Ôm Zen : Bien-être & détente

Le massage Deep Tissues ou Lomi Lomi se pratique sur table avec les huiles essentielles.

C’est un massage tonique et puissant avec des pressions très fortes qui ont pour vocation de relaxer la masse musculaire ainsi que les articulations. C’est une bonne technique de préparation physique et récupération sportive.

Objectifs :

Favorise l’élimination des nœuds

Soulage les raideurs cervicales, bas du dos et aux épaules…

Libérer les tensions musculaires chroniques

Efficace pour lutter contre les maux de dos, tensions musculaires, fatigue physique et psychologique.

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Ce massage s'adapte à vos maux. Une évaluation est établie en début de séance afin d'établir un massage sur mesure. Il se pratique sur table avec les huiles essentielles. Il combine les meilleures techniques au monde : 1. Points de pression énergétique sur les méridiens (digipuncture) 2. Étirement 3. Pétrissage, effleurage 4. Percussions. Aide à lutter contre les maux de dos, tensions musculaires, fatigue physique et psychologique.

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Le massage Kobido est un massage facial ancestral qui puise ses origines en Asie. La gestuelle de ce soin permet de tonifier, purifier, hydrater et éliminer naturellement les toxines en activant les méridiens passant sur le visage. La peau retrouve son éclat, jeunesse et tonicité. Vos traits sont lissés et détendus.

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Ce massage se pratique habillé sur un futon. Il dérive d’une pratique ancestrale chinoise. Les blocages énergétiques sont liés à notre vie (sociale, professionnelle, familiale…) et se matérialisent sous formes de points de tension. Le travail se fait sur les méridiens comme pour l’acupuncture. On appelle cela de la digipuncture.

Objectifs :

Aide à lutter contre la fatigue et le stress

Favorise l’amélioration du sommeil

Aider le corps à digérer les névroses

Facilite la respiration

Soulage les tensions et les raideurs

Favorise l’équilibre énergétique du corps

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Le massage Shiatsu femme enceinte est possible dès 3 mois de grossesse révolues.

Le Shiatsu est idéal pour détendre et accroître l’énergie des mamans.

Objectifs :

Aide à soulager les douleurs articulaires et maux de dos dus à la prise de poids

Aide à gérer l’hyper émotivité

Aide à améliorer le sommeil

Aider à gagner en souplesse (important lors de l’accouchement), limiter les problèmes de constipation

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Le massage sportif est essentiel pendant la saison d’entrainement et de compétition. Cela permet d’aider le corps à ne pas se blesser et augmenter l’efficacité.

Le massage profond va axer son travail sur les groupes musculaires qui sont sollicités lors de l’entrainement.

Le massage sera effectué non seulement en fonction des tensions ou des douleurs existantes mais aussi en fonction de votre entrainement. L’objectif sera de détecter et désamorcer les tensions musculaires qui limitent vos mouvements.

Bienfaits :

Favorise l’entrainement régulier,

Évite la fatigue et les blessures,

Aide éliminer l’acide lactique produit lors des entraînements

Aide à performer de façon optimale lors des compétitions et entraînements,

Aide au maintien et permet d’acquérir plus de mobilité et de flexibilité

Aide à prévenir des déséquilibres musculaires et articulaires,

Diminue le stress lié à l’entrainement et à la compétition.

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Ce massage est une relaxation par massage de la voûte plantaire.

C’est une action sur des zones réflexes correspondantes aux organes du corps.

Procure des bienfaits sur :

Le stress et le surmenage

Aide à soulager les pieds fatigués, surmenés et douloureux

Libère des endorphines, substances naturelles contribuant au bien-être

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——Soin unique signature Ôm Zen——

Ce massage est destiné à la relaxation ventrale par la respiration. Il s’effectue par des manoeuvres douces et ciblées sur les viscères, des pressions sur les méridiens correspondant à l’appareil digestif, pressions sur les points réflexes.

Ses objectifs :

Aider à détendre les organes et viscères de l’appareil digestif et urinaires,

Faciliter la digestion,

Aider à décongestionner et drainer.

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