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Natacha B
105 Rue de Marcheroux, 01450 Cerdon
€€€€
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24h/24 - Paiement sur place - Confirmation immédiate
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Soins minceur corps
Bilan 1er RDV + Lympho-modelage Manuela Shala -- 95min
Pour votre séance - Merci de venir à jeun (ni boire, ni manger) au moins 2h avant la séance.
Cela facilite le drainage et sera moins douloureux pour vous.
Au début de séance, nous réalisons un bilan sur votre hygiène de vie puis nous réalisons le soin selon ce que nous avons défini lors du bilan.
La séance se focalise soit sur l'abdomen + taille soit sur jambe/fessier pour une durée de 50 min âpres un bilan réalisé ensemble.
Pour votre séance - Merci de venir à jeun (ni boire, ni manger) au moins 2h avant la séance.
Cela facilite le drainage et sera moins douloureux pour vous.
Manuela Shala a révolutionné le monde du massage avec sa méthode.
Développé en fusionnant les techniques de massage les plus anciennes et les études sur le drainage lymphatique , sa méthode drainant et modelant offre des résultats immédiats et absolument incroyable .
En plus du purement esthétique , le plus grand bénéfice réside dans la réactivation de la microcirculation , avec la libération des fluides en excès des tissus , le renouvellement du liquide interstitiel , la meilleure oxygénation cellulaire , une accélération du flux lymphatique .
La méthode MS est très utile en cas de rétention d'eau , ventre gonflé , jambes gonflées...
1h 45min
100 €
RDV Lympho-modelage Manuela Shala -- 60min
Pour votre séance - Merci de venir à jeun (ni boire, ni manger) au moins 2h avant la séance.
Cela facilite le drainage et sera moins douloureux pour vous.
La séance se focalise soit sur l'abdomen + taille soit sur jambe/fessier pour une durée de 50 min âpres un bilan réalisé ensemble.
Pour votre séance - Merci de venir à jeun (ni boire, ni manger) au moins 2h avant la séance.
Cela facilite le drainage et sera moins douloureux pour vous.
Manuela Shala a révolutionné le monde du massage avec sa méthode.
Développé en fusionnant les techniques de massage les plus anciennes et les études sur le drainage lymphatique , sa méthode drainant et modelant offre des résultats immédiats et absolument incroyable .
En plus du purement esthétique , le plus grand bénéfice réside dans la réactivation de la microcirculation , avec la libération des fluides en excès des tissus , le renouvellement du liquide interstitiel , la meilleure oxygénation cellulaire , une accélération du flux lymphatique .
La méthode MS est très utile en cas de rétention d'eau , ventre gonflé , jambes gonflées...
1h 45min
95 €
Lymphomodelage Manuela Shala corps complet ventre/taille et jambes/fessiers -120 min
Pour votre séance - Merci de venir à jeun (ni boire, ni manger) au moins 2h avant la séance.
Cela facilite le drainage et sera moins douloureux pour vous.
La séance se focalise soit sur l'abdomen + taille mais aussi sur les jambes et fessiers pour une durée de 110 min;
Un soin ultra complet pour un drainage du corps dans sa globalité
2h 50min
190 €
1er RDV de madérothérapie 75 Min
La 1ere séance permet de définir votre besoin : douleurs jambes lourdes, posture contraignante et de valider quelles zones sont à travailler.
Le massage se réalise avec des instruments en bois de type rouleaux, ventouse...
Ces instruments permettent un drainage intense qui vise à alléger et réduire vos douleurs liées au postures et au stress.
Vous retrouvez la circulation et la sensation de légèreté dans vos jambes.
Un plan de suivi adapté pourra être mise en place.
1h 45min
85 €
Suivi Madérothérapie ventre/taille 50min--
Le massage se réalise avec des instruments en bois de type rouleaux, ventouse...
Ces instruments permettent un drainage intense qui vise à alléger et réduire vos douleurs liées au postures et au stress.
Un plan de suivi adapté pourra être mise en place.
1h 40min
70 €
Soin anti-âge visage
DIVINE FACE - MANUELA SHALA - 60min
Un soin d'exception pour un visage éclatant de santé.
Profitez d'un expérience de soin pour drainer et retravailler les zones du visage.
Un soin anti-age, un soin par excellence.
Le soin débute avec un nettoyage de la peau puis le Divine Face pour terminer avec une brume hydratante.
1h 45min
130 €
Madérothérapie Visage 30 Min
La Madérothérapie visage est une technique de massage qui aide à lutter contre les signes de vieillissement.
Il nous arrive parfois d'avoir les "traits tirés", que la fatigue se lie sur notre visage, que le teint soit terne.
En cause, le stress, la pollution, l'âge.
Ce soin combat le relâchement cutané, agit sur les signes de fatigue.
Il agit comme un soin anti-âge et redonne un coup de jeunesse et un effet bonne mine au visage.
1h 20min
45 €
Cure Divine Face -Soin visage
5 séances DIVINE FACE
Soit 110€ la séance au lieu de 130€
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 07 80 98 74 49.
1h
550 €
Cure Madero Visage
Cure de 5 séances + 1 offerte (soir 58 € la séance).
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 07 80 98 74 49.
1h
350 €
Soins Massages
20% Massothérapie 60 Min 1er RDV (Poncin uniquement)
-20% Valide sur votre 1er RDV en massothérapie.
Le prix affiché tient compte de la réduction de -20%
Le 1er RDV vise à faire le tour de sensation de gènes, de tensions musculaire et un tour rapide de vos habitudes de vie afin de proposer un massage sur-mesure selon vos besoins.
Le massage vise le relâchement des tensions musculaire afin de vous sentir plus léger.
Selon vos besoins je peux utiliser plusieurs techniques de massage Suédois, Thai, Etirements, Relaxation.
L'objectif vous faire oublier votre stress pendant la séance et vous soulager de vos douleurs et vous sentir léger et apaisé après votre séance.
Un plan de suivi adapté pourra être mise en place.
Le prix affiché tient compte de la réduction de -20%
1h 45min
60 €
20% Massothérapie 90 Min 1er RDV (Poncin uniquement)
-20% Valide sur votre 1er RDV en massothérapie.
Le prix affiché tient compte de la réduction de -20%
Le 1er RDV vise à faire le tour de sensation de gènes, de tensions musculaire et un tour rapide de vos habitudes de vie afin de proposer un massage sur-mesure selon vos besoins.
Le massage vise le relâchement des tensions musculaire afin de vous sentir plus léger.
Selon vos besoins je peux utiliser plusieurs techniques de massage Suédois, Thai, Etirements, Relaxation.
L'objectif vous faire oublier votre stress pendant la séance et vous soulager de vos douleurs et vous sentir léger et apaisé après votre séance.
Un plan de suivi adapté pourra être mise en place.
Le prix affiché tient compte de la réduction de -20%
2h 15min
80 €
RDV de suivi massothérapie 60 min
Rendez-vous de suivi :
Le massage vise le relâchement des tensions musculaire afin de vous sentir plus léger, il permet de garder les bénéfices du soin précèdent et de continuer à travailler sur vos tensions et besoins sur le long terme.
Selon vos besoins je peux utiliser plusieurs techniques de massage Suédois, Thai, Etirements, Relaxation.
L'objectif vous faire oublier votre stress pendant la séance et vous soulager de vos douleurs et vous sentir léger et apaisé après votre séance.
Un plan de suivi adapté pourra être mise en place.
1h 45min
75 €
RDV de suivi massothérapie 90 Min
Rendez-vous de suivi :
Le massage vise le relâchement des tensions musculaire afin de vous sentir plus léger, il permet de garder les bénéfices du soin précèdent et de continuer à travailler sur vos tensions et besoins sur le long terme.
Selon vos besoins je peux utiliser plusieurs techniques de massage Suédois, Thai, Etirements, Relaxation.
L'objectif vous faire oublier votre stress pendant la séance et vous soulager de vos douleurs et vous sentir léger et apaisé après votre séance.
Un plan de suivi adapté pourra être mise en place.
2h 10min
100 €
Massage Dos, tête, nuque 45 Min
Le 1er RDV vise à faire le tour de sensation de gènes, de tensions musculaire sur la zone dos, tête, nuque afin de proposer un massage sur-mesure selon vos besoins
Le massage vise le relâchement des tensions musculaire afin de vous sentir plus léger.
Selon vos besoins je peux utiliser plusieurs techniques de massage Suédois, Thai, Etirements, Relaxation.
L'objectif vous faire oublier votre stress pendant la séance et vous soulager de vos douleurs et vous sentir léger et apaisé après votre séance.
Un plan de suivi adapté pourra être mise en place.
1h 35min
60 €
Méditation
Lumino-relaxologie 50 min
Sujet au stress, à la rumination, difficulté d'endormissement, angoisse, dépression saisonnière...
Le massage soulage le corps et la lumino-relaxologie soulage l'esprit.
La combinaison de la luminothérapie et de la relaxation met l'esprit au repos et stop les ruminations.
Découvrez cet outil incroyable et soulagez votre mental.
1h 15min
45 €
Ateliers santé et developpement personnel
Meditation sonore
Pour en savoir plus : www.nb-massages.com/voyage-sonore
Thème des ateliers :
- Vendredi 06/10 : Je respire au son des bols tibétains
- Vendredi 03/11 : Je me connecte à mes pensées
- Vendredi 01/12 : Je m'offre ma gratitude
En groupe, allongés ou assis de manière confortable, je vous inviterai au son de ma voix et par une méditation douce à vous laisser bercer par les sons, pour partir à la rencontre de la vibration.
Je serai accompagné par divers instruments du monde (bols tibétains, gong, tambour océan, …). Cette invitation s’adresse à toute personne souhaitant prendre un temps pour soi, se détendre, se relaxer.
Une relaxation sonore ou voyage sonore est un temps pour soi. La vibration permet de rentrer sous forme d’une vague sonore en résonance avec les parties des plus subtils de notre être.
À travers ce voyage sonore, je vous propose une harmonisation vibratoire pour retrouver l’unité et reconnecter l’essence originelle de votre être, revenir en votre centre…
Durée 1H15
Places limitées à 6 personnes max
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 07 80 98 74 49.
1h 15min
25 €
Atelier DO-IN
Pour en savoir plus : www.nb-massages.com/atelier-do-in
Thème des ateliers :
- Mercredi 27/09 : Soulager les migraines et maux de têtes
- Mercredi 18/10 : Démarrer la journée avec énergie
- Mecredi 22/11 : Ma routine soir : je dépose ma journée
- Mercredi 20/12 : Baisse d'energie : je me reboost !
Le Do In est bénéfique pour notre santé à plus d’un titre. Il stimule les grandes fonctions du corps (respiration, circulation sanguine et digestion) par le biais des systèmes nerveux, musculaire, énergétique.
Issu de la médecine chinoise, le Do-In est une technique d’automassage qui associe pressions, frictions et tapotements des doigts sur l’ensemble du corps. Apaisant, relaxant ou encore vitalisant, l’automassage a de nombreuses vertus et peut se pratiquer partout (chez soi, au bureau ou ailleurs), seul ou en groupe.
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 07 80 98 74 49.
1h 15min
25 €
Programme Re-sentir - 6 séances
Pour en savoir plus : www.nb-massages.com/programme-resentir
Le programme que j'ai mis en place et qui est basé sur le travail de Jon Kabat-Zin à pour objectifs de pouvoir découvrir la méditation pleine conscience, de découvrir vos mécanismes face au stress pour mieux répondre à ses situations difficiles.
Le programme Re-sentir permet d'intégrer la méditation tout en douceur puisque les ateliers ont lieu toutes les semaines et vous bénéficiez d'un accompagnement autour de la méditation de pleine conscience et de la gestion des émotions.
Le programme dure 6 semaines en petit groupe.
Dates des atelier 2023 de 9H30 à 11H00:
Dimanche 22 Octobre
Dimanche 29 Octobre
Dimanche 05 Novembre
Dimanche 12 Novembre
Dimanche 19 Novembre
Dimanche 26 Novembre
Durée atelier 1h30
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 07 80 98 74 49.
1h 15min
360 €
Collaborateurs
C
CERDON--Natacha
BN
Bourg-en-Bresse Natacha
À-propos
J'accompagne les personnes qui souffrent de douleurs récurrentes et de fatigue liée à leur état de stress pour retrouver un corps et un esprit apaisé grâce aux massages et soins énergétiques.
Pour en savoir plus RDV sur www.nb-massages.com
😊Retrouvez-moi à mon cabinet de CERDON au :
105 RUE DE MARCHEROUX 01450 CERDON
Et chez SAM NEEDLES à Bourg-en-Bresse dans une ambiance cocooning les samedis au
40 rue Gabriel Vicaire 01000 Bourg-en-Bresse
❗️❗️❗️⚠️Les places sont limitées alors réserve vite ton RDV.
Les créneaux sont ouverts sur l'agenda.
Parlez-en autour de vous et venez découvrir ou redécouvrir vos soins d'exceptions. 😍