MeliSpa
8 BIS Av. Roland Delachenal, 38460 Crémieu
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NOUVEAUTE
Le Jeûne Intermittent : une méthode naturelle pour retrouver équilibre et légèreté
Le jeûne intermittent est une méthode simple et naturelle qui consiste à alterner des périodes de prise alimentaire avec des périodes de jeûne. Le plus courant est le protocole 16/8 : on jeûne pendant 16 heures (incluant le sommeil) et on prend ses repas sur une fenêtre de 8 heures.
Ce rythme soutient la perte de poids, améliore la digestion, régule l’appétit et favorise un regain d’énergie. Il s’intègre facilement dans un mode de vie sain, sans frustration ni privation.
✨ Chez Méli'SPA, le jeûne intermittent est abordé en douceur, dans une approche globale du bien-être, et peut être intégré à nos cures minceur holistiques. Vous bénéficiez de conseils personnalisés pour adopter cette méthode en toute sécurité et selon vos besoins.
Le Jeûne Intermittent : une méthode naturelle pour retrouver équilibre et légèreté
Le jeûne intermittent est une méthode simple et naturelle qui consiste à alterner des périodes de prise alimentaire avec des périodes de jeûne. Le plus courant est le protocole 16/8 : on jeûne pendant 16 heures (incluant le sommeil) et on prend ses repas sur une fenêtre de 8 heures.
Ce rythme soutient la perte de poids, améliore la digestion, régule l’appétit et favorise un regain d’énergie. Il s’intègre facilement dans un mode de vie sain, sans frustration ni privation.
✨ Chez Méli'SPA, le jeûne intermittent est abordé en douceur, dans une approche globale du bien-être, et peut être intégré à nos cures minceur holistiques. Vous bénéficiez de conseils personnalisés pour adopter cette méthode en toute sécurité et selon vos besoins.
- 1er consultation jeûne intermittent1h 10min60 €
- Manucure japonaise1h35 €
- Hydraface1h 15min79 €
- Rituel des PapouillesPapouillerie et massage du cuir chevelu.30min30 €
Consultation Jeûne intermittent
- 1 er séance découverteLe Jeûne Intermittent : une méthode naturelle pour retrouver équilibre et légèreté Le jeûne intermittent est une méthode simple et naturelle qui consiste à alterner des périodes de prise alimentaire avec des périodes de jeûne. ( Le plus courant est le protocole 16/8 : on jeûne pendant 16 heures (incluant le sommeil) et on prend ses repas sur une fenêtre de 8 heures.) Ce rythme soutient la perte de poids, améliore la digestion, régule l’appétit et favorise un regain d’énergie. Il s’intègre facilement dans un mode de vie sain, sans frustration ni privation. ✨ Chez Méli'SPA, le jeûne intermittent est abordé en douceur, dans une approche globale du bien-être, et peut être intégré à nos cures minceur holistiques. Vous bénéficiez de conseils personnalisés pour adopter cette méthode en toute sécurité et selon vos besoins.1h 10min60 €
Headspa
- Headspa 40 minutes✨ Un soin express pour une détente immédiate. Cette séance comprend : * massage cuir chevelu * shampoing sans sulfate et PH neutre * modelage visage avec des huiles adaptées à votre peau *massage nuque, bras et mains * rinçage au thé vert jasmin froid1h69 €
- Headspa 60 minutes✨Une expérience complète pour un bien-être profond. Ce qui inclut notamment : * massage crânien * modelage visage avec des huiles adaptées à votre peau * gommage cuir chevelu ( produits à base de plantes ) * masque capillaire ( produits à base de plantes) * vapeur sur les cheveux avec huiles essentielles ( choisit ensemble) * massage nuque, bras, mains * rinçage au thé vert jasmin froid ( mis à votre disposition un sèche cheveux)1h 30min89 €
- Headspa 90 minutes✨LE soin ultime, il comprend: * massage crânien * modelage visage avec des huiles adaptées à votre peau * gommage du cuir chevelu ( à base de plantes) * masque capillaire ( à base de plantes) * vapeur sur les cheveux avec des huiles essentielles ( choisit ensemble) * massage nuque, bras, mains et PIEDS * rinçage au thé vert jasmin froid2h119 €
- Headspa + bot capillaire + brushing2h159 €
- Headspa duo me contacter au 06.42.63.71.39Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.40min69 €
LES MASSAGES
- Duo 60 min1h120 €
- Duo 30 min30min60 €
- DUO Mère/enfant 30 minutesselon l'âge de 30 à 60 min1h 30minà partir de60 €
- Des 5 continents 75 minutes1h 45min75 €
- Californien - 1h1h60 €
LES SOINS
- Soin Visage coup d'éclat 30 minutes30min40 €
- Soins amincissant Palper Rouler 60 minutes60€ la 1ere puis selon bilan.1h 15min60 €
- Drainage lymphatique 50 minutes1h 20min60 €
- Gommage aux sels marins et à l'huile parfumée - savoureux mélange de sels marins et huile de beauté soyeuse confrère à ce soin une exfoliation profonde et hydratante 30 minutes1h35 €
- Enveloppement et Modelage relaxant au beurre de Karité 40 minutes1h45 €
SPA privatif
- (Jacuzzi et sauna) 90 minutes SOLO35euros/personnes1h 45min35 €
- Spa duo1h 30min70 €
Sun institute
Soin bonne mine
Produit naturelle
Sans trace
Soin bonne mine
Produit naturelle
Sans trace
- Soin bonne mine15min10 €
EPILATIONS A LA CIRE
- Demi-Jambes30min20 €
- Jambes Entières1h30 €
- 3/4 Jambes30min25 €
- Bras30min15 €
- Aisselles30min15 €
EPILATIONS HOMMES
- Torse ou Dos1h35 €
MAQUILLAGE
- Maquillage Jour1h35 €
- Maquillage Soir1h45 €
- Maquillage Mariée + Essai1h50 €
- Cours d'auto maquillage individuel1h55 €
- Cours d'Auto Maquillage Groupe à partir de 340 euros par personne ( séances max 4 personnes)2hà partir de40 €
TEINTURE
- Teinture cils ou sourcils30min20 €
Où se situe le salon ?
8 BIS Av. Roland Delachenal, 38460 Crémieu
Collaborateurs
À-propos
Bonjour
Moi c'est Mélissa,
Spécialisé dans les massages et les soins.
Je me ferai un plaisir de vous accueillir pour un massage, un soin, un moment de relaxation au SPA privatif ou un coaching beauté personnalisé.
Tout ça dans un endroit cocooning et chaleureux.
À bientôt