L'institut
Gal Alpina, 74400 Chamonix-Mont-Blanc
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Beauté du Regard 👁️
- Teinture sourcils -Soin de définition qui comble les zones clairsemées, intensifie le regard et redonne une meilleure définition aux sourcils pour un rendu naturel. Test de réactivité inclus.30min15 €
- Teinture cils -La teinture des cils est un soin semi-permanent qui colorera vos cils pour un regard plus intense et défini, avec un effet durable de 3 à 6 semaines. Les formules spécifiques sont douces et adaptées à la zone sensible des yeux, offrant un effet naturel sans entretien donnant l'illusion de cils plus fournis et foncés, tout en évitant l'usage quotidien du mascara. Un test de réactivité est impérativement effectué avant la première pose.30min20 €
Beauté des mains 💅🏻
- Beauté des mains - Vernis classique -Manucure complète, Trempage, limage, travail des cuticules et modelage relaxant. Finition vernis classique.1h35 €
- Beauté des mains - Semi-permanent -Manucure complète — trempage, limage, travail des cuticules et modelage relaxant. Finition vernis semi-permanent.1h 20min50 €
- Manucure expressCoupe limage et pose vernis classique20min20 €
- Dépose semi-permanent30min10 €
- Vernis Semi Permanent45min35 €
Beauté des pieds 🦶🏻
- Beauté des pieds -Beauté des pieds complète avec gommage, modelage des pieds, limage, travail des cuticules et des callosités.1h40 €
- Beauté des pieds - Vernis classique - longueBeauté des pieds complète avec gommage, modelage des pieds, limage, travail des cuticules et des callosités. Finition vernis semi-permanent.1h50 €
- Beauté des pieds - Vernis semi-permanent - courteBeauté des pieds complète avec gommage, modelage des pieds, limage, travail des cuticules et des callosités. Finition vernis semi-permanent.1h 30min60 €
- Gommage des piedsSoin gommant permet d'exfolier la voute plantaire et d'hydrater la peau pour des pieds doux et lisses.1h55 €
Soins Visage 🧖🏼♀️
- Soin hydratant visageSoin hydratant sur diagnostic professionnel - démaquillage, gommage, vapeur, modelage, masque 15 min, sérum et crème. Adapté à tous les types de peau.45min55 €
- Soin purifiant - courteSoin purifiant ciblé — démaquillage, vapeur à l'ozone, soin anti-comédons et haute fréquence à effet antibactérien, oxygénant et revitalisant.45min68 €
- Soin anti-âge - courteSoin anti-âge complet — gommage, vapeur, haute fréquence, masque à l'acide hyaluronique 15 min, sérum et crème. Stimule la régénération et l'éclat de la peau pour un effet lifting naturel.1h75 €
Radiofréquence
- Radiofréquence Corps 1 zoneTechnique non invasive qui raffermit la peau en restimulant la production de collagène dans les couches profondes de la peau. Ce soin est préconisé une fois par semaine dans la cadre d'un programme personnalisé pour des résultats visibles et durables30min55 €
Épilations
- Epilation Sourcils15min9 €
- Epilation Lèvre ou Menton30min9 €
- Epilation Demi-jambes20min17 €
- Maillot Echancré20min19 €
- Epilation Aisselles15min13 €
Massages 💆🏻♀️
- Massage relax - longueNotre massage relaxant sur mesure est adapté à vos tensions et à votre stress quotidien. Cette technique de manipulation douce vise à détendre les muscles, apaiser le système nerveux et favoriser une sensation de bien-être. Le massage relaxant agit sur le relâchement général des tensions pour vous offrir une déconnexion totale.1h75 €
- Massage à la bougie -Cire fondue, chaleur et parfums — relâche les tensions et nourrit la peau en profondeur.45min55 €
- Massage shiatsu -Pressions et étirements d'origine japonaise — équilibre énergétique, tensions, stress et fatigue.1h50 €
- Massage dos et ventouses -Méthode thérapeutique ancestrale par aspiration — stimule la circulation sanguine et lymphatique, relâche les tensions musculaires et favorise le bien-être général.1h50 €
- Massage ayurvédiqueLe « Garbhvati » est un massage complet du corps réalisé selon les préceptes de la médecine ayurvédique, des pieds au cuir chevelu et jusqu’au bout des doigts. Ce massage consiste à réaliser des effleurages fluides, des frictions et des étirements doux, dans un enchaînement spécifique visant à harmoniser et équilibrer le corps.1h 30min100 €
Réflexologie plantaire 🦶🏻
- Réflexologie plantaire adultes -Pressions sur les zones réflexes des pieds — rééquilibre l'organisme et libère le stress.1h 15min60 €
- Réflexologie plantaire ados -La réflexologie est une pratique douce, naturelle issue de la médecine traditionnelle chinoise. C’est une technique manuelle qui considère le pied ou la main comme la représentation miniature du corps humain et de tout ce qui le compose (partie du corps, glandes, organes). En exerçant des pressions sur des points ou des zones définies ainsi que des massages spécifiques sur les pieds ou les mains, elle permet de rééquilibrer l’organisme, de prévenir et de corriger certaines affections.1h45 €
- Réflexologie palmaireLa réflexologie palmaire est une technique thérapeutique qui stimule des zones spécifiques des mains pour harmoniser le corps et l’esprit.30min30 €
Soins du Corps
- Pressothérapie à infra rougeCompression mécanique avec infrarouge — stimule la circulation, réduit les jambes lourdes, optimise la récupération.40min55 €
- Pressothérapie -La pressothérapie est une méthode de récupération qui utilise la compression mécanique pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique et favoriser la régénération musculaire. Particulièrement efficace pour les sportifs après un entraînement intense, elle aide à réduire la sensation de jambes lourdes et permet d'optimiser la récupération. À L'Institut, nous utilisons une pressothérapie avec infrarouge particulièrement efficace pour optimiser l'élimination des toxines et amener détente et relaxation.40min55 €
- Enveloppements froids au camphre et menthol -Enveloppements au camphre et menthol — réduisent inflammations et douleurs post-effort, améliorent la circulation.30min
- Enveloppements froids au camphre et menthol -Nos enveloppements froids contenant camphre et menthol aident à réduire les inflammations et les douleurs après un effort intense.30min
Espace Minceur
Vous voulez mincir mais n’avez pas sauté le pas?
À l’Institut, nous avons tout ce qu’il faut pour prendre votre silhouette en main.
Profitez d’un premier bilan gratuit pour faire le point sur votre objectif et trouver le meilleur programme pour vous!
Nous assurons avec vous un suivi personnalisé et alternons des soins personnalisés.
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Nous assurons avec vous un suivi personnalisé et alternons des soins personnalisés.
- Enveloppement minéralTravail sur la décoagulation des anciennes graisses pour réduire le volume de manière localisée. Enveloppement avec bandes de gaz avec minéraux des mers mortes sous une couverture à infra rouge ou non.35min45 €
- Enveloppement alguesApplication d'algues avec bandes de gaz avec ou sans couverture chauffante pour un drainage et un travail sur la peau35min45 €
- Enveloppement froid cryoCe soin d'application de bandes de gaz avec camphre et menthol abaissera la température de votre corps de 1 à 2 degrés pour activer votre circulation, et votre métabolisme. Dans le cadre d'un parcours minceur régulier, nous optimiserons la perte de poids ainsi que le raffermissement des tissus. Dans le cadre d'une récupération et d'un travail ponctuel, nous calmerons les inflammations et éliminerons les toxines.25min40 €
- Soins detox couverture saunaC'est une méthode de thermosudation qui aide à l'élimination des graisses et des toxines. Nous utilisons des gels à base d'huiles essentielles pour stimuler la circulation et l'élimination des graisses. Dans un parcours minceur personnalisé, nous optimiserons ainsi votre amincissement.40min50 €
- Bilan minceur personnalisé1h
Cavitation – zone ciblée
La cavitation laser à la main agit directement sur les cellules adipeuses par l’émission
d’ultrasons basse fréquence qui permettent à la graisse de passer de l’état solide à l’état
liquide. Le système lymphatique et les voies urinaires permettent ensuite à la graisse
liquéfiée d’être éliminée de l’organisme.
De faibles niveaux d’énergie sont émis directement sur les zones à traiter. Une réaction
chimique se produit dans les cellules adipeuses qui libèrent leurs acides gras par une
réponse naturelle du corps identique à l’utilisation par le corps de graisses qu’il puise dans
ses réserves.
La cavitation est un traitement non invasif à la fois sûr, efficace, durable et indolore. Cette
technologie est indiquée pour combattre la cellulite, la graisse localisée et réduire le
volume corporel général.
Indolores, les séances de cavitation toujours suivies d’un soin drainant complémentaire,
déstockent les graisses piégées en les liquéfiant puis en permettant à l’organisme de les
éliminer par voies naturelles.
Utilisée chez les personnes qui souhaitent un amincissement ultra localisé sur des zones
restrientes, ou en fin de programme minceur.
La cavitation main :.traite les zones ciblées.atténue définitivement la « peau d’orange »
● Traite les zones ciblées
● Atténue définitivement la « peau d’orange »
La cavitation laser à la main agit directement sur les cellules adipeuses par l’émission
d’ultrasons basse fréquence qui permettent à la graisse de passer de l’état solide à l’état
liquide. Le système lymphatique et les voies urinaires permettent ensuite à la graisse
liquéfiée d’être éliminée de l’organisme.
De faibles niveaux d’énergie sont émis directement sur les zones à traiter. Une réaction
chimique se produit dans les cellules adipeuses qui libèrent leurs acides gras par une
réponse naturelle du corps identique à l’utilisation par le corps de graisses qu’il puise dans
ses réserves.
La cavitation est un traitement non invasif à la fois sûr, efficace, durable et indolore. Cette
technologie est indiquée pour combattre la cellulite, la graisse localisée et réduire le
volume corporel général.
Indolores, les séances de cavitation toujours suivies d’un soin drainant complémentaire,
déstockent les graisses piégées en les liquéfiant puis en permettant à l’organisme de les
éliminer par voies naturelles.
Utilisée chez les personnes qui souhaitent un amincissement ultra localisé sur des zones
restrientes, ou en fin de programme minceur.
La cavitation main :.traite les zones ciblées.atténue définitivement la « peau d’orange »
● Traite les zones ciblées
● Atténue définitivement la « peau d’orange »
- Cavitation de 20 min toujours suivi d'un drainage de 40 minutesTraitement non invasif, sûr, efficace, durable et indolore par ultrasons basse fréquence – fait passer la graisse de l'état solide à l'état liquide pour une élimination naturelle par le système lymphatique et les voies urinaires.1h90 €
Drainage lymphatique
Le massage manuel est une gestuelle thérapeutique qui remonte à
l’Antiquité. Ses vertus sont innombrables sur le stress, les
tensions musculaires et articulaires ainsi que sur l’élimination
des déchets toxiques de l’organisme.
Par ailleurs, leur effet neutralisant sur les inflammations du
corps n’est plus à démontrer. Les tissus massés seront non
seulement plus toniques mais aussi mieux armés face aux agressions
quotidiennes.
Améliorant la circulation sanguine et lymphatique, les massages
manuels ont un effet remarquable sur les tissus gonflés ou
engorgés ainsi que sur l’aspect tonique de la peau. La peau
d’orange s’atténue visiblement.
Nos massages sont assurés par des thérapeutes diplômés qui axerons
leurs manipulations sur le drainage et le palper rouler pour
permettre des résultats sur l’aspect peau d’orange ,
l’amincissement , le lissage et le raffermissement.
Vous ressortez toute légère, la peau visiblement embellie !
Le massage manuels :. Affine la silhouette .Traite des zones
ciblées . Diminue la « peau d’orange ».Allège les jambes lourdes
● Affine la silhouette
● Traite des zones ciblées
● Diminue la « peau d’orange »
● Allège les jambes lourdes
Le massage manuel est une gestuelle thérapeutique qui remonte à
l’Antiquité. Ses vertus sont innombrables sur le stress, les
tensions musculaires et articulaires ainsi que sur l’élimination
des déchets toxiques de l’organisme.
Par ailleurs, leur effet neutralisant sur les inflammations du
corps n’est plus à démontrer. Les tissus massés seront non
seulement plus toniques mais aussi mieux armés face aux agressions
quotidiennes.
Améliorant la circulation sanguine et lymphatique, les massages
manuels ont un effet remarquable sur les tissus gonflés ou
engorgés ainsi que sur l’aspect tonique de la peau. La peau
d’orange s’atténue visiblement.
Nos massages sont assurés par des thérapeutes diplômés qui axerons
leurs manipulations sur le drainage et le palper rouler pour
permettre des résultats sur l’aspect peau d’orange ,
l’amincissement , le lissage et le raffermissement.
Vous ressortez toute légère, la peau visiblement embellie !
Le massage manuels :. Affine la silhouette .Traite des zones
ciblées . Diminue la « peau d’orange ».Allège les jambes lourdes
● Affine la silhouette
● Traite des zones ciblées
● Diminue la « peau d’orange »
● Allège les jambes lourdes
- Drainage lymphatique courteMassage manuel thérapeutique drainant et palper-rouler par thérapeutes diplômés — élimine les déchets toxiques, améliore la circulation sanguine et lymphatique, atténue la peau d'orange et allège les jambes lourdes.30min
- Drainage lymphatique jambes 45 minTravail sur la stimulation des ganglions lymphatiques pour favoriser l'élimination des liquides en excès et assurer une meilleure circulation lymphatique.45min80 €
- Drainage lymphatique completCe drainage comprend un temps d'échange d'environ 15 minutes au cours duquel nous évaluerons les besoins spécifiques. Le drainage lymphatique est un massage doux et lent destiné à relancer la circulation de la lymphe. Il se compose de mouvement doux, rythmiques et pompants. La technique favorise le nettoyage, la désintoxication et la décongestion du tissu conjonctif et des ganglions lymphatiques. Ce massage complet comprend un temps d'échange d'environ 15 minutes au cours duquel nous évaluerons les besoins spécifiques.1h 30min100 €
Soins combinés
- Soins minceurs + Soins visages30min120 €
- Soins minceurs + Réflexologie30min120 €
- Massage + Manucure30min115 €
Où se situe le salon ?
Gal Alpina, 74400 Chamonix-Mont-Blanc

Collaborateurs
Informations
Présentation
L'Institut est né du souhait d'offrir un espace dans lequel on prendrait soin de vous de manière globale.
Que vous souhaitiez une mise en beauté, optimiser votre récupération, mincir ou remodeler votre silhouette, ou trouver des solutions à des soucis chroniques — vous trouverez à l'Institut des réponses adaptées.
Tout est pensé pour optimiser votre temps et apporter des solutions concrètes à vos besoins et envies. Facile d'accès, notre institut vous offre un havre de paix dans lequel vous pourrez vous arrêter et attendre des résultats concrets.
L'équipe:
Mégane : Esthéticienne professionnelle et engagée, Mégane prend soin de ses clientes depuis près de 10 ans dans la Galerie Alpina. Elle saura vous conseiller, vous accompagner et tout mettre en place pour que vous profitiez pleinement de votre visite.
Gaëlle: Formée à la réflexologie, au shiatsu et aux ventouses, Gaëlle vous accompagne dans votre récupération et votre bien-être avec douceur et expertise.
Lise: Spécialiste minceur, Lise discutera avec vous de vos objectifs, assurera vos suivis
alimentaires et sera en charge de vos programmes personnalisés et de récupération.
À-propos
Présentation
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Gaëlle: Formée à la réflexologie, au shiatsu et aux ventouses, Gaëlle vous accompagne dans votre récupération et votre bien-être avec douceur et expertise.
Lise: Spécialiste minceur, Lise discutera avec vous de vos objectifs, assurera vos suivis
alimentaires et sera en charge de vos programmes personnalisés et de récupération.
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