Léa Massage

Pourquoi choisir l'Évasion Californienne ?

Choisir ce massage californien à Colmar, c’est vous offrir un moment unique de relaxation, un soin pensé pour vous reconnecter à vous-même. Mon approche est centrée sur l’authenticité, la douceur, et la qualité de chaque geste. Si vous avez envie de vous offrir une parenthèse de bien-être, je serai ravie de vous accompagner et de vous offrir ce moment de détente.

Le déroulé de votre soin :

• Temps d’échange

Avant chaque soin, je prends le temps de discuter avec vous de vos attentes et de vos besoins spécifiques. Cela me permet de personnaliser le massage et de m’assurer qu’il répond parfaitement à vos envies.

• LE SOIN

Ensuite, je réalise le massage avec des mouvements lents et enveloppants, pour vous offrir une détente optimale et profonde.

• Temps calme

à la fin de la séance, je vous laisse un moment pour intégrer pleinement les bienfaits du massage. Je vous propose également une boisson et quelques gourmandises pour prolonger cette parenthèse de sérénité.

• Suivi

Quelques jours après le soin, je prends contact avec vous pour recueillir vos impressions et m’assurer que vous avez bien profité des effets du massage.

Mon espace de bien-être à Colmar est un lieu paisible, conçu pour favoriser la détente et la déconnexion. Chaque soin est réalisé avec bienveillance et attention, dans une atmosphère chaleureuse, pour que vous puissiez pleinement vous ressourcer.

Pourquoi choisir le massage 100% dos ?

Opter pour le massage 100% dos, c’est offrir à votre corps un moment de relâchement total, ciblant spécifiquement les tensions accumulées dans cette zone souvent sollicitée. Conçu pour soulager les douleurs musculaires et améliorer la mobilité, ce soin associe trois techniques de massage complémentaires pour une efficacité optimale.

Grâce à une approche personnalisée et un travail précis sur les zones de tension, ce massage est idéal pour les personnes sujettes au stress, aux douleurs posturales ou aux raideurs dorsales. Offrez-vous une pause bien-être et ressentez un véritable soulagement dès la première séance.

Le déroulé de votre soin :

• Temps d’échange

Avant de commencer, nous prenons le temps d’échanger sur vos besoins spécifiques et vos tensions dorsales. Cela permet d’adapter le soin et d’optimiser les techniques utilisées pour un soulagement optimal.

• LE SOIN

Votre dos est travaillé en profondeur à travers une combinaison de trois techniques complémentaires :

Massage californien pour une détente immédiate et un relâchement global.

Massage suédois pour un travail musculaire en profondeur et le dénouement des tensions.

Deep tissue pour cibler les zones de douleurs chroniques et favoriser une décontraction intense.

• Temps calme

Après le massage, un temps de pause vous est accordé pour intégrer pleinement les bienfaits du soin. Une boisson et quelques gourmandises vous sont proposées pour prolonger cette sensation de relaxation.

• Suivi

Quelques jours après la séance, un suivi est proposé pour recueillir vos ressentis et s’assurer des effets bénéfiques du massage sur vos tensions et votre bien-être général.

Pourquoi choisir le Soin Visage Crystal Glow ?

Opter pour le Soin Visage Crystal Glow, c’est choisir une expérience unique qui allie détente profonde et éclat naturel. Ce soin est pensé pour révéler la beauté de votre peau tout en harmonisant votre énergie. Mon approche repose sur l’écoute, la personnalisation et la qualité, afin de vous offrir un moment de bien-être sur-mesure.

Le déroulé de votre soin :

• Temps d’échange

Avant de commencer, nous prenons un moment pour comprendre votre type de peau, vos attentes et vos besoins spécifiques. Cela permet d’adapter parfaitement le soin et de choisir ensemble la pierre précieuse qui vous correspond le mieux.

• LE SOIN

Votre peau est d’abord nettoyée et préparée en douceur. Ensuite, un massage manuel relaxant est réalisé pour détendre les muscles du visage, suivi du massage aux rollers en pierre naturelle pour favoriser la circulation et réveiller l’éclat du teint.

• Temps calme

À la fin du soin, votre peau bénéficie d'une hydratation adaptée, et vous profitez d'un instant de calme pour ressentir pleinement les bienfaits du traitement.

• Suivi

Quelques jours après votre soin, un suivi est proposé afin de s’assurer de ses effets et de répondre à vos éventuelles questions sur l’entretien de votre peau.

Offrez à votre bébé ce soin bien-être unique

Le massage bébé Éveil Sensoriel Bébé est une merveilleuse occasion de créer un moment de relaxation et de partage avec votre enfant.

Réservez dès maintenant votre séance de massage bébé à Colmar, et offrez à votre bébé ce soin apaisant qui lui apportera sérénité et confort.

Le déroulé de votre massage bébé à Colmar

• Temps d’échange

Avant de commencer, nous prendrons un moment pour échanger sur les besoins spécifiques de votre bébé et vos attentes. Cela me permet de personnaliser la séance et de vous guider au mieux tout au long du massage.

• Le soin

Le massage est réalisé en vous montrant, sur un poupon, les gestes doux et lents à effectuer sur votre bébé. Je vous guiderai étape par étape, afin que vous puissiez reproduire ces gestes apaisants à la maison, pour prolonger ces moments de bien-être avec votre enfant.

• Temps calme

Après le soin, nous prendrons un moment calme pour permettre à votre bébé d’intégrer pleinement les bienfaits du massage. Une boisson chaude vous sera également proposée pour que vous puissiez vous détendre.

• Suivi

Quelques jours après la séance, je vous contacterai pour recueillir vos impressions et m’assurer que votre bébé a bien profité de tous les bienfaits du massage. Je serai également là pour répondre à vos questions et vous accompagner dans la continuité du soin à la maison.

Le Yoga bébé, un moment unique de partage et de bien-être à Colmar

Je vous invite à vivre une expérience douce et enrichissante avec votre bébé grâce aux séances de Sérénité Parent-Bébé que je propose à Colmar. Ce moment privilégié permet de renforcer le lien parent-enfant tout en offrant à votre bébé une stimulation douce et apaisante. À travers des mouvements simples et adaptés à son âge et à ses besoins, le yoga bébé devient un véritable outil de relaxation et de complicité.

Le yoga bébé est accessible dès les premières semaines de vie, et chaque séance est pensée pour s’adapter aux différentes étapes du développement de votre enfant. Pendant la séance, je vous guide à travers des gestes harmonieux, qui aident à détendre votre bébé et renforcent votre connexion avec lui. C’est également l’occasion d’apprendre des techniques de relaxation à reproduire chez vous, pour prolonger ces précieux instants de bien-être à la maison.

Le déroulé d’une séance de yoga bébé

• Temps d’échange

Avant de commencer, nous prendrons quelques minutes pour échanger sur l’état de votre bébé et vos attentes pour la séance. Cela permet aussi à votre enfant de se sentir en sécurité et prêt à profiter pleinement de cette expérience.

• Pratique guidée

Pendant la séance, je vous montre les gestes à réaliser sur un poupon, et vous les reproduisez ensuite avec votre bébé. Ces mouvements doux sont conçus pour favoriser à la fois l’éveil et la détente, tout en renforçant la complicité entre vous et votre enfant.

• Temps calme

à la fin de la séance, nous prendrons un moment pour nous détendre et permettre à votre bébé d’intégrer les bienfaits des exercices. Vous pourrez aussi poser toutes vos questions et partager vos impressions sur cette expérience.

• Suivi

Quelques jours après la séance, je prendrai contact avec vous pour savoir comment votre bébé a réagi et vous accompagner dans la continuité des gestes appris, pour prolonger ces instants de bien-être à la maison.

Un moment de bien-être unique pendant la grossesse à Colmar

Chez LÉA MASSAGE à Colmar, je sais à quel point la grossesse est une période de grands changements, tant pour votre corps que pour votre esprit. C’est pourquoi j’ai créé le soin Harmonie Maternelle, spécialement conçu pour les futures mamans. Ce massage doux et enveloppant a pour but de soulager les tensions, améliorer la circulation sanguine, et vous offrir un moment de relaxation profonde.

Le massage femme enceinte à Colmar que je propose est adapté à chaque étape de votre grossesse, du premier au dernier trimestre. À travers des gestes spécifiques et l’utilisation d’huiles bienfaisantes pour votre peau, ce soin permet d’apaiser les douleurs dorsales, les jambes lourdes et la sensation de fatigue. Mais au-delà de ses bienfaits physiques, Harmonie Maternelle est aussi un moment pour vous recentrer et vous offrir une pause dans votre quotidien. C’est une parenthèse de calme, de sérénité, et un moyen de vous préparer sereinement à l’arrivée de votre bébé.

Le déroulé de votre massage femme enceinte à Colmar :

• Temps d’échange

Aavant de commencer, nous prendrons un moment pour échanger sur vos besoins spécifiques et vos attentes. Cela me permet d’adapter le massage à votre trimestre de grossesse et à vos préoccupations particulières.

• Le soin

Le massage est réalisé avec des gestes doux, enveloppants et adaptés, visant à soulager les tensions dans le dos, les jambes et les pieds. Ce soin vous apportera légèreté et relaxation, tout en respectant les besoins de votre corps en transformation.

• Temps calme

Après le soin, un moment de calme est prévu pour vous permettre d’intégrer pleinement les bienfaits du massage. Une boisson chaude vous est proposée pour prolonger cette parenthèse de détente.

• Suivi

Quelques jours après le soin, je vous contacterai pour recueillir vos impressions et m’assurer que vous avez bien profité des bienfaits du massage. C’est aussi l’occasion de répondre à vos questions et de vous accompagner dans la continuité de votre bien-être.

J’ai créé le massage enfant pour offrir aux enfants un moment unique de détente adapté à leurs besoins selon la période de leurs vies.

Le déroulé du massage Enfant :

• Temps d’échange

Avant de débuter, je prends le temps d’échanger avec vous pour comprendre vos besoins et ceux de votre enfant. Ce moment de discussion me permet d’adapter les soins à vos attentes.

• Massage de l’enfant

Pendant le massage de votre enfant, je réalise des gestes doux et adaptés à son âge. Ce soin ludique est conçu pour le détendre, l’apaiser et stimuler son bien-être général.

• Temps calme

à la fin des soins, je vous invite à prendre un moment pour profiter de cette parenthèse de bien-être et intégrer les bienfaits des massages.

• Suivi

Quelques jours après, je vous contacte pour connaître votre ressenti ainsi que celui de votre enfant, et pour répondre à vos éventuelles questions.

Échappée Musculaire : Le massage sportif à Colmar

Je propose le soin Échappée Musculaire, un massage sportif à Colmar pensé pour répondre aux besoins des personnes actives comme sédentaires. Ce soin allie les techniques du massage suédois, du deep tissue et du massage sportif, pour offrir un soulagement profond des tensions musculaires et une récupération optimale.

Que vous soyez un sportif à la recherche d’une meilleure récupération, ou que vous passiez vos journées derrière un bureau, ce soin est fait pour vous. Mon objectif est de libérer vos muscles, de soulager les tensions liées à vos activités quotidiennes ou à un mode de vie sédentaire, et de vous offrir un moment de bien-être durable.

Le soin Échappée Musculaire est entièrement adapté à vos besoins, que vous cherchiez à détendre des muscles fatigués, à améliorer votre mobilité ou simplement à relâcher le stress accumulé.

Le déroulé de l’Échappée Musculaire :

• Temps d’échange

Avant le soin, je prends le temps de discuter avec vous pour comprendre vos besoins et vos attentes. Cela me permet d’identifier les zones à travailler et d’adapter l’intensité du massage à vos préférences.

• LE SOIN

Le massage est réalisé avec des gestes appuyés, mêlant pétrissages, pressions profondes et étirements. Je cible les zones de tension musculaire et adapte chaque technique pour répondre à vos besoins spécifiques.

• Temps calme

Après le soin, je vous propose un moment de repos pour intégrer pleinement les bienfaits du massage. Une boisson chaude ou fraîche vous sera offerte pour prolonger cet instant de détente.

• Suivi

Je vous contacte quelques jours après le soin pour connaître votre ressenti et m’assurer que vous avez pleinement bénéficié des effets du massage.

Offrez-vous un moment de douceur et de connexion avec nos massages spécialement conçus pour les futures mamans et les tout-petits.

Que ce soit pour soulager les tensions de la grossesse, favoriser la détente après l’accouchement ou initier bébé à des instants apaisants, nos soins sont pensés pour vous accompagner à chaque étape.

Découvrez des rituels bien-être qui allient sérénité, réconfort et complicité. Prenez soin de vous et de votre bébé dès aujourd’hui en réservant votre séance.

Préparez votre corps à l’effort, prévenez les tensions et accélérez votre récupération avec des massages adaptés aux besoins des sportifs.

Que vous soyez amateur ou athlète confirmé, nos soins ciblés favorisent la souplesse musculaire, réduisent la fatigue et améliorent votre récupération après l’entraînement ou une compétition.

Offrez à votre corps le soin qu’il mérite et boostez vos performances durablement. Réservez dès maintenant votre massage sportif.

Préparez votre corps à l’effort, prévenez les tensions et accélérez votre récupération avec des massages adaptés aux besoins des sportifs.

Que vous soyez amateur ou athlète confirmé, nos soins ciblés favorisent la souplesse musculaire, réduisent la fatigue et améliorent votre récupération après l’entraînement ou une compétition.

Offrez à votre corps le soin qu’il mérite et boostez vos performances durablement. Réservez dès maintenant votre massage sportif.