Or Et Lie Naturo & Massages Bien-Être

La naturopathie

Le naturopathe vise tout d'abord la prévention afin que vous preniez soin de votre organisme avant que

les dysfonctionnements apparaissent.

Il vous aide à améliorer votre hygiène de vie en vous apportant des conseils sur votre sommeil, la gestion

de votre stress ou de votre alimentation par exemple.

Tout ceci afin que vous conserviez une vitalité optimale.

La naturopathie repose sur l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé et prendre soin de soi

par des moyens naturels. Elle englobe l’individu dans sa globalité.

La naturopathie

Le naturopathe vise tout d'abord la prévention afin que vous preniez soin de votre organisme avant que

les dysfonctionnements apparaissent.

Il vous aide à améliorer votre hygiène de vie en vous apportant des conseils sur votre sommeil, la gestion

de votre stress ou de votre alimentation par exemple.

Tout ceci afin que vous conserviez une vitalité optimale.

La naturopathie repose sur l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé et prendre soin de soi

par des moyens naturels. Elle englobe l’individu dans sa globalité.

Massage Californien

C’est un massage de relaxation intense, apaisant. Le massage se fait en douceur, les gestes sont lents et fluides. La circulation sanguine et lymphatique est améliorée.

Le massé ne ressent aucune gêne ni douleur. Ce massage est un bon moyen pour se connecter à son corps et à ses ressentis.

Un massage Californien est particulièrement bénéfique pour les personnes anxieuses, stressées, ou ayant besoin de se recentrer.

Massage Californien

C’est un massage de relaxation intense, apaisant. Le massage se fait en douceur, les gestes sont lents et fluides. La circulation sanguine et lymphatique est améliorée.

Le massé ne ressent aucune gêne ni douleur. Ce massage est un bon moyen pour se connecter à son corps et à ses ressentis.

Un massage Californien est particulièrement bénéfique pour les personnes anxieuses, stressées, ou ayant besoin de se recentrer.

Le massage du ventre

C’est un massage doux qui consiste à stimuler la zone abdominale par des mouvements lents, circulaires et des pressions adaptées. Il stimule les organes digestifs, favorise la circulation et détend les tensions accumulées dans le ventre.

Particulièrement adapté aux personnes qui ont des problèmes digestifs, stressées ou qui ont des inconforts liés au cycle menstruel.

C’est un massage doux qui consiste à stimuler la zone abdominale par des mouvements lents, circulaires et des pressions adaptées. Il stimule les organes digestifs, favorise la circulation et détend les tensions accumulées dans le ventre.

Particulièrement adapté aux personnes qui ont des problèmes digestifs, stressées ou qui ont des inconforts liés au cycle menstruel.

Le massage profond

Il s'agit d'un massage avec un ensemble de manœuvres profondes, dynamiques et intenses.

Ce massage favorise un drainage profond des tissus (musculaires, lymphatiques et circulatoires), tout en réduisant les tensions musculaires.

La relaxation musculaire apporte ainsi une sensation de bien-être général.

Ce massage se distingue par sa capacité a être individualisé et adapté à l'état et à la sensibilité de chaque personne, permettant ainsi un soin sur-mesure.

C'est un complément idéal aux conseils naturopathiques et nutritionnels proposés.

A ce massage, sont associés des points de Knap.

Ils consistent à stimuler des zones musculaires précises afin de diminuer la douleur ressentie offrant un soulagement des tensions musculaires et faciliter la détente globale.

Les bienfaits sont nombreux :

- Soulager les douleurs musculaires et/ou articulaires,

- Diminuer les douleurs intercostales,

- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique,

- Détendre les muscles après un gros effort sportif ou des entraînements intensifs,

- Renforcer le système immunitaire,

- Libérer le corps des toxines,

- Retrouver une meilleure mobilité physique et psychique,

- Dissiper un état de fatigue intense.

Le massage profond

Il s'agit d'un massage avec un ensemble de manœuvres profondes, dynamiques et intenses.

Ce massage favorise un drainage profond des tissus (musculaires, lymphatiques et circulatoires), tout en réduisant les tensions musculaires.

La relaxation musculaire apporte ainsi une sensation de bien-être général.

Ce massage se distingue par sa capacité a être individualisé et adapté à l'état et à la sensibilité de chaque personne, permettant ainsi un soin sur-mesure.

C'est un complément idéal aux conseils naturopathiques et nutritionnels proposés.

A ce massage, sont associés des points de Knap.

Ils consistent à stimuler des zones musculaires précises afin de diminuer la douleur ressentie offrant un soulagement des tensions musculaires et faciliter la détente globale.

Les bienfaits sont nombreux :

- Soulager les douleurs musculaires et/ou articulaires,

- Diminuer les douleurs intercostales,

- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique,

- Détendre les muscles après un gros effort sportif ou des entraînements intensifs,

- Renforcer le système immunitaire,

- Libérer le corps des toxines,

- Retrouver une meilleure mobilité physique et psychique,

- Dissiper un état de fatigue intense.

Le massage profond

Il s'agit d'un massage avec un ensemble de manœuvres profondes, dynamiques et intenses.

Ce massage favorise un drainage profond des tissus (musculaires, lymphatiques et circulatoires), tout en réduisant les tensions musculaires.

La relaxation musculaire apporte ainsi une sensation de bien-être général.

Ce massage se distingue par sa capacité a être individualisé et adapté à l'état et à la sensibilité de chaque personne, permettant ainsi un soin sur-mesure.

C'est un complément idéal aux conseils naturopathiques et nutritionnels proposés.

A ce massage, sont associés des points de Knap.

Ils consistent à stimuler des zones musculaires précises afin de diminuer la douleur ressentie offrant un soulagement des tensions musculaires et faciliter la détente globale.

Les bienfaits sont nombreux :

- Soulager les douleurs musculaires et/ou articulaires,

- Diminuer les douleurs intercostales,

- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique,

- Détendre les muscles après un gros effort sportif ou des entraînements intensifs,

- Renforcer le système immunitaire,

- Libérer le corps des toxines,

- Retrouver une meilleure mobilité physique et psychique,

- Dissiper un état de fatigue intense.

Le massage profond

Il s'agit d'un massage avec un ensemble de manœuvres profondes, dynamiques et intenses.

Ce massage favorise un drainage profond des tissus (musculaires, lymphatiques et circulatoires), tout en réduisant les tensions musculaires.

La relaxation musculaire apporte ainsi une sensation de bien-être général.

Ce massage se distingue par sa capacité a être individualisé et adapté à l'état et à la sensibilité de chaque personne, permettant ainsi un soin sur-mesure.

C'est un complément idéal aux conseils naturopathiques et nutritionnels proposés.

A ce massage, sont associés des points de Knap.

Ils consistent à stimuler des zones musculaires précises afin de diminuer la douleur ressentie offrant un soulagement des tensions musculaires et faciliter la détente globale.

Les bienfaits sont nombreux :

- Soulager les douleurs musculaires et/ou articulaires,

- Diminuer les douleurs intercostales,

- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique,

- Détendre les muscles après un gros effort sportif ou des entraînements intensifs,

- Renforcer le système immunitaire,

- Libérer le corps des toxines,

- Retrouver une meilleure mobilité physique et psychique,

- Dissiper un état de fatigue intense.

Il s'agit d'un massage avec un ensemble de manœuvres profondes, dynamiques et intenses.

Ce massage favorise un drainage profond des tissus (musculaires, lymphatiques et circulatoires), tout en réduisant les tensions musculaires.

La relaxation musculaire apporte ainsi une sensation de bien-être général.

Ce massage se distingue par sa capacité a être individualisé et adapté à l'état et à la sensibilité de chaque personne, permettant ainsi un soin sur-mesure.

C'est un complément idéal aux conseils naturopathiques et nutritionnels proposés.

Associé à la pose de ventouse, c'est le relâchement garantit car cette pratique ancestrale utilisée dans la médecine chinoise vise à augmenter le flux sanguin vers la zone où est placée la ventouse, améliorant la circulation sanguine et permettant une meilleure oxygénation des tissus, en faisant remonter ainsi les substances excédantes ou toxiques pour soulager les douleurs et ainsi recouvrir à une meilleure mobilité.

La ventouse se pose par aspiration mécanique (pas d’incision sur la peau ni usage du feu).

Cette action d’aspiration permet aux tissus de se décongestionner et ainsi de libérer les tensions.

Très utilisée par les sportifs pour la préparation et la récupération sportive, elle s’avère très utile pour les personnes qui ont régulièrement des tensions musculaires (cou, nuque, épaule,...) et douleurs articulaires.

Il s'agit d'un massage avec un ensemble de manœuvres profondes, dynamiques et intenses.

Ce massage favorise un drainage profond des tissus (musculaires, lymphatiques et circulatoires), tout en réduisant les tensions musculaires.

La relaxation musculaire apporte ainsi une sensation de bien-être général.

Ce massage se distingue par sa capacité a être individualisé et adapté à l'état et à la sensibilité de chaque personne, permettant ainsi un soin sur-mesure.

C'est un complément idéal aux conseils naturopathiques et nutritionnels proposés.

Associé à la pose de ventouse, c'est le relâchement garantit car cette pratique ancestrale utilisée dans la médecine chinoise vise à augmenter le flux sanguin vers la zone où est placée la ventouse, améliorant la circulation sanguine et permettant une meilleure oxygénation des tissus, en faisant remonter ainsi les substances excédantes ou toxiques pour soulager les douleurs et ainsi recouvrir à une meilleure mobilité.

La ventouse se pose par aspiration mécanique (pas d’incision sur la peau ni usage du feu).

Cette action d’aspiration permet aux tissus de se décongestionner et ainsi de libérer les tensions.

Très utilisée par les sportifs pour la préparation et la récupération sportive, elle s’avère très utile pour les personnes qui ont régulièrement des tensions musculaires (cou, nuque, épaule,...) et douleurs articulaires.

Le « cupping » ou pose de ventouses

Cette pratique ancestrale utilisée dans la médecine chinoise vise à augmenter le flux sanguin vers la zone où est placée la ventouse, améliorant la circulation sanguine et permettant une meilleure oxygénation des tissus, en faisant remonter ainsi les substances excédantes ou toxiques pour soulager les douleurs et ainsi recouvrir à une meilleure mobilité.

La ventouse se pose par aspiration mécanique (pas d’incision sur la peau ni usage du feu).

Cette action d’aspiration permet aux tissus de se décongestionner et ainsi de libérer les tensions.

Très utilisée par les sportifs pour la préparation et la récupération sportive, elle s’avère très utile pour les personnes qui ont régulièrement des tensions musculaires (cou, nuque, épaule,...) et douleurs articulaires.

Le « cupping » ou pose de ventouses

Cette pratique ancestrale utilisée dans la médecine chinoise vise à augmenter le flux sanguin vers la zone où est placée la ventouse, améliorant la circulation sanguine et permettant une meilleure oxygénation des tissus, en faisant remonter ainsi les substances excédantes ou toxiques pour soulager les douleurs et ainsi recouvrir à une meilleure mobilité.

La ventouse se pose par aspiration mécanique (pas d’incision sur la peau ni usage du feu).

Cette action d’aspiration permet aux tissus de se décongestionner et ainsi de libérer les tensions.

Très utilisée par les sportifs pour la préparation et la récupération sportive, elle s’avère très utile pour les personnes qui ont régulièrement des tensions musculaires (cou, nuque, épaule,...) et douleurs articulaires.

L’auriculothérapie

Cette pratique de réflexologie consiste à stimuler des points précis sur des endroits

de l’oreille externe à l’aide d’un stylet en cuivre.

Cette technique permet :

- de calmer et d’atténuer certaines douleurs (douleurs de règles, articulaires, névralgie, migraines, douleurs de dos ou de genoux,....),

- de réduire le stress et l’anxiété,

- de diminuer l’acouphène,

- d’améliorer les problèmes de transit (constipation par exemple),

- de réduire les troubles du sommeil,

- d’accompagner les troubles du comportement alimentaire ou les symptômes liés à la ménopause

- d’améliorer le sevrage aux addictions (tabac, alcool,..).

Cette pratique n’utilise pas d’aiguille ni de laser.

La durée d’une séance est d’environ 30 minutes.

Plusieurs séances sont nécessaires pour un résultat durable.

L’auriculothérapie

Cette pratique de réflexologie consiste à stimuler des points précis sur des endroits

de l’oreille externe à l’aide d’un stylet en cuivre.

Cette technique permet :

- de calmer et d’atténuer certaines douleurs (douleurs de règles, articulaires, névralgie, migraines, douleurs de dos ou de genoux,....),

- de réduire le stress et l’anxiété,

- de diminuer l’acouphène,

- d’améliorer les problèmes de transit (constipation par exemple),

- de réduire les troubles du sommeil,

- d’accompagner les troubles du comportement alimentaire ou les symptômes liés à la ménopause

- d’améliorer le sevrage aux addictions (tabac, alcool,..).

Cette pratique n’utilise pas d’aiguille ni de laser.

La durée d’une séance est d’environ 30 minutes.

Plusieurs séances sont nécessaires pour un résultat durable.

Ateliers

- Pour les particuliers : bien-être, alimentation, nutrition, atelier cuisine, confection de produits d’hygiène (pour le corps et la maison)

- En entreprises : gestion du stress (respiration, relaxation, techniques spécifiques), mise en mouvement, nutrition, massage