Prendre RDV
Avis
À-propos

L'Institut du Prieuré - Mathilde Yogalates

Pl. Denis Berardier (cours face au restaurant 2ème étage à droite), 29000 Quimper

5 (1 avis)

Réserver en ligne pour un RDV chez L'Institut du Prieuré - Mathilde Yogalates

24h/24 - Confirmation immédiate
Choix de la prestation

❗ INFORMATIONS SUR VOS RDV

A LIRE AVANT VOS RDV ⬇

A LIRE AVANT VOS RDV ⬇

  • ❗ Conditions de réservation et d'annulation
    Afin de garantir une organisation optimale et de réserver un temps de qualité à chaque cliente, toute prise de rendez-vous implique l’acceptation des présentes conditions. RÉSERVATION Les rendez-vous peuvent être pris en ligne via Planity, par téléphone ou par message. RETARD Tout retard réduit d’autant la durée du soin afin de ne pas impacter les rendez-vous suivants. Le soin reste dû dans son intégralité. ANNULATION ET REPORT Toute demande d’annulation ou de report doit être effectuée au moins 48 heures avant le rendez-vous prévu. • Annulation ou report entre 48 heures et 24 heures avant le rendez-vous : 50 % du montant du soin sera facturé. • Annulation, report le jour même ou absence au rendez-vous : 100 % du montant du soin sera facturé. Ces conditions s’appliquent également aux rendez-vous pris dans le cadre d’une cure, d’une carte cadeau ou d’un forfait. CARTES CADEAUX Les cartes cadeaux sont valables jusqu’à leur date d’expiration. Elles ne sont ni remboursables ni échangeables contre des espèces. Pour tout rendez-vous réservé avec une carte cadeau, les conditions d’annulation ci-dessus s’appliquent également. En cas d’annulation tardive ou d’absence, le soin sera considéré comme effectué et déduit de la carte cadeau. CURES ET FORFAITS Les cures et forfaits sont nominatifs, non remboursables et non cessibles. Leur durée de validité est indiquée lors de l’achat. CURE DE 5 RDV : valable un an à partir de la date d'achat CURE DE 3 RDV : valable 6 mois à partir de la date d'achat RESPONSABILITÉ Les soins proposés ont pour objectif le bien-être et la détente. Ils ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou paramédical. La prise de rendez-vous vaut acceptation pleine et entière des présentes conditions.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1min
  • 💳 Moyens de paiement acceptés : chèques ou espèces
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1min
  • Un temps supplémentaire est affiché sur les prestations afin de vous offrir une prise en charge de qualité avant et après votre soin
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1min
  • 💌 Offrir une carte cadeau
    Si vous possédez une carte cadeau, la réservation ne peut se faire via Planity. Merci de me contacter au 06 17 03 43 62 afin de programmer votre rendez-vous. Aucune réservation effectuée via Planity avec une carte cadeau ne sera acceptée ni honorée. Les cartes cadeaux sont valables 6 mois à partir de la date d'achat. Nous vous demandons de respecter la date de validité. En cas de dépassement, la carte cadeau sera malheureusement perdue. Vous pouvez acheter une carte cadeau en version papier, sur rdv à l'Institut du Prieuré, ou en version dématérialisée (PDF envoyé par mail) en me contactant au 06 17 03 43 62
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1min

🤍 DRAINAGE LYMPHATIQUE RENATA FRANCA®

Les massages drainants lymphatiques Renata Franca® sont reconnus mondialement pour leur efficacité visible dès la première séance. Le système lymphatique est stimulé pour assurer une sensation de légèreté et de bien-être profond.

Contrairement aux idées reçues, ce massage n'est pas douloureux.

Les massages drainants lymphatiques Renata Franca® sont reconnus mondialement pour leur efficacité visible dès la première séance. Le système lymphatique est stimulé pour assurer une sensation de légèreté et de bien-être profond.

Contrairement aux idées reçues, ce massage n'est pas douloureux.

  • LE DRAINANT LYMPHATIQUE : soin expert Renata França® - PREMIER RDV 🕒 1H15
    ➡️ Merci de choisir ce RDV pour tout nouveau client et premier rendez-vous de drainage lymphatique. Un premier rendez-vous est proposé avec un temps supplémentaire afin de pouvoir faire un point sur vos attentes et sur les contre-indications. Nous analyserons en détail votre corps pour vous proposer le soin adapté accompagné de conseils personnalisés. Le drainage lymphatique est un soin du corps reconnu dans le monde médical et esthétique pour traiter la rétention d'eau. Le drainage selon la méthode Renata Franca est un modelage révolutionnaire qui allie des pompages ganglionnaires et des pressions fermes. Ces mouvements indolores sont effectués à un rythme rapide pour des résultats immédiats. Cette technique manuelle réalisée sur l'ensemble du corps permet de relancer la circulation lymphatique pour lutter contre la rétention d'eau, favoriser l'élimination des toxines et soulager les jambes lourdes. La fatigue est oubliée, le corps est plus léger, profondément revitalisé. Résultats : la cellulite est considérablement réduite, la silhouette est affinée et le métabolisme s'accélère pour une sensation de bien-être intégral. Pour des effets plus durables il est recommandé de suivre une cure de plusieurs séances rapprochées.
    1h 45min
    150 €
  • LE DRAINANT LYMPHATIQUE : soin expert Renata França® 🕒 1H15
    Le drainage lymphatique est un soin du corps reconnu dans le monde médical et esthétique pour traiter la rétention d'eau. Le drainage lymphatique selon la méthode Renata Franca est un modelage révolutionnaire qui allie des pompages ganglionnaires et des pressions fermes. Ces mouvements indolores sont effectués à un rythme rapide pour des résultats immédiats. Cette technique manuelle réalisée sur l'ensemble du corps permet de relancer la circulation lymphatique pour lutter contre la rétention d'eau, favoriser l'élimination des toxines et soulager les jambes lourdes. La fatigue est oubliée, le corps est plus léger, profondément revitalisé. Résultats : la cellulite est considérablement réduite, la silhouette est affinée et le métabolisme s'accélère pour une sensation de bien-être intégral. Pour des effets plus durables il est recommandé de suivre une cure de plusieurs séances rapprochées. Merci d'informer votre praticienne d'une éventuelle grossesse, de toutes maladies ou symptômes.
    1h 45min
    150 €
  • LE DRAINANT (Entretien mensuel) : soin expert Renata França® 🕒 1H15
    Le drainage lymphatique entretien est accessible après avoir suivi une cure de 5 drainages. Le drainage lymphatique est un soin du corps reconnu dans le monde médical et esthétique pour traiter la rétention d'eau. Le drainage lymphatique selon la méthode Renata Franca est un modelage révolutionnaire qui allie des pompages ganglionnaires et des pressions fermes. Ces mouvements indolores sont effectués à un rythme rapide pour des résultats immédiats. Cette technique manuelle réalisée sur l'ensemble du corps permet de relancer la circulation lymphatique pour lutter contre la rétention d'eau, favoriser l'élimination des toxines et soulager les jambes lourdes. La fatigue est oubliée, le corps est plus léger, profondément revitalisé. Résultats : la cellulite est considérablement réduite, la silhouette est affinée et le métabolisme s'accélère pour une sensation de bien-être intégral. Pour des effets plus durables il est recommandé de suivre une cure de plusieurs séances rapprochées. Merci d'informer votre praticienne d'une éventuelle grossesse, de toutes maladies ou symptômes.
    1h 45min
    120 €
  • LE DUO GAGNANT : Drainage Renata França® & drainage du ventre 🕒 1H45
    Ce soin est parfait pour les personnes ayant des troubles digestifs et souhaitant retrouver légèreté et ventre apaisé. Le drainage du corps aide à diminuer la sensation de gonflement des jambes. Le massage du ventre permet de réguler la digestion et de diminuer les symptômes tels que ballonnements, constipation, maux de ventre. A la fin de ce soin expert, vous ressentirez les effets positifs immédiatement : jambes légères, ventre détendu, meilleure circulation lymphatique, corps reboosté. Merci de prévenir votre praticienne si vous avez une grossesse en cours.
    2h 15min
    200 €
  • L’ACCORD PARFAIT : Drainage Renata França® & réflexologie plantaire 🕒 1H45
    Drainage expert Renata França & réflexologie plantaire ayurvédique. Le drainage lymphatique est un soin du corps reconnu dans le monde médical et esthétique pour traiter la rétention d'eau. Le drainage selon la méthode Renata Franca est un modelage révolutionnaire qui allie des pompages ganglionnaires et des pressions fermes. Ces mouvements indolores sont effectués à un rythme rapide pour des résultats immédiats. Cette technique manuelle réalisée sur l'ensemble du corps permet de relancer la circulation lymphatique pour lutter contre la rétention d'eau, favoriser l'élimination des toxines et soulager les jambes lourdes. La fatigue est oubliée, le corps est plus léger, profondément revitalisé. Résultats : la cellulite est considérablement réduite, la silhouette est affinée et le métabolisme s'accélère pour une sensation de bien-être intégral. Pour des effets plus durables il est recommandé de suivre une cure de plusieurs séances rapprochées. La réflexologie plantaire a un effet immédiat sur la détente physique et mental du corps, permettant de retrouver une sensation d'apaisement et un meilleur sommeil.
    2h 15min
    200 €

🤍 CURES DRAINAGE LYMPHATIQUE

  • Cure de 5 drainages lymphatiques + 1 drainage du ventre offert 🕒 1H15
    Le drainage lymphatique expert selon la méthode Renata Franca est un modelage révolutionnaire qui allie des pompages ganglionnaires et des pressions fermes. Ces mouvements indolores sont effectués à un rythme rapide pour des résultats immédiats. Cette technique manuelle réalisée sur l'ensemble du corps permet de relancer la circulation lymphatique pour lutter contre la rétention d'eau, favoriser l'élimination des toxines et soulager les jambes lourdes. La fatigue est oubliée, le corps est plus léger, profondément revitalisé. Résultats : la cellulite est considérablement réduite, la silhouette est affinée et le métabolisme s'accélère pour une sensation de bien-être intégral. Pour des effets plus durables il est recommandé de suivre une cure de plusieurs séances rapprochées. Merci d'informer votre praticienne d'une éventuelle grossesse, de toutes maladies ou symptômes. BONUS : un massage drainant du ventre de 30 minutes est offert en prenant cette cure. Vous avez 12 mois pour effectuer vos rdv à partir de la date d'achat
    1h 45min
    600 €
  • Cure de 5 drainages lymphatiques + 1 réflexologie plantaire offerte 🕒 1H15
    Le drainage lymphatique expert selon la méthode Renata Franca est un modelage révolutionnaire qui allie des pompages ganglionnaires et des pressions fermes. Ces mouvements indolores sont effectués à un rythme rapide pour des résultats immédiats. Cette technique manuelle réalisée sur l'ensemble du corps permet de relancer la circulation lymphatique pour lutter contre la rétention d'eau, favoriser l'élimination des toxines et soulager les jambes lourdes. La fatigue est oubliée, le corps est plus léger, profondément revitalisé. Résultats : la cellulite est considérablement réduite, la silhouette est affinée et le métabolisme s'accélère pour une sensation de bien-être intégral. Pour des effets plus durables il est recommandé de suivre une cure de plusieurs séances rapprochées. Merci d'informer votre praticienne d'une éventuelle grossesse, de toutes maladies ou symptômes. BONUS : une réflexologie de 30 minutes est offerte en prenant cette cure. Vous avez 12 mois pour effectuer vos rdv à partir de la date d'achat
    1h 45min
    600 €
  • Cure de 3 drainages lymphatiques 🕒 1H15
    Le drainage lymphatique expert selon la méthode Renata Franca est un modelage révolutionnaire qui allie des pompages ganglionnaires et des pressions fermes. Ces mouvements indolores sont effectués à un rythme rapide pour des résultats immédiats. Cette technique manuelle réalisée sur l'ensemble du corps permet de relancer la circulation lymphatique pour lutter contre la rétention d'eau, favoriser l'élimination des toxines et soulager les jambes lourdes. La fatigue est oubliée, le corps est plus léger, profondément revitalisé. Résultats : la cellulite est considérablement réduite, la silhouette est affinée et le métabolisme s'accélère pour une sensation de bien-être intégral. Pour des effets plus durables il est recommandé de suivre une cure de plusieurs séances rapprochées. Merci d'informer votre praticienne d'une éventuelle grossesse, de toutes maladies ou symptômes. Vous avez 06 mois pour effectuer vos rdv à partir de la date d'achat.
    1h 45min
    405 €
  • Cure post-opératoire 🕒 1H
    Le massage drainant lymphatique est une technique douce et spécialisée, particulièrement recommandée après une intervention chirurgicale. Il agit directement sur le système lymphatique pour favoriser une récupération optimale, réduire les inconforts et accélérer la guérison. 1. Réduction des Œdèmes et Gonflements Après une opération, l’accumulation de lymphe et de liquides interstitiels peut provoquer des gonflements. Le drainage aide à évacuer ces excès, ce qui soulage les tensions et les sensations de lourdeur. 2. Accélération de la Cicatrisation Meilleure oxygénation des tissus : En favorisant la microcirculation, le massage améliore l’apport en nutriments et en oxygène aux zones opérées, essentiels pour la réparation des tissus. Il aide à résorber plus rapidement les hématomes et les bleus postopératoires. 3. Soulagement de la Douleur et de l’Inconfort Effet anti-inflammatoire : Le drainage réduit l’inflammation. Les mouvements doux détendent les muscles et les fascias, limitant les raideurs et les adhérences cicatricielles. 4. Stimulation du Système Immunitaire Le système lymphatique joue un rôle clé dans l’immunité. En le stimulant, le massage aide le corps à éliminer les toxines et à mieux se défendre contre les infections postopératoires. 5. Amélioration de la Mobilité En évitant l’accumulation de fibrose (tissu cicatriciel dur), le drainage maintient la souplesse des tissus et préserve l’amplitude articulaire. 6. Effet Détente et Bien-être Psychologique Le massage procure une sensation de relaxation profonde, utile pour gérer l’anxiété liée à la convalescence. Le nombre de séances est à voir ensemble lors de notre premier rdv, selon l'opération effectuée et les besoins du corps. Précautions et Contre-indications À éviter : En cas de phlébite, d’infection aiguë, de fièvre, ou de cancer non traité.
    1h 30min
    Sur devis
  • Suivi cure de 5 rdv
    Rdv réservable pour les personnes ayant des cures en cours uniquement
    1h 45min

🤍 SOINS DU CORPS AYURVÉDIQUE

  • L'abhyanga : le deep tissu ayurvédique 🕒 1h
    Tonifiant • Purifiant • Régénérant L’Abhyanga est un massage du corps entier, puissant et profondément libérateur. Réalisé à l’huile de sésame biologique chaude, il associe pressions profondes, frictions dynamiques et rythmes soutenus pour agir en profondeur sur les muscles, les articulations et la circulation de l’énergie. Chaque mouvement aide le corps à se décharger des tensions accumulées et des toxines, tout en stimulant la vitalité. Les tissus se relâchent, la peau est intensément nourrie, l’esprit s’apaise. À l’issue du soin, le corps retrouve une sensation de légèreté, de stabilité et d’énergie claire. Idéal pour vous si vous recherchez : un massage profond et structurant un relâchement musculaire intense un accompagnement à la préparation ou à la récupération sportive un soin ancrant et revitalisant Bienfaits : Nourrit intensément la peau • Libère les tensions musculaires • Apaise les douleurs articulaires • Diminue le stress • Stimule la circulation • Favorise un sommeil réparateur • Redonne énergie et vitalité À noter : Massage déconseillé aux femmes enceintes et durant les deux premiers jours du cycle menstruel.
    1h 30min
    95 €
  • L'abhyanga : le deep tissu ayurvédique 🕒 1h30
    Tonifiant • Purifiant • Régénérant L’Abhyanga est un massage du corps entier, puissant et profondément libérateur. Réalisé à l’huile de sésame biologique chaude, il associe pressions profondes, frictions dynamiques et rythmes soutenus pour agir en profondeur sur les muscles, les articulations et la circulation de l’énergie. Chaque mouvement aide le corps à se décharger des tensions accumulées et des toxines, tout en stimulant la vitalité. Les tissus se relâchent, la peau est intensément nourrie, l’esprit s’apaise. À l’issue du soin, le corps retrouve une sensation de légèreté, de stabilité et d’énergie claire. Idéal pour vous si vous recherchez : un massage profond et structurant un relâchement musculaire intense un accompagnement à la préparation ou à la récupération sportive un soin ancrant et revitalisant Bienfaits : Nourrit intensément la peau • Libère les tensions musculaires • Apaise les douleurs articulaires • Diminue le stress • Stimule la circulation • Favorise un sommeil réparateur • Redonne énergie et vitalité À noter : Massage déconseillé aux femmes enceintes et durant les deux premiers jours du cycle menstruel.
    2h
    135 €
  • Le méditatif : massage ayurvédique doux & enveloppant 🕒 1h
    Apaisant • Sécurisant • Profondément relaxant Le massage méditatif est une invitation à ralentir profondément. Les gestes sont lents, continus et enveloppants, réalisés à l’huile de sésame biologique chaude, afin de calmer le système nerveux et d’installer un sentiment de sécurité intérieure. Ce soin favorise un lâcher-prise progressif, sans effort. Le mental se pose, la respiration s’apaise, les émotions s’adoucissent. Le corps retrouve un état de détente profonde et durable. Un massage idéal pour se reconnecter à soi, à son souffle et à ses sensations. Particulièrement recommandé en cas de : stress chronique surcharge émotionnelle anxiété fatigue mentale besoin de douceur, de recentrage et de repos profond Bienfaits : Apaise le stress et l’anxiété • Relâche les tensions physiques et mentales • Calme les émotions • Nourrit la peau et les articulations • Favorise un lâcher-prise profond • Reconnexion au corps et à l’instant présent.
    1h 30min
    90 €
  • Le méditatif : massage ayurvédique doux & enveloppant 🕒 1h30
    Apaisant • Sécurisant • Profondément relaxant Le massage méditatif est une invitation à ralentir profondément. Les gestes sont lents, continus et enveloppants, réalisés à l’huile de sésame biologique chaude, afin de calmer le système nerveux et d’installer un sentiment de sécurité intérieure. Ce soin favorise un lâcher-prise progressif, sans effort. Le mental se pose, la respiration s’apaise, les émotions s’adoucissent. Le corps retrouve un état de détente profonde et durable. Un massage idéal pour se reconnecter à soi, à son souffle et à ses sensations. Particulièrement recommandé en cas de : stress chronique surcharge émotionnelle anxiété fatigue mentale besoin de douceur, de recentrage et de repos profond Bienfaits : Apaise le stress et l’anxiété • Relâche les tensions physiques et mentales • Calme les émotions • Nourrit la peau et les articulations • Favorise un lâcher-prise profond • Reconnexion au corps et à l’instant présent.
    2h
    130 €
  • L'udvartana : drainant lymphatique ayurvédique 🕒 1H
    Détoxifiant • Tonifiant • Énergisant L’Udvartana est un soin revitalisant, spécifiquement conçu pour relancer la circulation lymphatique, alléger le corps et stimuler l’énergie. La séance débute par un gommage à sec, qui exfolie la peau et active la circulation. Elle se poursuit par des manœuvres ciblées à l’huile, visant à guider la lymphe, favoriser l’élimination des toxines et améliorer la tonicité des tissus. Ce massage procure une sensation immédiate de légèreté et de vitalité, tout en améliorant l’aspect de la peau. Indiqué en cas de : Rétention d’eau, jambes lourdes, gonflements, ballonnements, troubles digestifs, fatigue générale Bienfaits : Détoxifie et purifie la peau • Améliore la circulation lymphatique • Tonifie les tissus • Aide à réduire la cellulite et la rétention d’eau • Redonne légèreté et énergie Contre-indications : Maladies auto-immunes (cancer, leucémie, sida…), thrombose, phlébite, troubles cardiaques, inflammation aiguë, fièvre, grippe, etc.
    1h 30min
    120 €

🤍 SOINS FEMME ENCEINTE

  • L'Ayurvédique : massage relaxant de la femme enceinte 🕒 1H
    Un soin de douceur, de soutien et de reliance Douceur • Soutien • Connexion Ce massage ayurvédique est pensé comme un véritable temps de repos et de recentrage pour la future maman. Il aide à soulager les tensions liées à la grossesse, apaise le mental et accompagne le corps dans ses transformations. Les mouvements sont lents, doux et enveloppants, toujours adaptés au stade de la grossesse. La posture est ajustée avec soin pour garantir un confort optimal, et le rythme du massage favorise une détente profonde et sécurisante. Un moment précieux pour se déposer, respirer, et se relier à son bébé. Bienfaits : Soulage les tensions et inconforts liés à la grossesse • Diminue la sensation de jambes lourdes et la rétention d’eau • Assouplit muscles et articulations • Apaise le système nerveux • Favorise une détente profonde et une meilleure énergie • Soutient le bien-être émotionnel
    1h 30min
    90 €
  • L'Ayurvédique : massage relaxant de la femme enceinte 🕒 1H30
    Un soin de douceur, de soutien et de reliance Douceur • Soutien • Connexion Ce massage ayurvédique est pensé comme un véritable temps de repos et de recentrage pour la future maman. Il aide à soulager les tensions liées à la grossesse, apaise le mental et accompagne le corps dans ses transformations. Les mouvements sont lents, doux et enveloppants, toujours adaptés au stade de la grossesse. La posture est ajustée avec soin pour garantir un confort optimal, et le rythme du massage favorise une détente profonde et sécurisante. Un moment précieux pour se déposer, respirer, et se relier à son bébé. Bienfaits : Soulage les tensions et inconforts liés à la grossesse • Diminue la sensation de jambes lourdes et la rétention d’eau • Assouplit muscles et articulations • Apaise le système nerveux • Favorise une détente profonde et une meilleure énergie • Soutient le bien-être émotionnel
    2h
    130 €
  • Le drainant : méthode Renata Franca® adapté à la grossesse 🕒 1H
    Le drainage lymphatique est un soin du corps reconnu dans le monde médical et esthétique pour traiter la rétention d'eau. Le drainage lymphatique selon la méthode Renata Franca est un modelage révolutionnaire qui allie des pompages ganglionnaires et des pressions fermes. Ces mouvements indolores sont effectués à un rythme rapide pour des résultats immédiats. Cette technique manuelle réalisée sur l'ensemble du corps permet de relancer la circulation lymphatique pour lutter contre la rétention d'eau, favoriser l'élimination des toxines et soulager les jambes lourdes. La fatigue est oubliée, le corps est plus léger, profondément revitalisé. Résultats : la cellulite est considérablement réduite, la silhouette est affinée et le métabolisme s'accélère pour une sensation de bien-être intégral. Pour des effets plus durables il est recommandé de suivre une cure de plusieurs séances rapprochées.
    1h 30min
    120 €

🤍 SOINS SUPPLÉMENTAIRES

Des petits suppléments à ajouter avant, pendant ou après votre massage, pour encore plus de détente et de bien-être.

Des petits suppléments à ajouter avant, pendant ou après votre massage, pour encore plus de détente et de bien-être.

  • Massage du dos
    Massage décontractant à ajouter à la fin de n'importe quel soin
    10min
    15 €
  • Massage des pieds
    Possible d'ajouter cette prestation à n'importe quel massage.
    10min
    15 €
  • Massage des mains
    Possible d'ajouter cette prestation à n'importe quel massage.
    10min
    15 €
  • Massage visage et crâne
    Possible d'ajouter cette prestation à la fin de n'importe quel massage.
    10min
    15 €

🤍 CONSULTATIONS AYURVEDA ET MICRONUTRITION

Troubles digestifs, prise de poids, stress, troubles du sommeil, manque d'énergie, symptômes prémenstruels ?

Les consultations en nutrition peuvent vous aider sur tous ces plans.

Troubles digestifs, prise de poids, stress, troubles du sommeil, manque d'énergie, symptômes prémenstruels ?

Les consultations en nutrition peuvent vous aider sur tous ces plans.

  • ALIGNEMENT BIEN-ÊTRE : premier rdv en nutrition 🕒 1H15
    Ce premier rdv est destiné à comprendre votre fonctionnement global, vos déséquilibres et vos objectifs. Accompagnement possible pour : Perte de poids • Rééquilibrage alimentaire • Troubles digestifs • Fatigue • Stress et surcharge émotionnelle • Troubles du sommeil • Inconforts chroniques • Déséquilibres hormonaux, etc. À l’issue de ce rendez-vous, des recommandations personnalisées et concrètes vous seront proposées. Durée : entre 1h et 1h15 ➡ Possibilité de prendre rdv en visio via ce lien : https://calendly.com/mathildeballereau
    1h 30min
    85 €
  • ALIGNEMENT BIEN-ÊTRE : rdv de suivi en nutrition 🕒 45 MIN
    Rdv réservé aux personnes ayant pris un premier rdv en nutrition. Durée : 45 min environ
    1h
    55 €

🤍 COURS YOGA / PILATES

  • Cours de Yoga ou Pilates 🕒 1H00
    Seule ou entre copines (4 personnes maxi), je vous propose des cours de yoga ou de Pilates, 100% adaptés à votre problématique (stress, douleurs, sommeil, etc.) Hatha Yoga : yoga traditionnel dans lequel on reste plusieurs respirations dans chaque posture. A travers l'heure, on aborde les postures, la méditation, la respiration et la relaxation. Yin yoga : yoga doux dans lequel on reste plusieurs minutes dans chaque posture afin de détendre les muscles profonds et de retrouver un apaisement mental total Pilates : exercices doux pour renforcer les muscles profonds et aider à adopter une bonne posture au quotidien. Si vous venez entre copines : le cours (80 euros) est à diviser entre le nombres de participantes. Exemple, si 3 participantes = 26,70 euros le cours Matériel : prévoyez une tenue souple et un tapis de gym.
    1h 30min
    80 €

Où se situe le salon ?

Pl. Denis Berardier (cours face au restaurant 2ème étage à droite), 29000 Quimper

Collaborateurs

Mathilde
Mathilde

Informations

À-propos

Présentation

Chères clientes, bienvenue.

Je suis Mathilde, praticienne en Ayurveda, en micronutrition et en drainage lymphatique, méthode Renata França®.

Je suis heureuse de reprendre la clientèle de Laura (cabinet BL), qui me fait pleinement confiance depuis avril 2026.

➡ Ma mission ?

Vous accompagner vers plus de vitalité et de sérénité, en vous transmettant des outils simples, naturels et adaptés à votre quotidien.

Pour toutes questions, n'hésitez pas à me contacter au 0617034362,

Au plaisir de vous rencontrer

➡ Mes formations :

2026 : Massage drainant lymphatique Renata França® (Paris)

2024 : Formation en micronutrition et alimentation thérapeutique (180h) – Hippocratus

2023 : Physio-pathologie ayurvédique / 112h Dilbeek (Belgique)

2021 : Coaching ayurvédique / 112h Dilbeek (Belgique)

2021 : Yin yoga / 50h Philippe Beer Gabel – (Bordeaux)

2021 : Masseur énergéticien ayurvédique / 660h Dilbeek (Belgique)

2019 : Thérapeute ayurvédique / 200h (Inde)

2017 : Professeure de Hatha yoga / 200h Institut corps et âme – (Montréal)

2015 : Instructrice Pilates / 200h Ann McMillan – (Montréal)

2015 : master danse / Université du Québec à Montréal

À-propos

Présentation

Chères clientes, bienvenue.

Je suis Mathilde, praticienne en Ayurveda, en micronutrition et en drainage lymphatique, méthode Renata França®.

Je suis heureuse de reprendre la clientèle de Laura (cabinet BL), qui me fait pleinement confiance depuis avril 2026.

➡ Ma mission ?

Vous accompagner vers plus de vitalité et de sérénité, en vous transmettant des outils simples, naturels et adaptés à votre quotidien.

Pour toutes questions, n'hésitez pas à me contacter au 0617034362,

Au plaisir de vous rencontrer

➡ Mes formations :

2026 : Massage drainant lymphatique Renata França® (Paris)

2024 : Formation en micronutrition et alimentation thérapeutique (180h) – Hippocratus

2023 : Physio-pathologie ayurvédique / 112h Dilbeek (Belgique)

2021 : Coaching ayurvédique / 112h Dilbeek (Belgique)

2021 : Yin yoga / 50h Philippe Beer Gabel – (Bordeaux)

2021 : Masseur énergéticien ayurvédique / 660h Dilbeek (Belgique)

2019 : Thérapeute ayurvédique / 200h (Inde)

2017 : Professeure de Hatha yoga / 200h Institut corps et âme – (Montréal)

2015 : Instructrice Pilates / 200h Ann McMillan – (Montréal)

2015 : master danse / Université du Québec à Montréal

Informations

Présentation

Chères clientes, bienvenue.

Je suis Mathilde, praticienne en Ayurveda, en micronutrition et en drainage lymphatique, méthode Renata França®.

Je suis heureuse de reprendre la clientèle de Laura (cabinet BL), qui me fait pleinement confiance depuis avril 2026.

➡ Ma mission ?

Vous accompagner vers plus de vitalité et de sérénité, en vous transmettant des outils simples, naturels et adaptés à votre quotidien.

Pour toutes questions, n'hésitez pas à me contacter au 0617034362,

Au plaisir de vous rencontrer

➡ Mes formations :

2026 : Massage drainant lymphatique Renata França® (Paris)

2024 : Formation en micronutrition et alimentation thérapeutique (180h) – Hippocratus

2023 : Physio-pathologie ayurvédique / 112h Dilbeek (Belgique)

2021 : Coaching ayurvédique / 112h Dilbeek (Belgique)

2021 : Yin yoga / 50h Philippe Beer Gabel – (Bordeaux)

2021 : Masseur énergéticien ayurvédique / 660h Dilbeek (Belgique)

2019 : Thérapeute ayurvédique / 200h (Inde)

2017 : Professeure de Hatha yoga / 200h Institut corps et âme – (Montréal)

2015 : Instructrice Pilates / 200h Ann McMillan – (Montréal)

2015 : master danse / Université du Québec à Montréal

À-propos

Présentation

Chères clientes, bienvenue.

Je suis Mathilde, praticienne en Ayurveda, en micronutrition et en drainage lymphatique, méthode Renata França®.

Je suis heureuse de reprendre la clientèle de Laura (cabinet BL), qui me fait pleinement confiance depuis avril 2026.

➡ Ma mission ?

Vous accompagner vers plus de vitalité et de sérénité, en vous transmettant des outils simples, naturels et adaptés à votre quotidien.

Pour toutes questions, n'hésitez pas à me contacter au 0617034362,

Au plaisir de vous rencontrer

➡ Mes formations :

2026 : Massage drainant lymphatique Renata França® (Paris)

2024 : Formation en micronutrition et alimentation thérapeutique (180h) – Hippocratus

2023 : Physio-pathologie ayurvédique / 112h Dilbeek (Belgique)

2021 : Coaching ayurvédique / 112h Dilbeek (Belgique)

2021 : Yin yoga / 50h Philippe Beer Gabel – (Bordeaux)

2021 : Masseur énergéticien ayurvédique / 660h Dilbeek (Belgique)

2019 : Thérapeute ayurvédique / 200h (Inde)

2017 : Professeure de Hatha yoga / 200h Institut corps et âme – (Montréal)

2015 : Instructrice Pilates / 200h Ann McMillan – (Montréal)

2015 : master danse / Université du Québec à Montréal