Maison Ose Bien être

Manucure complète Limage Traitement cuticules Polissage Pose d’un vernis soin Hydratation. La durée de la prestation varie en fonction du travail à effectuer. La pose de vernis couleur n’est pas incluse dans cette prestation.

Manucure complète, limage, traitement cuticules, polissage, pose d’un vernis Green Flash™ Manucurist©, Hydratation. La durée de la prestation varie en fonction du travail à effectuer.

beauté des pieds complète Limage Traitement cuticules Polissage Pose d’un vernis soin Hydratation. La durée de la prestation varie en fonction du travail à effectuer. La pose de vernis couleur n’est pas inclue dans cette prestation.

beauté des pieds complète Limage Traitement cuticules Polissage Pose d’un vernis soin Hydratation. La durée de la prestation varie en fonction du travail à effectuer. La pose de vernis couleur n’est pas inclue dans cette prestation.

CURE DE 5 SEANCES : 150 euros CURE DE 10 SEANCES : 280 euros Grâce à ses 3 couleurs de traitements , la luminothérapie permet de traiter les ridules , le vieillissement prématuré de la peau, l'acné, les cicatrices d'acné, la rosacée, l'éclat du teint ... -Photo-rajeunissement de la peau, -Lissage rides et ridules, -Remodelage collagénique, -Réduction des pores du visage. -Réduction des cicatrices acnés -Réduction des défauts pigmentaires. -Réalisable toute l’année -Convient à tous les types de peau -Soin indolore et sans danger -Pas d’éviction sociale *Pour les peaux jeunes : Il aide à lutter contre les problèmes d’acné et à réguler la production de sébum. *Pour les peaux matures : Il est idéal pour atténuer les signes de vieillissement comme le relâchement cutané, les rides et la perte d’éclat. *Pour les peaux sensibles : Doux et non irritant, ce soin est parfait pour calmer les rougeurs et renforcer la barrière cutanée. CONTRE INDICATIONS : -Lupus -Traitement photosensibilisant -Femme enceinte -Epilepsie

La prestation comprend un nettoyage de peau profond, un masque désincrustant, une extraction des impuretés. Ce soin cible les comédons et les impuretés présentent sur la peau en plusieurs étapes. Un outil à ultrasons va permettre, sans douleur, de désincruster les pores de la peau. Un masque peel off en gelée ( le fameux jelly mask ultra tendance) va parfaire le nettoyage. Un soin idéal pour retrouver une peau saine et éclatante.

Découvrez les étapes de soin des femmes coréennes grâce à des gestuelles ancestrales alliées aux meilleurs produits de KBeauty. Relaxant, anti-âge ou purifiant ce soin de 45 minutes s’adressent à toutes les femmes.

La prestation comprend un nettoyage de la peau et une séance de dermabrasion. Ce soin non invasif a pour but de rajeunir la texture de la peau, d’en restaurer la tonicité, l’hydratation, de resserrer les pores, de diminuer les rides et les cicatrices d’acné. A l’aide d’un outil doté de micro aiguilles, cette technique permet de réaliser des microperforations dans le derme et d’y faire pénétrer des actifs comme de l’acide hyaluronique, des vitamines, anti-oxydants etc selon les besoins de votre peau. Un soin très efficace pour embellir votre peau, stimuler la production d’élastine et de collagène. Contre-indications : Maladies de peau contagieuses Pose de fils tenseurs de moins de 4 semaines Injections de bot ou d’acide hyaluronique de moins de 2 semaines Séance d’UV de moins de 48 heures Maladies de peau contagieuses Eczéma Acné inflammatoire Couperose Brulure (coup de soleil) Psoriasis Rosacée Prise d’anti-coagulant

Ce soin ciblé sur le dos vous permettra de purifier votre peau , diminuer les comédons et rééquilibrer votre peau en l’hydratant. Parfait à l’approche des beaux jours, ce soin s’adresse aux femmes comme aux hommes et allie l’efficacité d’un nettoyage profond avec des manoeuvres massantes et relaxantes.

Vous n'arrivez pas à choisir entre un massage corps et visage ? Vous ne connaissez pas encore les massages de Paumes de reinette ? L'envoûtante formule Massage Corps et Visage vous permettra alors de faire face à votre dilemme, vous pourrez ainsi à la fois tester et bénéficiez d'un massage corps tout en profitant des bienfaits liftant et relaxant du KOBIDO. La séance débutera par un massage corps de votre choix (Californien, Abhyanga ou Signature) sur 1 à 2 zones que vous aurez privilégiez puis s'achèvera par 30 minutes de massage KOBIDO.

Soin facialiste Méthode LB (Académie des facialistes) :Le massage du visage, du cou et du décolleté, va réveiller la peau et les muscles grâce à différentes techniques comme le Kobido, le stretching et le drainage lymphatique, aidé par des outils de massage comme le Gua Sha, les mushroom,.. utilisés chaud ou froid pour réveiller la micro circulation en favorisant la vasomotricité. Les muscles du visage sont tonifiés et repulpés, la peau est drainée, le teint lumineux. Soin corps relaxant : Le massage relaxant corps est une parenthèse hors du temps : gestes doux, enveloppants et profonds pour dénouer les tensions, apaiser le stress et l’anxiété. Un moment de pure détente, où chaque mouvement rééquilibre vos énergies et réveille une sensation de bien-être profond. Soin corps et visage : La détente du corps dans sa globalité procure un moment de bien-être absolu.

Vous ne voulez pas choisir entre un massage corps et visage ? Vous désirez recevoir un soin intégral? La prodigieuse formule Massage Corps et Visage vous permettra alors de faire face à votre dilemme ou répondre à vos désirs. Vous pourrez ainsi à la fois bénéficiez d'un massage corps complet tout en profitant des bienfaits liftant et relaxant du KOBIDO. La séance débutera par un massage corps de votre choix (Californien, Abhyanga ou Signature) pendant 60 minutes puis s'achèvera par 30 minutes de massage KOBIDO.

Vous accumulez beaucoup de tensions au niveau de votre dos, lombaires, trapèzes, nuque, cervicales mais vous désirez également recevoir un Kobido ? La divine formule Massage Dos et Visage vous permettra alors de faire face à votre dilemme ou répondre à vos désirs. Vous pourrez ainsi à la fois vous détendre tout en profitant des bienfaits liftant et relaxant du KOBIDO. La séance débutera par un massage complet du dos où mes techniques de massage Californien et Abhyanga permettront de détendre vos muscles et dénouer vos tensions en profondeur pendant 30 minutes. Après avoir massé votre nuque, trapèzes et cervicales nous passerons ensuite au massage Kobido pour une durée de 30 minutes.

Vous accumulez beaucoup de tensions au niveau de votre dos mais vous désirez également recevoir un Kobido et finir par un massage crânien ? La Majestueuse formule Massage Dos, Visage et Crâne vous permettra alors de faire face à votre dilemme ou répondre à vos désirs tout en bénéficiant d'une relaxation intense et profonde. Vous pourrez ainsi à la fois vous détendre tout en profitant des bienfaits liftant et relaxant du KOBIDO. La séance débutera par un massage complet du dos où mes techniques de massage Californien et Abhyanga permettront de détendre vos muscles et dénouer vos tensions en profondeur pendant 30 minutes. Après avoir massé votre nuque, trapèzes et cervicales nous passerons ensuite au massage Kobido pour une durée de 45 minutes pour finir sur un massage crânien indien de 15 minutes avec des mouvements lents et intenses. Relaxation absolue garantie !!!

Étire-toi comme jamais grâce à la mobilité passive et l’étirement des fascias. Le stretching méthode BeStretch® est un soin unique et novateur de stretching assisté sur table qui permet d’atteindre mobilité, souplesse et amplitude de mouvement optimales. NB : soin qui se pratique habillé (vêtements confortables type sport/yoga) ➤ Des étirements précis et sécurisés des fascias et décompressions articulaires pour un corps flex et des articulations en bonne santé. ➤ Aide à prévenir les blessures sportives tout en boostant l’explosivité. ➤ Soulage les douleurs chroniques type sciatique et permet un travail postural ➤ Favorise la sécrétion d’endorphines, de collagène et d’élastine pour un effet anti-âge ➤ Régule le système nerveux Très indiqué pour : sportifs, douleurs chroniques, raideurs musculaires, contrainte ou douleur dans le mouvement, post chirurgie, stress *Programme 5 séances possible

Un soin profondément apaisant, pensé pour relâcher les tensions physiques, mentales et émotionnelles. Après un temps d’échange pour déposer ce qui pèse, le soin débute par un serrage doux en rebozo et une relaxation guidée, pour inviter le corps à s’ancrer, et l’esprit à se déposer. Puis viennent les gestes enveloppants : Massage relaxant et très contenant du visage, des épaules, du décolleté et du crâne, accompagné de diapasons thérapeutiques et d’outils sensoriels, pour une détente profonde et un véritable lâcher prise. Un instant d’écoute et de lâcher-prise du mental, pour s’alléger, se reconnecter et respirer à nouveau depuis l’intérieur.

La grossesse est une période de transformation intense, où le corps subit de nombreux changements physiques et hormonaux. Pour vous aider à vivre cette expérience de manière plus sereine, je propose un massage prénatal à Bordeaux, conçu spécialement pour les femmes enceintes. Les bienfaits du massage prénatal : -Soulagement des tensions musculaires et des douleurs dorsales -Amélioration de la circulation sanguine et réduction des jambes lourdes -Apaisement du stress et meilleure qualité du sommeil -Favorisation du lien entre la maman et son bébé Ce soin prénatal est sur-mesure, il s’adapte au stade de votre grossesse. Je l'ai conçu en 3 temps : -Temps d’échange sur votre grossesse, votre projet et vos ressentis. -Temps de relaxation sur mesure : bercements sur un ballon ou relaxation guidée avec bol tibétain. -Massage du corps entier à l’huile chaude. -En option : bercements rebozos. Je suis formée spécifiquement au massage prénatal, je touche vos corps avec précaution, pudeur et respect. J'utilise des huiles bio adaptées aux femmes enceintes. Ce massage prénatal est proposé uniquement à partir du 4ème mois de grossesse et jusqu'au terme.

Le soin postnatal est un moment précieux pour accompagner le corps et l’esprit dans la transition après l’accouchement. Il vous aide à soulager le corps après l'accouchement, réduit les tensions, les douleurs et vous offre un moment de répit et de bien-être. Il vous permet de vous reconnecter avec votre corps, en douceur et pudeur et aide à l'apaisement. Les soins en post-partum peuvent se faire lorsque que vous en ressentez l'envie et le besoin après l'accouchement. En cas de naissance par césarienne, il est préférable d'attendre au moins 6 semaine pour tout soin. J'ai conçu ce soin comme une parenthèse, une pause, un pas de côtés dans les tumultes des premières semaines, des premiers mois du voyage maternel. Il se veut complet en plusieurs étapes : -Temps d'écoute et soutien émotionnel sur votre vécu de la maternité, de l'accouchement et de vos émotions -Massage du corps entiers à l'huile chaude -Resserrage du bassin avec le rebozo -Rituels d'ancrage et retour de soin.

Le soin Rebozo massage pour toutes : Ce soin plébiscité en post-partum pour ses bienfaits physiologiques s'adapte également à tous les moments de votre vie. Si vous ressentez le besoin de vous reconnecter à vous même, de vous recentrer et de vivre une expérience singulière : ce soin est fait pour vous. Il se déroule en 3 temps : -Un temps d'échange qui permet de pouvoir déposer vos ressentis, vos émotions et d'exprimer vos besoins. -Un massage du corps à l'huile chaude -Bercements avec le rebozo avec un serrage du bassin et de contenance sur plusieurs points du corps. Attendre 6 semaines en cas de césarienne

Ce soin, en quatre temps, est conçu POUR TOUTES LES FEMMES, il répond à un besoin de se déposer, respirer, et vous reconnecter en profondeur. C'est un voyage polysensoriel. 1) Temps d’échange: un moment d’écoute approfondie, pour échanger sur ce que vous vivez en ce moment. 2) Relaxation : parce qu’il est difficile pour beaucoup de profiter de l’entièreté d’un soin quand on a du mal à lâcher prise…à travers une relaxation guidée et accompagnée des bols tibétains je vous invite au voyage. 3) Soin lent et intuitif : je vous propose un massage du corps entier à l'huile chaude. Dans toute la lenteur ce massage sera totalement adapté à vous et à vos émotions. 4) Bercements rebozo et outils vibratoires : après le massage, je vous berce dans les rebozos : épaule et bassin pour renforcer la sensation d'ancrage. Je peux être amenée à utiliser un diapason sur certains points afin de parfaire la connexion corps et coeur.

Ce rdv permet de vous offrir un espace pour faire le point sur vos difficultés du moment ou pour vous aider à répondre à une question précise. Que ce soit pour une fois ou de manière récurrente vous trouverez une écoute attentive. Vous ne savez pas par quoi commencer ou comment exprimer ce que vous ressentez ? J'utilise des outils comme le photo langage ou le design thinking pour vous aider dans cette démarche. Quelque soit la situation dans laquelle vous vous trouvez (personnelle ou professionnelle). Ne gardez pas vos émotions, mais venez plutôt les exprimer afin de les comprendre et les aimer. A la fin de chaque séance, je vous donne des conseils afin de continuer le travail qui s'est opéré.

Issue de la médecine traditionnelle chinoise , c'est un massage du ventre qui se concentre sur les organes internes. Le ventre est notre deuxième cerveau et le siège de nos émotions. Notre ventre est un accumulateur de sensations positives mais aussi négatives qu'il est important d'apaiser et libérer pour harmoniser la circulation de notre énergie et retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit. Temps d'échange et massage (durée 1h30) Ses bienfaits : -Libérer les mauvaises énergies -Ventre plus léger -Soulager les troubles du ventre -Détoxifier et stimuler le système lymphatique et circulatoire -Renforcer le système immunitaire -Retrouver un sommeil réparateur -Equilibrer les émotions

Il reprend le déroulé du Chi nei tsang avec des mouvements de ce dernier. Il est moins profond et permet un mieux être.

Mes soins allient la pratique du reiki et l'utilisation d'huiles essentielles en olfaction qui sont de merveilleux outils thérapeutiques favorisant un retour à l'équilibre sur tous les plans. Le reiki est une méthode ancestrale qui permet de réguler la circulation de l’énergie dans le corps, permettant ainsi de retrouver plus de sérénité et de paix intérieure. Une session dure 1h30 et inclut, entre autres, un échange avant et après le soin, un soin de reiki ainsi que l’utilisation d’huiles essentielles 100% pures et naturelles en olfaction pour une expérience de rééquilibrage énergétique complète. Ce soin est recommandé si vous vous sentez dans le creux de la vague, submergé.e par le stress et l’anxiété, au bord du burn-out, en dépression... ou si vous avez juste besoin d’un boost d’énergie pour plus de vitalité. Les bienfaits sont multiples : énergie +++, régulation émotionnelle, détente et relaxation, boost des systèmes du corps, diminution de douleurs chroniques,...

Le métier de clairvoyante est profondément lié à la capacité de percevoir et de comprendre les choses avec une clarté extraordinaire. En se connectant à leur intuition et à leurs ressentis, les clairvoyantes peuvent offrir des perspectives précieuses et éclairées aux personnes qui les consultent. Les clairvoyantes travaillent à affiner leur vision intérieure pour aider les autres à naviguer dans leurs défis personnels et spirituels. Ce métier demande une profonde sensibilité et une capacité à interpréter des signaux subtils. En développant leur intuition, les clairvoyantes permettent à leurs clients de voir plus clairement les chemins possibles et les solutions à leurs préoccupations. Pour ceux qui sont intéressés par ce métier, il est essentiel de cultiver sa connexion avec soi-même et de pratiquer régulièrement des techniques de développement intuitif. Le travail de clairvoyante est une vocation qui allie guidance spirituelle et assistance pratique, apportant une lumière précieuse dans le cheminement de chacun. 🌟🔮✨

Je réponds à vos questions sur les domaines financiers, professionnels et personnels. Je ne réponds pas aux questions de santé Paiement par virement ou en espèce.

Ce parcours de transformation intense (découpé en trois temps) offre une remise à niveau qu’il est souvent important de faire au changement de saisons. -Le lissage énergétique libère votre corps de tout ce qu’il ne veut plus. (parasites, stress, tensions...).- -La voyance permet une précision sur les actions nécessaires pour un rééquilibrage profond et personnalisé. -Le soin énergétique adapté vous plonge dans un bain de jouvence pour revitaliser corps, âme et esprit. Préparez-vous à renaître, renouvelé et magnifié.

Je suis Delphine, sophrologue à Bordeaux formée à l’IFS et membre de la chambre syndicale de sophrologie. Je suis spécialisée dans la gestion du sommeil. J'accueille les adultes, les adolescents et les enfants à partir de 5 ans. J’aurai à cœur de vous accompagner en sophrologie pour retrouver une harmonie corps et esprit et vous aider à retrouver un état positif sur le long terme. Je vous guiderai à travers un protocole personnalisé pour atteindre votre objectif. La sophrologie est un réel outil dans de nombreux domaines : - La gestion du stress, de l’anxiété, des émotions - Les difficultés d’apprentissage - Les troubles du sommeil - Un changement professionnel ou personnel - La confiance en soi La sophrologie est aussi une réponse et un support pour : - Optimiser son potentiel pour affronter un événement :la préparation à l’accouchement, une FIV, un permis de conduire, des examens médicaux ou scolaires, des compétitions, des entretiens professionnels ou une prise de parole en public. - Une meilleure gestion de la douleur et participer activement à son rétablissement lors de traitements médicaux. Les cas peuvent être multiples: maladie de peau, brûlures, rééducation, fibromyalgie. - Aider à retrouver un comportement adapté en contrôlant ses pulsions ou ses phobies. Une séance de sophrologie s’organise autour d’un premier temps d’échange, suivi du temps de pratique qui met en place les exercices de sophrologie. Ces exercices sont basés sur la respiration, des mouvements doux puis une visualisation positive. La séance se termine par un dernier temps d’échange sur vos ressentis suite à la pratique des exercices. Je serai disponible pour vous accueillir pour un premier rendez-vous afin de fixer votre objectif et adapter un suivi en fonction de vos attentes. Le rendez-vous sera toujours confirmé avec un appel téléphonique afin d’établir un premier contact. https://delphiner-sophro.fr/index.php/coming-soon/

Qu’est-ce que la kinésiologie ? Développée dans les années 60 aux Etats-Unis, par George Goodheart, chiropracteur, la Kinésiologie est une pratique d'accompagnement psycho-corporelle qui vise à retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel. La kinésiologie dont l’étymologie signifie, « Etude du mouvement » permet de se mettre en mouvement vers le changement. La principale caractéristique de la kinésiologie est l’utilisation du test musculaire permettant de tester le tonus musculaire. Nous savons que celui-ci change, selon si nous vivons une situation agréable, positive, ou au contraire désagréable voire stressante. Pour nous, ceci est parfaitement inconscient… Pour autant notre corps se souvient de tout ! On parle de la mémoire du corps. La kinésiologie utilise donc le test musculaire comme outil de dialogue avec le corps, pour connaitre l’origine et les causes des difficultés rencontrées et identifier ainsi les techniques à mettre en œuvre, pour aller vers un mieux-être. La kinésiologie a pour objectif de réduire le stress afin de redonner à chacun la possibilité de recontacter son potentiel (harmonie entre son corps, son esprit et ses émotions), de retrouver son pouvoir personnel, sa capacité de choisir et d’accéder ainsi à ses propres solutions. Qui suis-je ? Manager dans les Ressources Humaines pendant plus de 25 ans, au sein de PME et grands groupes dans divers secteurs d’activité. Souhaitant me faire accompagner, à différentes périodes de ma carrière professionnelle, c’est ainsi que mon chemin a croisé celui de la Kinésiologie. La kinésiologie m’a permis notamment de : • Comprendre certains de mes fonctionnements et de donner du sens ; • Prendre conscience que pour me faire respecter, je devais commencer par me respecter moi-même en étant au clair avec mes propres limites et en capacité de les exprimer tout en étant parfaitement alignée ; • Prendre du recul et de la hauteur sur les situations, les relations… générant du stress. En les comprenant mieux, j’ai pu mieux les appréhender et ainsi trouver plus aisément mes propres solutions ; • Renouer avec la notion de choix. Et puis, j’ai ressenti l’envie de sortir de ma zone de confort, d’explorer de nouveaux horizons… Passionnée par les relations humaines, la Kinésiologie s’est alors imposée à moi comme une évidence : continuer à accompagner les autres dans une approche globale centrée sur l’individu dans le respect de son autonomie et de son rythme. Aujourd'hui, j'ai à cœur de vous accompagner, avec douceur et bienveillance, à la rencontre de vous-même afin d'identifier et lever ce qui vous bloque et retrouver en vous les ressources nécessaires pour aller vers le changement souhaité. Aujourd’hui, je suis kinésiologue certifiée, avec un cursus de plus de 800 heures de formation théorique et pratique. Cette certification représente, pour moi, un gage de compétences, de qualité et d’éthique professionnelle. J’ai choisi de suivre ce cursus au CFK de Bordeaux, organisme de formation certifié par le COLLÈGE INTERNATIONAL DE KINÉSIOLOGIE (IKC). Tous les enseignants sont eux-mêmes certifiés par les branches Françaises et Internationales de l'IKC. Mon approche… En tant que Kinésiologue certifiée, mon approche est centrée sur l’écoute, l’accompagnement global et le respect du rythme propre à chaque personne. Je m’appuie sur des techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise, de la neurophysiologie et de la gestion du stress, tout en mettant la personne au cœur de la séance. Chaque séance est unique, guidée par ce que votre corps exprime. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance, ouverture d’esprit et empathie, dans votre cheminement vers plus de clarté intérieure, de vitalité et d’harmonie. Je travaille dans le respect du cadre éthique de la profession, avec confidentialité et professionnalisme, dans une relation de confiance et de collaboration. Tout le monde peut bénéficier d'une séance de Kinésiologie, car elle prend en compte les besoins de la personne dans son individualité à tout âge (bébé, enfant, adulte). Son champ d'intervention est large : • Retrouver un bien-être physique : fatigue, douleurs, trouble du sommeil, accompagnement dans la prise en charge de pathologies lourdes, déprime • Favoriser un meilleur apprentissage chez les enfants (ou les adultes) • Accroître la confiance en soi, vaincre les peurs qui immobilisent, avoir une meilleure connaissance et acceptation de soi • Aider à mieux gérer son stress et ses émotions dans les diverses situations de vie • Se libérer des phobies, obsessions, dépendances, peurs, blocages • Dès lors que vous constatez une récurrence de situations de blocages physiques, émotionnels ou dans lesquelles vous n’êtes pas à l’aise, sans constater pour autant un mal-être profond

Mon approche… En tant que Kinésiologue certifiée, mon approche est centrée sur l’écoute, l’accompagnement global et le respect du rythme propre à chaque personne. Je m’appuie sur des techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise, de la neurophysiologie et de la gestion du stress, tout en mettant la personne au cœur de la séance. Chaque séance est unique, guidée par ce que votre corps exprime. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance, ouverture d’esprit et empathie, dans votre cheminement vers plus de clarté intérieure, de vitalité et d’harmonie. Je travaille dans le respect du cadre éthique de la profession, avec confidentialité et professionnalisme, dans une relation de confiance et de collaboration. Séance Tout le monde peut bénéficier d'une séance de Kinésiologie, car elle prend en compte les besoins de la personne dans son individualité à tout âge (bébé, enfant, adulte). Son champ d'intervention est large : • Retrouver un bien-être physique : fatigue, douleurs, trouble du sommeil, accompagnement dans la prise en charge de pathologies lourdes, déprime • Favoriser un meilleur apprentissage chez les enfants (ou les adultes) • Accroître la confiance en soi, vaincre les peurs qui immobilisent, avoir une meilleure connaissance et acceptation de soi • Aider à mieux gérer son stress et ses émotions dans les diverses situations de vie • Se libérer des phobies, obsessions, dépendances, peurs, blocages • Dès lors que vous constatez une récurrence de situations de blocages physiques, émotionnels ou dans lesquelles vous n’êtes pas à l’aise, sans constater pour autant un mal-être profond Une séance de kinésiologie dure entre 1h et 1h30

Mon approche… En tant que Kinésiologue certifiée, mon approche est centrée sur l’écoute, l’accompagnement global et le respect du rythme propre à chaque personne. Je m’appuie sur des techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise, de la neurophysiologie et de la gestion du stress, tout en mettant la personne au cœur de la séance. Chaque séance est unique, guidée par ce que votre corps exprime. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance, ouverture d’esprit et empathie, dans votre cheminement vers plus de clarté intérieure, de vitalité et d’harmonie. Je travaille dans le respect du cadre éthique de la profession, avec confidentialité et professionnalisme, dans une relation de confiance et de collaboration. Séance Tout le monde peut bénéficier d'une séance de Kinésiologie, car elle prend en compte les besoins de la personne dans son individualité à tout âge (bébé, enfant, adulte). Son champ d'intervention est large : • Retrouver un bien-être physique : fatigue, douleurs, trouble du sommeil, accompagnement dans la prise en charge de pathologies lourdes, déprime • Favoriser un meilleur apprentissage chez les enfants (ou les adultes) • Accroître la confiance en soi, vaincre les peurs qui immobilisent, avoir une meilleure connaissance et acceptation de soi • Aider à mieux gérer son stress et ses émotions dans les diverses situations de vie • Se libérer des phobies, obsessions, dépendances, peurs, blocages • Dès lors que vous constatez une récurrence de situations de blocages physiques, émotionnels ou dans lesquelles vous n’êtes pas à l’aise, sans constater pour autant un mal-être profond Une séance de kinésiologie dure entre 1h et 1h30

Mon approche… En tant que Kinésiologue certifiée, mon approche est centrée sur l’écoute, l’accompagnement global et le respect du rythme propre à chaque personne. Je m’appuie sur des techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise, de la neurophysiologie et de la gestion du stress, tout en mettant la personne au cœur de la séance. Chaque séance est unique, guidée par ce que votre corps exprime. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance, ouverture d’esprit et empathie, dans votre cheminement vers plus de clarté intérieure, de vitalité et d’harmonie. Je travaille dans le respect du cadre éthique de la profession, avec confidentialité et professionnalisme, dans une relation de confiance et de collaboration. Séance Tout le monde peut bénéficier d'une séance de Kinésiologie, car elle prend en compte les besoins de la personne dans son individualité à tout âge (bébé, enfant, adulte). Son champ d'intervention est large : • Retrouver un bien-être physique : fatigue, douleurs, trouble du sommeil, accompagnement dans la prise en charge de pathologies lourdes, déprime • Favoriser un meilleur apprentissage chez les enfants (ou les adultes) • Accroître la confiance en soi, vaincre les peurs qui immobilisent, avoir une meilleure connaissance et acceptation de soi • Aider à mieux gérer son stress et ses émotions dans les diverses situations de vie • Se libérer des phobies, obsessions, dépendances, peurs, blocages • Dès lors que vous constatez une récurrence de situations de blocages physiques, émotionnels ou dans lesquelles vous n’êtes pas à l’aise, sans constater pour autant un mal-être profond Une séance de kinésiologie dure entre 1h et 1h30

Mon approche… En tant que Kinésiologue certifiée, mon approche est centrée sur l’écoute, l’accompagnement global et le respect du rythme propre à chaque personne. Je m’appuie sur des techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise, de la neurophysiologie et de la gestion du stress, tout en mettant la personne au cœur de la séance. Chaque séance est unique, guidée par ce que votre corps exprime. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance, ouverture d’esprit et empathie, dans votre cheminement vers plus de clarté intérieure, de vitalité et d’harmonie. Je travaille dans le respect du cadre éthique de la profession, avec confidentialité et professionnalisme, dans une relation de confiance et de collaboration. Séance Tout le monde peut bénéficier d'une séance de Kinésiologie, car elle prend en compte les besoins de la personne dans son individualité à tout âge (bébé, enfant, adulte). Son champ d'intervention est large : • Retrouver un bien-être physique : fatigue, douleurs, trouble du sommeil, accompagnement dans la prise en charge de pathologies lourdes, déprime • Favoriser un meilleur apprentissage chez les enfants (ou les adultes) • Accroître la confiance en soi, vaincre les peurs qui immobilisent, avoir une meilleure connaissance et acceptation de soi • Aider à mieux gérer son stress et ses émotions dans les diverses situations de vie • Se libérer des phobies, obsessions, dépendances, peurs, blocages • Dès lors que vous constatez une récurrence de situations de blocages physiques, émotionnels ou dans lesquelles vous n’êtes pas à l’aise, sans constater pour autant un mal-être profond Une séance de kinésiologie dure entre 1h et 1h30

Chaque séance dure entre 45 minutes et 1 heure, dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement. Le premier rendez-vous est un temps de rencontre et d’échange, qui permet de faire le point sur votre situation, de poser votre demande, et d’explorer ensemble ce qui vous amène. C’est aussi un moment où vous pouvez poser toutes vos questions sur la démarche thérapeutique, le cadre, le rythme des séances et les modalités de travail. Les séances suivantes s’adaptent à votre rythme, votre singularité et vos besoins du moment. En fonction de votre situation, nous pourrons : • Explorer les mécanismes inconscients à l’origine de certains comportements ou blocages, • Identifier les pensées automatiques ou les schémas répétitifs qui vous enferment, • Travailler sur la gestion émotionnelle, l’estime de soi ou les comportements de compensation, • Mettre en place des outils concrets issus des TCC pour retrouver plus de liberté et de stabilité au quotidien. Le travail se fait dans une co-construction progressive : vous êtes libre d’exprimer ce que vous ressentez, de nommer ce qui vous traverse, ou de prendre le temps nécessaire pour comprendre ce qui se joue en vous. Il n’y a pas de "bonne manière" de faire une séance — simplement l’envie d’avancer, ensemble, avec sincérité. Les séances individuelles sont proposées au tarif de 60 euros, sur rendez-vous. Le rythme peut être hebdomadaire ou plus souple, selon les besoins. Je veille à inscrire ma pratique dans une dynamique de collaboration pluridisciplinaire. Lorsque la situation le nécessite, un travail en lien avec d’autres professionnels (médecins généralistes, psychiatres, diététiciens, ou autres thérapeutes) peut être envisagé. Cette mise en réseau permet d’ajuster l’accompagnement au plus juste, de sécuriser le cadre thérapeutique et d’offrir une prise en charge plus globale et cohérente. Je reste à l’écoute de chaque personne pour réfléchir ensemble à ce qui peut être soutenant, dans le respect du rythme, de la demande et de l’histoire de chacun·e. Formée à la psychothérapie intégrative, aux thérapies cognitivo- comportementales (TCC) et nourrie par les courants psychanalytiques classiques, j’accompagne des enfants, des adolescents et des adultes dans un cadre thérapeutique à la fois incarné, structuré et sensible. J'accueille les personnes qui se sentent dépassées par certains comportements devenus envahissants, notamment en lien avec l’alimentation, les émotions, les dépendances, le contrôle ou l’image de soi. Ces comportements — parfois automatiques, incontrôlables ou source de honte — sont souvent des tentatives de protection face à une souffrance plus profonde. Mon approche mêle compréhension des mécanismes inconscients et travail concret sur les pensées, les émotions et les comportements. Ensemble, nous explorons ce que ces comportements viennent dire ou éviter, puis nous construisons, à votre rythme, des repères plus sereins, plus justes. Dans le cas des troubles du comportement alimentaire (TCA) — anorexie, boulimie, hyperphagie —, l’objectif est de restaurer une relation plus libre et apaisée avec soi, avec son corps et avec la nourriture, en s’appuyant sur l’alliance thérapeutique, la sécurité du cadre, et la confiance retrouvée. Mon engagement s’est forgé à travers mes expériences personnelles et professionnelles, qui ont affiné ma sensibilité aux comportements de survie, aux blessures enfouies et aux ressources que chacun·e peut mobiliser lorsqu’il ou elle se sent enfin accueilli·e, vu·e et écouté·e.

Camille DANNFALD – Diététicienne-Nutritionniste Diplômée en 2018, j’exerce au CHU de Bordeaux depuis 7 ans. J’ai eu l’opportunité d’intervenir dans de nombreux services comme par exemple la cardiologie, la pneumologie, la diabétologie, la chirurgie bariatrique. J’exerce aujourd’hui dans une unité spécialisée dans les troubles des conduites alimentaires (anorexie, boulimie, hyperphagie, troubles non spécifiques). Grâce à cette diversité d’expériences, j’ai pu développer une approche globale, centrée sur la personne, son histoire, et ses besoins. Mon accompagnement repose sur la bienveillance, l’écoute active, et la volonté de favoriser le bien-être par l’alimentation. Prendre soin de soi passe aussi par la manière dont on se nourrit ; physiquement, émotionnellement, et symboliquement. J’ai à cœur d’offrir un espace sécurisant et sans jugement, où chacun·e peut avancer à son rythme vers un équilibre alimentaire durable. Afin de rester à jour dans une discipline en constante évolution, je me forme régulièrement pour enrichir ma pratique et proposer un accompagnement fondé sur les dernières connaissances en nutrition et en comportement alimentaire. Je propose des consultations libérales pour toute personne souhaitant être accompagnée dans sa relation à l’alimentation. Les motifs de consultation peuvent être variés : rééquilibrage alimentaire, accompagnement à certaines alimentations (végétarisme, véganisme …), grossesse et post-partum, troubles digestifs, suivi de pathologies (troubles des conduites alimentaires, diabète, maladies cardio-vasculaires, cancers …), accompagnement du sportifs et bien d’autres. Parcours: • Diplôme de Diététicienne-Nutritionniste (2018, à Bordeaux) • 7 ans d’expérience hospitalière dans des services variés : cardiologie, pneumologie, diabétologie, digestif, médecine interne, chirurgie bariatrique, soins de suite, unité TCA • Formation des 40 heures d’Education Thérapeutique du patient • Formations continues en nutrition, comportement alimentaire et accompagnement thérapeutique

Consultations non remboursées par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel ou total. Contact : cd.nutrition@gmail.com

Consultations non remboursées par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel ou total. Contact : cd.nutrition@gmail.com

Conseillère en micronutrition et formée en naturopathie de la femme, je me suis également formée à la méthode Renata França (drainage corps & visage) afin de vous proposer un accompagnement holistique et complet dans le cadre de votre rééquilibrage hormonal (SOPK, endométriose, SPM, acné, arrêt pilule, projet bébé, accompagnement PMA).

Conseillère en micronutrition et formée en naturopathie de la femme, je me suis également formée à la méthode Renata França (drainage corps & visage) afin de vous proposer un accompagnement holistique et complet dans le cadre de votre rééquilibrage hormonal (SOPK, endométriose, SPM, acné, arrêt pilule, projet bébé, accompagnement PMA).

Soutien précieux pour rééquilibrer le système hormonal féminin, la réflexologie plantaire vient stimuler des zones réflexes spécifiques qui favorisent la régulation des glandes endocrines, apportant un soulagement naturel aux symptômes liés à des déséquilibres hormonaux. Dans quels cas venir faire une séance ? - SOPK - Endométriose - SPM - Fibromes - Perte de poids - Acné hormonale - Projet bébé - Accompagnement parcours PMA Durée : 1h Tarif : 80 euros

ADULTE FEMME ENCEINTE ENFANT NOURRISSON (frein de langue , allaitement ...) -Ostéopathie tissulaire , énergétique, spécialisée dans le feminin, la maternité, la prise en charge du bébé et de l'enfant. -Fleur de bach -Conseils Allaitement