Lena Zen

Bienvenue dans ma bulle de bien-être, un espace cocooning pensé pour votre détente totale. C'est avec un grand plaisir que je vous reçois pour vous offrir un moment où le temps s'arrête vous permettant de vous recentrer sur vous-même et de profiter d'un relâchement musculaire profond.

Praticienne certifiée et passionnée, formée à des techniques diplômantes depuis plusieurs années, je possède également une expérience en massage assis où j'ai proposé mes prestations à différents publics, affinant ainsi mon toucher et mon approche personnalisée.

Chaque soin est adapté à vos besoins du moment pour vous apporter équilibre, relaxation et bien-être sur mesure.

Le drainage lymphatique Japonais intègre une dimension énergétique et holistique, l'objectif est non seulement de nettoyer le corps, mais aussi de rééquilibrer les flux vitaux pour restaurer harmonie et vitalité. Pour un meilleur résultat, il est conseillé de faire une séance par mois en entretien.

Les bienfaits :

- Détoxification naturelle du corps, stimule l'élimination des déchets de l'organisme.

- Réduction de la rétention d'eau et des gonflements, idéal en cas de jambes lourdes ou ballonnements.

- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.

- Effet relaxant profond et aide à relâcher les tensions et réduire le stress.

- Amélioration de la qualité de la peau plus lumineuse.

Le massage des 5 continents offre une expérience unique qui combine des techniques variées pour un bien-être global. Il est particulièrement recommandé pour ceux qui cherchent à retrouver un équilibre intérieur et à se détendre profondément.

Laissez-vous transporter vers d’autres horizons, un massage unique englobant, vous permettra de prendre conscience de votre corps, et de vous ancrer grâce aux manœuvres fluides. Il s’inspire des techniques du massage lomi-lomi, chinois, énergétique, drainage, massage californien afin de vous apporter une balance du corps et de la tête pour atteindre un équilibre émotionnel.

Chaque massage que je propose est plus qu'une simple technique. Il s'adapte à votre état du moment à une écoute attentive de vos besoins et à mon ressenti professionnel, j'adapte chaque séance pour vous offrir un massage personnalisé. Vous accompagnez vers un bien-être profond et durable sur le plan énergétique.

L'équilibrage énergétique est une réconciliation avec soi, un pas vers l'acceptation et l'amour de soi. Le massage énergétique chinois rétablit naturellement l'équilibre des flux vitaux dans l'organisme. Par des mouvements fluides et acupressions le long des méridiens, il débloque les stagnations énergétiques et stimule la circulation harmonieuse du Qi. Cette technique ancestrale permet une revitalisation profonde du corps.

Contre indications :

- fièvre ou infection

- troubles cardiovasculaires graves

- grossesse

Le massage du dos est un soin court mais profond ciblé idéal pour soulager les tensions accumulées dans le dos, la nuque et les épaules. Par des gestes précis et enveloppants, ce massage procure une relaxation immédiate et un lâcher-prise total.

Contre-indications :

- Fièvre, infection en cours.

- Inflammation aiguë ( sciatique, lumbago..)

- Fractures, entorses ou traumatisme du dos.

- Cancer non stabilisés.

- Grossesse

Le massage bien-être est une invitation à la découverte de soi, une pause douce dans le tumulte de notre quotidien.

Les massages sont réservés exclusivement à vous, Mesdames.

Le massage bien-être des pieds au huiles est une technique simple visant à détendre les pieds fatigués.

Le massage de la tête va bien au-delà d'une simple relaxation. Il favorise la circulation sanguine dans l’épiderme capillaire, ce qui stimule la croissance capillaire.