Les Mains de Lucie
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Massage essentiel
Cette technique est la synthèse des techniques de massage californien utilisant le rythme et la fluidité et des manoeuvres de massage suédois privilégiant un travail en profondeur sur les tensions.
Pétrissages et étirements favorisent la circulation, réchauffent les tissus et redonnent tonus et vitalité.
Ce massage se pratique sur table avec des huiles végétales de qualité.
La séance personnalisée tient compte des besoins de la personne massée.
Cette technique est la synthèse des techniques de massage californien utilisant le rythme et la fluidité et des manoeuvres de massage suédois privilégiant un travail en profondeur sur les tensions.
Pétrissages et étirements favorisent la circulation, réchauffent les tissus et redonnent tonus et vitalité.
Ce massage se pratique sur table avec des huiles végétales de qualité.
La séance personnalisée tient compte des besoins de la personne massée.
- Le massage essentiel - Séance de 1h1h65 €
- Le massage essentiel - Séance de 1h151h 15min75 €
- Le massage essentiel - Séance de 1h301h 30min85 €
- Le "demi-essentiel"45min55 €
- Cure 5 massages de 1h( soit 55 euros par massage )Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h300 €
Relaxinésie
Cette pratique originale, ludique, créatrice est très agréable à recevoir, mobilise toutes les parties du corps en y associant dans une séance complète le massage des extrémités ( pieds, mains, visage, cuir chevelu ) afin d'obtenir une détente profonde et un bien-être immédiat.
Elle nécessite aucune condition particulière, se pratique habillée de vêtements confortables.
Le strech-massage est le complément idéal de la relaxinésie car, une fois relâché, le corps accepte plus aisément les étirements.
Cette pratique originale, ludique, créatrice est très agréable à recevoir, mobilise toutes les parties du corps en y associant dans une séance complète le massage des extrémités ( pieds, mains, visage, cuir chevelu ) afin d'obtenir une détente profonde et un bien-être immédiat.
Elle nécessite aucune condition particulière, se pratique habillée de vêtements confortables.
Le strech-massage est le complément idéal de la relaxinésie car, une fois relâché, le corps accepte plus aisément les étirements.
- Séance de 1h1h65 €
Autres massages à l'huile
- Massage douceur - Séance initialeFormée au Toucher-massage® à l’IJFS, je mets mes compétences au service des personnes fragilisées. Le concept du Toucher-massage® a été créé en 1986 par Joël Savatofski (fondateur de l’IFJS), il se définit comme : «Une intention bienveillante qui prend forme grâce au toucher et à l’enchaînement des gestes sur tout le corps ou une partie, qui permet de détendre, relaxer, remettre en forme, rassurer, communiquer ou simplement procurer du bien-être, agréable à recevoir et, qui plus est à pratiquer». Nous pourrons ensuite rallonger les séances en fonction des besoins , c'est 1 euro / minute. Jusqu'à 10 km de Châtillon-sur-Chalaronne je ne prends pas de frais kilométriques, au-delà 0.50 euros / km. ( pour 15 km ce sera donc 10km gratuits puis 0.5 euros x 5 km x 2 (aller/retour), soit 5 euros de frais ) Le massage est adapté aux contraintes physiques de la personne. Je me déplace à son domicile ou en établissement ( EHPAD, MARPA...). Tout en respectant les limites spécifiques à la personne ( fragilité, pudeur, douleur...) je propose avant tout une présence, une écoute, une disponibilité sans jugements. C'est avec bienveillance que mes mains accompagnent, soutiennent, rassurent. Nous choisissons la zone qui sera massée, cela peut se passer sur un fauteuil, un lit, ma table de massage. La personne peut choisir la musique, une ambiance.30min35 €
- Massage aux pierres chaudes1h80 €
- Massage tête, nuque, épaules, head, neck & amp, shoulders45min55 €
- Massage femme enceinteLes gestes et l'enchaînement sont adaptés tout spécialement à la grande sensibilité de la femme enceinte afin qu'elle et son bébé profitent de ce moment très cocooning et ce pour plusieurs jours après la séance. C'est un massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu'au bout des doigts. Confortablement installée en position latérale, et grâce à des effleurages doux et profonds, les zones les plus sollicitées par votre grossesse seront détendues une par une. En début de séance, nous validerons ensemble le massage de chaque zone. La future maman est libre de choisir les parties du corps qu'elle souhaite être massées ou pas. Afin de limiter les interactions ou les allergies, l’huile utilisée sera une huile de massage composée exclusivement d’huiles végétales 100% BIO, et sans huiles essentielles.1h65 €
- Massage bien-être du sportifLe massage sportif n’est pas une technique de massage en soi. C’est plutôt une « approche » qui consiste à l’application de différentes techniques. Ce type de massage s’adresse autant aux sportifs de haut niveau qu’aux non professionnels (occasionnels ou réguliers). Dans cette approche vigoureuse, les avant-bras, les poings et les coudes de la masseuse sont ses principaux outils de travail. Évidemment, les mains et les pouces accompagnent chacun des mouvements. Des mobilisations passives et des étirements font également partie intégrante du massage.45min55 €
Ateliers / formations massage
- Atelier initiation massage2h70 €
- Atelier initiation massage (groupe)2h140 €
Massage bébé shantala
Le massage bébé permet de tisser, d'entretenir et de renforcer les liens d'attachements qui unissent les
parents à leur enfant. Le toucher sain et nourrissant lui procure une sensation de bien-être, de confiance et sécurité. Masser son bébé permet de prolonger l'intimité développée in utero et de retrouver des sensations déjà connues et rassurantes qui lui permettront d'être plus en confiance dans ce nouveau monde. En effet, le toucher est le premier sens à se développer in utero où le bébé est constamment massé par la respiration de sa mère et ses mouvements quotidiens.
Le massage bébé permet de tisser, d'entretenir et de renforcer les liens d'attachements qui unissent les
parents à leur enfant. Le toucher sain et nourrissant lui procure une sensation de bien-être, de confiance et sécurité. Masser son bébé permet de prolonger l'intimité développée in utero et de retrouver des sensations déjà connues et rassurantes qui lui permettront d'être plus en confiance dans ce nouveau monde. En effet, le toucher est le premier sens à se développer in utero où le bébé est constamment massé par la respiration de sa mère et ses mouvements quotidiens.
- Atelier massage bébé "shantala"45min40 €
- La première séanceIl est possible ( et recommandé) de se revoir afin de réajuster et compléter les gestes.45min40 €
- La deuxieme séanceUne 3ème séance plus ludique vous permettra de découvrir le massage " boule de pâte".45min35 €
- Le forfait 3 séances( soit 30 euros/séances )45min90 €
Massage assis minute
Créatif, ludique, dynamique et convivial, le massage assis à été conçu pour s’adapter à chaque personne, à chaque situation et être abordable par tous.
Cette méthode de toucher-détente, de courte durée (de 6 à 14 minutes), se pratique à même les vêtements sur des personnes confortablement installées sur un siège ergonomique.Une séance comprend des manœuvres sur le haut du dos, les épaules, les bras, les mains, la tête (visage et cuir chevelu), la nuque.Les manœuvres sont constituées de mobilisations, d’étirements, de massages et de pressions douces.
Créatif, ludique, dynamique et convivial, le massage assis à été conçu pour s’adapter à chaque personne, à chaque situation et être abordable par tous.
Cette méthode de toucher-détente, de courte durée (de 6 à 14 minutes), se pratique à même les vêtements sur des personnes confortablement installées sur un siège ergonomique.Une séance comprend des manœuvres sur le haut du dos, les épaules, les bras, les mains, la tête (visage et cuir chevelu), la nuque.Les manœuvres sont constituées de mobilisations, d’étirements, de massages et de pressions douces.
- Massage assis minute20min20 €
- Pause massage assis30min30 €
Massage "Muka" visage
Véritable déconnexion, ce soin traditionnel indonésien à l'huile est plus qu'un massage du visage.
Il redynamise et repulpe les traits du visage,
drainant et détoxifiant, il décontracte également toutes les zones du crâne et de la nuque.
Véritable déconnexion, ce soin traditionnel indonésien à l'huile est plus qu'un massage du visage.
Il redynamise et repulpe les traits du visage,
drainant et détoxifiant, il décontracte également toutes les zones du crâne et de la nuque.
- Massage du visage balinais45min44 €
Drainage lymphatique
- Drainage lymphatique1h65 €
