L'instant bien être
19 Av. du Val de l'Eyre, 33380 Mios
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INFORMATIONS
- À lireAfin de vous offrir un moment de détente dans les meilleures conditions, chaque prestation comprend un temps dédié à l’accueil ainsi qu’au déshabillage et à l’habillage, ajouté au temps de soin. Cela permet de profiter pleinement de votre rendez-vous, sans précipitation. Par ailleurs, une évolution des tarifs est en vigueur à compter du 1er janvier 2026. Cette mise à jour permet de continuer à vous proposer des prestations de qualité, avec des produits soigneusement sélectionnés et un service toujours attentif à votre bien-être. Merci pour votre confiance et votre fidélité ✨Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1min
RENDEZ-VOUS AVEC CARTE CADEAUX 🎁
Pour un rendez-vous avec carte cadeau, pensez simplement à ajouter cette prestation en +, lors de votre réservation.
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- Rendez-vous avec une carte cadeau 🎁⚠️ À rajouter en + de votre prestation Pour tout achat de carte cadeau pour BULLE DE NAISSANCE merci de nous contacter par téléphone. L'achat de carte cadeau via Planity sont valable UNIQUEMENT chez L'Instant bien-être.1min
Soin saisonnier relaxant 🌸
- Soin saisonnier relaxant éphémère 55min ❄️Un soin visage et corps profondément relaxant, idéal en changement de saison. Il associe massage du dos, soin du visage complet, modelage du visage et du cuir chevelu pour libérer les tensions et réhydrater intensément la peau. La peau est plus souple, lumineuse et reposée, les traits sont détendus, l’esprit apaisé. Le rituel se termine par une boisson florale sérénité pour prolonger le bien-être. 👉 Parfait pour les peaux déshydratées, fatiguées ou en quête de relaxation globale.1h 10min70 €
Soins complémentaires ✨
Prolongez votre bien-être et profitez d’un confort maximal pendant ou après votre soin ou épilation.
Ces prestations courtes sont pensées pour optimiser la détente et la douceur de votre peau.
Offrez-vous de petites attentions qui font toute la différence.
⚠️ À rajouter en + d'une prestation
Prolongez votre bien-être et profitez d’un confort maximal pendant ou après votre soin ou épilation.
Ces prestations courtes sont pensées pour optimiser la détente et la douceur de votre peau.
Offrez-vous de petites attentions qui font toute la différence.
⚠️ À rajouter en + d'une prestation
- Gommage cibléeExfoliation douce ciblée avant l’épilation. Idéale pour limiter les poils incarnés et prolonger la sensation de douceur.10min9 €
- Massage CrânienUn moment de détente profonde ciblé sur le cuir chevelu pour relâcher les tensions, stimuler la micro-circulation et favoriser une relaxation immédiate. Idéal pour compléter un soin visage ou corps et prolonger les bienfaits du massage. Ajout possible sur toutes les prestations même épilations ! ⚠️ À rajouter en + d'une prestation10min15 €
- Massage des jambesSoulage les jambes fatiguées et complète parfaitement une épilation ou un soin corps pour un confort immédiat. ⚠️ À rajouter en + d'une prestation10min15 €
Épilations Epiloderm - Visage
Epiloderm est une méthode douce fabriqué en France, associée à une gamme de cires élaborées à partir d’une résine 100% d’origine végétale. Elle permet d’enlever les poils et duvets les plus résistants, de retarder, de limiter la repousse et de supprimer les poils cassés ou sous cutanés.
Epiloderm est une méthode douce fabriqué en France, associée à une gamme de cires élaborées à partir d’une résine 100% d’origine végétale. Elle permet d’enlever les poils et duvets les plus résistants, de retarder, de limiter la repousse et de supprimer les poils cassés ou sous cutanés.
- Sourcils15min10 €
- Lèvre10min10 €
- Menton10min10 €
- Nez10min5 €
Épilation au Fil
Technique ancestrale c’est une méthode naturelle, elle permet d’arracher le poil à la racine sans agresser la peau, cela permet une ligne nette et définie pour les sourcils.
Technique ancestrale c’est une méthode naturelle, elle permet d’arracher le poil à la racine sans agresser la peau, cela permet une ligne nette et définie pour les sourcils.
- Sourcils20min12 €
- Lèvre ou Menton15min9 €
- Joues15min10 €
- Cou20min15 €
- Lèvre + sourcils25min18 €
Regard
- Teinture sourcils ou cils25min15 €
- Teinture sourcils + cils45min30 €
Épilations Epiloderm - Corps
Epiloderm est une méthode douce fabriqué en France, associée à une gamme de cires élaborées à partir d’une résine 100% d’origine végétale. Elle permet d’enlever les poils et duvets les plus résistants, de retarder, de limiter la repousse et de supprimer les poils cassés ou sous cutanés.
✨ Pour un résultat optimal et limiter les poils incarnés, pensez à ajouter l’option gommage ciblé (+8€).
Epiloderm est une méthode douce fabriqué en France, associée à une gamme de cires élaborées à partir d’une résine 100% d’origine végétale. Elle permet d’enlever les poils et duvets les plus résistants, de retarder, de limiter la repousse et de supprimer les poils cassés ou sous cutanés.
✨ Pour un résultat optimal et limiter les poils incarnés, pensez à ajouter l’option gommage ciblé (+8€).
- Aisselles10min14 €
- Maillot classique15min15 €
- Échancré20min22 €
- Semi-intégral30min27 €
- Intégral30min29 €
Épilations Epiloderm - Forfaits
Epiloderm est une méthode douce fabriqué en France, associée à une gamme de cires élaborées à partir d’une résine 100% d’origine végétale. Elle permet d’enlever les poils et duvets les plus résistants, de retarder, de limiter la repousse et de supprimer les poils cassés ou sous cutanés.
✨ Pour un résultat optimal et limiter les poils incarnés, pensez à ajouter l’option gommage ciblé (+8€).
Epiloderm est une méthode douce fabriqué en France, associée à une gamme de cires élaborées à partir d’une résine 100% d’origine végétale. Elle permet d’enlever les poils et duvets les plus résistants, de retarder, de limiter la repousse et de supprimer les poils cassés ou sous cutanés.
✨ Pour un résultat optimal et limiter les poils incarnés, pensez à ajouter l’option gommage ciblé (+8€).
- Sourcils + lèvre20min18 €
- Visage complet30min25 €
- Demi-jambes + aisselles + maillot simple1h46 €
- Demi-jambes + aisselles + maillot échancré1h53 €
- Demi-jambes + aisselles + maillot semi-intégral1h58 €
Épilations Epiloderm - Homme
Epiloderm est une méthode douce fabriqué en France, associée à une gamme de cires élaborées à partir d’une résine 100% d’origine végétale. Elle permet d’enlever les poils et duvets les plus résistants, de retarder, de limiter la repousse et de supprimer les poils cassés ou sous cutanés.
Epiloderm est une méthode douce fabriqué en France, associée à une gamme de cires élaborées à partir d’une résine 100% d’origine végétale. Elle permet d’enlever les poils et duvets les plus résistants, de retarder, de limiter la repousse et de supprimer les poils cassés ou sous cutanés.
- Dos45min32 €
- Torse30min20 €
- Ventre30min20 €
- Torse + ventre45min35 €
- Aisselles15min15 €
Soins Visage Estime & Sens
Élaborés pour répondre aux attentes spécifiques de chacune, les soins Estime & Sens sont ciblés et adaptés. Les produits possèdent la certification Ecocert et le label Cosmébio. Ils sont fabriqués en Bretagne.
Le double démaquillage, la double exfoliation et le double masque chez estime&sens
La particularité des soins visage chez estime&sens réside notamment dans notre technique des 3 "doubles". En effet, depuis sa création, estime&sens a fait le choix d'intégrer cette technique dans l'ensemble de ses soins visage afin d'offrir une réponse complète, précise et technique à tous les types de peau.
LE DOUBLE DÉMAQUILLAGE : Il s'agit d'associer nos démaquillants avec à notre nettoyant
LA DOUBLE EXFOLIATION : Permet d'exfolier la peau minutieusement grâce à notre nectar exfoliant minutie sans grains associé à un gommage mécanique le gommage éclat immédiat
LE DOUBLE MASQUE : Lors de cette étape, nous débutons toujours par l'application du masque hydratant express que l'on masse jusqu'à complète pénétration. Le second masque sera appliqué après le modelage du visage, sans avoir été rincé au préalable, pour répondre aux problématiques
cutanées.
Élaborés pour répondre aux attentes spécifiques de chacune, les soins Estime & Sens sont ciblés et adaptés. Les produits possèdent la certification Ecocert et le label Cosmébio. Ils sont fabriqués en Bretagne.
Le double démaquillage, la double exfoliation et le double masque chez estime&sens
La particularité des soins visage chez estime&sens réside notamment dans notre technique des 3 "doubles". En effet, depuis sa création, estime&sens a fait le choix d'intégrer cette technique dans l'ensemble de ses soins visage afin d'offrir une réponse complète, précise et technique à tous les types de peau.
LE DOUBLE DÉMAQUILLAGE : Il s'agit d'associer nos démaquillants avec à notre nettoyant
LA DOUBLE EXFOLIATION : Permet d'exfolier la peau minutieusement grâce à notre nectar exfoliant minutie sans grains associé à un gommage mécanique le gommage éclat immédiat
LE DOUBLE MASQUE : Lors de cette étape, nous débutons toujours par l'application du masque hydratant express que l'on masse jusqu'à complète pénétration. Le second masque sera appliqué après le modelage du visage, sans avoir été rincé au préalable, pour répondre aux problématiques
cutanées.
- Les soins bio-actifs - 1hLe secret d'une belle peau réside dans des étapes incontournables : double démaquillage, double exfoliation et double masque. Coup d'éclat assuré !1h 15min65 €
- Les soins bio-experts - 1h15Soin anti-âge Le modelage d’accueil, le double nettoyage, la double exfoliation et le double masque dont le masque peau neuve combiné à l'expertise du modelage essentiel Estime&Sens élaboré pour redéfinir tous les contours du visage en font un soin hautement efficace.1h 30min80 €
- Dermo soin perfecteur 1h30La performance de la gamme cosméceutique combinée à un triple modelage anti-âge: lifting japonais, yoga du visage et gua sha. Ce soin apporte un résultat haute performance aux clientes les plus éxigeantes. Soin ciblé anti-âge global avec 3 actions associés: lissante, resurfaçante et repulpante. LE GUA SHA PENDANT LE SOIN : Redessine les contours du visage, apporte de la luminosité et lisse la surface cutanée. Il complète les techniques manuelles du soin pour un résultat bluffant.1h 45min105 €
- Soin sublime & ridoki 1h20Le RIDOKI associé au modelage essentiel permet de stimuler, raffermir et réactiver la circulation sanguine et ainsi, booster la synthèse de collagène et d'élastine, tout en stimulant certains points énergétiques importants. Le masque professionnel sublime à base d'acérola et d'immortelle renforce l'effet tenseur. LE GOMME-ÂGE : Phase d'exfoliation en deux temps où un massage très minutieux et profond est réalisé du visage et du cou.1h 35min95 €
- Rituel pureté activeLe soin spécifique purifiant et assainissant pour les peaux mixtes à grasses à tendance acnéique. Un soin nettoyant et désincrustant en profondeur, idéal pour les peaux grasses à tendance acnéique souhaitant assainir et purifier intensément leur peau. Afin d'optimiser l'efficacité du soin, estime&sens a fait le choix de sélectionner des manoeuvres spécifiques : un drainage rééquilibrant associé à un drainage liftant au gua sha qui a pour but : Atténuer les signes de fatigue et les imperfections Améliorer la circulation de la lymphe dans nos tissus sous-cutanés Réduire l'apparition des boutons et comédons liés à l'acné Atténuer les rougeurs et diminuer la réactivité cutanée Meilleure oxygénation et élimination des toxines Éclat du teint et lissage du grain de peau1h 15min70 €
Soins Corps
Que ce soit pour se détendre, dénouer les tensions musculaires, évacuer le stress ou apaiser son esprit, votre corps et votre esprit méritent une pause bienfaisante.
Que ce soit pour se détendre, dénouer les tensions musculaires, évacuer le stress ou apaiser son esprit, votre corps et votre esprit méritent une pause bienfaisante.
- Gommage modelant 30minIl est le pré requis indispensable à tout soin de la peau en associant exfoliation et massage pour une peau infiniment douce et lisse. Ce soin sur mesure du corps apporte une action très complète mêlant relaxation et soin de la peau.45min40 €
- Le massage signature relaxant 30minUne profonde relaxation sur mesure avec ce massage signature réalisé avec les iconiques essences d'estime, huiles végétales 100% biologiques. Pour être profondément détendue. Inspiré du modelage californien, le massage signature relaxant associe les mouvements lents, fluides, enveloppants, harmonieux qui enveloppent le corps dans sa globalité.45min35 €
- Le massage signature relaxant 1hUne profonde relaxation sur mesure avec ce massage signature réalisé avec les iconiques essences d'estime, huiles végétales 100% biologiques. Pour être profondément détendue. Inspiré du modelage californien, le massage signature relaxant associe les mouvements lents, fluides, enveloppants, harmonieux qui enveloppent le corps dans sa globalité.1h 15min70 €
- L'instant lâcher prise 30minCe massage cible les extrêmités invite à un profond lacher prie et procure une détente intense.45min35 €
Les Rituels
Exfoliation, enveloppement, massage : 3 étapes clés indispensables pour offrîtes à sa peau le meilleur : douceur, hydratation, éclat.
Pour se ressourcer et retrouver l’estime de soi.
Exfoliation, enveloppement, massage : 3 étapes clés indispensables pour offrîtes à sa peau le meilleur : douceur, hydratation, éclat.
Pour se ressourcer et retrouver l’estime de soi.
- Le rituel ressourçant dos 45minToute l'attention portée sur le dos, pour soulager les tensions, gommer, hydrater et retrouver de la vitalité. Le rituel ressourçant dos est un rituel complet permettant un lâcher prise total, offrant un voyage olfactif petillant.1h55 €
- Le rituel signature 1h30Le rituel signature est un soin très complet qui apporte à la peau une hydratation intense grâce au gommage modelant, associé à un large choix d'essences d'estime utilisé lors d'un modelage relaxant aux mouvements lents, fluides, enveloppants et harmonieux. Ce rituel se termine par un enveloppement ciblant toutes les zones de tensions.1h 45min110 €
Ongles - Mains
- Soin expresslimage, travail des cuticules, massage minute, base protectrice20min15 €
- Soin completlimage, bain tiède, gommage, travail des cuticules, massage, base protectrice45min30 €
- Manucure russe⚠️⚠️ A rajouter en + d’un soin express, soin complet La manucure russe, une technique qui permet un travail précis du contour des cuticules, pour un résultat encore plus net et une meilleure tenue de votre semi-permanent.30min20 €
- Manucure combinée + semi permanentDans toutes poses semi-permanent, une beauté express des ongles est comprise (limage, cuticules) IMPORTANT : Si vous souhaitez une French, baby-boomer, nail art merci de rajouter une prestation à la suite dans les suppléments.1h35 €
- Dépose + repose simple semi permanentDans toutes poses semi-permanent, une beauté express des ongles est comprise (limage, cuticules) IMPORTANT : Si vous souhaitez une French, baby-boomer, nail art merci de rajouter une prestation à la suite dans les suppléments.1h 15min40 €
Supplément Nail art
- French, baby-boomer (par doigts)20minde1 €à10 €
- Effet chrome5min2 €
- Nail art / par ongleMerci d’envoyer le Nail art sur Instagram par message avant le rendez-vous15minà partir de2 €
Ongles - Pieds
- Semi permanent piedsDans toutes poses semi-permanent, une beauté express des ongles est comprise (limage, cuticules) IMPORTANT : Si vous souhaitez une French, baby-boomer, nail art merci de rajouter une prestation à la suite dans les suppléments.45min35 €
- Dépose + repose semi-permanent pieds1h40 €
- Soin yumi feet + semi permanent pieds1h65 €
- Soin Yumi feet + dépose, repose semi-permanent pieds1h 15min70 €
- Dépose + soin express35min30 €
Soin Yumi Feet
Conçu pour éliminer les callosités en seulement 15 minutes, 100% conçu et fabriqué en France.
Convient aux femmes enceintes et personnes diabétiques.
Conçu pour éliminer les callosités en seulement 15 minutes, 100% conçu et fabriqué en France.
Convient aux femmes enceintes et personnes diabétiques.
- Soin seulConçu pour éliminer les callosités en seulement 15 minutes, 100% conçu et fabriqué en France. Convient aux femmes enceintes et personnes diabétiques.45min35 €
- Soin + beauté express des ongles45min45 €
- Forfait 3 soins30min90 €
Bulle de naissance
⚠️ Pour tout achat de carte cadeau pour BULLE DE NAISSANCE merci de nous contacter par téléphone.
L'achat de carte cadeau via Planity sont valable UNIQUEMENT chez L'Instant bien-être. ⚠️
Pour maman :
• Réduit ballonnement
• Regain d'energie
• Favorise le lien mère/enfant
• Favorise le sommeil profond
• Diminue fatigue/lassitude
• Assouplit muscles et articulations
• Apaise l'esprit
• Reduit le stress et les écarts d'humeurs
Pour bébé :
• Développe les sens
• Procure un sentiment de sécurité
• Permet le renforcement du lien affectif
• Développe la conscience corporelle
• Procure un sentiment de détente grâce à la libération l'ocitocyne
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Pour maman :
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Pour bébé :
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- Massage pré natal 2hÀ partir du 2ème trimestre 110€2h
- Massage post natal + soin rebozo 1h45120 €1h 45min
- Formule BulleMassage pré natal + massage post natal soin rebozo 210 €3h 45min
Où se situe le salon ?
19 Av. du Val de l'Eyre, 33380 Mios

Collaborateurs
Informations
Moyens de paiement
Espèces, CB
Parking
Parking gratuit en face de l'institut sur le parking de la pharmacie
Infos pratiques d'accès
19 Av. du Val de l'Eyre, 33380 Mios
19 avenue du val de l'Eyre, 33380 Mios
Accès
Moyens de paiement
Espèces, CB
Parking
Parking gratuit en face de l'institut sur le parking de la pharmacie
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Présentation
À L’Instant Bien-Être, je vous accueille dans un cocon doux et naturel à Mios, sur le Bassin d’Arcachon.
Je propose des soins visage et corps Estime & Sens, des épilations haut de gamme avec Epiloderm, ainsi que la beauté des mains, pieds.
Mon objectif : vous faire vivre un moment de bien-être personnalisé, avec des produits français et un savoir-faire professionnel. Réservez en ligne ou contactez-moi directement.
À-propos
Présentation
À L’Instant Bien-Être, je vous accueille dans un cocon doux et naturel à Mios, sur le Bassin d’Arcachon.
Je propose des soins visage et corps Estime & Sens, des épilations haut de gamme avec Epiloderm, ainsi que la beauté des mains, pieds.
Mon objectif : vous faire vivre un moment de bien-être personnalisé, avec des produits français et un savoir-faire professionnel. Réservez en ligne ou contactez-moi directement.