L'éveil du Corps 85

Massage tout habillé sur chaise ergonomique. Décontractant Le Amma assis permet de détendre la masse musculaire et lutte contre les douleurs dorsales et cervicales. Redynamisant Le massage relance la circulation sanguine grâce aux pressions et aux mouvements d'effleurage. Revitalisant Après des séries d'étirements, d'effleurages, de pressions et de percussions, vous sentirez un regain de vitalité dans tout l'organisme. Reboostant Quelques minutes après avoir reçu le Amma, le corps et l'esprit sont comme reboostés, prêts à attaquer le reste de la journée.

Un massage express de 20 minutes qui permet de cibler une zone précise (dos, tête, jambes...) et d'agir rapidement là où les tensions s'accumulent le plus. En peu de temps il aide à relâcher les muscles, réduire le stress et retrouver une sensation de détente et de légèreté. Facile à intégrer dans une pause déjeuner ou une fin de journée, il offre un vrai moment de bien-être sans nécessiter de bloquer une longue plage horaire, tout en apportant des bénéfices immédiats.

Massage axé sur le haut du corps : crâne, haut du dos, épaules, visage. Anti-stress Contre l'anxiété, le stress, il procure calme et tranquillité, et aide à une meilleure concentration. Sérénité Réduit la fatigue, les maux de tête et favorise le sommeil. Une peau plus détendue Les muscles sont relâchés et les traits du visage plus apaisés. Des cheveux embellis Le massage assoupli le cuir chevelu, le bulbe du cheveu est mieux nourri, les cheveux repoussent mieux et en meilleur santé.

Massage à l'approche douce basée sur la conscience sensorielle et l'éveil aux sens. Bienfaits Physiques Aide à la détente musculaire et nerveuse, améliore la circulation lymphatique et sanguine, draîne et élimine les toxines. Bienfaits Physiologiques Baisse la tension sanguine et équilibre les sécrétions hormonales, améliore la digestion et régule les éliminations intestinales et rénales. Bienfaits Psychologiques Lutte contre le stress, aide à l'épanouissement affectif et améliore la perception plus unifiée du corps, rétablie la notion de confiance en soi et dans les autres. Bienfaits Énergétiques Améliore l'équilibre énergétique du corps.

Massage à l'approche douce basée sur la conscience sensorielle et l'éveil aux sens. Bienfaits Physiques Aide à la détente musculaire et nerveuse, améliore la circulation lymphatique et sanguine, draîne et élimine les toxines. Bienfaits Physiologiques Baisse la tension sanguine et équilibre les sécrétions hormonales, améliore la digestion et régule les éliminations intestinales et rénales. Bienfaits Psychologiques Lutte contre le stress, aide à l'épanouissement affectif et améliore la perception plus unifiée du corps, rétablie la notion de confiance en soi et dans les autres. Bienfaits Énergétiques Améliore l'équilibre énergétique du corps.

Art de vie en Inde, le massage Shirotchampi est transmis de génération en génération, de mère en fille. "Shirot" signifie tête et "Champi" signifie massage. Relaxation Le shirotchampi favorise le calme intérieur et la sérénité. Par là même il augmente le niveau de concentration et de vigilance. De beaux cheveux Le massage stimule le cuir chevelu et la repousse des cheveux qui deviennent plus robustes et soyeux. Sommeil profond La qualité de sommeil après une séance de massage crânien est nettement améliorée. Il aide à lutter contre les insomnies. Mobilité Grâce aux légères pressions, exercées sur le cou et les épaules, les articulations retrouvent une meilleure mobilité.

Le massage abhyanga fait partie de la médecine ayurvédique traditionnelle indienne. En Inde le massage est un art de vivre ancestral qui se transmet de génération en génération. Ses bienfaits : Apaise le système nerveux Apaise les tensions et agit comme anti-stress, améliorant ainsi la qualité de sommeil et la concentration. Booste le système immunitaire Donne au corp du tonus pour se défendre, en éliminant les toxines et en rétablissant la circulation sanguine et lymphatique. Tonifiant Détend les tissus musculaires, assouplit les articulations et tonifie la peau. Active le Prana Permet à l'énergie vitale, le Prana, le "souffle de vie", de circuler librement et harmonieusement dans tout le corps.

Le massage abhyanga fait partie de la médecine ayurvédique traditionnelle indienne. En Inde le massage est un art de vivre ancestral qui se transmet de génération en génération. Ses bienfaits : Apaise le système nerveux Apaise les tensions et agit comme anti-stress, améliorant ainsi la qualité de sommeil et la concentration. Booste le système immunitaire Donne au corp du tonus pour se défendre, en éliminant les toxines et en rétablissant la circulation sanguine et lymphatique. Tonifiant Détend les tissus musculaires, assouplit les articulations et tonifie la peau. Active le Prana Permet à l'énergie vitale, le Prana, le "souffle de vie", de circuler librement et harmonieusement dans tout le corps.

Un voyage sensoriel entre puissance viking et douceur scandinave. Un massage immersif Plongez au cœur de la nuit du grand nord, sous les aurores boréales, guidé par la voix des dieux nordiques sur les terres vikings. Un voyage sensoriel Votre corps s’ancre sous mes mains suivant le rythme des tambours, il se réchauffe auprès du feu dans l’hiver glacial et entend l’appel de la nature qui s’éveille à nouveau dans la douceur des rayons de soleil du printemps renaissant. Une expérience unique Massage profond, musiques nordiques, senteurs d’encens sacré. Un voyage intérieur entre puissance viking et douceur scandinave. Et en fin de rituel, un tirage de runes comme un message pour prolonger le soin. À la fois tonique, rythmé et profondément ancrant, le massage Nordic stimule le corps, libère les tensions et fait circuler l’énergie, avant de s’achever dans une phase plus douce et enveloppante. (1h00 de massage + 15 minutes de travail avec les runes)

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