Les Mains d'Anaïs

Un moment de pure détente pour apaiser le corps et l'esprit. Le massage qui prend en compte votre corps et tout ce qu'il présente , tout ce qu'il est prêt à libérer et réintégrer. Le massage intuitif est une approche profondément holistique, où je me connecte à la personne de manière à être à l'écoute de ses besoins physiques et émotionnels. En considérant chaque soin comme sacré, je crée un espace de bienveillance et de guérison, permettant à mes mains d'agir de façon instinctive, sans schéma préétabli. En me laissant guider, je permets une libération des tensions corporelles qui respecte le rythme et les besoins de votre corps, tout en favorisant un échange subtil entre Nous. Ce massage va au-delà de la technique : c'est un soin profondément personnalisé, intuitif, Sacré et ancré dans la pleine conscience.

Un moment de pure détente pour apaiser le corps et l'esprit. Le massage qui prend en compte votre corps et tout ce qu'il présente , tout ce qu'il est prêt à libérer et réintégrer. Le massage intuitif est une approche profondément holistique, où je me connecte à la personne de manière à être à l'écoute de ses besoins physiques et émotionnels. En considérant chaque soin comme sacré, je crée un espace de bienveillance et de guérison, permettant à mes mains d'agir de façon instinctive, sans schéma préétabli. En me laissant guider, je permets une libération des tensions corporelles qui respecte le rythme et les besoins de votre corps, tout en favorisant un échange subtil entre Nous. Ce massage va au-delà de la technique : c'est un soin profondément personnalisé, intuitif, Sacré et ancré dans la pleine conscience.

Un moment de pure détente pour apaiser le corps et l'esprit. Le massage qui prend en compte votre corps et tout ce qu'il présente , tout ce qu'il est prêt à libérer et réintégrer. Le massage intuitif est une approche profondément holistique, où je me connecte à la personne de manière à être à l'écoute de ses besoins physiques et émotionnels. En considérant chaque soin comme sacré, je crée un espace de bienveillance et de guérison, permettant à mes mains d'agir de façon instinctive, sans schéma préétabli. En me laissant guider, je permets une libération des tensions corporelles qui respecte le rythme et les besoins de votre corps, tout en favorisant un échange subtil entre Nous. Ce massage va au-delà de la technique : c'est un soin profondément personnalisé, intuitif, Sacré et ancré dans la pleine conscience.

Quand le soulagement devient un voyage sensoriel Parfois, une zone en particulier appelle à l’attention : une nuque tendue, un dos fatigué, des jambes lourdes… Le massage ciblé est conçu pour libérer les tensions et apaiser les douleurs, là où votre corps en a le plus besoin. 💆‍♀️ Un soin sur mesure, selon vos besoins : ✨ 30 min → 1 à 2 zones • 30 € ✨ 45 min → 2 à 3 zones • 45 € ✨ 60 min → massage complet et profond • 60 € Chaque séance est pensée pour unifier le corps, grâce à des transitions douces et harmonieuses entre les zones. Ainsi, même ciblé, votre massage reste un véritable voyage, où détente et bien-être s’entrelacent avec fluidité. 🌸

Quand le soulagement devient un voyage sensoriel Parfois, une zone en particulier appelle à l’attention : une nuque tendue, un dos fatigué, des jambes lourdes… Le massage ciblé est conçu pour libérer les tensions et apaiser les douleurs, là où votre corps en a le plus besoin. 💆‍♀️ Un soin sur mesure, selon vos besoins : ✨ 30 min → 1 à 2 zones • 30 € ✨ 45 min → 2 à 3 zones • 45 € ✨ 60 min → massage complet et profond • 60 € Chaque séance est pensée pour unifier le corps, grâce à des transitions douces et harmonieuses entre les zones. Ainsi, même ciblé, votre massage reste un véritable voyage, où détente et bien-être s’entrelacent avec fluidité. 🌸

𝐒𝐚𝐯𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐥𝐞 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝟓 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐬𝐭 "𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐮 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞" ? 🔥 🪷D'une durée d'environ 1h15, ce massage est un véritable cadeau à son être psychique, physique et émotionnel qui se déroule en 2 parties : 1️⃣ Il démarre par une phase dynamique de désintoxication du corps, qui aide à se débarrasser de ses blocages énergétiques et de ses toxines enracinées 2️⃣ Il continue avec une phase plus douce, un moment de lâcher-prise total et de relaxation, pour se reconnecter à son être profond C est quoi cette technique de massage? ​le massage des 5 continents combine plusieurs techniques venant des 5 coins du monde Le lomi lomi Hawaïen, le massage Californien, le massage suédois, le massage ayurvédique Indien et le tuina de Chine. On y associe l'énergie du reiki/magnétisme et des huiles essentielles très spécifiques dans un dosage précis. Pourquoi ce massage? Ce massage est biodynamique et réveille les processus naturels d'auto-guérison en déchargeant les mémoires émotionnelles encombrantes ainsi que les toxines. ​Telle une psychothérapie pour le corps, il permet de laisser se dérouler tout un développement réparateur et initiateur, ouvrant les mémoires du corps, nettoyant peu à peu les anciens traumas et laissant l'énergie de plaisir et de vie circuler librement. ​ Cette méthode apporte un lâcher prise physique et mental de manière impressionnante. Il permet petit à petit de redonner une grande confiance et une nouvelle vitalité, de retrouver l'estime de soi, un sentiment de paix, de joie de vivre et surtout d'harmoniser les charges émotionnelles bloquant notre énergie.

Massage aux Bols Kansu & huile précieuse au jasmin Plongez dans un voyage hors du temps où la douceur florale du jasmin rencontre la vibration ancestrale des bols kansu aux 7 métaux sacrés. Ce soin unique marie la sagesse de l’ayurvéda et la sensualité des fleurs pour offrir une expérience rare : un massage corps complet mêlant gestes manuels et travail vibratoire aux bols kansu. ✨ Un rituel sacré et sensoriel Le rituel commence par un massage manuel enveloppant avec l’huile ayurvédique au jasmin de la marque Lorenkadi. Par ses effleurages fluides et profonds, le corps se détend, les tensions se relâchent et la peau s’imprègne de la fragrance apaisante du jasmin, symbole de douceur et d’ouverture du cœur. Puis viennent les bols kansu aux 7 métaux, guidés en symphonie sur l’ensemble du corps. Leurs mouvements circulaires et vibratoires rééquilibrent les chakras, stimulent la circulation énergétique et diffusent une profonde harmonie intérieure. 🌸 Bienfaits Détente complète du corps grâce aux manœuvres manuelles à l’huile de jasmin Rééquilibrage énergétique et émotionnel par l’action des 7 métaux Apaisement du mental et libération des tensions profondes Peau nourrie, satinée et délicatement parfumée Sentiment d’ancrage, d’harmonie et de renaissance intérieure 💫 Vivre l’expérience Le Massage aux Bols Kansu & Jasmin n’est pas un simple massage : c’est une cérémonie vibratoire et florale, où le toucher des mains et la résonance des bols s’unissent. Chaque séance devient un voyage multi-sensoriel unique, qui vous invite à retrouver équilibre, paix et vitalité.

Bambou & Ylang : Voyage en Asie Plongez dans un voyage sensoriel inspiré des traditions asiatiques avec le Rituel Bambou & Ylang. Ce massage associe la puissance douce des bambous à l’huile précieuse d’ylang-ylang, créant une expérience à la fois relaxante, tonifiante et profondément harmonisante. Le concept : Chaque mouvement évoque la fluidité et la légèreté des paysages asiatiques : bambous qui dansent au vent, rivières qui coulent, énergie qui circule librement. Le massage détend le corps, libère les tensions et équilibre l’énergie intérieure, tout en éveillant les sens grâce à la fragrance exotique et envoûtante de l’ylang-ylang. Les bambous sont froids ou chauds selon la saison et le besoin. Bienfaits : Libère les tensions musculaires et articulaires Stimule la circulation sanguine et lymphatique Harmonise l’énergie corporelle et favorise un profond bien-être Éveille les sens et apporte une détente mentale et émotionnelle

Voyage en Polynésie Ce massage est un mariage entre le massage sacré hawaïen Lomi Lomi et le massage tahitien Taurumi qui sont parfaitement complémentaires afin d'amener à un équilibre corps/âme/esprit. C'est un soin du corps complet à l'huile de Monoï qui met l’accent sur la connexion entre le masseur et le receveur Dans sa dimension énergétique, le lomilomi est conçu pour rétablir l’équilibre et le flux du «mana» dans le corps, l’énergie spirituelle qui, selon les croyances polynésiennes, imprègne tout l’univers. Ce massage est donc idéal pour relâcher les blocages énergétiques et promouvoir la libre circulation de l’énergie, procurant un sentiment de paix et de bien-être. Ses mouvements sont fluides et rythmiques et imitent le va-et-vient des vagues sur le sable de la plage . Le taurumi va au-delà de la simple détente musculaire, car il vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps et à favoriser la guérison à tous les niveaux.

Revitalisez votre corps avec un massage harmonisant vos fluides et vos énergies Plongez dans un voyage sensoriel unique inspiré des traditions ancestrales indiennes. Ce massage se pratique avec de l’huile de sésame chaude, réputée pour ses vertus nourrissantes et régénérantes pour la peau et l’énergie vitale. Le massage indien aux Kansas offre une expérience à la fois relaxante et revitalisante, alliant fluidité, précision et connexion avec votre énergie intérieure. L'utilisation des Kansas, ces baguettes faites de bronze, étain et cuivre,permet non seulement de soulager le stress, mais aussi d'améliorer la circulation sanguine et de favoriser le drainage lymphatique, aidant ainsi à détoxifier le corps. En travaillant sur les points marma (les points énergétiques du corps selon la médecine Ayurvedique), cette pratique aide à libérer les blocages énergétiques, réduisant des problèmes comme l'insomnie, la fatigue et même les crampes. Ils présentent également des vertus anti douleurs , en permettant de dénouer les tensions profondes en douceur. L'alternance des mains et des Kansas crée un mouvement, une danse sur votre corps qui vous emmènera dans un joli voyage.

Célébrer la Vie en Soi Le massage pour femme enceinte est un véritable rituel de bien-être, conçu pour envelopper la future maman dans un cocon de douceur. Les mouvements sont spécialement adaptés à son corps en pleine transformation : ils sont doux, enveloppants et rassurants, permettant une profonde détente. Chaque manœuvre vise à apaiser les tensions physiques et émotionnelles, tout en préparant la femme à accueillir son bébé avec calme et sérénité. Comme dans un écrin de velours, elle est bercée par des gestes fluides qui lui procurent une sensation de sécurité, l’aidant à se reconnecter à elle-même et à la vie qu’elle porte. Ce soin est effectué au beurre de karité, au beurre de cacao ou à l'huile neutre.

Un soin sur mesure pour une personne extra-ordinaire Le massage pour les personnes fragiles, ayant des troubles du spectre autistique, un handicap physique ou psychique, et pour les personnes âgées , est conçu comme un soin entièrement personnalisé. Il prend en compte non seulement les difficultés de la personne, mais surtout ses capacités à recevoir ce soin. Cette approche peut inclure le toucher relationnel, des mouvements de massage adaptés au contact direct ou indirect, des techniques de bercement, ainsi que des enveloppements doux. L'objectif est de permettre à la personne de se recentrer,de prendre conscience de son corps et ses contours, de retrouver son unité, de vivre pleinement le moment présent et de se détendre profondément. Pour éviter de surcharger le système sensoriel, l'ambiance est soigneusement ajustée : musique douce ou silence, lumière tamisée ou obscure selon les préférences et les besoins de chacun. Ce soin est conçu sur mesure, dans une démarche bienveillante de "prendre soin". Le soin peut se faire autant a domicile ( supplément de 10€) que dans un foyer de vie, un EHPAD ou dans mon cocon , qui est adapté PMR afin d'amener plus de facilité.

Un moment de reconnexion à son Moi Profond Vous vivrez une expérience profondément apaisante et revitalisante, alliant les bienfaits du toucher thérapeutique à la puissance des élixirs floraux. Ce type de soin, qui intègre les fleurs de Bach et les huiles Altearah ,offre une méthode douce mais efficace pour libérer les émotions enfouies et favoriser un apaisement profond. Les fleurs de Bach, connues pour leur capacité à rétablir l'équilibre émotionnel, combinées à une huile de massage apaisante, créent un environnement propice à la relaxation et à l'auto-régénération. L’effet combiné de ces éléments invite à une détente totale et permet de mieux se reconnecter avec soi-même. Pendant le massage, les tensions physiques se relâchent, et les essences florales agissent sur le plan émotionnel pour dissiper le stress, calmer les pensées et encourager une réintégration positive d'émotions plus saines. Ce processus de relâchement en profondeur permet de restaurer harmonie et équilibre, offrant un véritable refuge de sérénité dans une routine souvent chargée. Ce soin peut être idéal pour toute personne cherchant à relâcher des tensions intérieures, se recentrer et inviter plus de paix dans sa vie.

Les plus jeunes apprécient également d'être enveloppés par la douceur d'un massage, et ils parviennent souvent à lâcher prise plus rapidement que les adultes. En fonction de leur âge, j'adapte mes gestes pour les aider à retrouver la sérénité et l'harmonie. Le massage est réputé pour favoriser leur sommeil, améliorer leur attention et leur concentration, tout en les aidant à évacuer le stress. Le consentement de l'enfant est essentiel pour que la séance se déroule en toute confiance. Il est tout à fait possible si l'enfant le souhaite que le massage se fasse avec ses vêtements afin de respecter son intimité et ses limites. Possibilité de massages parent/ enfant avec une collaboratrice de qualité, afin de passer un moment privilégié ensemble et renforcer le lien et l'harmonie.

Les plus jeunes apprécient également d'être enveloppés par la douceur d'un massage, et ils parviennent souvent à lâcher prise plus rapidement que les adultes. En fonction de leur âge, j'adapte mes gestes pour les aider à retrouver la sérénité et l'harmonie. Le massage est réputé pour favoriser leur sommeil, améliorer leur attention et leur concentration, tout en les aidant à évacuer le stress. Le consentement de l'enfant est essentiel pour que la séance se déroule en toute confiance. Il est tout à fait possible si l'enfant le souhaite que le massage se fasse avec ses vêtements afin de respecter son intimité et ses limites. Possibilité de massages parent/ enfant avec une collaboratrice de qualité, afin de passer un moment privilégié ensemble et renforcer le lien et l'harmonie.

Il s'agit d'une approche douce et profonde qui agit sur les mémoires cellulaires et les schémas inconscients, liés à la notre vie prénatale , de notre preconception à notre naissance. Il se pratique par de légers effleurages sur les pieds, les mains et la tête – zones qui correspondent symboliquement à notre début de vie, nos ancrages inconscients et héritages. 🌟 Bienfaits : Libération des blocages émotionnels et des mémoires transgénérationnelles. Apaisement du stress, de l’anxiété et des tensions. Meilleure circulation de l’énergie vitale. Reconnexion à soi, clarté et légèreté intérieure. 💫 Un soin universel Ce massage est adapté à tous les âges : des nourrissons aux seniors, de 0 à 99 ans et plus. Il est particulièrement bénéfique pour : 🤰 les femmes enceintes, 🧩 les personnes autistes, 🌟 les personnes avec TDAH (trouble de l’attention, hypersensibilité). ✨ C’est un soin tellement doux et profond qu’il en devient puissant. Sa douceur fait sa force : elle invite à un profond relâchement, en toute sécurité. 💖 Un soin de laisser-être et de laisser-aller… pour renouer avec soi et retrouver son axe intérieur.

Un soin holistique d’exception, signé Fédération du Massage des 5 Continents 💫 ✨ Une expérience en trois temps : Crâne – Cœur – Ventre Ce rituel travaille les trois axes essentiels de l’être pour agir à tous les niveaux : Tête (Esprit) : apaise le mental, active le système parasympathique et le nerf vague pour induire détente et régulation globale. Cœur (Âme) : libère les émotions, active les hormones du bonheur (dopamine, sérotonine, ocytocine…), apportant légèreté, paix intérieure et expansion. Ventre (Corps) : véritable 2ᵉ cerveau, il dénoue les tensions, draine les toxines et restaure l’énergie vitale. 🎶 Un voyage sensoriel complet L’Expanse Therapy combine : Aromathérapie & olfactothérapie : deux synergies d’huiles essentielles choisies pour leurs vertus spécifiques sur émotions et maux. Sonothérapie : bande-son calibrée en fréquences hertziennes ciblées pour chaque partie du corps. Luminothérapie, tapping, acupressure, respiration consciente, cohérence cardiaque : un cocktail de techniques énergétiques et sensorielles. 🌿 Autant d’effets que d’énergies libérées Activation des hormones du bonheur : dopamine, sérotonine, endorphine, ocytocine… Dénouement des traumas émotionnels, blocages et mémoires stockées. Drainage de toxines, circulation énergétique fluide. Amélioration du sommeil, humeur, concentration, libido, digestion, et réduction du stress et des douleurs. 🎯 Ce soin est particulièrement adapté à quiconque ressent lourdeur émotionnelle, fatigue psycho‑émotionnelle, stress chronique, burn-out, ou tout blocage intime à libérer.

Et si vous vous offriez un espace pour vous reconnecter à vous-même, dépasser vos freins et libérer ce qui vous empêche d'avancer ? Mes séances de coaching s’appuient sur une écoute active, bienveillante et profonde, dans le respect total de vos valeurs, de votre rythme et de votre histoire. Ensemble, nous mettons en lumière vos ressources, vos talents, vos élans… tout ce qui sommeille en vous et ne demande qu’à éclore. Grâce à des outils concrets et puissants, nous allons : Identifier les croyances limitantes et blocages inconscients Dépasser les peurs, les auto-sabotages, les schémas répétitifs Reconnecter avec votre potentiel et vos aspirations profondes Clarifier vos objectifs de vie ou professionnels Mettre en place des actions alignées et motivantes Ce coaching n’est pas là pour "corriger" qui vous êtes, mais pour révéler la puissance de ce que vous êtes déjà. Un chemin pour vous dépasser, en toute douceur, avec respect et conscience.

l'énergie de la légèreté pour votre expansion Et si vous veniez essayer une séance de bars pour expérimenter la légèreté énergétique? La méthode Access Bars, de quoi s’agit-il ? Il s’agit d’un ensemble d’outils et de processus qui ont pour objectif de développer une plus grande capacité d’ouverture de sa conscience afin de déployer un panel plus large de ses possibilités. Selon Gary Douglas nos points de vue créent notre réalité. Nous pouvons ainsi continuer longtemps à suivre un chemin qui n’est pas le nôtre, sans pouvoir nous en détacher. Ici, tout est donc une question de points de vue et de pensées. Notre vision du monde n’est que la manifestation de nos pensées. Nous sommes fonction de nos pensées et de nos émotions passées ou présentes. On retient de cette méthode que nos croyances et nos vibrations intérieures sont responsables de tout ce qui arrive dans notre vie. Ainsi donc, nous pouvons créer aussi bien des réalités de contrariétés, de malheur que des réalités de bonheur et de joies. Ces réalités peuvent être bénéfiques ou non pour notre existence. En effet, elles peuvent générer des freins ou des paralysies d’actions. Mise en œuvre de la méthode Access Bars Le processus corporel Il existe une cartographie des zones ou points énergétiques répartis principalement sur le crâne. Ces points sont au nombre de 32. Chaque point de la cartographie représente un aspect précis de notre vie : bienveillance, communication, sexualité, énergie, contrôle, créativité, corps, etc. Ils accumulent la charge de nos pensées et de nos émotions. Pour le processus corporel, il s’agit de poser les doigts sur des zones et de les laisser quelques minutes afin de libérer l’énergie qu’elles renferment. L’Access Bar se pratique donc en appliquant de légères pressions sur chacun de ces 32 points énergétiques. La pratique se limite à une pression, douce et symétrique de 5 à 10 minutes sur chaque point afin de lever les barrières en créant une barre énergétique entre les deux polarités. Avec l’activation des points, des mémoires très anciennes pourront être relâchées. En effet, les points énergétiques emmagasinent des règles de vie dues à notre histoire et notre environnement. En somme, le rôle du processus corporel est de nous libérer petit à petit des croyances ou des émotions qui peuvent nous bloquer et ainsi permettre d'autres possibilités pour nous.

En tant que Maître Enseignante Reiki, je vous accompagne dans un soin énergétique profond pour rééquilibrer votre corps, vos émotions et votre esprit. Par un toucher léger et bienveillant, l’énergie universelle est canalisée afin de soutenir vos propres capacités naturelles d’auto-guérison. 💜 Les bienfaits d’une séance de Reiki : Libération du stress, des tensions et de l’anxiété Apaisement du mental et retour à la sérénité intérieure Sommeil plus profond et réparateur Rééquilibrage énergétique et harmonisation des chakras Soutien lors de périodes de transition ou de changement Renforcement de la vitalité et du système immunitaire 🌿 Un moment rien que pour vous La séance se déroule habillé, dans une ambiance douce et sécurisante. Vous n’avez rien à faire, simplement à recevoir et à vous laisser porter. ✨ Offrez-vous cette bulle de douceur, guidée par l’expérience et l’énergie d’une Maître Enseignante Reiki, pour retrouver équilibre, vitalité et lumière intérieure.