte l'adresse du sms de rappel. Le rendez-vous sera bien à Saint-Cyr-sur-Mer.
𝟯 -🚕 𝘿𝙚́𝙥𝙡𝙖𝙘𝙚𝙢𝙚𝙣𝙣𝙩 𝙖̀ 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙙𝙤𝙢𝙞𝙘𝙞𝙡𝙚
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- 📱Téléphone : 06.42.87.74.551min
📍𝙇𝙖 𝘾𝙞𝙤𝙩𝙖𝙩 - REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🌱 (30min) Séance découverte💬 Échange bienveillant en début de rendez-vous afin d’identifier vos besoins prioritaires. 😌 Séance dédiée à la détente, au lâcher-prise et à la diminution du stress. 👣 Travail ciblé d’une ou deux zones réflexes, en fonction de vos besoins individuels. ⏱️ Environ 30 minutes de massage, pour une première découverte douce et efficace.1h40 €
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🌱 (50min) Mon Premier rendez-vous💬 Échange bienveillant en début de rendez-vous pour faire le point sur votre état de santé et vos besoins du moment. 🛏️ Installation confortable, dans une ambiance apaisante, avec une musique relaxante pour favoriser le lâcher-prise. 👣 Protocole complet et personnalisé, adapté à vos tensions, vos émotions et vos priorités du jour. 😌 Séance douce et profonde, visant détente, rééquilibrage et mieux-être global. ✨ Échange en fin de séance : vos ressentis, mes observations et des conseils adaptés pour prolonger les bienfaits.1h 30min60 €
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🔄 (50min) Séance de Suivi👣 Le déroulement du soin sera le même que lors de votre 1 ère visite.1h 30min60 €
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🧸 (20/25min) Enfants🌈 Séance dédiée à la détente, au lâcher-prise et à la réduction du stress pour accompagner votre enfant en douceur. 👣 Travail ciblé d’une ou deux zones réflexes, selon ses besoins spécifiques. 🧸 Massage de 20 à 25 minutes, adapté à son âge et à son rythme. ⏱️ Durée totale du rendez-vous : environ 45 minutes, pour laisser le temps à chacun de s’installer et de se sentir en confiance. 💬 Échange bienveillant en début de séance afin de comprendre les problématiques et personnaliser l’accompagnement. ✍️ Autorisation parentale obligatoire, à compléter avant le massage1h35 €
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🤰 (60min) Femme enceinte👣 Séance de 60 minutes de pure détente, spécialement pensée pour la femme enceinte. 🌿 Stimulation des zones réflexes du pied et travail de la circulation au niveau des mollets pour soulager tensions et lourdeurs. 🛏️ Position allongée ou mi-assise, selon ton confort, pour une relaxation optimale tout au long de la séance. 🤰 Soin entièrement personnalisé, adapté aux besoins et au ressenti de chaque future maman. 📆 Accessible à partir du 3ᵉ mois de grossesse pour un accompagnement en douceur et en sécurité.1h 30min70 €
📍𝙇𝙖 𝘾𝙞𝙤𝙩𝙖𝙩 - BILAN BIEN-ÊTRE & SANTÉ
- 🔍 BILAN BIEN-ÊTRE & SANTÉ : 🌱 (60min) Mon premier rendez-vous (Offert sur invitation ou parrainage)🧭 Un rendez-vous pour mieux vous connaître : état de forme, ressenti général, objectifs et besoins. 💰 offert sur invitation et parrainage ou pour tous démarrage d'un programme d accompagnement 🧘♀️ Analyse de vos habitudes de vie et routines alimentaires pour comprendre ce qui vous soutient ou vous freine. ⚖️ Évaluation de la composition corporelle (eau, masse musculaire, masse grasse) pour un point global et précis. 📋 Étude personnalisée de votre état de santé et votre forme afin de définir ensemble les besoins prioritaires et les actions adaptées. ☕ Moment agréable et instructif, dans un cadre bienveillant et sans jugement. 🍵 Dégustation offerte : boissons détox, collations saines… pour découvrir de nouvelles habitudes. 🤝 Un véritable soutien si vous souhaitez vous remettre en forme, changer vos routines ou simplement ne plus avancer seule dans vos objectifs.1h 15min50 €
- 🔍 BILAN BIEN-ÊTRE & SANTÉ : 🔄 (30min) Séance de suivi1h
📍𝙇𝙖 𝘾𝙞𝙤𝙩𝙖𝙩 - MASSAGE & DRAINAGE
- MASSAGE Ventre: 🌸(45min) Belly Révolution🌿 Massage doux pour améliorer votre bien-être digestif et réduire l’aspect gonflé du ventre. 💆♀️ Pas besoin d’appuyer fort : un soin efficace sans douleur ni sensation d’être « martyrisé(e) ». 🌬️ Drainage & action détox pour relancer la circulation et alléger la zone abdominale. 😌 Détente assurée : un moment pour relâcher les tensions et se recentrer. 🧴 Utilisation d’huiles végétales et essentielles adaptées, selon vos besoins et vos tolérances. 🗣️ Échange préalable pour cibler vos attentes et personnaliser le soin. ✨ Un temps pour vous, pour vous offrir le bien-être que vous méritez.1h 15min60 €
- MASSAGE Ventre: 🌸(45min) Belly Révolution CURE 4 séances🌸Pack de 4 séances 🗓️ A faire dans les 3 mois qui suivent la 1ere séance. 💰220€ au lieu de 240€ payable d'avance . Paiement en 2 ou 3 fois possible.1h 15min220 €
🌊𝙎𝙖𝙞𝙣𝙩-𝘾𝙮𝙧 𝙨𝙪𝙧 𝙈𝙚𝙧 - REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🌱 (30min) Séance découverte💬 Échange bienveillant en début de rendez-vous afin d’identifier vos besoins prioritaires. 😌 Séance dédiée à la détente, au lâcher-prise et à la diminution du stress. 👣 Travail ciblé d’une ou deux zones réflexes, en fonction de vos besoins individuels. ⏱️ Environ 30 minutes de massage, pour une première découverte douce et efficace.1h40 €
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🌱 (50min) Mon Premier rendez-vous (50min)💬 Échange bienveillant en début de rendez-vous pour faire le point sur votre état de santé et vos besoins du moment. 🛏️ Installation confortable, dans une ambiance apaisante, avec une musique relaxante pour favoriser le lâcher-prise. 👣 Protocole complet et personnalisé, adapté à vos tensions, vos émotions et vos priorités du jour. 😌 Séance douce et profonde, visant détente, rééquilibrage et mieux-être global. ✨ Échange en fin de séance : vos ressentis, mes observations et des conseils adaptés pour prolonger les bienfaits.1h 30min60 €
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🔄 (50min) Séance de Suivi👣 Le déroulement du soin sera le même que lors de votre 1 ère visite.1h 30min60 €
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🧸 (20/25min) Enfants🌈 Séance dédiée à la détente, au lâcher-prise et à la réduction du stress pour accompagner votre enfant en douceur. 👣 Travail ciblé d’une ou deux zones réflexes, selon ses besoins spécifiques. 🧸 Massage de 20 à 25 minutes, adapté à son âge et à son rythme. ⏱️ Durée totale du rendez-vous : environ 45 minutes, pour laisser le temps à chacun de s’installer et de se sentir en confiance. 💬 Échange bienveillant en début de séance afin de comprendre les problématiques et personnaliser l’accompagnement. ✍️ Autorisation parentale obligatoire, à compléter avant le massage1h35 €
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🤰 (60min) Femme enceinte👣 Séance de 60 minutes de pure détente, spécialement pensée pour la femme enceinte. 🌿 Stimulation des zones réflexes du pied et travail de la circulation au niveau des mollets pour soulager tensions et lourdeurs. 🛏️ Position allongée ou mi-assise, selon ton confort, pour une relaxation optimale tout au long de la séance. 🤰 Soin entièrement personnalisé, adapté aux besoins et au ressenti de chaque future maman. 📆 Accessible à partir du 3ᵉ mois de grossesse pour un accompagnement en douceur et en sécurité.1h 30min70 €
🌊𝙎𝙖𝙞𝙣𝙩-𝘾𝙮𝙧 𝙨𝙪𝙧 𝙈𝙚𝙧 - BILAN BIEN-ÊTRE & SANTÉ
- 🔍 BILAN BIEN-ÊTRE & SANTÉ : 🌱 (60min) Mon premier rendez-vous (Offert sur invitation ou parrainage)🧭 Un rendez-vous pour mieux vous connaître : état de forme, ressenti général, objectifs et besoins. 💰 offert sur invitation et parrainage ou pour tous démarrage d'un programme d accompagnement 🧘♀️ Analyse de vos habitudes de vie et routines alimentaires pour comprendre ce qui vous soutient ou vous freine. ⚖️ Évaluation de la composition corporelle (eau, masse musculaire, masse grasse) pour un point global et précis. 📋 Étude personnalisée afin de définir ensemble les besoins prioritaires et les actions adaptées. ☕ Moment agréable et instructif, dans un cadre bienveillant et sans jugement. 🍵 Dégustation offerte : boissons détox, collations saines… pour découvrir de nouvelles habitudes. 🤝 Un véritable soutien si vous souhaitez vous remettre en forme, changer vos routines ou simplement ne plus avancer seule dans vos objectifs.1h 15min50 €
- 🔍 BILAN BIEN-ÊTRE & SANTÉ : 🔄 (60min) Séance de suivi1h
🌊𝙎𝙖𝙞𝙣𝙩-𝘾𝙮𝙧 𝙨𝙪𝙧 𝙈𝙚𝙧 - MASSAGE & DRAINAGE
- MASSAGE : 🌸(45min) Belly Révolution🌿 Massage doux pour améliorer votre bien-être digestif et réduire l’aspect gonflé du ventre. 💆♀️ Pas besoin d’appuyer fort : un soin efficace sans douleur ni sensation d’être « martyrisé(e) ». 🌬️ Drainage & action détox pour relancer la circulation et alléger la zone abdominale. 😌 Détente assurée : un moment pour relâcher les tensions et se recentrer. 🧴 Utilisation d’huiles végétales et essentielles adaptées, selon vos besoins et vos tolérances. 🗣️ Échange préalable pour cibler vos attentes et personnaliser le soin. ✨ Un temps pour vous, pour vous offrir le bien-être que vous méritez.1h 15min60 €
- MASSAGE Ventre: 🌸(45min) Belly Révolution CURE 4 séances🌸Pack de 4 séances 🗓️ A faire dans les 3 mois qui suivent la 1ere séance. 💰220€ au lieu de 240€ payable d'avance . Paiement en 2 ou 3 fois possible.1h 15min220 €
🚕 - 𝘼̀ 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝘿𝙤𝙢𝙞𝙘𝙞𝙡𝙚 - REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🌱 (50min) Mon Premier rendez-vous💬 Échange bienveillant en début de rendez-vous pour faire le point sur votre état de santé et vos besoins du moment. 🛏️ Installation confortable, dans une ambiance apaisante, avec une musique relaxante pour favoriser le lâcher-prise. 👣 Protocole complet et personnalisé, adapté à vos tensions, vos émotions et vos priorités du jour. 😌 Séance douce et profonde, visant détente, rééquilibrage et mieux-être global. ✨ Échange en fin de séance : vos ressentis, mes observations et des conseils adaptés pour prolonger les bienfaits.1h 30minde60 €à65 €
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🔄 (50min) Séance de Suivi👣 Le déroulement du soin sera le même que lors de votre 1 ère visite. Un dépassement de 5€ par massage sera demandé en cas de rdv en dehors de saint cyr sur mer.1h 30minde60 €à65 €
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🤰 (60min) Femme enceinte👣 Séance de 60 minutes de pure détente, spécialement pensée pour la femme enceinte. 🌿 Stimulation des zones réflexes du pied et travail de la circulation au niveau des mollets pour soulager tensions et lourdeurs. 🛏️ Position allongée ou mi-assise, selon ton confort, pour une relaxation optimale tout au long de la séance. 🤰 Soin entièrement personnalisé, adapté aux besoins et au ressenti de chaque future maman. 📆 Accessible à partir du 3ᵉ mois de grossesse pour un accompagnement en douceur et en sécurité.1h 30minde70 €à75 €
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🌱 (50min) Cure 4 séances Adultes👣Pack de 4 séances de réflexologie plantaire 50min. 🗓️ A faire dans les 3 mois qui suivent la 1ere séance. 💰Paiement en 2 ou 3 fois possible. Un dépassement de 5€ par massage sera demandé en cas de rdv en dehors de saint cyr sur mer.1h 30minde220 €à240 €
- 🌿REFLÉXOLOGIE PLANTAIRE : 🤰 (60min) Cure 3 séances Femme enceinte👣Pack de 3 séances de réflexologie plantaire 60min femme enceinte . 🗓️ A faire dans les 2mois qui suivent la 1ere séance. 💰Paiement en 2 fois possible. Un dépassement de 5€ par massage sera demandé en cas de rdv en dehors de saint cyr sur mer.1h 30minde195 €à210 €
🚕 - 𝘼̀ 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝘿𝙤𝙢𝙞𝙘𝙞𝙡𝙚 - BILAN BIEN-ÊTRE & SANTÉ
- 🔍 BILAN BIEN-ÊTRE & SANTÉ : 🌱 (60min) Mon premier rendez-vous (Offert sur invitation ou parrainage)🧭 Un rendez-vous pour mieux vous connaître : état de forme, ressenti général, objectifs et besoins. 💰 offert sur invitation et parrainage ou pour tous démarrage d'un programme d accompagnement 🧘♀️ Analyse de vos habitudes de vie et routines alimentaires pour comprendre ce qui vous soutient ou vous freine. ⚖️ Évaluation de la composition corporelle (eau, masse musculaire, masse grasse) pour un point global et précis. 📋 Étude personnalisée de votre état de santé et votre forme afin de définir ensemble les besoins prioritaires et les actions adaptées. ☕ Moment agréable et instructif, dans un cadre bienveillant et sans jugement. 🍵 Dégustation offerte : boissons détox, collations saines… pour découvrir de nouvelles habitudes. 🤝 Un véritable soutien si vous souhaitez vous remettre en forme, changer vos routines ou simplement ne plus avancer seule dans vos objectifs.1h 15min50 €
- 🔍 BILAN BIEN-ÊTRE & SANTÉ : 🔄 (45min) Séance de suiviRDV de suivi après le démarrage de votre programme de remise en forme. Le RDV est compris dans votre pack d'accompagnement.1h
🚕 - 𝘼̀ 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝘿𝙤𝙢𝙞𝙘𝙞𝙡𝙚- 🌸🧴ATELIER BEAUTE/ SKIN PARTY entre amies
- 🧴SKIN PARTY: 🌸(sur devis) Atelier beautéEnvie de découvrir une routine quotidienne pour votre peau? 🌸Ambiance fun et girly! 🧴Expérience beauté idéale pour un moment entre amis de 3 à 5 personnes 🚗Chez vous 🧴Routine skincare guidée avec démonstration pas à pas 😍Conseils beauté , astuces, hygiène de peau 🤩Moment ludique, good vibes 🌿Dégustation de produits healthy 👯♀️Activité parfaite pour une soirée entre copines 🎇EVJF , Anniversaires, soirée entre amies Je me déplace avec tout le matériel nécessaire pour une séance "just perfect"Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.2h 30minSur devis
🚕 - 𝘼̀ 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝘿𝙤𝙢𝙞𝙘𝙞𝙡𝙚-💆♀️🩷 Cocooning entre copines: soirée, après midi, brunch, goûter...
- ✨PRESTATION PRIVEE Cocooning entre amies : 💆♀️( sur devis) massages et boisson détoxOffrez vous un moment de détente unique entre amies! COCOONING ENTRE AMIES est une parenthèse bien être 100% personnalisée, pensée pour des groupes de 3 à 5 personnes directement à domicile. Si plus de personnes je peux vous proposer une solution en venant avec une consœur qui a reçue la même formation. . Au programme: 👱♀️👑Massage relaxant adapté à chaque participante: au choix une Réflexologie Plantaire ou un Massage du ventre. Temps à déterminer. 🌸👱♀️Ambiance douce et chaleureuse pour une vraie bulle de bien être. Je peux aussi proposer une ou plusieurs boissons détox pour compléter votre buffet personnel. Supplément à prévoir. Idéal pour: anniversaire, EVJF, soirée entre amies, soirée détente etc. Je me déplace chez vous avec tout le nécessaire pour les soins.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.3hSur devis
Où se situe le salon ?
510 Av. Joseph Roumanille, 13600 La Ciotat
Collaborateurs
LC
La Ciotat
SC
Saint Cyr
D
Déplacement
À-propos
Bonjour, je suis Stéphanie.
Ancienne infirmière, je me suis naturellement tournée vers la santé naturelle et les massages bien-être et santé, guidée par l’envie profonde d’accompagner chacun vers un mieux-être global.
Cela fait maintenant plus de 10 ans que je me forme à différentes méthodes de massages et d'accompagnement.
Je propose aujourd’hui des soins qui ont tous pour objectif de rétablir l’équilibre du corps, d’apaiser les tensions et de favoriser une détente profonde. Chaque séance est pensée comme un moment suspendu, où vous pouvez enfin relâcher, vous recentrer et prendre soin de vous.
Chaque rendez-vous est précédé dun vrai moment d'écoute et de partage.
Je vous accueille :
• À la Ciotat, dans un institut cosy, chaleureux et propice à la relaxation.
• À mon domicile à Saint Cyr sur mer, dans un espace entièrement aménagé pour vous offrir calme et confort.
• Je viens également à votre domicile ou sur votre lieu de travail, sur demande, pour un soin personnalisé directement chez vous.
Je me déplace sur les alentours de Saint cyr sur mer ( supplément de 5€) et plus loin sur demande avec devis préalable.( EVJF, soirée copines...)
Mon approche reste simple et authentique : écouter, comprendre, adapter, pour que chaque personne reparte avec une sensation de légèreté, de bien-être et d’harmonie.
Au plaisir de vous rencontrer et de vous offrir un véritable temps pour vous.