Ma Pause En Ville

Chaque corps est unique, chaque soin l'est aussi.

Un massage personnalisé selon vos besoins : détente, tensions musculaires ou récupération après l'activité physique. Nous échangeons avant le soin sur vos envies, les zones à privilégier et la pression souhaitée ; le massage s'adapte à vos ressentis.

30 min ciblées : 45 € · 1 h : 80 € · 1 h 30 : 115 € · 2 h : 150 €.

EN DUO : deux massages simultanés, 1 h à 160 € ou 1 h 30 à 230 € pour deux personnes. Réservation auprès de moi, selon la disponibilité des deux praticiennes.

ACCOMPAGNEMENT RÉGULIER

Un rendez-vous toutes les 4 semaines : 5 € d'avantage sur les séances de 1 h, 1 h 30 et 2 h (75 €, 110 €, 145 €). Nous fixons la prochaine séance avant votre départ. Paiement à chaque séance, réservation auprès de moi. Hors 30 min et duo, non cumulable. Au-delà de 4 semaines, tarif habituel, sauf report convenu ensemble.

Prévoyez jusqu'à 15 min pour l'accueil et le bilan. Une heure supplémentaire est bloquée dans l'agenda pour mon organisation, en plus du temps de soin indiqué dans le titre. En cas de grossesse, problème de santé ou traitement, contactez-moi avant réservation.

Drainage lymphatique, madérothérapie ou association des deux : un soin adapté à vos besoins, définis ensemble avant la séance. Gestes manuels rythmés et outils en bois se complètent pour un travail circulatoire et remodelant, avec une intensité ajustée à vos ressentis.

À LA SÉANCE

Zone ciblée : 1 h à 90 € · Corps entier : 1 h 30 à 120 €.

CURES DE 4 SÉANCES

Zone ciblée : 320 € (4 × 1 h, soit 80 € par séance).

Corps entier : 420 € (4 × 1 h 30, soit 105 € par séance).

Technique et rythme définis ensemble, avec bilan en fin de cure. Réservation auprès de moi ; résultats variables selon les personnes.

ENTRETIEN MENSUEL

Un rendez-vous toutes les 4 semaines : zone ciblée à 80 €, corps entier à 110 €. Nous fixons la prochaine séance avant votre départ. Paiement à chaque séance, réservation auprès de moi. Non cumulable avec une cure ou une réduction. Au-delà de 4 semaines, tarif habituel, sauf report convenu ensemble.

Prévoyez jusqu'à 15 min pour l'accueil et le bilan, avec formulaire de consentement à la première séance. Grossesse, problème de santé ou traitement : contactez-moi avant réservation ; un avis médical peut être nécessaire. Une heure supplémentaire est bloquée dans l'agenda pour mon organisation, en plus du temps de soin indiqué dans le titre.

Une pause dédiée au cuir chevelu : massage crânien, nuque et trapèzes, soin capillaire et arche d'eau pour un moment de détente.

Head Spa 30 min : 60 €. Tarif enfant : 45 €, avec rituel et produits adaptés ; contactez-moi avant réservation.

Prolongez la détente avec un massage sur-mesure : Head Spa 30 min + massage 30 min à 100 €, ou + massage 1 h à 130 €.

Sans soin du visage. Séchage en autonomie, hors temps de soin. Les avantages mensuels ne s'appliquent pas au Head Spa ni aux rituels.

Une heure supplémentaire est bloquée dans l'agenda pour mon organisation, en plus du temps de soin indiqué dans le titre.

Un soin aux ventouses sur la zone choisie, avec une intensité adaptée à vos ressentis. Nous échangeons avant la séance pour définir vos besoins.

Corps entier : 1 h à 80 € · Dos : 45 min à 60 € · Jambes : 30 min à 45 €.

Prévoyez jusqu'à 15 min pour l'accueil et le bilan. Grossesse, problème de santé ou traitement : contactez-moi avant réservation. Une heure supplémentaire est bloquée dans l'agenda pour mon organisation, en plus du temps de soin indiqué dans le titre.

Réservé aux adhérentes et adhérents Fitness Park.

Les soins se déroulent dans la salle de cours collectifs de Fitness Park : ne tenez pas compte de l'adresse du salon dans le mail de confirmation.

🕒 Lundi et mercredi : jusqu'à 17 h · Mardi : 11 h–18 h · Jeudi et vendredi : hors 12 h–14 h · Samedi : selon disponibilités affichées. En cas de doute, contactez-moi 🙂

Massage sur-mesure : 30 min 45 € · 1 h 80 € · 1 h 30 115 € · 2 h 150 €.

Drainage & madérothérapie : zone ciblée 1 h 90 € · corps entier 1 h 30 120 €.

Cures de 4 séances : ciblée 320 € · corps entier 420 €. Contactez-moi pour les organiser.

RENDEZ-VOUS RÉGULIERS

Toutes les 4 semaines : massage 1 h 75 €, 1 h 30 110 €, 2 h 145 € ; drainage ciblé 80 €, corps entier 110 €. Prochain rendez-vous fixé avant votre départ, réservation auprès de moi et paiement à chaque séance. Hors 30 min, non cumulable avec les cures ou réductions. Au-delà de 4 semaines, tarif habituel, sauf report convenu ensemble.

Une heure supplémentaire est bloquée dans l'agenda pour mon organisation, en plus du temps de soin indiqué dans le titre.

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Possibilité en ligne (mail) : me contacter