L’heure Blanche
89 Av. Maurice Thorez, 94200 Ivry-sur-Seine
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Le massage qui vous ressemble
Chaque séance est différente. Le rythme, la pression, les zones travaillées évoluent selon votre corps, votre respiration, votre état du moment. Grace à mon expérience dans différentes techniques de massage (notamment le massage californien, suédois, thaï, deep tissue, kobido et le drainage lymphatique) je compose un soin personnalisé en sélectionnant les gestes et les rythmes les plus appropriés pour vous. Pressions profondes pour libérer les tensions, mouvements enveloppants pour favoriser la détente, travail ciblé sur certaines zones ou techniques spécifiques sur le visage : chaque massage devient une expérience unique, pensée pour vous apporter un bien-être global. Mon objectif est simple : écouter votre corps et adapter chaque séance à vos besoins.
Chaque séance est différente. Le rythme, la pression, les zones travaillées évoluent selon votre corps, votre respiration, votre état du moment. Grace à mon expérience dans différentes techniques de massage (notamment le massage californien, suédois, thaï, deep tissue, kobido et le drainage lymphatique) je compose un soin personnalisé en sélectionnant les gestes et les rythmes les plus appropriés pour vous. Pressions profondes pour libérer les tensions, mouvements enveloppants pour favoriser la détente, travail ciblé sur certaines zones ou techniques spécifiques sur le visage : chaque massage devient une expérience unique, pensée pour vous apporter un bien-être global. Mon objectif est simple : écouter votre corps et adapter chaque séance à vos besoins.
- Massage personnalisé 30min1h45 €
- Massage personnalisé 1h1h 30min80 €
- Massage personnalisé 1h302h115 €
- Massage personnalisé 2h2h 30min140 €
Le massage & parole
Ce massage s'adresse à celles et ceux qui qui n'ont pas envie de garder le silence. Parfois on a besoin de parler autant que d'être touché.e, d'une oreille attentive autant que de mains qui soulagent. Pendant la séance, la parole est libre. Je suis là pour écouter, sans orienter, sans interpréter. Ce n'est pas une thérapie. C'est un espace rare, celui où le corps se détend pendant que les mots sortent enfin.
Ce massage s'adresse à celles et ceux qui qui n'ont pas envie de garder le silence. Parfois on a besoin de parler autant que d'être touché.e, d'une oreille attentive autant que de mains qui soulagent. Pendant la séance, la parole est libre. Je suis là pour écouter, sans orienter, sans interpréter. Ce n'est pas une thérapie. C'est un espace rare, celui où le corps se détend pendant que les mots sortent enfin.
- Massage et parole 30 mnCe massage s'adresse à celles et ceux qui qui n'ont pas envie de garder le silence. Parfois on a besoin de parler autant que d'être touché.e, d'une oreille attentive autant que de mains qui soulagent. Pendant la séance, la parole est libre. Je suis là pour écouter, sans orienter, sans interpréter. Ce n'est pas une thérapie. C'est un espace rare, celui où le corps se détend pendant que les mots sortent enfin.1h45 €
- Massage et parole 1h1h 30min80 €
- Massage et parole 1h30Ce massage s'adresse à celles et ceux qui qui n'ont pas envie de garder le silence. Parfois on a besoin de parler autant que d'être touché.e, d'une oreille attentive autant que de mains qui soulagent. Pendant la séance, la parole est libre. Je suis là pour écouter, sans orienter, sans interpréter. Ce n'est pas une thérapie. C'est un espace rare, celui où le corps se détend pendant que les mots sortent enfin.2h115 €
- Massage et parole 2hCe massage s'adresse à celles et ceux qui qui n'ont pas envie de garder le silence. Parfois on a besoin de parler autant que d'être touché.e, d'une oreille attentive autant que de mains qui soulagent. Pendant la séance, la parole est libre. Je suis là pour écouter, sans orienter, sans interpréter. Ce n'est pas une thérapie. C'est un espace rare, celui où le corps se détend pendant que les mots sortent enfin.2h 30min140 €
Massage sensoriel - effleurage & ongles
Une technique précise qui travaille sur le système nerveux par effleurages progressifs - du bout des ongles à la pulpe des doigts. La peau se relâche, les tensions de surface disparaissent, le corps entre dans un état d'apaisement profond. Cette expérience convient aux personnes en quête d'une sensation originale et subtile. Elle se combine parfaitement avec un massage californien.
Une technique précise qui travaille sur le système nerveux par effleurages progressifs - du bout des ongles à la pulpe des doigts. La peau se relâche, les tensions de surface disparaissent, le corps entre dans un état d'apaisement profond. Cette expérience convient aux personnes en quête d'une sensation originale et subtile. Elle se combine parfaitement avec un massage californien.
- Massage sensoriel - effleurage & ongles 30minUne technique précise qui travaille sur le système nerveux par effleurages progressifs - du bout des ongles à la pulpe des doigts. La peau se relâche, les tensions de surface disparaissent, le corps entre dans un état d'apaisement profond. Cette expérience convient aux personnes en quête d'une sensation originale et subtile. Elle se combine parfaitement avec un massage californien.1h45 €
- Massage sensoriel - effleurage & ongles 1hUne technique précise qui travaille sur le système nerveux par effleurages progressifs - du bout des ongles à la pulpe des doigts. La peau se relâche, les tensions de surface disparaissent, le corps entre dans un état d'apaisement profond. Cette expérience convient aux personnes en quête d'une sensation originale et subtile. Elle se combine parfaitement avec un massage californien.1h 30min80 €
- Massage sensoriel - effleurage & ongles 1h30Une technique précise qui travaille sur le système nerveux par effleurages progressifs - du bout des ongles à la pulpe des doigts. La peau se relâche, les tensions de surface disparaissent, le corps entre dans un état d'apaisement profond. Cette expérience convient aux personnes en quête d'une sensation originale et subtile. Elle se combine parfaitement avec un massage californien.2h115 €
- Massage sensoriel - effleurage & ongles 2hUne technique précise qui travaille sur le système nerveux par effleurages progressifs - du bout des ongles à la pulpe des doigts. La peau se relâche, les tensions de surface disparaissent, le corps entre dans un état d'apaisement profond. Cette expérience convient aux personnes en quête d'une sensation originale et subtile. Elle se combine parfaitement avec un massage californien.2h 30min140 €
Massage Suédois
Idéal pour les personnes qui ont des tensions musculaires liées au sport mais aussi celles qui souhaitent un massage profond pour chasser les tensions.
Idéal pour les personnes qui ont des tensions musculaires liées au sport mais aussi celles qui souhaitent un massage profond pour chasser les tensions.
- Massage suédois 30minIdéal pour les personnes qui ont des tensions musculaires liées au sport mais aussi celles qui souhaitent un massage profond pour chasser les tensions.1h45 €
- Massage suédois 1hIdéal pour les personnes qui ont des tensions musculaires liées au sport mais aussi celles qui souhaitent un massage profond pour chasser les tensions.1h 30min80 €
- Massage suédois 1h30Idéal pour les personnes qui ont des tensions musculaires liées au sport mais aussi celles qui souhaitent un massage profond pour chasser les tensions.2h115 €
- Massage suédois 2hIdéal pour les personnes qui ont des tensions musculaires liées au sport mais aussi celles qui souhaitent un massage profond pour chasser les tensions.2h 30min140 €
Massage Deep Tissue
Un massage profond qui libère les noeuds et tensions en profondeur, sans huile. Un vrai moment de détente et de libération.
Un massage profond qui libère les noeuds et tensions en profondeur, sans huile. Un vrai moment de détente et de libération.
- Massage Deep Tissue 30 mnUn massage profond qui libère les noeuds et tensions en profondeur, sans huile. Un vrai moment de détente et de libération.1h45 €
- Massage Deep tissue 1hUn massage profond qui libère les noeuds et tensions en profondeur, sans huile. Un vrai moment de détente et de libération.1h 30min80 €
- Massage Deep tissue 1h30Un massage profond qui libère les noeuds et tensions en profondeur, sans huile. Un vrai moment de détente et de libération.2h115 €
Où se situe le salon ?
89 Av. Maurice Thorez, 94200 Ivry-sur-Seine

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Infos pratiques d'accès
89 Av. Maurice Thorez, 94200 Ivry-sur-Seine
Métro Pierre Curie, ligne 7
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89 Av. Maurice Thorez, 94200 Ivry-sur-Seine
Métro Pierre Curie, ligne 7
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89 Av. Maurice Thorez, 94200 Ivry-sur-Seine
Métro Pierre Curie, ligne 7
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Infos pratiques d'accès
89 Av. Maurice Thorez, 94200 Ivry-sur-Seine
Métro Pierre Curie, ligne 7
Présentation
Pendant vingt ans, j'ai exercé comme directrice artistique. Un métier que j'aime, exigeant, intense et qui use le corps autant que l'esprit. Les délais serrés, les briefs de dernière minute, la pression créative permanente. J'ai appris très tôt à tenir grâce au massage. Pas comme un luxe, mais comme un outil. Quelque chose qui permettait de souffler, de revenir à soi, de continuer.
C'est ce vécu qui m'a amenée à me former, puis à pratiquer.
Je suis diplômée de The Miki School à Paris, où j'ai été formée aux massages californien, suédois sportif, nuad thaï et kobido. Mais ce que j'apporte ne se résume pas à des techniques. C'est une écoute. Celle de quelqu'un qui sait ce que c'est de ne pas avoir le temps de s'arrêter et qui a compris à quel point c'est nécessaire.
Chaque séance commence par un échange, l'anamnèse. Où en êtes-vous aujourd'hui ? Qu'est-ce que votre corps vous dit ? À partir de là, je construis un soin qui vous correspond, ce jour-là, dans cet état-là.
Pour qui ?
Pour les personnes débordées qui ont besoin de vraiment décrocher. Pour ceux qui ne savent plus très bien ce dont leur corps a besoin et qui ont envie qu'on les aide à le retrouver.
Pas besoin d'avoir l'habitude des massages. Pas besoin de savoir ce que vous voulez. Vous arrivez, vous posez tout, je m'occupe du reste.
Deux espaces pour vous accueillir
Je vous reçois dans mon salon à Ivry-sur-Seine (métro Pierre Curie, ligne 7), réservable directement en ligne. J'interviens également au centre de bien-être Terapya à Bastille (Paris 11), sur rendez-vous par téléphone ou message.
L'Heure Blanche, c'est le nom que j'ai donné à ces moments suspendus, légers, silencieux, nécessaires. Ceux où l'on n'est plus en train de gérer, de produire, d'anticiper. Juste là.
À-propos
Présentation
Pendant vingt ans, j'ai exercé comme directrice artistique. Un métier que j'aime, exigeant, intense et qui use le corps autant que l'esprit. Les délais serrés, les briefs de dernière minute, la pression créative permanente. J'ai appris très tôt à tenir grâce au massage. Pas comme un luxe, mais comme un outil. Quelque chose qui permettait de souffler, de revenir à soi, de continuer.
C'est ce vécu qui m'a amenée à me former, puis à pratiquer.
Je suis diplômée de The Miki School à Paris, où j'ai été formée aux massages californien, suédois sportif, nuad thaï et kobido. Mais ce que j'apporte ne se résume pas à des techniques. C'est une écoute. Celle de quelqu'un qui sait ce que c'est de ne pas avoir le temps de s'arrêter et qui a compris à quel point c'est nécessaire.
Chaque séance commence par un échange, l'anamnèse. Où en êtes-vous aujourd'hui ? Qu'est-ce que votre corps vous dit ? À partir de là, je construis un soin qui vous correspond, ce jour-là, dans cet état-là.
Pour qui ?
Pour les personnes débordées qui ont besoin de vraiment décrocher. Pour ceux qui ne savent plus très bien ce dont leur corps a besoin et qui ont envie qu'on les aide à le retrouver.
Pas besoin d'avoir l'habitude des massages. Pas besoin de savoir ce que vous voulez. Vous arrivez, vous posez tout, je m'occupe du reste.
Deux espaces pour vous accueillir
Je vous reçois dans mon salon à Ivry-sur-Seine (métro Pierre Curie, ligne 7), réservable directement en ligne. J'interviens également au centre de bien-être Terapya à Bastille (Paris 11), sur rendez-vous par téléphone ou message.
L'Heure Blanche, c'est le nom que j'ai donné à ces moments suspendus, légers, silencieux, nécessaires. Ceux où l'on n'est plus en train de gérer, de produire, d'anticiper. Juste là.