Les soins de Séverine
5000 La Bastide Neuve, 83120 Le Plan-de-la-Tour
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Massages soins & Bien-être
- Sauna ( pour une ou deux personnes )Avantages et bienfaits du sauna sur la santé Soulager les douleurs musculaires. ... Stimuler la circulation sanguine. ... Nettoyer de la peau. ... Réduire les risques de maladies cardiovasculaires. ... Booster les défenses immunitaires. ... Réduire le stress. ... Diminuer la fatigue. ... Dégager les voies respiratoires30min20 €
- Sauna ( pour une ou deux personnes ) - carte de 10 séancesAvantages et bienfaits du sauna sur la santé: Soulager les douleurs musculaires. ... Stimuler la circulation sanguine. ... Nettoyer de la peau. ... Réduire les risques de maladies cardiovasculaires. ... Booster les défenses immunitaires. ... Réduire le stress. ... Diminuer la fatigue. ... Dégager les voies respiratoires...30min180 €
- Massage décontractant-45MINmassage decontracturant.jpg Qu’est-ce que le massage décontracturant (Deep Tissue) ? Cette technique énergique vise à décontracter en profondeur les fascias et les muscles crispés, pour ainsi détendre les tensions générales de la musculature corporelle. A l’aide des mains, coudes, poings, et avant-bras, les zones très tendues et «nouées» sont travaillées profondément et avec lenteur pour défaire et détendre les points de tensions douloureux, pour ainsi retrouver une meilleure mobilité.1h 10min60 €
- Massage détente Suédois - 1HLe massage suédois est une technique polyvalente dont les bienfaits sont multiples. Il est d'abord un massage qui tonifie et relaxe les muscles. Il favorise aussi la circulation sanguine et lymphatique. Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente.1h 30min80 €
- Massage Sportif - 1hLe massage sportif intervient avant ou après la séance de sport, pour la préparation des muscles et la récupération. Il permet de : Libérer les tensions précises liées à la pratique d’une activité sportive Préparer votre corps à la pratique de cette activité Prévenir les blessures Améliorer la récupération physique et psychologique du sportif...1h 30min80 €
Sauna dôme Japonnais
Les infrarouges longs du sauna japonais favorisent une détoxification en profondeur, activant la sudation et ouvrant les pores pour une élimination efficace des impuretés. Les études récentes démontrent que le réchauffement du corps grâce aux infrarouges longs du Sauna Dôme stimule l'élimination des toxines et des métaux lourds, y compris le plomb. Une étude clinique menée sur le Sauna Dôme* atteste de cette efficacité, avec une diminution de 10,5%* de la teneur du plomb dans le corps après seulement 10 séances.
Les infrarouges longs du sauna japonais favorisent une détoxification en profondeur, activant la sudation et ouvrant les pores pour une élimination efficace des impuretés. Les études récentes démontrent que le réchauffement du corps grâce aux infrarouges longs du Sauna Dôme stimule l'élimination des toxines et des métaux lourds, y compris le plomb. Une étude clinique menée sur le Sauna Dôme* atteste de cette efficacité, avec une diminution de 10,5%* de la teneur du plomb dans le corps après seulement 10 séances.
- Sauna dôme Japonnais- 30 minLe Sauna Dome Japonais est une technique de soin douce et naturelle qui est héritée d'une cure détox ancestrale japonaise. Cette technique de sauna va, grâce à l'action des infrarouges longs, réchauffer le corps en profondeur et stimuler la sudation pour détoxifier et détendre le corps.45min30 €
- Sauna dôme carte de 10 séances- 30min45min250 €
Bain de glace
- Bain de glace ( Récuperation sportive )Le fait de se plonger dans un bain de glace juste après un entraînement ralentit la circulation du sang dans le corps. Puis, un retour à une température ambiante accélère à nouveau la circulation sanguine. « Cette augmentation de la circulation permet au sang d'arriver plus vite dans les muscles endommagés, ce qui favorise le processus de régénération musculaire et la réduction de l'inflammation des muscles. » Nombreux bienfaits, renforce le système immunitaire, éviter les micro-blessure, meilleure récupération post entrainement....30min20 €
- Bain de glace, Carte de 10 séancesPaiement au premier RDV Le fait de se plonger dans un bain de glace juste après un entraînement ralentit la circulation du sang dans le corps. Puis, un retour à une température ambiante accélère à nouveau la circulation sanguine. « Cette augmentation de la circulation permet au sang d'arriver plus vite dans les muscles endommagés, ce qui favorise le processus de régénération musculaire et la réduction de l'inflammation des muscles. » Nombreux bienfaits, renforce le système immunitaire, éviter les micro-blessure, meilleure récupération post entrainement....30min180 €
Jacuzzi thérapeutique massant
Jacuzzi massant, 6 places, avec des positions différentes de massages. Réglage de l'intensité et des zones à masser. Parfait pour ce détendre en privatisant ce bain, seul ou à plusieurs. Musique connectée.
Jacuzzi massant, 6 places, avec des positions différentes de massages. Réglage de l'intensité et des zones à masser. Parfait pour ce détendre en privatisant ce bain, seul ou à plusieurs. Musique connectée.
- Jacuzzi privatif pour une ou deux personnes30min20 €
- Jacuzzi - 10 séances30min180 €
Où se situe le salon ?
5000 La Bastide Neuve, 83120 Le Plan-de-la-Tour
Collaborateurs
À-propos
Séverine, infimière massothérapeute, spécialisée dans les massages sportif et décontracturant. Formation drainage lymphatique issu de la méthode Renata Franca ainsi que des soins ciblés contre la cellulite avec des instruments en bois appelé madérothérapie. Je vous propose également de vous encadrer lors des bains de glace avec la méthode Wim Hof, et aussi venir tester le sauna aux pierres chaudes. Je serais ravie de vous accueillir et de vous faire partager mes expériences et savoirs. Au plaisir de vous accueillir au domaine des loups ou nous avons 3 chambres d'hôtes dans ce magnifique petit village du Plan de la tour.