Le Repos du Phénix

EXCLUSIVEMENT POUR FEMMES.

C'est votre première fois chez Le Repos du Phénix?

Alors c'est ici que ça se passe:

Je m'emploie à vous fournir des prestation faites 100% sur-mesure pour vous.

Les différentes catégories notées en dessous sont là à titre indicatif. Elles sont là pour vous permettre de vous aiguiller et vous projeter dans ce que vous aimeriez vivre durant votre massage.

En soi la seule chose qui est importante pour vous est de choisir la durée de votre massage. Peu importe la catégorie les prix sont les mêmes:

_30 minutes/ 40€

_ 1h/ 70€

_1h30/ 100€

_2h/ 130€

Le fait d'avoir un seul tarif pour une seule durée me permet de décloisonner ma pratique et de l'adapter 100% à vous......

Mais....

Pour pouvoir adapter ma pratique il faut que j'apprenne à vous connaître un peu.

C'est pourquoi sur chaque premier rendez-vous je prends le temps de vous poser des questions (avec votre accord) sur vos antécédents de santé, les choses que vous pouvez apprécier ou non en massage etc..

Je prends également le temps de vous expliquer la façon dont fonctionne mon salon et surtout je prends le temps de faire un point CONSENTEMENT!

Parce que toucher un corps, c'est toucher une vie, il me paraît inconcevable de vous masser sans instaurer un cadre aussi sécurisant que possible pour vous.

EXCLUSIVEMENT POUR FEMMES.

Comment se reconstruire lorsqu’on a été victime?

Sur le plan corporel:

Comment réinvestir votre corps? Comment redécouvrir votre sens du toucher et expérimenter grâce à lui d’autres sensations que de la douleur ou du dégoût?

Avec Le Repos du Phénix et mes 8 années de pratique en massothérapie, j'ai souhaité vous offrir un espace sécurisant:

Un lieu d’apprentissage ou de réapprentissage du toucher.

Un lieu où vous pourrez retrouver:

Du respect et de la bienveillance envers votre corps, vos émotions et votre personne.

De la sérénité et du calme

Un corps détendu et libre de tensions

Et surtout un lieu où vous pourrez:

_Être toucher avec respect

_Où vous pourrez poser des limites et où elles seront entendues

_Où vous ne serez pas jugées et où vous aurez le droit d'être vulnérables

Attention: Cet accompagnement ne se substitut pas à une thérapie psychologique ou psychiatrique réalisé avec une personne diplômé d’état (psychologue clinicien, psychiatre, sexologue etc..). Il est complémentaire à une thérapie psychologique. Mon accompagnement est de type bien-être et n’est ni a but médical ni paramédical.

EXCLUSIVEMENT POUR FEMMES.

Pour pouvoir affiner mon expertise et adapter ma pratique à vous, je continue à me former à de nouvelles pratiques régulièrement.

Je vous présente ici les formations que je vais suivre pour continuer à vous présenter des prestations de qualités.

Les compétences acquises sur ces formations seront utilisées sur les différentes catégories: massage crânien & visage, viscéral etc... en fonction de leur pertinence et en gardant toujours à l'esprit que les techniques utilisées doivent répondre à vos besoins: relâchement de zones de tensions, soutenir le système sanguin et lymphatique, apporter un confort digestif ou encore apaiser votre stress.

EXCLUSIVEMENT POUR LES FEMMES

C'est un massage soin douceur au talc qui par sa faible intensité de toucher et sa gestuelle lente est destiné à toutes personnes, sans contre-indications (hormis infections cutanées).

Efficace contre la douleur, la fatigue, les émotions, ce massage a été développé initialement pour l'accompagnement de la personne dans tous les secteurs médicaux et para-médicaux. Il se pratique avec du talc, afin d'apporter encore plus de douceur.

Il aide à réduire le stress et les angoisses, diminue la douleur et facilite le sommeil. Il participe à l'amélioration de la qualité de vie et de l'état physique et psychique du receveur.

C'est une approche basée sur le toucher subtil ou sensible qui vise à apporter écoute et soutien.

Indications et actions:

Toute personne, quel que soit son âge et son état de santé (en dehors d'une infection cutanée) peut recevoir ce massage sensoriel.

Les personnes ayant une maladie invalidante, ou un traitement lourd (cancer, sclérose en plaque, fibromylgie.....) : ce toucher délicat aide à diminuer leur douleurs et leurs angoisses en apaisant leur système nerveux, elles sont ansi plus réceptives aux traitements et leurs effets secondaires sont mieux tolérés.

Les personnes ayant une particularité ou un handicap esthétique (cicatrices, brûlures, déformations des membres, problème de poids etc...) jugée(s) et surtout vécues comme handicapantes pour la personne: ce massage permet de renforcer l'acceptation et la valorisation de son corps en plus du bien-être qu'il procure.

Les personnes ayant un handicap mental: Ce massage apporte réconfort, sécurité et calme.

Les enfants malades: Ce massage rassure, réconforte, ramène de la douceur dans leur rapport à leur corps et favorise le sommeil.

Les personnes souffrant de dépression ou de Stress post-traumatique: Ce massage permet de diminuer les troubles, redonne de l'assurance, apaise le système nerveux et permet d'aborder le quotidien en étant un peu plus sécurisé dans sa peau.

EXCLUSIVEMENT POUR FEMMES.

Pour calmer votre système nerveux, il faut d'abord comprendre comment il fonctionne:

Il est divisé en trois branches:

_ Le système nerveux sympathique ou orthosympathique (alerte)

_Le système nerveux parasympathique (détente)

_Le système nerveux entérique (digestif).

Le système nerveux (ortho)sympathique intervient dans les situations de stress et d’alerte (effort ou danger perçu). Il prépare l'organisme à faire face à un défi physique ou psychologique en déclenchant une réaction de fuite, de combat ou d'inhibition face au danger. Il agit notamment sur les viscères (système entérique) et les muscles. (Source Wikipédia)

Si le système est équilibré, alors, le sympathique et le parasympathique fonctionneront ensemble et non l’un contre l’autre.

Cependant nous vivons dans une société ou le stress (qui est censé être une réaction au danger dans un instant T sans durer dans le temps) fait partie intégrante de nos vies. Notre organisme n'est pas fait pour vivre sous tension en permanence.

Notre système nerveux sympathique est en sur-réaction permanente (vigilance accrue, troubles du sommeil, troubles alimentaires, troubles digestifs, tendances aux addictions, etc…) et notre système parasympathique n’arrive plus à ramener de la détente dans le corps.

Comment ramener de la détente dans notre organisme?

Pour réagir au danger, le corps doit être capable de l’identifier donc tout ce qui est brusque, rapide, brutal, sonore, etc… ramène de l’hyper vigilance.

A l’inverse, tout ce qui va être lent et doux,va avoir un effet rassurant.

Pourquoi? Parce qu’en étant lent et doux dans le toucher votre système nerveux à le temps d’analyser ce qu’il se passe. Il comprend qu’il n’y a pas de danger à l’instant T. Procurant ainsi un sentiment de sécurité qui va calmer votre système nerveux et lui permettre de sortir de son état d’hypervigilance.

Vous l’aurez compris, il faut donc travailler avec lui, dans son langage et non essayer de le faire se relâcher de force.

Cette section est spécifiquement dédiée au toucher dit "sensible" : des techniques lentes, douces, non invasives et qui servent à s’adresser directement à votre système nerveux.

EXCLUSIVEMENT POUR FEMMES.

Vous êtes unique, votre corps aussi et c'est pourquoi j'œuvre à personnaliser vos massages suivant les multiples techniques issues du massage Suédois, Californien, Lomi-lomi, Oriental, Deep-tissue ou encore Prénatal .

EXCLUSIVEMENT POUR FEMMES.

Sur les séances de massage du visage et/ ou crânien je me suis formée à diverses techniques spécifiques que je vais utiliser en fonction de vos tensions, envies et/ ou besoins pour répondre au mieux à vos attentes:

_ Massage japonais liftant du visage

Le massage liftant japonais du visage, inspiré du "Kobido", est une technique ancestrale revitalisante. Grâce à des mouvements spécifiques, il stimule la circulation sanguine, tonifie les muscles faciaux et améliore l'éclat de la peau pour un effet rajeunissant naturel. Une expérience relaxante tout en bénéficiant des bienfaits esthétiques du massage liftant japonais du visage pour une apparence plus jeune et lumineuse.

_ Massage Crânien

C'est un massage relaxant et décontractant des trapèzes, nuque et cuir chevelu.

Il permet un lâcher prise grâce à des manœuvres englobantes, un travail énergétique avec de la digito pression et une décontraction musculaire à l'aide de pétrissages et d'effleurages sur les trapèzes.

_ Massage du indien du crâne Schirotchampi

Originaire d'Inde, le Shirotchampi est un massage de la tête transmis de mère en fille. C’est un massage réalisé en deux temps: une première partie se fait assis puis allongé sur la table de massage. Il consiste à masser la tête, les épaules et le cou pour évacuer toutes les tensions et le stress de la journée.

_Réflexologie faciale esthétique:

La réflexologie faciale procure une détente profonde et permet de réguler le corps de façon naturel grâce à la stimulation des points, zones et organes réflexes situés sur le visage. Cette technique permet de diminuer le stress et les tensions nerveuses.

_ Massage Gua Sha du visage

Le massage Gha Sha se fait avec une pierre de Gha Sha. Il travaille sur les énergies et la circulation lymphatique pour drainer, évacuer les toxines et stimuler la circulation du sang des énergies. Les résultats sont visibles dès la première séance.

_ Massage Deep Tissue du visage: Deep tissue massage (massage très profond) sur les fibres musculaires, qui débloque, une à une, les tensions accumulées au niveau du visage. Car il faut savoir que les rides se forment selon les

crispations faciale)

Je dédie ce soin aux femmes qui se sont faites opérées, à celles qui sont complexées, à celles qui ont subies des violences et à toutes les autres. Un soin dédié aux femmes tout simplement.

Le soins du buste est un massage spécifique de la poitrine.

C'est un massage d'une grande douceur et profondément respectueux qui permet de se réapproprier la zone et de ré-englober les seins comme faisant parti d'un tout dans votre schéma corporel et non comme une zone segmentée et dissociée du reste.

Ce massage, fait avec des manœuvres englobantes et lentes permet d'apaiser le système nerveux et d'apporter une profonde relaxation.

Ses effets drainants sont aussi très apprécié pour permettre de décongestionner la zone.

Parce que les seins sont une zone fragile, sensible et que la palpation fréquente est recommandé pour détecter des éventuelles grosseurs, ce soin vous permettra d'aborder cette zone avec délicatesse et de vous réconcilier avec elle.

EXCLUSIVEMENT POUR FEMMES.

Dans le souhait de vous amener à vivre une escale bien-être de qualité je réalises toutes mes prestations sur-mesure.

Je met tout en œuvre pour offrir un lieu sécurisant à mes clientes. Pour que Le Repos du Phénix soit un lieu où le consentement est le mot d'ordre. Assurer le respect de votre dignité est une priorité absolue.

Le massage abdominal va venir vous aider à retrouver du mieux-être dans votre corps.

Sur les séances de massage viscéral je me suis formée à diverses techniques spécifiques que je vais utiliser en fonction de vos tensions, envies et/ ou besoins pour répondre au mieux à vos attentes:

_ Massage Thaï du ventre

En assouplissant les tissus, le massage thaï redynamise la circulation sanguine dans les zones ciblées et permet une ré-oxygénation des viscères et des muscles qui les entourent.

Les autres liquides sont aussi mobilisés: lymphe, sucs digestifs...

Assouplis et re-vascularisés les organes et les tissus pourront répondre plus promptement à leurs fonctions respectives: digestion, élimination des toxines, etc...

De cette façon le transit intestinal sera facilité, les tensions musculaires et nerveuses seront grandement diminuées et le système immunitaire sera renforcé.

_ Massage indien du ventre Sarasvati

Ce massage doux, profond et réconfortant, permet un relâchement de la zone ventrale. Il permet de détoxifier le foie, de libérer l’estomac, en favorisant

l’élimination des toxines et des liquides.

_ Massage Tchi Neï Tsang

Le Chi Nei Tsang est un massage chinois du ventre qui vise à libérer les blocages énergétiques et à rétablir l'harmonie dans le corps. En utilisant des techniques de pression et de manipulation douces, il favorise la digestion, renforce les organes internes et stimule le flux énergétique. Ce massage profondément relaxant est un moyen efficace de cultiver la santé et le bien-être.

_Massage Subtil Ventre:

Cette technique manuelle et énergétique est un massage doux, profond et réconfortant qui permet d’apporter détente, d’éliminer les tensions ventrales liées au stress.

Massage traditionnel japonais, ce massage comprend la connaissance des différentes zones des

pieds.

Il stimule les zones réflexes des pieds, les points d'énergies situés sur les parcours des méridiens des membres inférieurs, libèrent les petites tensions des muscles et des tendons par des pressions avec les pouces, de la paume des mains, des étirements, redonne vitalité, favorise un sommeil réparateur, calme les douleurs des pieds, soulage les jambes lourdes et fatiguées.

EXCLUSIVEMENT POUR FEMMES.

Dès le troisième mois de grossesse

Le massage prénatal est un allié de poids lors de la grossesse.

Doux, enveloppant et décontractant, ce massage offrira un moment de profonde relaxation et de sérénité à la future maman.

Prestations UNIQUEMENT à l'usage des personnes ayant une remise anniversaire (sous présentation de l'offre de remise par sms )