Mélissa - L'Art de la Beauté - Chez Pampa Coworking ou à domicile

Il vous permet de vous libérer la tête et l’esprit le temps d’une pause, grâce à des mouvements circulaires et des mouvements ascendants de la base du crâne vers les tempes. Il détend les épaules, la nuque et le visage afin de vous procurer une incroyable sensation de bien-être et de légèreté. Une grande partie des points des méridiens se situent dans cette zone, ce qui permet de relâcher l’ensemble du corps. Idéal pour les personnes stressées, travaillant dans des positions statiques (bureaux, etc.) ou les personnes portant des charges lourdes. Contre-indications : plaie ouverte, fracture, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Massage drainant, raffermissant et anti-capiton, grâce à un mélange entre du drainage lymphatique, des frictions et plusieurs techniques de palper rouler. De préférence, le faire en cure 1 fois par semaine pendant 1 ou 2 mois pour un meilleur résultat. Bien s’hydrater avant le massage et idéalement faire un peu de sport après pour éliminer plus facilement la graisse déstockée. Contre-indications : plaie ouverte, fracture, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Massage Californien : Massage doux qui favorise la relaxation profonde. Ces mouvements sont fluides et enveloppants. Idéal pour évacuer le stress et se détendre. Massage Deep Tissus : Massage tonique avec les coudes et les avant-bras qui permet d'atteindre les différentes couches des muscles en agissant à la fois sur les tendons et les ligaments afin de soulager et dénouer les tensions musculaires. Massage Balinais : Massage à la fois doux et tonique associant lissages traditionnels, des pressions et des étirements doux qui vont permettre de travailler les muscles en profondeur, pour détendre les nœuds. Contre-indications : plaie ouverte, fracture, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Il vous permet de vous libérer la tête et l’esprit le temps d’une pause, grâce à des mouvements circulaires et des mouvements ascendants de la base du crâne vers les tempes. Il détend les épaules, la nuque et le visage afin de vous procurer une incroyable sensation de bien-être et de légèreté. Une grande partie des points des méridiens se situent dans cette zone, ce qui permet de relâcher l’ensemble du corps. Idéal pour les personnes stressées, travaillant dans des positions statiques (bureaux, etc.) ou les personnes portant des charges lourdes. Contre-indications : plaie ouverte, fracture, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Massage drainant, raffermissant et anti-capiton, grâce à un mélange entre du drainage lymphatique, des frictions et plusieurs techniques de palper rouler. De préférence, le faire en cure 1 fois par semaine pendant 1 ou 2 mois pour un meilleur résultat. Bien s’hydrater avant le massage et idéalement faire un peu de sport après pour éliminer plus facilement la graisse déstockée. Contre-indications : plaie ouverte, fracture, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Massage Californien : Massage doux qui favorise la relaxation profonde. Ces mouvements sont fluides et enveloppants. Idéal pour évacuer le stress et se détendre. Massage Deep Tissus : Massage tonique avec les coudes et les avant-bras qui permet d'atteindre les différentes couches des muscles en agissant à la fois sur les tendons et les ligaments afin de soulager et dénouer les tensions musculaires. Massage Balinais : Massage à la fois doux et tonique associant lissages traditionnels, des pressions et des étirements doux qui vont permettre de travailler les muscles en profondeur, pour détendre les nœuds. Contre-indications : plaie ouverte, fracture, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Massage drainant, raffermissant et anti-capiton, grâce à un mélange entre du drainage lymphatique, des frictions et plusieurs techniques de palper rouler. De préférence, le faire en cure 1 fois par semaine pendant 1 ou 2 mois pour un meilleur résultat. Bien s’hydrater avant le massage et idéalement faire un peu de sport après pour éliminer plus facilement la graisse déstockée. Contre-indications : plaie ouverte, fracture, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Il vous permet de vous libérer la tête et l’esprit le temps d’une pause, grâce à des mouvements circulaires et des mouvements ascendants de la base du crâne vers les tempes. Il détend les épaules, la nuque et le visage afin de vous procurer une incroyable sensation de bien-être et de légèreté. Une grande partie des points des méridiens se situent dans cette zone, ce qui permet de relâcher l’ensemble du corps. Idéal pour les personnes stressées, travaillant dans des positions statiques (bureaux, etc.) ou les personnes portant des charges lourdes. Contre-indications : plaie ouverte, fracture, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Massage doux et relaxant avec une huile végétale BIO, il diminuera la sensation de jambes lourdes et apportera une sensation de détente sur l’ensemble de votre corps. Ce massage ne comprend pas le massage du ventre. ATTENTION Contre-indications : ce massage est proposé à partir du 4e mois de grossesse. En cas de doute ou de grossesse à risque n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin.

Un moment rien que pour vous ! Offrez-vous un massage personnalisé, pensé pour répondre à vos besoins après l’accouchement. Ce soin complet du corps et du visage vous aide à relâcher les tensions et à retrouver votre équilibre dans le tourbillon de la vie avec bébé. Il se termine par un resserrage doux du bassin à l’aide d’un tissu rebozo. Pourquoi faire un resserrage du bassin ? - Soulager des douleurs et inconforts liés à la grossesse et à l’accouchement - Récupérer après l'accouchement - Remettre le bassin dans son axe, - reprendre contact avec son corps, en ressentir les contours, l'alignement - Mettre des mots sur la grossesse, l’accouchement et le vécu de jeune maman et apporter aussi un soutien émotionnel Quand faire un resserrage du bassin ? Le resserrage du bassin peut être pratiqué très tôt après l’accouchement mais toujours dans le respect des besoins du corps : on attendra 15 jours environ après l'accouchement. En cas de césarienne, d’épisiotomie ou de déchirure, il est nécessaire d’attendre une cicatrisation complète. Il est toujours recommandé de demander l’avis de votre sage-femme ou de votre gynécologue. Mais aucune pression à se mettre, les bénéfices restent présents même quelques mois après l’accouchement.

Massage sur la zone de votre choix (dos, jambes, visage, voute plantaire) pour dénouer vos tensions en profondeur. Contre-indications : plaie ouverte, fracture, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Il vous permet de vous libérer la tête et l’esprit le temps d’une pause, grâce à des mouvements circulaires et des mouvements ascendants de la base du crâne vers les tempes. Il détend les épaules, la nuque et le visage afin de vous procurer une incroyable sensation de bien-être et de légèreté. Une grande partie des points des méridiens se situent dans cette zone, ce qui permet de relâcher l’ensemble du corps. Idéal pour les personnes stressées, travaillant dans des positions statiques (bureaux, etc.) ou les personnes portant des charges lourdes. Contre-indications : plaie ouverte, fracture, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Massage sur la zone de votre choix (dos, jambes, visage, voute plantaire) pour dénouer vos tensions en profondeur. Contre-indications : plaie ouverte, fracture, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Massage du corps entier, vous pourrez choisir les zones sur lesquelles insister, la pression, etc. Selon vos attentes, je m’inspire de plusieurs techniques de massage (Californien, Deep tissu, Balinais) pour créer un massage qui vous correspond. Ce massage est idéal pour se détendre. Contre-indications : plaie ouverte, fracture, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Massage doux qui favorise la relaxation profonde. Ces mouvements sont fluides et enveloppants. Idéal pour évacuer le stress et se détendre.

Massage tonique avec les coudes et les avant-bras qui permet d'atteindre les différentes couches des muscles en agissant à la fois sur les tendons et les ligaments afin de soulager et dénouer les tensions musculaires.

Offrez-vous un moment de détente absolue avec notre soin complet des pieds, conçu pour allier beauté et bien-être. Ce soin comprend : • Le soin des ongles : limage délicate et traitement des cuticules pour des ongles nets et soignés. • Le soin des pieds : un gommage exfoliant pour une peau douce, un massage relaxant pour activer la circulation, et un masque nourrissant au beurre de karité pour hydrater en profondeur. Résultat : des pieds lisses, détendus et sublimés. Contre-indications : plaie ouverte, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Offrez à vos mains une parenthèse de douceur avec notre soin complet des mains, pensé pour allier soin et relaxation. Ce rituel bien-être comprend : • Le soin des ongles : limage précise et traitement des cuticules pour des ongles nets et élégants. • Le soin des mains : un gommage exfoliant pour une peau douce, un massage apaisant, et un masque nourrissant au beurre de karité pour une hydratation intense. Résultat : des mains douces, soignées et parfaitement chouchoutées. Contre-indications : plaie ouverte, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Le soin des mains comprend le limage, les cuticules et le massage des mains. Contre-indications : plaie ouverte, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

La beauté des pieds des pieds comprend un bain de pieds, le limage des ongles, les cuticules et application d'huile nourrissante. Contre-indications : plaie ouverte, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.

Le soin des mains comprend le limage, les cuticules et la pose de vernis semi-permanent . Attention : la pose de vernis ne comprend pas de nail art ou de french. Contre-indications : plaie ouverte, maladie de peau contagieuse (herpes, mycose, etc.), etc.