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Nathalie Sophrologue - Le bien être au coeur de soi

37 Rue Jean Jaurès, 62260 Auchel

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PRESTATIONS

Première séance de sophrologie adulte
Cette première rencontre permet d’échanger sur votre situation, vos besoins et vos objectifs afin de construire un accompagnement personnalisé. La séance comprend un temps d’écoute, la découverte d’exercices simples de respiration, de détente et de visualisation, ainsi qu’un moment d’échange sur vos ressentis. Elle peut notamment vous accompagner face au stress, à l’anxiété, à la charge mentale, aux émotions envahissantes, au manque de confiance ou aux difficultés de sommeil , ......
1h 15min
50 €
Séance de suivi – sophrologie adulte
Séance réservée aux personnes ayant déjà effectué une première séance. Elle permet de poursuivre l’accompagnement et d’adapter les exercices selon votre évolution.
1h
50 €
Première séance de sophrologie enfant
Cette première rencontre permet d’échanger avec le parent et l’enfant afin de mieux comprendre ses besoins, ses émotions et les difficultés rencontrées au quotidien. La séance se poursuit avec des exercices doux, ludiques et adaptés à son âge : respiration, détente, mouvements et visualisation. L’objectif est de l’aider à mieux reconnaître ses émotions, apaiser ses colères ou ses peurs, renforcer sa confiance et découvrir ses premiers outils pour retrouver son calme.
1h
35 €
Séance de suivi – sophrologie enfant
Séance réservée aux personnes ayant déjà effectué une première séance. Elle permet de poursuivre l’accompagnement et d’adapter les exercices selon votre évolution.
1h
35 €
Première séance enfant – attention, agitation et émotions
Cette première rencontre permet d’échanger avec le parent et l’enfant afin de mieux comprendre ses besoins, ses difficultés d’attention, son agitation et ses émotions au quotidien. La séance propose ensuite des exercices courts, ludiques et adaptés à son âge : respiration, mouvements, détente et visualisation. L’objectif est de l’aider à mieux canaliser son énergie, retrouver son calme, renforcer sa concentration et développer des outils simples qu’il pourra réutiliser à la maison ou à l’école. Cet accompagnement vient en complément d’un éventuel suivi médical ou paramédical.
1h
35 €

Où se situe le salon ?

37 Rue Jean Jaurès, 62260 Auchel

Collaborateurs

Nathalie

Informations

Accès

Formations et expériences

À-propos

Parking

Cabinet situé à 500 mètres de la Grand Place d’Auchel

Stationnement facile avec plusieurs parkings gratuits à proximité

Un accès simple, un lieu calme, un accompagnement humain… tout est pensé pour que vous puissiez venir souffler en toute confiance.

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Cabinet situé à 500 mètres de la Grand Place d’Auchel

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Formations

2025

Sophrologue

2025

Praticienne en fleur de Bach

2026

Coach en TDAH

Formations et expériences

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2025

Sophrologue

2025

Praticienne en fleur de Bach

2026

Coach en TDAH

Présentation

Nathalie, notre sophrologue dédiée chez 'Nathalie Sophrologue - Le bien-être au coeur de soi', est située à Auchel. Ses prestations de sophrologie sont reconnues pour leur efficacité dans la gestion du stress et l'atteinte de l'équilibre émotionnel. Dans un environnement à l'ambiance chaleureuse, Nathalie vous accueille pour vous guider vers un espace de paix intérieure. La modernité de la décoration, choisie minutieusement, favorise le sentiment de bien-être dès votre arrivée. Grâce à son expérience et son empathie, Nathalie va au-delà des simples techniques pour comprendre vos besoins spécifiques et adapter ses séances en conséquence. Que vous soyez aux prises avec l'insomnie, l'anxiété ou que vous cherchiez à booster votre confiance en vous, sa pratique de la sophrologie vous aidera à atteindre vos objectifs. Faites confiance à Nathalie, votre sophrologue à Auchel, pour vous accompagner vers un bien-être durable. Venez découvrir un lieu destiné à votre épanouissement et à votre détente !

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