Le petit nid de Camille - Doula des Femmes et des Naissances à Cognac
4 Bis Pl. de l'Église, 16100 Boutiers-Saint-Trojan
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Féminité
Accompagnement Féminin.
Un espace dédié aux femmes pour traverser chaque étape de la vie avec soutien et bienveillance.
Accompagnement Féminin.
Un espace dédié aux femmes pour traverser chaque étape de la vie avec soutien et bienveillance.
- Accompagnement Doula - NanaDans ta vie de femme tu peux vivre mille et une expériences, épreuves et étapes. Parfois tu te sentiras puissante et forte, fière de ce que tu auras traversé et puis parfois il aura des moments où tu as pu te sentir seule, remplie de questions sans réponses et même démunie... Moi je suis doula et je t'accompagne émotionnellement dans toutes ces étapes pour que jamais tu ne te sentes seule et désœuvrée. Je t'apporte toute mon écoute, ma disponibilité et ma bienveillance pour être à tes côtés inconditionnellement. Une confiance et une complicité unique pour tisser des liens forts, pour pouvoir tout se dire et avancer, cheminer avec sérénité. Chaque accompagnement est individuel et personnalisé pour répondre avec justesse et précision à tes besoins et tes attentes. Il est temps pour toi de briller, de ressentir bien-être et apaisement ! Exemple d'accompagnement : Projet professionnel, séparation, deuil, maladie, menstruations, ménopause, fin de vie (Accompagnement d'un proche), stress, angoisse, peurs, phobies....1h 30min70 €
- Massage Nana GlowRéveille ton éclat naturel avec un soin sur-mesure. Le Nana Glow est un massage intuitif, doux et revitalisant, qui agit sur tout ton corps pour te laisser une sensation de légèreté et d’énergie retrouvée. Pendant 2h, je t’offre une expérience personnalisée, adaptée à tes besoins du moment, avec des gestes fluides et profonds pour : - Délier les tensions accumulées - Stimuler la circulation et le drainage - Réactiver ton énergie tout en apportant un réel moment de relaxation Ce massage complet allie mouvements doux, étirements et caresses qui laissent ta peau douce, ton corps plus léger et ton esprit apaisé. 💫 Pour qui ? Pour toutes les femmes qui ont besoin d’une pause bien-être complète. Que ce soit pour soulager des tensions physiques ou simplement pour s’offrir un moment détente et revitalisant, le Nana Glow est le soin idéal pour retrouver ton énergie et ta douceur.2h100 €
- Massage Nana FlowMassage apaisant du cycle féminin ♥️ Et si tu faisais de ton cycle un moment de soin plutôt que de lutte ? Le Nana Flow est un massage doux, profond et enveloppant, pensé pour accompagner les femmes pendant leur syndrome prémenstruel (SPM) ou leurs menstruations, à un moment où le corps appelle au calme, à la lenteur, au relâchement. Ce soin de 1h30 est là pour soulager les tensions, apaiser les émotions et t’aider à mieux vivre cette phase cyclique, souvent mise de côté. 💆♀️ Ce que contient le Nana Flow : Un massage lent et ciblé du ventre, du dos, des jambes et de la nuque Des gestes appuyés et réconfortants pour relâcher les douleurs, détendre les muscles et apaiser le système nerveux. Un espace pour se déposer sans culpabilité, s’écouter, se reposer. Ce massage est une invitation à honorer ton rythme intérieur et à prendre soin de toi à un moment où ton corps te le demande vraiment. 🌸 Pour qui ? Pour toutes les femmes qui vivent leurs règles ou leur SPM avec fatigue, tensions, douleurs ou irritabilité. 💌 Sur rendez-vous, autour de la période SPM ou menstruelle 💫 Et si tu faisais de ce soin ton rendez-vous mensuel avec toi-même ? 👉 Possibilité d’abonnement : 1 soin Nana Flow par mois à tarif préférentiel, pour accompagner ton cycle en douceur, sur la durée. Un rituel qui s’installe, qui fait du bien, et qui change la manière dont tu vis ton cycle.1h 30min80 €
- Massage Nana BreakMassage Nana Break – Ta pause douceur du haut du corps Besoin de souffler ? De relâcher les tensions mentales et physiques sans tout un cérémonial ? Le Massage Nana Break, c’est ta parenthèse feel-good qui cible tout ce qui accumule le stress : tête, nuque, dos, bras et mains. Un soin complet du haut du corps pour lâcher le mental, apaiser le cœur et réactiver ton énergie. ✨ Ce qui t’attend pendant cette heure rien que pour toi : Des gestes lents, intuitifs et profonds pour délier les tensions Une attention particulière portée à la nuque, aux épaules et aux mains — là où tu portes souvent tout. Une ambiance douce et cocooning pour reconnecter à ton corps… et à toi-même 💡 Pour qui ? Pour toutes les nanas fatiguées, tendues, ou juste en quête d’un moment de paix. Pas besoin d’attendre d’être au bout du rouleau pour t’offrir cette bulle !1h70 €
- Rituel RebozoMassage à quatre mains. Le Rituel Rebozo est issu des traditions Mexicaines faites pour les femmes, entre femmes. Avec Marion, ma Doul'âmie, vous vous proposons notre écriture de ce rituel magique durant 3h. Il y a un avant et un après le rituel, tel un rite de passage vous allez vivre un moment d'une puissance insoupçonnée. Il se fait à n'importe quel moment de votre vie, dès l'instant que vous ressentez un blocage, une volonté de clôturer et d'avancer, de libérer et de guérir un traumatisme, s'ouvrir à une maternité ou la clôturer... Il y a tant de choses qui se passent lors de ce soin ✨ Nous commençons par un temps d'accueil et d'écoute avec le choix d'une intention posée, puis nous faisons un massage d'une heure et demie, ensuite nous vous invitons à entrer dans une tente de sudation où le voyage commence tout le temps nécessaire. Il vient le temps du resserrage en sept points du corps à l'aide de nos Rebozos et pour finir après quelques minutes de repos et de plénitude, nous refermons cette parenthèse par un nouveau temps d'échange.3h250 €
Maternité
Maternité Épanouie.
Découvrez toutes mes prestations dédiées à la maternité pour accompagner votre parcours.
Maternité Épanouie.
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- Offre spéciale : Première rencontre DoulaEnvie de découvrir comment je peux t’accompagner avec bienveillance et écoute ? Je t’offre une première rencontre d’1h, gratuite et sans engagement, pour échanger librement sur ton projet de naissance ou tout simplement sur ton besoin de soutien en tant que femme. 💬 Au programme de cette rencontre : Un moment d’écoute attentive pour comprendre tes besoins, tes attentes, et tes émotions Un échange sur : - ton projet de naissance, - les moments où tu souhaites être accompagnée dans ta vie de femme Une présentation de mes services de doula, pour t’expliquer en quoi je peux t’aider, te soutenir et t'apporter sérénité et confiance. Des conseils et outils adaptés à ta situation pour t'apporter un réel bien-être dans ton parcours. Je suis là pour t'accompagner en douceur et te donner les clés pour te sentir sereine tout au long de ta grossesse, ou dans les diverses étapes de ta vie de femme. 🎯 Pourquoi cette rencontre ? Parce que l’accompagnement est unique et personnalisé. J’ai à cœur de t’offrir un espace d’écoute et de soutien, sans pression ni obligation. Cette rencontre est l’occasion de nous découvrir, de créer une relation de confiance, et de décider ensemble si cet accompagnement te correspond. Prends ce moment pour toi. 🌸 La vie des femmes mérite d’être vécue avec douceur, équilibre et soutien. 🌸1h
- Accompagnement Doula - MamaPré-conception - Grossesse - Accouchement - Post-Partum Une première rencontre d'échange gratuite si l'accompagnement est conclu,Une première rencontre d'échange gratuite si l'accompagnement est conclu, Des rendez-vous au cours de la grossesse à définir ensemble en fonction de vos besoins 70€/rdv Accès et prêt de livre de ma bibliothèque personnelle Ateliers collectifs et soins à prix réduits pendant 1 an Astreinte de 5 semaines si présence à l'accouchement Acompte de 250€ si présence à l'accouchement 1 rituel de retour à soi inclu 2 rendez-vous post-natals 70 €/rdv2h70 €
- Pack Mama BlissUn massage femme enceinte & un resserrage du bassin en post-partum Découvre Mama Bliss, l'expérience bien-être essentielle qui accompagne ton voyage maternel avant et après l'arrivée de bébé. Ce pack exclusif comprend deux soins indispensables pour ta maternité : Le massage femme enceinte – Une parenthèse de douceur spécialement conçue pour soulager les tensions liées à la grossesse. J'utilise des techniques adaptées pour apaiser les douleurs dorsales, réduire les gonflements et t'offrir un moment de profonde détente. Laisse-toi envelopper par cette bulle de sérénité pendant que ton corps se transforme pour accueillir la vie. Le resserrage du bassin post-partum – Un soin réparateur essentiel après l'accouchement. Cette technique ancestrale, revisitée avec expertise, aide ton corps à retrouver son équilibre. Le resserrage facilite la remise en place des organes, soulage les douleurs lombaires et contribue à raffermir ta silhouette. Un rituel régénérant qui t'accompagne dans ta renaissance en tant que maman. Mama Bliss n'est pas un simple pack de soins, c'est un véritable cadeau que tu offres à ton corps et à ton esprit pendant cette période unique. Parce que prendre soin de toi est aussi prendre soin de ton bébé. Offre-toi cette expérience précieuse et vis pleinement ta maternité dans le confort et la sérénité que tu mérites.1h 30min120 €
- Mama BlessingCélébration de la grossesse ✨ Durant ton dernier mois de grossesse et jusqu'à dix jours avant la date présumée de ton accouchement, offre-toi cette bulle d'amour inoubliable pour faire le plein d'ocytocine... Cette hormone de l'amour et du bonheur essentielle à un accouchement en douceur... C'est bien le plus beau cadeau que tu puisses t'offrir ✨ Entourée des femmes qui te sont proches et chères, tu vivras un moment intense, plein d'émotion et tu en ressortiras avec pleins de beaux souvenirs. Nous ferons un premier rendez-vous ensemble pour choisir les activités, connaître la liste des personnes souhaitées et programmer la date ainsi que l'heure de la cérémonie. Ensuite, je m'occupe de tout. Elle se déroulera à ton domicile, seulement si tu souhaites le faire en dehors de chez toi c'est possible aussi. Cette cérémonie est entièrement sur-mesure pour vivre un instant magique et inoubliable. Cette cérémonie est complètement dédiée aux futures mamans, il ne s'agit pas d'une "baby shower". Il s'agit de vivre un moment avec une dimension particulière dans l'art de la présence, dans l'amour et dans la tendresse. 💛4h150 €
- Massage Mama SweetLe rituel de massage pour femme enceinte Plus qu’un massage, un moment suspendu. Avec Mama Sweet, je t’invite à vivre un rituel profondément sensoriel, pensé pour accompagner ta grossesse avec tendresse, fluidité et présence. Pendant 1h30, je t’offre bien plus qu’un soin : 🫶 Un temps de reconnexion à ton corps qui change 🤲 Une caresse pour ton cœur de future maman 🌿 Un accompagnement sacré et intuitif, loin des protocoles figés Ce que contient ce rituel unique : 💆♀️ Massage doux et enveloppant du corps ✨ Caresse fluide pour apaiser le mental 🤰 Étirements subtils avec les rebozos – tissus mexicains traditionnels pour bercer, soutenir, relâcher 🌀 Des gestes lents, rythmés, ajustés à ton énergie du moment Tu repars ancrée, détendue, choyée, comme si on avait remis chaque cellule de ton corps à sa juste place. 💫 Pour qui ? Pour toutes les femmes enceintes dès le 4e mois, qui ressentent le besoin d’une pause douce, profonde et vraie – que ce soit pour soulager le corps, relâcher les émotions ou simplement vivre un moment de pur amour avec soi et son bébé. 📍 À Cognac ⏱ Durée : 1h30 💌 Sur rendez-vous uniquement – les places sont limitées pour garder toute l’intimité de chaque soin 👉 Offre-toi ton Mama Sweet, tu le mérites. Ton corps te dira merci, ton bébé aussi 💞1h 30min70 €
Adolescence
Puberté - Règles - Sexualité
L'accompagnement sans tabou des familles et des ados.
Puberté - Règles - Sexualité
L'accompagnement sans tabou des familles et des ados.
- Rdv puberté - menstruations - sexualitéLa période de la puberté et des premières questions autour de la sexualité est souvent un véritable tourbillon : le corps change, les émotions s’intensifient, les repères évoluent… et pour les familles, cela peut devenir un terrain rempli d’incompréhensions, de silences ou de maladresses. Mon accompagnement a pour vocation d’offrir un espace serein, bienveillant et décomplexé pour traverser cette étape ensemble. J’accompagne les parents et les adolescents, en famille ou en individuel, pour parler de tous les sujets sans tabous ni gêne : corps, émotions, relations, limites, consentement, identité, premières fois, pression sociale ou digitale… Chaque échange se fait dans un cadre sécurisant, où chacun peut s’exprimer librement, poser des questions, partager ses inquiétudes ou ses curiosités, sans jugement. L’objectif n’est jamais de prescrire, ni d’imposer. J’informe sans pression ni injonctions, avec des mots simples, des outils adaptés à l’âge, et une démarche respectueuse du rythme de chacun. Mon rôle est d’aider les familles à retrouver un dialogue authentique, à apaiser les tensions, et à offrir aux adolescents des repères fiables pour mieux comprendre ce qu’ils vivent — dans leur corps, dans leur tête, et dans leurs relations. Ensemble, nous construisons un espace où l’on peut s’informer, comprendre, ressentir et partager, pour que cette période charnière devienne une occasion d’ouverture et de confiance plutôt qu’une source de malaise ou de silence.1h40 €
Où se situe le salon ?
4 Bis Pl. de l'Église, 16100 Boutiers-Saint-Trojan
Informations
Présentation
Moi c'est Camille, Doula
Monitrice de portage
Praticienne du Rituel Rebozo
Accompagner chaque femme dans ses passages de vie, de la féminité à la maternité.
Tu veux un réel accompagnement pour répondre à toutes tes questions avant la naissance de ton bébé ?
Tu es au bon endroit !
Le savoir c'est le pouvoir !
Dans ta vie de femme et/ou dans ta vie ou future vie de mère, plus tu seras informée, accompagnée, et ressourcée, plus tu connecteras à ta force et ta puissance d'être Femme.
Je peux me déplacer à votre domicile en fonction de votre situation.
Si vous me conviez à votre accouchement, je me mettrai en relation avec la maternité de votre choix pour que nous puissions rester ensemble le jour J (sauf cas d'urgence ou cas particuliers).
À-propos
Présentation
Moi c'est Camille, Doula
Monitrice de portage
Praticienne du Rituel Rebozo
Accompagner chaque femme dans ses passages de vie, de la féminité à la maternité.
Tu veux un réel accompagnement pour répondre à toutes tes questions avant la naissance de ton bébé ?
Tu es au bon endroit !
Le savoir c'est le pouvoir !
Dans ta vie de femme et/ou dans ta vie ou future vie de mère, plus tu seras informée, accompagnée, et ressourcée, plus tu connecteras à ta force et ta puissance d'être Femme.
Je peux me déplacer à votre domicile en fonction de votre situation.
Si vous me conviez à votre accouchement, je me mettrai en relation avec la maternité de votre choix pour que nous puissions rester ensemble le jour J (sauf cas d'urgence ou cas particuliers).
Informations
Présentation
Moi c'est Camille, Doula
Monitrice de portage
Praticienne du Rituel Rebozo
Accompagner chaque femme dans ses passages de vie, de la féminité à la maternité.
Tu veux un réel accompagnement pour répondre à toutes tes questions avant la naissance de ton bébé ?
Tu es au bon endroit !
Le savoir c'est le pouvoir !
Dans ta vie de femme et/ou dans ta vie ou future vie de mère, plus tu seras informée, accompagnée, et ressourcée, plus tu connecteras à ta force et ta puissance d'être Femme.
Je peux me déplacer à votre domicile en fonction de votre situation.
Si vous me conviez à votre accouchement, je me mettrai en relation avec la maternité de votre choix pour que nous puissions rester ensemble le jour J (sauf cas d'urgence ou cas particuliers).
À-propos
Présentation
Moi c'est Camille, Doula
Monitrice de portage
Praticienne du Rituel Rebozo
Accompagner chaque femme dans ses passages de vie, de la féminité à la maternité.
Tu veux un réel accompagnement pour répondre à toutes tes questions avant la naissance de ton bébé ?
Tu es au bon endroit !
Le savoir c'est le pouvoir !
Dans ta vie de femme et/ou dans ta vie ou future vie de mère, plus tu seras informée, accompagnée, et ressourcée, plus tu connecteras à ta force et ta puissance d'être Femme.
Je peux me déplacer à votre domicile en fonction de votre situation.
Si vous me conviez à votre accouchement, je me mettrai en relation avec la maternité de votre choix pour que nous puissions rester ensemble le jour J (sauf cas d'urgence ou cas particuliers).