Marine Boehm - Massage bien-être

Le drainage lymphatique va venir stimuler la circulation du liquide lymphatique, qui est naturellement lent, afin de l’aider dans son rôle d’élimination des toxines dans l’organisme, il réduit la rétention d'eau et affine la silhouette.

La mauvaise circulation de la lymphe peut entraîner une sensation de jambes lourdes, un vieillissement prématuré ou apporter la sensation d’un corps gonflé.

Stimuler le système lymphatique permet de booster et de renforcer le métabolisme, d’améliorer la digestion, d’avoir une meilleure qualité de sommeil et de travailler sur la rétention d’eau (cellulite).

Après 1 séance vous vous sentirez plus légère avec une silhouette mieux dessinée. Vos jambes et votre ventre seront dégonflés. Votre métabolisme sera boosté ce qui vous apportera un regain d’énergie.

Résumé de ses bienfaits : 

Améliore la circulation sanguine et lymphatique • Réduit visiblement la cellulite et raffermit la peau • Favorise la régénération des tissus • Lutte contre la rétention d’eau • Améliore la qualité du sommeil • Détoxifie le corps • Régule les hormones

💗 Recommandations :

🍏🥗 Il est préférable de manger un plat léger avant votre massage à cause des mouvements effectués sur l'abdomen

💦 Après le massage, buvez de l'eau afin d'aider votre corps à éliminer les toxines

A l’encontre des massages traditionnels, celui-ci se pratique sans huile.

La relaxation coréenne est une pratique permettant au mental et aux muscles de se détendre en accentuant les ondoiements naturels contenus dans notre corps qui vont stimuler le cerveau pour favoriser la détente. Les vibrations effectuées sur les articulations et sur les membres vont venir stimuler ces ondoiements naturels.

Cette méthode apaise l’esprit, procure des effets d'endormissement et de bien-être provoqués par la sécrétion d’endorphines. C'est un massage très doux qui permet de lutter efficacement contre la pression, le stress accumulé et le surmenage.

N’attendez plus pour essayer cette méthode si vous avez envie de faire le vide autour de vous et de vous détacher pendant un instant du monde qui vous entoure !

Après 1 séance, vous ressentirez une profonde déconnexion psychique et physique.

Résumé de ses bienfaits :

Déconnexion complète (physique et psychique) • Lâcher prise • Elimination des pensées répétitives • Relâchement des tensions (physique et psychique) • Raffermissement des muscles en douceur • Relâchement du diaphragme et libération de la respiration • Amélioration du système d’élimination des déchets

❌ Contre-indications : 🙅🏻‍♀️❗️

🚫 Ce massage n'est pas recommandé si :

🤢 - vous êtes sujette au mal de mer

👂 - vous avez les symptômes d'un problème d'oreille interne (des vertiges par exemple)

❗️ - vous portez une prothèse

Ce massage est recommandé si vous ressentez une grande fatigue et le besoin de vous détendre. Les techniques utilisées sont à la fois douces et puissantes pour apporter des bienfaits physiques et psychiques. Elles permettent au corps de retrouver son unité. La combinaison des différents mouvements destinés à dénouer vos points de tension, va permettre à l'esprit et au corps de se relâcher pour agir sur la détente musculaire. 

Vos tensions apaisées, vous sentirez une profonde détente physique, psychique et émotionnelle. Votre corps sera harmonisé et dynamisé, grâce au relâchement des tensions, ce qui lui permettra de retrouver de l’énergie. 

Le rythme des mouvements et la pression exercée vont amener la relaxation.

Au cours du massage, vous vous laisserez complètement transporter par les effets d’endormissement.

Après 1 séance, vous vous sentirez totalement apaisé, détendu et plein d’énergie !

Résumé de ses bienfaits :

Effets relaxants (sur le corps et l’esprit) • Diminution des tensions et de la fatigue • Dynamisant • Énergisant • Détente musculaire