L'institut de la lymphe
121 C Rue Aimé Broustaut, 33470 Gujan-Mestras
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1 - Femme & Hormones · Drainage Lymphatique
Hormones, cycles, grossesse, post-partum, péri ou préménopause, ménopause : à chaque étape hormonale, votre corps change. Jambes lourdes, sensation de gonflement, d’engorgement, rétention d'eau, ventre tendu, silhouette qui se transforme, sarcopénie, stress, sommeil… Vous n'avez pas à le subir.
Docteure en physiologie, Karine adapte chaque drainage à votre corps et à votre moment de vie :
Le drainage Original Vodder®, doux et profond, relance la circulation lymphatique et apaise.
Le drainage brésilien, plus tonique, dégonfle et redessine la silhouette.
La Synergie Vodder® / Brésilien, le soin signature de l'institut, réunit les deux en une seule séance.
Pour une première visite, vous pouvez si vous le souhaitez choisir la séance avec bilan personnalisé. Nous prenons le temps de faire le point sur vos besoins, de choisir ensemble le bon protocole, et Karine vous conseille sur l'hygiène de vie et les compléments adaptés pour prolonger les effets au quotidien.
Soins réalisés par Karine, au cabinet à Gujan-Mestras ou à domicile sur le Bassin d'Arcachon.
Cabinet de Gujan-Mestras ou à domicile sur le bassin d'Arcachon (+60 euros par déplacement), Arcachon, Pyla-sur-Mer, La-Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Biganos, Cazaux.
Hormones, cycles, grossesse, post-partum, péri ou préménopause, ménopause : à chaque étape hormonale, votre corps change. Jambes lourdes, sensation de gonflement, d’engorgement, rétention d'eau, ventre tendu, silhouette qui se transforme, sarcopénie, stress, sommeil… Vous n'avez pas à le subir.
Docteure en physiologie, Karine adapte chaque drainage à votre corps et à votre moment de vie :
Le drainage Original Vodder®, doux et profond, relance la circulation lymphatique et apaise.
Le drainage brésilien, plus tonique, dégonfle et redessine la silhouette.
La Synergie Vodder® / Brésilien, le soin signature de l'institut, réunit les deux en une seule séance.
Pour une première visite, vous pouvez si vous le souhaitez choisir la séance avec bilan personnalisé. Nous prenons le temps de faire le point sur vos besoins, de choisir ensemble le bon protocole, et Karine vous conseille sur l'hygiène de vie et les compléments adaptés pour prolonger les effets au quotidien.
Soins réalisés par Karine, au cabinet à Gujan-Mestras ou à domicile sur le Bassin d'Arcachon.
Cabinet de Gujan-Mestras ou à domicile sur le bassin d'Arcachon (+60 euros par déplacement), Arcachon, Pyla-sur-Mer, La-Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Biganos, Cazaux.
- 1 - Drainage brésilien · Ventre Jambes1h effective de drainage lymphatique. Une méthode de drainage tonique, aux gestes rapides et appuyés, sur le ventre et les jambes. Le drainage brésilien dégonfle, affine visuellement la silhouette et procure une sensation immédiate de légèreté. Idéal avant un événement, en période de rétention, ou pour retrouver un ventre plat et des jambes fines. Agit sur le système parasympathique, baisse du stress. Cabinet de Gujan-Mestras ou à domicile sur le bassin d'Arcachon (+60 euros par déplacement), Arcachon, Pyla-sur-Mer, La-Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Biganos, Cazaux.1h70 €
- 2 - Drainage brésilien · Corps et Visage1h30 effective de drainage lymphatique. Une méthode de drainage tonique, aux gestes rapides et appuyés, appliquée à tout le corps et au visage. Le drainage brésilien dégonfle, affine visuellement la silhouette et procure une sensation immédiate de légèreté. Idéal avant un événement, en période de rétention, ou pour retrouver un ventre plat et des jambes fines. Le teint parait plus lumineux, effet "bonne mine". Agit sur le système parasympathique, baisse du stress. Cabinet de Gujan-Mestras ou à domicile sur le bassin d'Arcachon (+60 euros par déplacement), Arcachon, Pyla-sur-Mer, La-Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Biganos, Cazaux.1h 30min100 €
- 3 - Drainage Original Vodder® Ventre + Jambes1h effective de drainage lymphatique. L'Original Vodder® est la méthode de référence du drainage lymphatique manuel, créée au Danemark il y a près d'un siècle. Des gestes lents, doux et rythmés relancent la circulation lymphatique en profondeur sur les jambes, ou sur le ventre et les jambes. Agit sur le système parasympathique donc baisse du stress, détox, vous ressortez avec des jambes plus légères, un ventre plus détendu et une vraie sensation d'apaisement. Particulièrement apprécié en cas de jambes lourdes, de gonflement lié au cycle ou de fatigue. Cabinet de Gujan-Mestras ou à domicile sur le bassin d'Arcachon (+60 euros par déplacement), Arcachon, Pyla-sur-Mer, La-Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Biganos, Cazaux.1h70 €
- 4 - Drainage Original Vodder® Corps + Visage1h30 effective de drainage lymphatique. La méthode de référence du drainage lymphatique manuel, créée au Danemark il y a près d'un siècle, appliquée à tout le corps et au visage. Des gestes lents, doux et rythmés relancent la circulation lymphatique en profondeur. Le corps se sent allégé, le visage paraît plus reposé et les traits plus détendus. Agit sur le système parasympathique donc baisse du stress, détox. Un soin complet et un vrai moment de lâcher-prise. Cabinet de Gujan-Mestras ou à domicile sur le bassin d'Arcachon (+60 euros par déplacement), Arcachon, Pyla-sur-Mer, La-Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Biganos, Cazaux.1h 30min100 €
- 5 - Drainage Synergie Vodder® / brésilien · Corps et Visage (Signature)1h30 effective de drainage lymphatique. Le soin signature de l'institut, créé par Karine, docteure en physiologie. Il associe la douceur et la profondeur du drainage Original Vodder® à l'efficacité dégonflante du drainage brésilien, dans un enchaînement pensé à partir de la physiologie, sur tout le corps et le visage. Le corps est allégé, la silhouette redessinée et l'esprit apaisé (baisse stress + cortisol) : le meilleur des deux méthodes en une seule séance. Cabinet de Gujan-Mestras ou à domicile sur le bassin d'Arcachon (+60 euros par déplacement), Arcachon, Pyla-sur-Mer, La-Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Biganos, Cazaux.1h 30min100 €
2 - Homme/Femme & Sport · Massages sportifs Fascia Deep Tissue
Les durées annoncées correspondent aux temps réels de massages.
Un massage sportif profond, pensé pour les sportifs et les sportives. Par des pressions lentes et appuyées, le praticien travaille en profondeur les muscles et les fascias, ces fines enveloppes qui entourent et relient chaque muscle. Les tensions accumulées à l'entraînement se relâchent, les muscles se détendent, et le corps retrouve de la souplesse et de la mobilité.
Pour quels sports : course à pied, trail, padel, tennis, football, rugby, vélo, natation, CrossFit, musculation, golf, ski, surf… Tous les sports qui sollicitent fortement le corps, et particulièrement ceux qui répètent les mêmes gestes ou multiplient les appuis explosifs.
À quel moment le faire : en récupération, 1 à 3 jours après une compétition ou une grosse séance ; en entretien, toutes les 2 à 4 semaines ; en préparation, au plus tard 3 à 4 jours avant une compétition.
Choisissez votre formule : jambes en 1 h ou 1h 30, pour cibler mollets, cuisses et voûte plantaire;
Soins réalisés au choix par Hector, formé par un kinésithérapeute du sport, ou par Karine, docteure en physiologie.
Cabinet de Gujan-Mestras ou à domicile sur le bassin d'Arcachon (+60 euros par déplacement), Arcachon, Pyla-sur-Mer, La-Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Biganos, Cazaux.
Les durées annoncées correspondent aux temps réels de massages.
Un massage sportif profond, pensé pour les sportifs et les sportives. Par des pressions lentes et appuyées, le praticien travaille en profondeur les muscles et les fascias, ces fines enveloppes qui entourent et relient chaque muscle. Les tensions accumulées à l'entraînement se relâchent, les muscles se détendent, et le corps retrouve de la souplesse et de la mobilité.
Pour quels sports : course à pied, trail, padel, tennis, football, rugby, vélo, natation, CrossFit, musculation, golf, ski, surf… Tous les sports qui sollicitent fortement le corps, et particulièrement ceux qui répètent les mêmes gestes ou multiplient les appuis explosifs.
À quel moment le faire : en récupération, 1 à 3 jours après une compétition ou une grosse séance ; en entretien, toutes les 2 à 4 semaines ; en préparation, au plus tard 3 à 4 jours avant une compétition.
Choisissez votre formule : jambes en 1 h ou 1h 30, pour cibler mollets, cuisses et voûte plantaire;
Soins réalisés au choix par Hector, formé par un kinésithérapeute du sport, ou par Karine, docteure en physiologie.
Cabinet de Gujan-Mestras ou à domicile sur le bassin d'Arcachon (+60 euros par déplacement), Arcachon, Pyla-sur-Mer, La-Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Biganos, Cazaux.
- 1 - Fascias Deep Tissue (sportif) Jambes1h effective de Fascias Deep Tissue sportif. Un massage sportif profond, dédié aux jambes des sportifs et des sportives. Par des pressions lentes et appuyées, nous travaillons en profondeur les muscles et les fascias, ces fines enveloppes qui entourent et relient chaque muscle. Les tensions ciblées : mollets durs et tendus, cuisses chargées à l'avant, arrière des cuisses raide, intérieur des cuisses sollicité par les appuis latéraux, bandelette tendue sur l'extérieur de la cuisse, voûte plantaire fatiguée. Les muscles se détendent, les tensions se relâchent, et les jambes retrouvent de la souplesse et de la mobilité. Pour quels sports : Padel, course à pied, trail, tennis, football, rugby, vélo, CrossFit, ski, randonnée, danse… Tous les sports qui sollicitent les jambes, et particulièrement ceux qui multiplient les sprints, les sauts, les freinages et les changements de direction, comme le padel ou le tennis. Cabinet de Gujan-Mestras ou à domicile sur le bassin d'Arcachon (+60 euros par déplacement), Arcachon, Pyla-sur-Mer, La-Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Biganos, Cazaux. À quel moment le faire : En récupération, 1 à 3 jours après une compétition, une sortie longue ou une grosse séance, quand les jambes sont lourdes et raides. En entretien, toutes les 2 à 4 semaines en période d'entraînement régulier, pour garder des jambes souples. En préparation, au plus tard 3 à 4 jours avant une compétition, pour arriver avec des jambes libérées. On évite le massage profond la veille. Soin réalisé au choix par Hector, formé par un kinésithérapeute du sport, ou par Karine, docteure en physiologie.1h70 €
- 2 - Fascias Deep Tissue (sportif) Jambes1h30 effective de Fascias Deep Tissue sportif. Un massage sportif profond, dédié aux jambes des sportifs et des sportives. Par des pressions lentes et appuyées, nous travaillons en profondeur les muscles et les fascias, ces fines enveloppes qui entourent et relient chaque muscle. Les tensions ciblées : mollets durs et tendus, cuisses chargées à l'avant, arrière des cuisses raide, intérieur des cuisses sollicité par les appuis latéraux, bandelette tendue sur l'extérieur de la cuisse, voûte plantaire fatiguée. Les muscles se détendent, les tensions se relâchent, et les jambes retrouvent de la souplesse et de la mobilité. Pour quels sports : Padel, course à pied, trail, tennis, football, rugby, vélo, CrossFit, ski, randonnée, danse… Tous les sports qui sollicitent les jambes, et particulièrement ceux qui multiplient les sprints, les sauts, les freinages et les changements de direction, comme le padel ou le tennis. Cabinet de Gujan-Mestras ou à domicile sur le bassin d'Arcachon (+60 euros par déplacement), Arcachon, Pyla-sur-Mer, La-Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Biganos, Cazaux. À quel moment le faire : En récupération, 1 à 3 jours après une compétition, une sortie longue ou une grosse séance, quand les jambes sont lourdes et raides. En entretien, toutes les 2 à 4 semaines en période d'entraînement régulier, pour garder des jambes souples. En préparation, au plus tard 3 à 4 jours avant une compétition, pour arriver avec des jambes libérées. On évite le massage profond la veille. Soin réalisé au choix par Hector, formé par un kinésithérapeute du sport, ou par Karine, docteure en physiologie.1h 30min100 €
Informations importantes
- Avertissement médical et mentions légales relatives à l'acte.Les soins proposés par l'Institut de la Lymphe Arcachon de drainage lymphatique (Original Vodder®, drainage brésilien ou Synergie des deux), massages sportifs (Fascia Deep Tissue et Lympho Deep) sont exclusivement à visée de bien-être, récupération de détente et d'esthétique. Ils ne constituent en aucun cas un acte médical, une rééducation ou un traitement thérapeutique, et ne remplacent pas un avis médical. Contre-indications. Les soins ne peuvent pas être réalisés en cas d'infection avec ou sans fièvre, de greffe, de cancer en cours ou d'antécédent de cancer (y compris du sein), de lymphœdème, de phlébite ou de thrombose, d'insuffisance cardiaque, de grossesse à risque ou de toute pathologie grave non stabilisée. Pour les massages sportifs, s'y ajoutent : traitement anticoagulant, ostéoporose, varices, plaie, hématome, déchirure, fracture ou blessure récente. Les praticiens. Karine Gautier n'est pas médecin. Elle est docteure d'université en physiologie et génétique moléculaire (PhD), praticienne en drainage lymphatique Original Vodder® et brésilien, et formée au Fascias Deep Tissue. Hector est praticien en massage sportif Fascias Deep Tissue, formé par Anthony Fournier, kinésithérapeute du sport. Ni l'un ni l'autre n'exerce une profession de santé réglementée. Avant votre première séance, un questionnaire est obligatoire. Vous certifiez l'absence de contre-indication et consultez votre médecin en cas de doute. Un certificat médical peut vous être demandé selon votre situation. L'institut ne saurait être tenu responsable des conséquences d'informations inexactes ou incomplètes communiquées lors du questionnaire. Prise en charge médicale. Pour un besoin thérapeutique (par exemple un lymphœdème après un cancer, ou une blessure sportive), consultez un médecin et/ou masseur-kinésithérapeute diplômé d'État, sur prescription médicale. Les soins de l'institut ne sont pas remboursés par la Sécurité sociale.1min
Où se situe le salon ?
121 C Rue Aimé Broustaut, 33470 Gujan-Mestras
Collaborateurs
Informations
Présentation
Docteure en physiologie et génétique moléculaire (PhD 2002), Karine Gautier a fondé l'Institut de la Lymphe Arcachon sur une conviction, celle qu'un un soin manuel est juste quand on comprend le corps qu'on a sous les mains. Chercheuse de formation, elle a consacré sa thèse au protéasome, système cellulaire qui participe au contrôle de l'inflammation. Formée au drainage lymphatique manuel Original Vodder®, au drainage brésilien et au Deep Tissue (massage sportif), elle conçoit chaque protocole à partir de la physiologie. Chaque accompagnement commence par un bilan personnalisé et l'institut vous conseille sur l'hygiène de vie et les compléments alimentaires adaptés à vos besoins, pour prolonger les effets des soins au quotidien.
L'institut s'organise aujourd'hui autour de deux pôles.
1 - Femmes & Hormones. Cycle, grossesse, post-partum, péri ou préménopause, ménopause : à chaque étape hormonale, le corps change, et la sensation de jambes lourdes ou de gonflement aussi. Le drainage Original Vodder® agit avec douceur et en profondeur pour relancer la circulation lymphatique et apaiser. Le drainage brésilien, plus tonique, dégonfle et redessine la silhouette, avec une sensation immédiate de légèreté. Karine choisit l'un ou l'autre, ou les associe, selon votre corps et vos objectifs.
2 - Sport & Récupération. Pour les sportifs et les sportives, l'institut propose deux soins de massage sportif : le Fascia Deep Tissue, qui travaille fascias et groupes musculaires par des pressions lentes et profondes, et le Lympho Deep, qui associe drainage et travail en profondeur pour récupérer rapidement après l'effort. Ces soins sont réalisés par Hector, ainsi que par Karine. Ils ont été formés par Anthony Fournier, kinésithérapeute fédéral de la Fédération Française de Natation, qui accompagne l'équipe de France de natation artistique depuis 2016, jusqu'aux Jeux de Paris 2024.
Situé à Gujan-Mestras, l'institut accueille les habitants du Bassin d'Arcachon comme les visiteurs de passage, en quête de soins sérieux et de résultats ressentis.
Des rendez-vous sont également proposés à domicile à Arcachon, Pyla-sur-Mer, La Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Cazaux et Biganos.
Les règlements s'effectuent par virement immédiat, Wero ou espèces. Les cartes bancaires et les chèques ne sont pas acceptés.
À-propos
Présentation
Docteure en physiologie et génétique moléculaire (PhD 2002), Karine Gautier a fondé l'Institut de la Lymphe Arcachon sur une conviction, celle qu'un un soin manuel est juste quand on comprend le corps qu'on a sous les mains. Chercheuse de formation, elle a consacré sa thèse au protéasome, système cellulaire qui participe au contrôle de l'inflammation. Formée au drainage lymphatique manuel Original Vodder®, au drainage brésilien et au Deep Tissue (massage sportif), elle conçoit chaque protocole à partir de la physiologie. Chaque accompagnement commence par un bilan personnalisé et l'institut vous conseille sur l'hygiène de vie et les compléments alimentaires adaptés à vos besoins, pour prolonger les effets des soins au quotidien.
L'institut s'organise aujourd'hui autour de deux pôles.
1 - Femmes & Hormones. Cycle, grossesse, post-partum, péri ou préménopause, ménopause : à chaque étape hormonale, le corps change, et la sensation de jambes lourdes ou de gonflement aussi. Le drainage Original Vodder® agit avec douceur et en profondeur pour relancer la circulation lymphatique et apaiser. Le drainage brésilien, plus tonique, dégonfle et redessine la silhouette, avec une sensation immédiate de légèreté. Karine choisit l'un ou l'autre, ou les associe, selon votre corps et vos objectifs.
2 - Sport & Récupération. Pour les sportifs et les sportives, l'institut propose deux soins de massage sportif : le Fascia Deep Tissue, qui travaille fascias et groupes musculaires par des pressions lentes et profondes, et le Lympho Deep, qui associe drainage et travail en profondeur pour récupérer rapidement après l'effort. Ces soins sont réalisés par Hector, ainsi que par Karine. Ils ont été formés par Anthony Fournier, kinésithérapeute fédéral de la Fédération Française de Natation, qui accompagne l'équipe de France de natation artistique depuis 2016, jusqu'aux Jeux de Paris 2024.
Situé à Gujan-Mestras, l'institut accueille les habitants du Bassin d'Arcachon comme les visiteurs de passage, en quête de soins sérieux et de résultats ressentis.
Des rendez-vous sont également proposés à domicile à Arcachon, Pyla-sur-Mer, La Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Cazaux et Biganos.
Les règlements s'effectuent par virement immédiat, Wero ou espèces. Les cartes bancaires et les chèques ne sont pas acceptés.
Informations
Présentation
Docteure en physiologie et génétique moléculaire (PhD 2002), Karine Gautier a fondé l'Institut de la Lymphe Arcachon sur une conviction, celle qu'un un soin manuel est juste quand on comprend le corps qu'on a sous les mains. Chercheuse de formation, elle a consacré sa thèse au protéasome, système cellulaire qui participe au contrôle de l'inflammation. Formée au drainage lymphatique manuel Original Vodder®, au drainage brésilien et au Deep Tissue (massage sportif), elle conçoit chaque protocole à partir de la physiologie. Chaque accompagnement commence par un bilan personnalisé et l'institut vous conseille sur l'hygiène de vie et les compléments alimentaires adaptés à vos besoins, pour prolonger les effets des soins au quotidien.
L'institut s'organise aujourd'hui autour de deux pôles.
1 - Femmes & Hormones. Cycle, grossesse, post-partum, péri ou préménopause, ménopause : à chaque étape hormonale, le corps change, et la sensation de jambes lourdes ou de gonflement aussi. Le drainage Original Vodder® agit avec douceur et en profondeur pour relancer la circulation lymphatique et apaiser. Le drainage brésilien, plus tonique, dégonfle et redessine la silhouette, avec une sensation immédiate de légèreté. Karine choisit l'un ou l'autre, ou les associe, selon votre corps et vos objectifs.
2 - Sport & Récupération. Pour les sportifs et les sportives, l'institut propose deux soins de massage sportif : le Fascia Deep Tissue, qui travaille fascias et groupes musculaires par des pressions lentes et profondes, et le Lympho Deep, qui associe drainage et travail en profondeur pour récupérer rapidement après l'effort. Ces soins sont réalisés par Hector, ainsi que par Karine. Ils ont été formés par Anthony Fournier, kinésithérapeute fédéral de la Fédération Française de Natation, qui accompagne l'équipe de France de natation artistique depuis 2016, jusqu'aux Jeux de Paris 2024.
Situé à Gujan-Mestras, l'institut accueille les habitants du Bassin d'Arcachon comme les visiteurs de passage, en quête de soins sérieux et de résultats ressentis.
Des rendez-vous sont également proposés à domicile à Arcachon, Pyla-sur-Mer, La Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Cazaux et Biganos.
Les règlements s'effectuent par virement immédiat, Wero ou espèces. Les cartes bancaires et les chèques ne sont pas acceptés.
À-propos
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Docteure en physiologie et génétique moléculaire (PhD 2002), Karine Gautier a fondé l'Institut de la Lymphe Arcachon sur une conviction, celle qu'un un soin manuel est juste quand on comprend le corps qu'on a sous les mains. Chercheuse de formation, elle a consacré sa thèse au protéasome, système cellulaire qui participe au contrôle de l'inflammation. Formée au drainage lymphatique manuel Original Vodder®, au drainage brésilien et au Deep Tissue (massage sportif), elle conçoit chaque protocole à partir de la physiologie. Chaque accompagnement commence par un bilan personnalisé et l'institut vous conseille sur l'hygiène de vie et les compléments alimentaires adaptés à vos besoins, pour prolonger les effets des soins au quotidien.
L'institut s'organise aujourd'hui autour de deux pôles.
1 - Femmes & Hormones. Cycle, grossesse, post-partum, péri ou préménopause, ménopause : à chaque étape hormonale, le corps change, et la sensation de jambes lourdes ou de gonflement aussi. Le drainage Original Vodder® agit avec douceur et en profondeur pour relancer la circulation lymphatique et apaiser. Le drainage brésilien, plus tonique, dégonfle et redessine la silhouette, avec une sensation immédiate de légèreté. Karine choisit l'un ou l'autre, ou les associe, selon votre corps et vos objectifs.
2 - Sport & Récupération. Pour les sportifs et les sportives, l'institut propose deux soins de massage sportif : le Fascia Deep Tissue, qui travaille fascias et groupes musculaires par des pressions lentes et profondes, et le Lympho Deep, qui associe drainage et travail en profondeur pour récupérer rapidement après l'effort. Ces soins sont réalisés par Hector, ainsi que par Karine. Ils ont été formés par Anthony Fournier, kinésithérapeute fédéral de la Fédération Française de Natation, qui accompagne l'équipe de France de natation artistique depuis 2016, jusqu'aux Jeux de Paris 2024.
Situé à Gujan-Mestras, l'institut accueille les habitants du Bassin d'Arcachon comme les visiteurs de passage, en quête de soins sérieux et de résultats ressentis.
Des rendez-vous sont également proposés à domicile à Arcachon, Pyla-sur-Mer, La Teste-de-Buch, Gujan-Mestras, Le Teich, Cazaux et Biganos.
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