NAHTURE

Profitez d'une douce parenthèse à deux !

Profitez d'une douce parenthèse à deux !

Profitez d'une douce parenthèse à deux !

Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 06 70 02 00 18.

Et si vous appreniez à écouter votre corps autrement ? L'Ayurveda, médecine ancestrale indienne, repose sur une approche holistique où l'harmonie entre le physique et l'émotionnel est essentielle. ✨ Une séance sur-mesure avec VARINDRA ✨ - Un échange approfondi pour comprendre vos besoins et vos déséquilibres - Des conseils en plantes ayurvédiques adaptés à votre constitution - Une orientation vers des massages spécifiques pour libérer tensions et blocages énergétiques Retrouvez vitalité, sérénité et équilibre avec une approche naturelle et personnalisée. Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 06 70 02 00 18.

Un rituel sur-mesure guidé par Varindra pour rééquilibrer corps et esprit. Au programme : échange personnalisé, conseils en plantes ayurvédiques et soin énergétique ciblé. Libérez tensions et blocages, retrouvez votre vitalité et prolongez les bienfaits avec une immersion complète dans l’univers de l’Ayurveda. Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 06 70 02 00 18.

L'Instant Do-In est une séance de Yoga japonais préventif inspiré du Shiatsu, alliant respiration, étirements, mouvements doux et auto-massages. Guidée par Camille notre praticienne experte, cette pratique entretient la santé, la souplesse et la vitalité, tout en favorisant la détente profonde et la conscience du corps. C'est une expérience active et éducative, qui permet de repartir avec des gestes simples à refaire chez soi pour prolonger les bienfaits. Sur le rythme des 5 saisons, l'Instant Do-In aide à harmoniser l'énergie en soutenant les organes associés à chaque période. Chaque séance explore un élément et des méridiens spécifiques, à travers des étirements, pressions et respirations adaptées à la saison. Hiver - Elément Eau : nourrit les Reins, régénère l'énergie profonde et invite au repos intérieur. Printemps - Elément Bois : stimule le foie, favorise la détox et l'élan vital. Eté - Elément Feu : équilibre le cœur, apaise le mental et ouvre à la joie. Eté indien - Elément Terre : calme la rate, recentre et soutient les changements. Automne - Élément Métal : soutient les poumons, renforce l'immunité et aide à lâcher prise. Déroulé de la séance : ------------------------------ 1/ Méditation et respiration consciente 2/ Mobilité articulaire douce 3/ Etirements des méridiens 4/ Auto-massage et stimulation des points d'acupression 5/ Temps d'intégration et relaxation Les Bienfaits d'une séance de Do-In : ----------------------------------------------------- - Relâchement musculaire et détente nerveuse - Respiration plus fluide et meilleure circulation de l'énergie - Souplesse, posture et équilibre renforcés - Stimulation des organes et des fonctions naturelles - Apaisement du mental et sommeil réparateur - Gestes simples à reproduire chez soi.

Initiation Guidée au Massage - Séance Découverte (2h) --------------------------------------------------------------------------------- Vivez une expérience sensorielle unique. Un rituel à deux qui renforce la complicité et sublime votre connexion. Pendant 2 heures, vous apprenez à masser l'autre avec des gestes simples, harmonieux et sécurisants. Une praticienne vous guide avec douceur pour vous aider à trouver le toucher juste, celui qui apaise, relâche et reconnecte. Cette séance découverte est une véritable parenthèse hors du temps : vous vous recentrez, vous créez un lien. Un moment complice, intime et précieux, qui vous offre bien plus qu'un massage ... une nouvelle façon de prendre soin l'un de l'autre. Vous repartez avec une routine de massage facile à refaire à la maison, pour prolonger ce moment autant que vous le souhaitez.