Lena Zen
11 Pl. de l'Église, 01150 Lagnieu
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Toutes mes prestations de massage sont spécialement réservées à vous, mesdames.
Bienvenue dans ma bulle de bien-être, un espace cocooning pensé pour votre détente totale. C'est avec un grand plaisir que je vous reçois pour vous offrir un moment où le temps s'arrête vous permettant de vous recentrer sur vous-même et de profiter d'un relâchement musculaire profond.
Praticienne certifiée et passionnée, formée à des techniques diplômantes depuis plusieurs années, je possède également une expérience en massage assis où j'ai proposé mes prestations à différents publics, affinant ainsi mon toucher et mon approche personnalisée.
Chaque soin est adapté à vos besoins du moment pour vous apporter équilibre, relaxation et bien-être sur mesure.
Bienvenue dans ma bulle de bien-être, un espace cocooning pensé pour votre détente totale. C'est avec un grand plaisir que je vous reçois pour vous offrir un moment où le temps s'arrête vous permettant de vous recentrer sur vous-même et de profiter d'un relâchement musculaire profond.
Praticienne certifiée et passionnée, formée à des techniques diplômantes depuis plusieurs années, je possède également une expérience en massage assis où j'ai proposé mes prestations à différents publics, affinant ainsi mon toucher et mon approche personnalisée.
Chaque soin est adapté à vos besoins du moment pour vous apporter équilibre, relaxation et bien-être sur mesure.
- Massage à l'huile chaude & pierres volcaniques énergétiqueCe massage associe la douceur de l'huile chaude, la puissance chauffante des pierres volcaniques et une harmonisation énergétique complète. Les pierres de basalte diffusent une chaleur qui dénoue les tensions, tandis que le toucher enveloppant favorise une détente totale et enveloppante. Contre indications : - grossesse - troubles circulatoires graves (thrombose ou embolie) - port d'un pacemaker1h 10min80 €
- Massage à l'huile chaude & pierres volcaniques énergétiqueCe massage associe la douceur de l'huile chaude, la puissance chauffante des pierres volcaniques et une harmonisation énergétique complète. Les pierres de basalte diffusent une chaleur qui dénoue les tensions, tandis que le toucher enveloppant favorise une détente totale et enveloppante. Contre indications : - grossesse - troubles circulatoires graves (thrombose ou embolie) - port d'un pacemaker1h70 €
Ce massage du dos offre un moment profond de détente et de relâchement. Grâce à un toucher précis et intuitif, il cible les zones les plus sollicitées : haut du dos, omoplates, trapèzes et lombaires.
À l’aide de manœuvres fluides, d’acupressions et de techniques inspirées du Shiatsu, ce soin permet d’apaiser les tensions accumulées, de détendre les muscles et d’apporter une agréable sensation de légèreté.
À l’aide de manœuvres fluides, d’acupressions et de techniques inspirées du Shiatsu, ce soin permet d’apaiser les tensions accumulées, de détendre les muscles et d’apporter une agréable sensation de légèreté.
- Massage du dos : Relaxation, Détente, Troubles du sommeil, Troubles de l'anxiété, Troubles nerveuxLe massage du dos est un soin court mais profond ciblé idéal pour soulager les tensions accumulées dans le dos, la nuque et les épaules. Par des gestes précis et enveloppants, ce massage procure une relaxation immédiate et un lâcher-prise total. Contre-indications : - Fièvre, infection en cours. - Inflammation aiguë ( sciatique, lumbago..) - Fractures, entorses ou traumatisme du dos. - Grossesse50min70 €
Drainage lymphatique Japonais détox & circulation, bien-être, légèreté, le drainage est plus efficace quand il est régulier et personnalisé
Le drainage lymphatique Japonais intègre une dimension énergétique et holistique, l'objectif est non seulement de nettoyer le corps, mais aussi de rééquilibrer les flux vitaux pour restaurer harmonie et vitalité. Pour un meilleur résultat, il est conseillé de faire une séance par mois en entretien.
Les bienfaits :
- Détoxification naturelle du corps, stimule l'élimination des déchets de l'organisme.
- Réduction de la rétention d'eau et des gonflements, idéal en cas de jambes lourdes ou ballonnements.
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
- Effet relaxant profond et aide à relâcher les tensions et réduire le stress.
- Amélioration de la qualité de la peau plus lumineuse.
Le drainage lymphatique Japonais intègre une dimension énergétique et holistique, l'objectif est non seulement de nettoyer le corps, mais aussi de rééquilibrer les flux vitaux pour restaurer harmonie et vitalité. Pour un meilleur résultat, il est conseillé de faire une séance par mois en entretien.
Les bienfaits :
- Détoxification naturelle du corps, stimule l'élimination des déchets de l'organisme.
- Réduction de la rétention d'eau et des gonflements, idéal en cas de jambes lourdes ou ballonnements.
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
- Effet relaxant profond et aide à relâcher les tensions et réduire le stress.
- Amélioration de la qualité de la peau plus lumineuse.
- Drainage lymphatique japonais corps, technique manuel + technique cellulite + brosseLe massage lymphatique est une technique douce et tonique ciblée qui stimule la circulation de la lymphe, aide à drainer les toxines et favorise l'élimination des liquides retenus dans les tissus. Associés à des gestes spécifiques (palper-rouler doux, pressions circulaires, brossage à sec, coque, vibration, pétrissage..) Ce drainage devient un allié naturel contre la cellulite : il aide à décongestionner, relancer la microcirculation et lisse l'aspect de la peau et améliore les jambes lourdes avec de la rétention d'eau et des gonflements. Sensation immédiate de jambes légères et corps plus tonique, détente et bien-être global. Les contres indications : - Thrombose veineuse / phlébite - Insuffisance cardiaque - Cancer en phase active - Grossesse1h 10min80 €
- Drainage lymphatique japonais les jambes, technique manuel + celluliteLe massage lymphatique est une technique douce et tonique ciblée qui stimule la circulation de la lymphe, aide à drainer les toxines et favorise l'élimination des liquides retenus dans les tissus. Associés à des gestes spécifiques (palper-rouler doux, pressions circulaires, brossage à sec, coque, vibration, pétrissage..) Ce drainage devient un allié naturel contre la cellulite : il aide à décongestionner, relancer la microcirculation et lisse l'aspect de la peau et améliore les jambes lourdes avec de la rétention d'eau et des gonflements. Sensation immédiate de jambes légères et corps plus tonique, détente et bien-être global. Les contres indications : - Thrombose veineuse / phlébite - Insuffisance cardiaque - Cancer en phase active - Grossesse1h 10min80 €
- Drainage lymphatique japonais, jambes + ventre, technique manuel + cellulite + brosseLe massage lymphatique est une technique douce et tonique ciblée qui stimule la circulation de la lymphe, aide à drainer les toxines et favorise l'élimination des liquides retenus dans les tissus. Associés à des gestes spécifiques (palper-rouler doux, pressions circulaires, brossage à sec, coque, vibration, pétrissage..) Ce drainage devient un allié naturel contre la cellulite : il aide à décongestionner, relancer la microcirculation et lisse l'aspect de la peau et améliore les jambes lourdes avec de la rétention d'eau et des gonflements. Sensation immédiate de jambes légères et corps plus tonique, détente et bien-être global. Les contres indications : - Thrombose veineuse / phlébite - Insuffisance cardiaque - Cancer en phase active - Grossesse1h 10min80 €
- Drainage lymphatique japonais tout en douceur le corpsLe drainage lymphatique doux est une technique manuelle aux mouvements lents, légers et rythmiques qui stimule le lymphe, aide à éliminer les toxines, la rétention d'eau et relance les processus naturels de la détoxification du corps. Les contres indications : - Thrombose veineuse / phlébite - Insuffisance cardiaque - Cancer en phase active - Grossesse1h 10min80 €
Massage du monde est un ensemble de techniques issues de traditions ancestrales de différents pays.
Le massage des 5 continents offre une expérience unique qui combine des techniques variées pour un bien-être global. Il est particulièrement recommandé pour ceux qui cherchent à retrouver un équilibre intérieur et à se détendre profondément.
Le massage des 5 continents offre une expérience unique qui combine des techniques variées pour un bien-être global. Il est particulièrement recommandé pour ceux qui cherchent à retrouver un équilibre intérieur et à se détendre profondément.
- Massage Lomi-Lomi un voyage sensoriel au cœur de la tradition hawaïenneCe massage se distingue par ses mouvements longs, fluides et enveloppants, réalisés principalement avec les avants bras, comme des vagues qui parcourent le corps, reconnexion à soi. Recevoir un soin enveloppant, fluide et profondément bienveillant avec l'intention de libérer les tensions physiques et émotionnelles. Contre indications : - grossesses1h80 €
- Massage SuédoisLe massage suédois est une technique dynamique de détente et soulage les éventuelles tensions au dos. Lors d’un massage suédois, les muscles font le plein de tonicité. De plus, ils se raffermissent, raison pour laquelle le massage suédois élimine le stress, les tensions accumulées, les douleurs au niveau du dos. Il est conseillé pour les personnes qui sont actives dans le sport. Contre indications : - grossesse1h80 €
- Massage à l'huile chaude à la fleur d'orangeLe massage à l'huile chaude est une expérience apaisante et revitalisante qui offre de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit. Que ce soit pour se détendre après une longue journée ou pour traiter des douleurs spécifiques, ce massage est une excellente option pour améliorer le bien-être général. Contre indications : - troubles circulatoires graves (thrombose ou embolie) - port d'un pacemaker - grossesse - troubles circulatoires graves (thrombose ou embolie) - port d'un pacemaker - grossesse1h 10min80 €
- Massage à l'huile chaude à la fleur d'orangerLe massage à l'huile chaude est une expérience apaisante et revitalisante qui offre de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit. Que ce soit pour se détendre après une longue journée ou pour traiter des douleurs spécifiques, ce massage est une excellente option pour améliorer le bien-être général. Contre indications : - grossesse - troubles circulatoires graves (thrombose ou embolie) - port d'un pacemaker1h70 €
- Kobido massage japonais liftant du visage et du décolletéCe massage permet de rééquilibrer la circulation de l'énergie dans le visage ainsi que dans le cou, la nuque et le haut des épaules, tout en ayant des effets bénéfiques sur la musculature des bras. Il contribue à lutter contre le relâchement cutané en stimulant les méridiens, ce qui redonne éclat et élasticité à la peau tout en favorisant la microcirculation. En outre, ce massage est un puissant antidote au stress, offrant une profonde relaxation. Cette technique de massage facial d'origine japonaise ancestrale vous procure un teint lumineux et revitalisé.50min70 €
Massage aux senteurs des îles
- Massage aux senteurs des îlesCe massage enveloppant combine des manœuvres lentes, fluides et harmonieuses avec des huiles parfumées aux notes exotiques. Les senteurs envoûtantes transportent instantanément l’esprit, tandis que le toucher favorise une profonde relaxation du corps. Les mouvements doux et réconfortants invitent au lâcher-prise, apportant une sensation de chaleur, de douceur et d’évasion totale. Un soin idéal pour apaiser les tensions, nourrir la peau et s’offrir un moment de détente dépaysant, comme une parenthèse ensoleillée loin du quotidien. Contre indications : - fièvre ou infection - troubles cardiovasculaires graves - grossesse1h70 €
Massage capillaire
Le massage de la tête va bien au-delà d'une simple relaxation. Il favorise la circulation sanguine dans l’épiderme capillaire, ce qui stimule la croissance capillaire.
Le massage de la tête va bien au-delà d'une simple relaxation. Il favorise la circulation sanguine dans l’épiderme capillaire, ce qui stimule la croissance capillaire.
- Massage capillaire est un soin revitalisant, tête, nuque, épaules, décolleté et brasLe massage crânien est une pratique douce et agréable qui offre à la fois relaxation et revitalisation. Que ce soit pour soulager le stress quotidien ou pour un moment de détente, il constitue une excellente option pour améliorer le bien-être général.40min60 €
Massage cocooning
Le massage bien-être est une invitation à la découverte de soi, une pause douce dans le tumulte de notre quotidien.
Les massages sont réservés exclusivement à vous, Mesdames.
Le massage bien-être est une invitation à la découverte de soi, une pause douce dans le tumulte de notre quotidien.
Les massages sont réservés exclusivement à vous, Mesdames.
- Massage cocooningLe massage cocooning est profondément relaxant, enveloppant et réconfortant, il s'adapte à vos besoins dans une approche douce, intuitive. C'est un véritable rituel de détente, un moment pour se reposer, se reconnecter à soi et laisser le corps et l'esprit respirer. Offrez-vous un moment de pure douceur une parenthèse de bien-être ce soin complet du corps invite à la détente profonde grâce à des mouvements lents, harmonieux et fluides, réalisés avec des huiles tièdes et des gestes doux qui apaisent le corps comme l’esprit. Contre indications : - fièvre ou infection - troubles cardiovasculaires graves - grossesse1h70 €
Offrez un instant de bien-être "Tous mes massages sont entièrement dédiés à vous, mesdames."
- Envie de faire plaisir ? Offrez un moment de détente inoubliable avec nos cartes cadeaux personnalisables, valables 8 mois. Pour un anniversaire, une fête ou juste pour dire merci, un cadeau simple, doux et toujours apprécié. Pour toute commande ou information, vous pouvez me contacter directement : - Portable : 0668696118 - Mail : lysmagniolia@gmail. Dès réception de votre règlement au choix virement ou chèque, je vous enverrais la carte cadeau personnalisée.1h
Où se situe le salon ?
11 Pl. de l'Église, 01150 Lagnieu
Collaborateurs
À-propos
Chaque massage que je propose est bien qu'un simple moment de détente. Il s'agit d'un véritable soin holistique, qui prend en compte votre corps, votre esprit et vos émotions.
Formée à diverses techniques avec une base en médecine chinoise, j'accorde une attention particulière à la circulation de l'énergie (Qi) dans le corps. Mon approche permet de libérer les tensions physiques, apaiser le mental et rétablir l'harmonie intérieure.
Avant chaque massage, un temps d'échange me permet de cerner vos besoins du moment. Qu'il s'agisse de fatigue, de douleurs musculaires, d'anxiété ou d'un simple besoin de lâcher-prise, je m'adapte entièrement à vous.
Vous offrir une pause régénérante dans une atmosphère paisible, propice au retour de soi.
Mes massages ont pour intention et finalité le bien-être de la personne. Ils ne s'apparentent en aucun cas à une pratique médicale ou à de la masso-kinésithérapie.