Marie Sport Recovery

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Conçu pour les sportifs comme pour les personnes soumises au stress ou aux contraintes du quotidien, ce soin associe massage sportif, travail des fascias, techniques de relâchement profond, drainage et mobilisations ciblées afin d’accompagner le corps vers un nouvel équilibre. La méthode repose sur trois piliers : Apaiser l’esprit en travaillant notamment le visage, la mâchoire et le système nerveux. Alléger le cœur grâce à un travail approfondi sur la respiration, le diaphragme et la circulation. Libérer le corps en restaurant la mobilité des tissus, des fascias et des muscles profonds. Chaque séance est entièrement personnalisée selon vos besoins et suit une progression propre à la méthode ARYOS, avec un objectif unique : permettre au corps de retrouver sa capacité naturelle à récupérer, respirer et bouger librement. Techniques utilisées : Massage intra buccal Massage digestif Drainage Massage musculaire Stretching Scraping Éventuellement cupping

ARYOS Flow est la déclinaison drainante de la méthode ARYOS. Conçu pour relancer les échanges circulatoires et lymphatiques, ce soin aide le corps à éliminer les tensions accumulées, à retrouver une sensation de fluidité et à optimiser sa récupération. Grâce à une combinaison de manœuvres drainantes, de travail fascial et de techniques ciblées, il accompagne le corps vers un meilleur équilibre tout en procurant une sensation immédiate de légèreté. Idéal en cas de jambes lourdes, récupération sportive, sensation de gonflement, fatigue ou après une période de forte sollicitation. Un soin conçu pour alléger le corps et relancer son mouvement naturel.

Un soin du corps complet, 100% sur mesure, élaboré à partir d'un bilan rigoureux, visant à libérer les tensions et adhérences persistantes et rétablir la mobilité dans les zones de restrictions. Ce soin comprend des étirements assistés, des mobilisations, du massage deep tissue, du scraping et du cupping. Tenue à privilégier : short confortable et brassière de sport facile à ouvrir ou soutien-gorge.

Un soin ciblé sur le haut du corps suivant vos besoins, visant à rétablir la mobilité et à libérer les tensions persistantes. Ce soin comprend des étirements assistés, des mobilisations, du massage deep tissue, du scraping et du cupping. Attention ; pour des tensions lombaires, merci de réserver un soin Contrôle Technique ou ARYOS Signature. Tenue à privilégier : short confortable pour les femmes sur le haut du corps : brassière de sport facile à ouvrir ou soutien-gorge.

Massage appuyé spécifique à la récupération musculaire. Chaque massage est unique et entièrement personnalisé selon vos besoins et votre pratique sportive.

Le stretching assisté méthode BeStretch est une technique d’étirements guidés qui améliore la mobilité, la récupération et les performances physiques. Le travail précis sur les muscles, les fascias et les chaînes de mouvement permet d’obtenir un relâchement profond et une meilleure qualité de mouvement. Bénéfices • amélioration de la souplesse et de la mobilité articulaire • augmentation de l’amplitude de mouvement • diminution des tensions musculaires et des raideurs • amélioration de la posture et de la fluidité corporelle • développement de l’explosivité et de la puissance • optimisation des performances sportives • meilleure coordination et efficacité du geste • récupération musculaire plus rapide après l’effort • diminution du risque de blessure • sensation de légèreté et de relâchement durable Adapté aux sportifs comme aux personnes souhaitant retrouver un corps plus mobile, plus fonctionnel et plus performant. 💪 Ici, le stretching est complété par un ensemble de techniques de décompression du cou et de la mâchoire. ⚠️ la séance se fait en tenue type sport

⚠️ merci de me contacter avant de réserver cette séance en cas de première visite. Cette séance est réservée aux athlètes dans le but d’un suivi régulier. Le suivi via cette prestation est mis en place notamment après un soin Body Reset ou un Contrôle Technique. ATTENTION : aucune réduction n'est applicable sur ce soin.