Lucie Gilbert - Réflexologie / Massage aux huiles essentielles - Aix-Les Milles

La réflexologie est une technique manuelle douce qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sur les pieds, les mains, le visage ou les oreilles. Elle accompagne adolescents et adultes vers un mieux-être global en favorisant les capacités naturelles d'autorégulation de l'organisme. 🌿 Réduire le stress et favoriser la relaxation 🌿 Améliorer la qualité du sommeil 🌿 Soulager les tensions physiques et nerveuses 🌿 Favoriser une meilleure gestion des émotions 🌿 Accompagner les périodes de fatigue ou de surmenage 🌿 Soutenir l'équilibre général de l'organisme 🌿 Favoriser la circulation énergétique 🌿 Offrir un temps de pause et de reconnexion à soi Un moment rien qu'à vous, pour retrouver harmonie, vitalité et sérénité au quotidien. La réflexologie est une pratique de bien-être complémentaire qui ne se substitue ni à un avis médical ni à un traitement prescrit par un professionnel de santé.

Adaptée aux enfants, la réflexologie utilise des pressions douces sur des zones spécifiques des pieds, des mains ou du visage afin de favoriser le bien-être général. Elle accompagne l'enfant dans les différentes étapes de sa croissance en lui offrant un moment de détente et d'écoute. Les bienfaits : 🌿 Favoriser un sommeil plus serein et réparateur 🌿 Apaiser le stress, les peurs et les émotions du quotidien 🌿 Soutenir la concentration et l'apprentissage 🌿 Soulager certains inconforts digestifs 🌿 Accompagner les périodes de fatigue et les changements de rythme 🌿 Favoriser la détente et le relâchement des tensions 🌿 Soutenir les défenses naturelles de l'organisme 🌿 Retrouver un équilibre global et un mieux-être au quotidien Un moment de douceur et de détente pour permettre à votre enfant de grandir en harmonie et de s'épanouir sereinement. La réflexologie ne remplace pas un suivi ou un traitement médical. Elle s'inscrit dans une démarche complémentaire de bien-être.

3x35 min

Technique douce et adapté à l'âge de l'enfant. Stimulation douces sur les pieds. Cette séance va favoriser la détente, le confort et le bien-être de bébé. Bienfaits : 🌿 Apaiser les troubles du sommeil 🌿 Soulager les inconforts digestifs (coliques, reflux, constipation) 🌿 Favoriser la détente et le relâchement des tensions 🌿 Accompagner les poussées dentaires 🌿 Soutenir le système immunitaire 🌿 Aider à mieux gérer les émotions et les périodes de changement 🌿 Offrir un moment privilégié de connexion entre le parent et l'enfant Une séance tout en douceur pour accompagner votre bébé vers plus de sérénité et de confort au quotidien.

3x30 min

A Domicile

A domicile

Offrez à votre enfant une parenthèse de bien-être grâce à la réflexologie, une approche douce et naturelle pour l'accompagner dans son équilibre physique et émotionnel. Adaptée aux enfants, la réflexologie utilise des pressions douces sur des zones spécifiques des pieds, des mains ou du visage afin de favoriser le bien-être général. Elle accompagne l'enfant dans les différentes étapes de sa croissance en lui offrant un moment de détente et d'écoute. Les bienfaits : 🌿 Favoriser un sommeil plus serein et réparateur 🌿 Apaiser le stress, les peurs et les émotions du quotidien 🌿 Soutenir la concentration et l'apprentissage 🌿 Soulager certains inconforts digestifs 🌿 Accompagner les périodes de fatigue et les changements de rythme 🌿 Favoriser la détente et le relâchement des tensions 🌿 Soutenir les défenses naturelles de l'organisme 🌿 Retrouver un équilibre global et un mieux-être au quotidien Un moment de douceur et de détente pour permettre à votre enfant de grandir en harmonie et de s'épanouir sereinement. La réflexologie ne remplace pas un suivi ou un traitement médical. Elle s'inscrit dans une démarche complémentaire de bien-être.

3x35 min A domicile

A Domicile

3x30 min A domicile

Le massage aux huiles essentielles est une technique douce appliquée sur le dos, la nuque, les épaules, la tête et les pieds à l'aide d'une sélection d'huiles essentielles doTERRA. Cette approche favorise la relaxation profonde et procure une sensation de bien-être physique et émotionnel. Les bienfaits : 🌿 Favoriser une profonde détente et réduire le stress du quotidien 🌿 Apaiser les tensions musculaires et nerveuses 🌿 Soutenir l'équilibre émotionnel 🌿 Procurer une sensation de calme et de sérénité 🌿 Favoriser un meilleur sommeil et une récupération optimale 🌿 Offrir un moment de lâcher-prise et de ressourcement 🌿 Soutenir le bien-être général grâce aux propriétés aromatiques des huiles essentielles Un vrai moment de douceur pour relâcher les tensions, retrouver l'harmonie intérieure et prendre soin de soi naturellement. Ce massage est une pratique de bien-être. Il ne remplace en aucun cas un avis, un diagnostic ou un traitement médical.

Offrez-vous une journée hors du temps pour prendre soin de vous, vous ressourcer et partager un moment privilégié dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Les journées bien-être entre femmes sont conçues comme une véritable parenthèse de douceur. Au programme : détente, partage, découvertes et reconnexion à soi à travers différentes activités et ateliers dédiés au bien-être comme la réflexologie, les respirations, le développement personnel ou les huiles essentielles. Les bienfaits 🌿 Prendre du temps pour soi sans culpabilité 🌿 Se détendre et relâcher les tensions du quotidien 🌿 Recharger son énergie et retrouver son équilibre 🌿 Partager des moments authentiques avec d'autres femmes 🌿 Découvrir des outils naturels de bien-être 🌿 Cultiver la sérénité et la confiance en soi 🌿 S'offrir une pause ressourçante dans un cadre bienveillant Une journée pour ralentir, se reconnecter à soi et repartir ressourcée, le cœur léger et l'esprit apaisé. Matinée Parent / Enfant Vivez un moment privilégié avec votre enfant lors d'une matinée placée sous le signe de la complicité, du partage et du bien-être. Ces moments parent/enfant sont pensés pour renforcer les liens familiaux à travers des activités ludiques, créatives et relaxantes. Un temps précieux pour se retrouver, s'écouter et créer ensemble de beaux souvenirs. Les bienfaits 🌿 Renforcer le lien parent-enfant 🌿 Partager des moments de qualité loin du quotidien 🌿 Favoriser la communication et l'écoute mutuelle 🌿 Découvrir des outils de bien-être adaptés à toute la famille 🌿 Développer la confiance et la complicité 🌿 Créer des souvenirs précieux ensemble 🌿 Vivre une expérience enrichissante dans un cadre chaleureux Une matinée unique pour se reconnecter à l'essentiel : le plaisir d'être ensemble et de partager des instants précieux en famille.

Le bilan bien-être est un temps d'échange individuel et bienveillant permettant de faire le point sur vos besoins du moment : émotionnels, physiques et énergétiques. À partir de vos ressentis et de votre mode de vie, nous explorons ensemble des solutions naturelles à base d’huiles essentielles doTERRA, adaptées et personnalisées. Ce temps d’échange est offert et sans engagement, afin de vous guider simplement vers plus de bien-être au quotidien. Les bienfaits : 🌿 Identifier vos besoins personnels du moment 🌿 Découvrir les huiles essentielles adaptées à votre situation 🌿 Explorer des solutions naturelles pour votre bien-être quotidien 🌿 Favoriser l’équilibre émotionnel et physique 🌿 Recevoir des conseils personnalisés et simples à appliquer 🌿 Prendre un temps pour soi, en douceur et en conscience 🌿 S’initier à l’utilisation des huiles essentielles en toute sécurité Un moment privilégié pour mieux se connaître et découvrir des outils naturels afin d’accompagner votre bien-être au quotidien. Par téléphone

Le Reiki est une méthode de bien-être qui vise à favoriser la détente et l'équilibre global de la personne. Par une apposition douce des mains sur ou au-dessus du corps, la séance invite à un profond relâchement physique et émotionnel, dans un cadre bienveillant et apaisant. Les bienfaits : 🌿 Favoriser une profonde relaxation 🌿 Réduire le stress et les tensions du quotidien 🌿 Apaiser le mental et les émotions 🌿 Retrouver calme, sérénité et équilibre intérieur 🌿 Accompagner les périodes de changement ou de fatigue 🌿 Soutenir le bien-être émotionnel et énergétique 🌿 Favoriser un meilleur sommeil 🌿 Offrir un temps de reconnexion à soi. Un moment de douceur pour se recentrer, se ressourcer et retrouver un sentiment d'harmonie et de bien-être au quotidien. Le Reiki est une pratique de bien-être complémentaire. Il ne se substitue en aucun cas à un suivi, un diagnostic ou un traitement médical.

𝗟𝗲 𝗙𝗲𝗻𝗴 𝗦𝗵𝘂𝗶 : Un Art Millénaire aux Résultats Concrets En harmonisant les énergies de votre espace selon des principes ancestraux chinois, je crée un environnement qui soutient activement vos objectifs de vie et votre bien-être quotidien. 𝗟𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀 : ⭢ Préserver notre santé ⭢ Favoriser le bien-être au travail ⭢ Favoriser un équilibre dans les différents domaines 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗲𝘁 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝘀 : ✓ Habitat : Boostez l’harmonie familiale, améliorez votre sommeil, attirez l’abondance. ✓ Entreprise : Stimulez la productivité, renforcez la cohésion d’équipe, favorisez la prospérité. forfait horaire

à définir en fonction du nombre de personnes