Margot Lacroix Sophrologue - Réflexologue et praticienne EFT et PNL

✨ Je vous accompagne pour retrouver équilibre, clarté, sérénité et atteindre vos objectifs avec une approche personnalisée.

Je combine la Sophrologie, la PNL et l’EFT, selon ce qui vous convient le mieux. Vous préférez avancer avec une seule méthode ? C’est aussi possible.

✨ Le jour de la séance, nous avançons ensemble selon vos besoins du moment : un accompagnement, un soin, ou les deux si nécessaire.

J’utilise également, quand cela peut vous être utile, des outils complémentaires comme l’Ennéagramme pour vous aider à mieux vous comprendre et à avancer plus sereinement.

👣 Stimulation de points d’acupuncture et de zones dites réflexes, liés à un organe, un muscle, une glande, une partie du corps.

La Réflexologie est un soin de support, elle ne remplace pas le suivi médical.

Elle permet notamment :

• Détente physique, mentale et émotionnelle.

• Amélioration du sommeil (endormissement, réveils nocturnes, nuits agitées).

• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

• Amélioration, le soulagement des systèmes : Digestif, Nerveux, Immunitaire, Respiratoire,Urinaire.

• Détoxication des organes (foie, etc).

• Soulagement des maux ORL (sinusite, acouphènes, bronchite…).

• Soulagement des douleurs physiques (migraine, fibromyalgie, mal de dos…).

💧 Stimulation douce et rythmée du système lymphatique visant de nombreux bienfaits :

• Favoriser la circulation et l’évacuation de la lymphe (lymphome, oedemes…)

• Favoriser l’élimination des toxines, déchets, traitements lourds…

• Accélération du processus naturel de guérison, convalescence

• Diminution de la douleur (notamment en éliminant les toxines liées à celle-ci).

• Réduire la sensation de fatigue dès le matin, d’être dans le brouillard

• Détendre et relaxer (corps et esprit, élimination des toxines sécrétées par le stress / ex).

• Soulager les jambes lourdes et ou gonflées.

• Favoriser l’élimination de la cellulite, peau d’orange, élasticité.

• Favoriser la perte de poids.

🌀 Massage abdominal, doux et profond agissant directement sur les organes internes permettant notamment :

• Détoxification des organes, de la peau.

• Amélioration de la digestion, libération des tensions/crampes viscérales.

• Détente du diaphragme

• Sommeil, Fatigue chronique

• Soulagement des douleurs tendino-musculaires (épaules, dos, jambes…).

• Favorise la récupération sportives et les convalescences.

• Renforce la vitalité, le système immunitaire.

C’est un soin entièrement conçu pour vous. Je combine différentes techniques que je pratique afin de travailler en profondeur et répondre au mieux à vos besoins.

🌸 Massage rythmé du dos, des trapèzes, épaules et bras qui permet notamment de :

• Détendre en profondeur les muscles du dos, des épaules/trapèzes, bras, mains, la nuque.

• Soulager douleurs et troubles musculo-squelettiques : migraines, lombalgie, sciatique…

• Se détendre mentalement : soulager la pression, le surmenage…

• Améliorer son sommeil et récupérer un sommeil réparateur.

• Regagner en énergie physique, mentale et émotionnelle.