l’atelier de la Lanterne
5 Rue Gambetta, 13500 Martigues
Réserver en ligne pour un RDV chez l’atelier de la Lanterne
PROGRAMME P.H.O.E.N.I.X Vivre pleinement au présent en paix et serein
A compter du 15 Novembre 2025, ces séances s'inscrivent dans un programme d'accompagnement intensif dans la gestion du stress post-traumatique pour une libération des blessures émotionnelles et une transformation personnelle profonde grâce à la méthode P.H.O.E.N.I.X, que nous avons développée avec 20 ans d'expertise, associant les dimensions du corps, des émotions, de l'énergie et de la conscience.
Plus d'informations sur www.latelierdelalanterne.com -> Faites un quiz sur votre profil émotionnel GRATUIT et recevez vos résultats instantanément comme si vous aviez eu 1 consultation d'1h30 ! Puis prenez rendez-vous pour 1 séance d'1H OFFERTE !
A compter du 15 Novembre 2025, ces séances s'inscrivent dans un programme d'accompagnement intensif dans la gestion du stress post-traumatique pour une libération des blessures émotionnelles et une transformation personnelle profonde grâce à la méthode P.H.O.E.N.I.X, que nous avons développée avec 20 ans d'expertise, associant les dimensions du corps, des émotions, de l'énergie et de la conscience.
Plus d'informations sur www.latelierdelalanterne.com -> Faites un quiz sur votre profil émotionnel GRATUIT et recevez vos résultats instantanément comme si vous aviez eu 1 consultation d'1h30 ! Puis prenez rendez-vous pour 1 séance d'1H OFFERTE !
- Séance consultation Adultes en présentiel 1h30/2hCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.2hSur devis
- Séance consultation couple et famille en présentiel 2h2h 30minSur devis
- Séance EFT en présentiel 1h30 à 2h▪️EFT (Emotional Freedom Techniques)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.2hSur devis
- Bilan et soin en litho-énergétique 1h30 à 2hSoin énergétique avec les cristaux, réservé aux anciens clients et aux personnes ayant suivi le programme PHOENIX Renaissance ou essentiel. Vous souhaitez 2 consultations offertes ? RDV sur notre site, remplissez le quiz pour recevoir un diagnostic immédiat et des conseils et prenez rdv pour une consultation en ligne ! www.latelierdelalanterne.com2hSur devis
- CHI NEI TSANG Massage du ventre libération émotionnelleCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.2hSur devis
Harmonisation émotionnelle, énergétique et relationnelle
Consultation en gestion du stress et harmonisation des émotions pour enfants, familles, couples, familles en dehors de tout programme.
Pour les adultes en individuel, à compter du 15 Novembre 2025, ces séances s'inscrivent dans un programme d'accompagnement intensif dans la gestion du stress post-traumatique pour une libération des blessures émotionnelles et une transformation personnelle profonde grâce à la méthode P.H.O.E.N.I.X, que nous avons développée avec 20 ans d'expertise, associant les dimensions du corps, des émotions, de l'énergie et de la conscience.
Plus d'informations sur www.latelierdelalanterne.com -> Faites un quiz sur votre profil émotionnel GRATUIT et recevez vos résultats instantanément comme si vous aviez eu 1 consultation d'1h30 !
Puis prenez rendez-vous pour 1 séance d'1H OFFERTE !
Consultation en gestion du stress et harmonisation des émotions pour enfants, familles, couples, familles en dehors de tout programme.
Pour les adultes en individuel, à compter du 15 Novembre 2025, ces séances s'inscrivent dans un programme d'accompagnement intensif dans la gestion du stress post-traumatique pour une libération des blessures émotionnelles et une transformation personnelle profonde grâce à la méthode P.H.O.E.N.I.X, que nous avons développée avec 20 ans d'expertise, associant les dimensions du corps, des émotions, de l'énergie et de la conscience.
Plus d'informations sur www.latelierdelalanterne.com -> Faites un quiz sur votre profil émotionnel GRATUIT et recevez vos résultats instantanément comme si vous aviez eu 1 consultation d'1h30 !
Puis prenez rendez-vous pour 1 séance d'1H OFFERTE !
- Consultation Fleurs de Bach, élixirs contemporains EnfantsUn temps d'exploration de la vie émotionnelle avec les élixirs, des visuels, des senteurs à respirer et des mots à poser en toute sécurité et bienveillance. Pour dépasser la peur en courage, apprendre à communiquer avec confiance pour trouver sa place, grandir en étant créatif, s'exprimer dans l'amour. Apprendre à utiliser es émotions de manière positive et constructive.1h 15min75 €
- Consultation Fleurs de Bach, élixirs contemporains AdolescentsUn temps d'exploration de la vie émotionnelle avec les élixirs, des visuels, des senteurs à respirer et des mots à poser en toute sécurité et bienveillance. Pour dépasser la peur en courage, apprendre à communiquer avec confiance pour trouver sa place, grandir en étant créatif, s'exprimer dans l'amour, trouver sa place, choisir, s'engager, devenir adultes. Apprendre à utiliser es émotions de manière positive et constructive, rayonner.1h 30min90 €
- Séance consultation couple et famille en présentiel 2hHarmonisation émotionnelle avec les fleurs de Bach, gestion des conflits et exploration des schémas de fonctionnement relationnel.2h 30minSur devis
- Bilan et soin en litho-énergétique 1h30 à 2hSoin énergétique avec les cristaux, réservé aux anciens clients et aux personnes ayant suivi le programme PHOENIX Renaissance ou essentiel. Vous souhaitez 2 consultations offertes ? RDV sur notre site, remplissez le quiz pour recevoir un diagnostic immédiat et des conseils et prenez rdv pour une consultation en ligne ! https://phoenix.latelierdelalanterne.com/quiz-blessure-emotionnelleCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.2hSur devis
- Mise en Lumière DiagnosticComment obtenir ce RDV GRATUIT POUR UN DIAGNOSTIC ? 1/ Remplissez le quiz SUIVANT https://phoenix.latelierdelalanterne.com/quiz-blessure-emotionnelle 2/ Recevez vos résultats gratuitement et immédiatement 3/ Vous inscrivez à partir du lien que vous recevez par e-mailCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h
MASSAGES BIEN-ÊTRE À L’HUILE SUR TABLE
Information pour les futures mamans
Le Massage drainant est adapté aux femmes enceintes à partir du 6ème mois de grossesse et jusqu'à l'arrivée de bébé en accord avec la sage-femme et le gynécologue-obstétricien.
Information pour les futures mamans
Le Massage drainant est adapté aux femmes enceintes à partir du 6ème mois de grossesse et jusqu'à l'arrivée de bébé en accord avec la sage-femme et le gynécologue-obstétricien.
- Réflexologie Plantaire 30 min▪️Massage spécifique du pied, pratiqué en Egypte, en Inde, en Chine, la réflexologie stimule à distance toutes les fonctions du corps par une pression des zones réflexes du pied qui apporte un bien-être global et équilibre corps-esprit. Un abonnement de plusieurs séances est conseillé dans les moments de grand changement et en période de récupération après un burn-out1h55 €
- Massage drainant 30 min▪️Méthode empruntée au drainage lymphatique du Pr Leduc. Revitalise le teint. Pour retrouver des jambes légères pendant l'été et toute l'année. Action anti-stress, anti-fatigue, détoxifiante, raffermissante. Atténue la cellulite en accompagnant les périodes d'amincissement. Le + pendant les programmes nutritionnels et à partir du 6ème mois de grossesse,1h55 €
- Massage du Dos 30 minDélie les tensions du dos apportant décontraction musculaire, équilibre corps/esprit grâce à des huiles essentielles relaxantes. Massage des jambes possible pour une sensation d'harmonie corporelle.1h55 €
- Énergétique 1h30▪️Délie les tensions, stimule la circulation des fluides, assouplit la peau grâce à des mouvements doux et à des huiles aux plantes qui favorisent la détente du corps et de l'esprit. Effleurage, pétrissage et pression. Tonifiant, allie régénération des tissus, décontraction musculaire et rééquilibrage énergétique2h110 €
MASSAGES TRADITIONNELS ASIATIQUES au sol, habillé, sur futon
- Nuad Bô Rar'n - Thaïlandais 1h30▪️Un enchaînement d'étirements, de pressions et de mobilisations articulaires effectué avec les doigts, les mains, les coudes et les genoux permettant une préparation sportive et une récupération physique, un rééquilibrage énergétique grâce à la respiration, un assouplissement global du corps et une détoxication musculaire. Il procure une détente et une sensation de pleine forme,2h110 €
- Shiatsu - Japon 1h30▪️Une méthode traditionnelle simple et naturelle de détente qui consiste à appliquer des pressions douces effectuées avec les doigts et les mains sur l'ensemble du corps. Ces appuis stimulent la force vitale (Ki) lui permettant de circuler avec harmonie à travers les canaux ou méridiens. Les principes fondamentaux de cette pratique proviennent des bases de l'énergétique orientale2h110 €
- Shindo - Relaxation Coréenne 1h30▪️Créée par des moines bouddhistes pratiquant les arts martiaux durs, c'est un enchainement de tractions, pressions, flexions, mobilisations et vibrations permettant un grand relâchement à la fois musculaire, mental et émotionnel qui favorise la revitalisation du corps, une harmonisation énergétique, la souplesse, une récupération globale et la libération du souffle,2h110 €
MASSAGES INDIENS SELON L’AYURVEDA au sol
Information pour les futures mamans.
Le massage indien se pratique à partir du 4ème mois de grossesse, juste avant l'accouchement et en massage post-natal en dehors de contre-indications médicales.
Information pour les futures mamans.
Le massage indien se pratique à partir du 4ème mois de grossesse, juste avant l'accouchement et en massage post-natal en dehors de contre-indications médicales.
- Abyanga 1h30▪️Massage traditionnel qui consiste en des mouvements fluides et toniques effectués avec de l'huile de sésame chaude sur tout le corps et la tête et des pressions sur des points énergétiques appelés des MARMAS pour apporter relâchement mental, détente physique et circulation énergétique. Temps de repos et infusion pour intégration de ce rituel du cuir chevelu au bout des ongles. Adapté aux futures et jeunes mamans en préparation pré-natale et récupération post-natale. Prévoir 2h30 à 3h.2h 30min140 €
- Yoga Massage 1h30▪️Ensemble d'étirements musculaires, frictions, mobilisations, tapotements, pressions avec les pieds et les mains, ce massage apporte souplesse, sensation d'apesanteur et de légèreté, une grande détente par un travail de respiration profonde2h120 €
LES FORFAITS et ABONNEMENTS MASSAGES
Des programmes adaptés aux besoins de votre corps et à votre état psycho-émotionnel.
Des programmes adaptés aux besoins de votre corps et à votre état psycho-émotionnel.
- Massage Drainant et Réflexologie Plantaire - 3 SéancesCes tarifs sont applicables pour des périodes de 1 à 4 mois en fonction du nombre de séances. Abonnements payables en 2 fois. Merci de réserver la première séance en ligne, avec la prestation Massage drainant ou Réflexologie Plantaire.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.30min150 €
- Massage Drainant et Réflexologie Plantaire - 6 SéancesCes tarifs sont applicables pour des périodes de 1 à 4 mois en fonction du nombre de séances. Abonnements payables en 3 fois. Merci de réserver la première séance en ligne, avec la prestation Drainage ou Réflexologie Plantaire.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.30min285 €
- Massage Drainant et Réflexologie Plantaire - 9 SéancesCes tarifs sont applicables pour des périodes de 1 à 4 mois en fonction du nombre de séances. Abonnements payables en 3 fois. Merci de réserver la première séance en ligne, avec la prestation Drainage ou Réflexologie Plantaire.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.30min440 €
- Massage Drainant et Réflexologie Plantaire - 12 SéancesCes tarifs sont applicables pour des périodes de 1 à 4 mois en fonction du nombre de séances. Abonnements payables en 3 fois. Merci de réserver la première séance en ligne, avec la prestation Drainage ou Réflexologie Plantaire.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.30min550 €
Où se situe le salon ?
5 Rue Gambetta, 13500 Martigues
Collaborateurs
Informations
Présentation
Bienvenue dans un espace bien-être où l'on apprend à sentir, ressentir pour s'aligner corps-âme-coeur-esprit et avancer sur son chemin de vie, léger, libéré, confiant et en paix avec ses émotions !
L'accompagnement s'appuie sur :
- les massages bien-être et énergétiques
- les Fleurs de Bach et élixirs contemporains)
- l'aromathérapie émotionnelle (huiles essentielles en olfaction)
- la litho-énergétique (bilan énergétique et soin avec cristaux)
- l'EFT
Bienvenue sur notre site www.latelierdelalanterne.fr
À-propos
Présentation
Bienvenue dans un espace bien-être où l'on apprend à sentir, ressentir pour s'aligner corps-âme-coeur-esprit et avancer sur son chemin de vie, léger, libéré, confiant et en paix avec ses émotions !
L'accompagnement s'appuie sur :
- les massages bien-être et énergétiques
- les Fleurs de Bach et élixirs contemporains)
- l'aromathérapie émotionnelle (huiles essentielles en olfaction)
- la litho-énergétique (bilan énergétique et soin avec cristaux)
- l'EFT
Bienvenue sur notre site www.latelierdelalanterne.fr
Informations
Présentation
Bienvenue dans un espace bien-être où l'on apprend à sentir, ressentir pour s'aligner corps-âme-coeur-esprit et avancer sur son chemin de vie, léger, libéré, confiant et en paix avec ses émotions !
L'accompagnement s'appuie sur :
- les massages bien-être et énergétiques
- les Fleurs de Bach et élixirs contemporains)
- l'aromathérapie émotionnelle (huiles essentielles en olfaction)
- la litho-énergétique (bilan énergétique et soin avec cristaux)
- l'EFT
Bienvenue sur notre site www.latelierdelalanterne.fr
À-propos
Présentation
Bienvenue dans un espace bien-être où l'on apprend à sentir, ressentir pour s'aligner corps-âme-coeur-esprit et avancer sur son chemin de vie, léger, libéré, confiant et en paix avec ses émotions !
L'accompagnement s'appuie sur :
- les massages bien-être et énergétiques
- les Fleurs de Bach et élixirs contemporains)
- l'aromathérapie émotionnelle (huiles essentielles en olfaction)
- la litho-énergétique (bilan énergétique et soin avec cristaux)
- l'EFT
Bienvenue sur notre site www.latelierdelalanterne.fr