Massage & Bien-Être

Le massage aux pochons chauds, est une technique thaïlandaise datant du XVIe siècle. Ce massage, consiste à appliquer sur le corps un mélange de plantes aromatiques et d'épices placées dans un tissu de coton. Le massage aux pochons chauds offre plusieurs avantages pour la santé : il soulage les douleurs musculaires, dissipe les tensions, stimule les organes internes et améliore la circulation sanguine et lymphatique. Renforce le système immunitaire et stimule l'auto-guérison naturelle du corps. Enfin, il assure également une décontraction totale du corps et de l'esprit.

Le massage aux pierres chaudes, ou galets chauds, est une solution bien-être atypique qui trouve ses origines à Hawaï. Elle utilise des pierres de basalte d'origine volcanique, une sorte de galets noirs, qui ont la propriété de garder la chaleur très longtemps. La thérapie utilise des pierres chauffées dans une machine prévue à cet effet entre 50 et 60 °C. Celles-ci sont disposées en des points spécifiques du corps appelés « chakras » où se rencontre l'énergie vitale afin de les ouvrir et libérer l'énergie qu'ils contiennent pour qu'elle circule dans l'ensemble du corps. Le dos et les épaules sont les zones où le massage est le plus efficace.

Le massage zen et d'évasion profonde physique et psychique. Grâce à de longs mouvements lents et fluides. Débloque les tensions. Favorise le flux sanguin. Amélioration du sommeil. Les huiles essentielles de camomille, de lavande et ylang excellent pour ce massage.

Le massage anti-stress par excellence utilise des techniques de la Médecine traditionnelle chinoise celle-ci sont appliquées sur des zones musculaires, sur des trajets méridiens ou sur des points d'acupuncture. Les bienfaits de ce massage sont nombreux tant sur le plan mental que physique. Amélioration du sommeil, de la circulation sanguine, revitalisation générale du corps, harmonisation des organes, Élimination des toxines

Mouvements profonds de pétrissage perpendiculaires aux muscles, léger appui sur les tensions. Assouplir les muscles ; Éliminer les tensions musculaires ; Obtenir ou regagner de l'amplitude articulaire ; Une meilleure préparation musculaire Huile essentielle de genévrier pour les tensions musculaires et articulaires.

Massage rééquilibrant exerçant des pressions sur des zones du pied plus particulièrement sur les zones réflexes stimulées qui apportent une relaxation profonde et rééquilibre l'énergie du corps. La stimulation de la circulation sanguine. Aide au soulagement de différents troubles : migraines, le stress, asthme... L'huile essentielle de menthe poivrée pour la circulation

Massage anticellulite grâce aux mouvements de pétrissage pour casser les capitons afin d'activer la circulation veineuse et des lymphes. Huile essentielle de citron et cèdre pour disperser les capitons et resserrer la peau

Grâce à l'hormone de plaisir l'ocytocine que procure le massage fluide lent. -Soulage les tensions, fatigue musculaire, stress -Favorise le sommeil -Réduit le gonflement des pieds et des mains L'huile de massage que l'on utilisera est l'huile d'onagre connue pour ses bienfaits hydratants mais surtout l'harmonisation du système génital

30min + 30min

Traitement supplémentaire ou alternatif voire préventif sont également possibles grâce à une séance de naturopathie que je vous propose.

Le massage aux pierres chaudes, ou galets chauds, est une solution bien-être atypique qui trouve ses origines à Hawaï. Elle utilise des pierres de basalte d'origine volcanique, une sorte de galets noirs, qui ont la propriété de garder la chaleur très longtemps. La thérapie utilise des pierres chauffées dans une machine prévue à cet effet entre 50 et 60 °C. Celles-ci sont disposées en des points spécifiques du corps appelés « chakras » où se rencontre l'énergie vitale afin de les ouvrir et libérer l'énergie qu'ils contiennent pour qu'elle circule dans l'ensemble du corps. Le dos et les épaules sont les zones où le massage est le plus efficace.

Le massage zen et d'évasion profonde physique et psychique. Grâce à de longs mouvements lents et fluides. Débloque les tensions. Favorise le flux sanguin. Amélioration du sommeil. Les huiles essentielles de camomille, de lavande et ylang excellent pour ce massage.

Mouvements profonds de pétrissage perpendiculaires aux muscles, léger appui sur les tensions. Assouplir les muscles ; Éliminer les tensions musculaires ; Obtenir ou regagner de l'amplitude articulaire ; Une meilleure préparation musculaire Huile essentielle de genévrier pour les tensions musculaires et articulaires.

Gardez le lien avec votre enfant! Lors de cet atelier, les parents découvriront comment passer un moment privilégié avec leur enfant grâce au massage bébé. Ils apprendront les premiers gestes de massage et comment masser bébé en toute sécurité. Nous reprenons la technique Shantala, les bienfaits du massage sont nombreux : Favorise l’attachement non verbal entre l’enfant et le parent. Apaise les pleurs, stimule le système nerveux. Soulage les coliques, gaz, tensions. Amélioration du sommeil. L’huile d’avocat pour hydrater et protéger la peau.