ORA
6 B Rue Anton Tchekhov, 14123 Ifs
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SEANCES CABINES HALOTHERAPIE VITAL DOME HYDROJET
- Massage SensitifMassage détente profonde qui agit sur le corps et l'esprit.50min70 €
- Massage + Vital DômeSéance de 30 minutes de Vital Dôme afin de préparer le corps à la détente, suivi d'un massage sensitif pour approfondir l'effet de bien-être et de détente.1h 35min100 €
- Massage + halothérapieSéance d'halothérapie de 25 pour améliorer son confort respiratoire suivi d'une séance de massage sensitif afin d'approfondir la détente.1h 25min95 €
- Massage sensitif + hydrojet1h 30min90 €
- DREAM MACHINESéance de photo stimulation. Brevetée. Conçue en France. De la lumière, à travers vos paupières closes. Votre cerveau suit le rythme. Naturellement.20min20 €
Location de bureau et salle soin
Location de bureau individuel
Location de bureau individuel
- Salle de soin ou bureau 1/2 journée4h20 €
- Salle de soin ou bureau 1/2 journée4h20 €
- Salle de soin ou bureau journée8h35 €
- Salle de soin journée ou bureau8h35 €
MATHAN FAMILY
Soins à destinations des futures mamans, mamans et bébés.
Soins à destinations des futures mamans, mamans et bébés.
- Massage préconception fertilitéUn soin d'harmonisation pour accompagner le désir d'enfant. 1h15 de massage.1h 45min85 €
- Massage prénatal 45 minutesUn moment de douceur et de connexion avec bébé.1h 15min70 €
- Massage 5 saisons 1h15Soin inspiré de la médecine chinoise pour harmoniser les énergies selon les saisons. 1 heure de massage et 30 minutes de temps d'échange.1h 45min85 €
- Massage post natalUne invitation à honorer le corps après l'accouchement. Massage de 1h15.1h 45min85 €
- Kobido ® RenaissanceMassage facial ancestral japonais. Massage 1 heure. Offre promotionnelle juin et juillet 55 € au lieu de 75 €.1h 30min55 €
SOPHROLOGIE
- Séance de sophrologie, relaxation (consultation individuelle)Séance guidée de sophrologie afin de vous aider à retrouver le chemin de la liberté et de l'imaginaire...1h75 €
- Séance d'halothérapie guidée en sophrologieAssocier une séance d'halothérapie avec une séance brève de sophrologie afin d'intégrer et amplifier les effets de l'halogénérateur.40min55 €
- Séance de Vital Dôme guidée en sophrologieAmplifier des effets du Vital Dôme avec une séance guidée de sophrologie.45min60 €
ECRIN DE SERENITE
- Drainage lymphatiqueCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h50 €
Aline ATTULY
Comprendre les autres. Comprendre les émotions. Comprendre pourquoi certaines situations se répètent. Comprendre pourquoi, malgré toute notre bonne volonté, nous avons parfois l'impression de tourner en rond.
Pendant longtemps, j'ai cherché des réponses à travers mes expériences, mes rencontres, mes lectures et mes formations.
Je me suis formée à la thérapie brève, à l'hypnose Ericksonienne et à la PNL à l' INCTB Caen .
Ces outils font aujourd'hui partie de mon accompagnement.
Mais ce qui a le plus transformé ma façon de voir les choses n'a jamais été une méthode en particulier.
C'est la compréhension.
Comprendre les autres. Comprendre les émotions. Comprendre pourquoi certaines situations se répètent. Comprendre pourquoi, malgré toute notre bonne volonté, nous avons parfois l'impression de tourner en rond.
Pendant longtemps, j'ai cherché des réponses à travers mes expériences, mes rencontres, mes lectures et mes formations.
Je me suis formée à la thérapie brève, à l'hypnose Ericksonienne et à la PNL à l' INCTB Caen .
Ces outils font aujourd'hui partie de mon accompagnement.
Mais ce qui a le plus transformé ma façon de voir les choses n'a jamais été une méthode en particulier.
C'est la compréhension.
- Thérapie brève "Un temps pour soi"Un espace pour déposer ce qui pèse, comprendre ce que vous vivez et retrouver vos propres ressources. Parce que lorsque l'on comprend mieux ce qui se passe en soi, il devient souvent plus facile d'avancer.1h60 €
- Thérapie brève "Un temps pour soi"Lorsque certaines difficultés sont installées depuis longtemps ou que plusieurs sujets s'entremêlent, prendre davantage de temps permet d'aller plus en profondeur. Un espace pour explorer, comprendre et commencer à ouvrir de nouvelles perspectives.1h 30min90 €
- Thérapie brève "Un temps pour Nous" séance couple"Nous avons besoin d'être entendu et de nous comprendre" Un temps pour déposer ce qui pèse, exprimer ce qui a besoin d'être entendu et commencer à retrouver une compréhension mutuelle.1h 30min120 €
- Thérapie brève "Un temps pour soi"Un temps privilégié pour prendre un véritable recul sur votre situation. Explorer les schémas qui se répètent, retrouver du sens, identifier vos ressources et avancer avec davantage de clarté et de confiance.3h180 €
- Thérapie brève "Un temps pour nous"Un temps privilégié pour prendre un véritable recul sur votre situation. Explorer les schémas qui se répètent, retrouver du sens, identifier vos ressources et avancer avec davantage de clarté et de confiance.3h220 €
Cédric EVANO MAGNETISEUR
- Séance magnétisme enfant/ adolescent30min25 €
- Séance magnétisme30min30 €
- Coupeur de feu30min30 €
- Séance magnétisme pour animaux30min25 €
Stéfany ROUX "La Faciologie"
Spécialiste en soins visages sur mesure, réflexologie crânienne.
Spécialiste en soins visages sur mesure, réflexologie crânienne.
- Yoga du visage - Cours individuelUn accompagnement vers un meilleur bien-être et une détente profonde du visage. Le Face Yoga va au-delà d’une simple routine : il s’intègre facilement dans le quotidien et associe respiration, posture, automassage, exercices de yoga du visage et acupression. Une approche globale pour créer une harmonie entre le visage, le corps et l’esprit.1h 20min60 €
- Réflexologie crânienne et du visage - Réajuste l'ossature, améliore la circulation lymphatique, réduit les gonflementsLa réflexologie crânio-faciale est un soin doux et profond qui associe des pressions et stimulations précises du visage et du crâne pour favoriser un relâchement global. Une véritable parenthèse pour celles qui ont la tête pleine, le visage marqué par les tensions ou simplement besoin de retrouver leur calme.30min30 €
- Réflexologie crânienne et du visage - Réajuste l'ossature, améliore la circulation lymphatique, réduit les gonflementsLa réflexologie crânio-faciale est un soin doux et profond qui associe des pressions et stimulations précises du visage et du crâne pour favoriser un relâchement global. Une véritable parenthèse pour celles qui ont la tête pleine, le visage marqué par les tensions ou simplement besoin de retrouver leur calme.1h50 €
- Soin visage essentielVotre visage n’est jamais tout à fait le même. Il évolue avec votre rythme de vie, votre fatigue, vos émotions, votre stress et les tensions que vous accumulez. C’est pourquoi je ne vous propose pas un protocole figé. Avant de commencer, nous prenons un temps d’échange pour comprendre comment vous vous sentez, ce dont vous avez besoin et ce que votre visage raconte aujourd’hui. Le soin visage incontournable pour prendre soin de votre peau en douceur et retrouver fraîcheur et éclat. Double nettoyage, gommage doux, masque adapté à votre peau, sérum, crème et modelage du visage. Les soins PAÏMA sont sélectionnés selon les besoins de votre peau pour vous offrir un moment de détente et de beauté.45min45 €
- Kobido soin liftant japonaisLe soin commence par un nettoyage de la peau avec la méthode du double nettoyage, puis une pose d'oshibori. Un massage facial profond et rythmé qui alterne lissages, pressions, pétrissages et mouvements plus dynamiques pour stimuler la circulation, détendre les tensions et réveiller les tissus. La peau est comme réveillée, les traits paraissent plus ouverts et le visage retrouve éclat, fraîcheur et légèreté. Un véritable moment de détente pour le visage… et pour l’esprit.1h 20min75 €
EKILIBRA Caroline
Praticienne en accompagnement alimentaire et bien-être, je me suis spécialisée dans la micro nutrition, le drainage micro crânien et le drainage lymphatique.
Praticienne en accompagnement alimentaire et bien-être, je me suis spécialisée dans la micro nutrition, le drainage micro crânien et le drainage lymphatique.
- Drainage micro crânienSoin bien-être et relaxation par un massage crânien qui vient dénouer les tensions en profondeur.45min45 €
- Drainage lymphatiqueDrainage lymphatique méthode VODDER qui vient stimuler la circulation de le lymphe afin de favoriser l'élimination de l'eau Contre-indication : fièvre, phlébite, thrombose, insuffisance cardiaque, cancer évolutif ou tumeur non stabilisée, grossesse.1h60 €
- Bilan Ekilibra, Accompagnement alimentaire personnaliséL'accompagnement Ekilibra est avant tout basé sur l'écoute et l'échange. Chaque personne a un quotidien, des habitudes, des goûts, des contraintes et des émotions différentes. Chaque programme Ekilibra est réalisé sur mesure.1h60 €
- Suivi accompagnement alimentaire30min30 €
Où se situe le salon ?
6 B Rue Anton Tchekhov, 14123 Ifs
Collaborateurs
Informations
Infos pratiques d'accès
6 B Rue Anton Tchekhov, 14123 Ifs
Proche du périphérique sud, sortie Ifs Bourg, proche de l'IUT et de l'AFPA, le site dispose de nombreuses places de parking.
Tram.
Bus ligne 14.
Accès
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Formations
Formation certifiée Massage Méthode Camilly
Formation Certifiée Sophrologie CEAS, Ecole de Sophrologie.
Formations et expériences
Formations
Formation certifiée Massage Méthode Camilly
Formation Certifiée Sophrologie CEAS, Ecole de Sophrologie.
Présentation
Bienvenu dans votre centre bien-être ÕRA, situé à Ifs.
Nous vous proposons un accompagnement pensé pour le corps, l’esprit et l’équilibre global.
Chaque accompagnement s’inscrit dans une approche globale du bien-être.
L’objectif n’est pas seulement de se détendre sur l’instant, mais de répondre à des besoins profonds, physiques comme émotionnels, dans le respect du rythme de chacun.
Vous y trouverez un éventail de soins technologiques : une approche moderne
au service du bien-être.
Certaines pratiques s’appuient également sur des technologies de bien-être reconnues, pensées pour accompagner le corps dans ses capacités naturelles de récupération et de détente.
Ces soins technologiques viennent compléter les approches manuelles et sensorielles, pour offrir une expérience globale, douce et efficace. Ces technologies sont utilisées dans un cadre calme et maîtrisé, toujours avec une attention particulière portée au confort et aux ressentis de chacun.
À-propos
Présentation
Bienvenu dans votre centre bien-être ÕRA, situé à Ifs.
Nous vous proposons un accompagnement pensé pour le corps, l’esprit et l’équilibre global.
Chaque accompagnement s’inscrit dans une approche globale du bien-être.
L’objectif n’est pas seulement de se détendre sur l’instant, mais de répondre à des besoins profonds, physiques comme émotionnels, dans le respect du rythme de chacun.
Vous y trouverez un éventail de soins technologiques : une approche moderne
au service du bien-être.
Certaines pratiques s’appuient également sur des technologies de bien-être reconnues, pensées pour accompagner le corps dans ses capacités naturelles de récupération et de détente.
Ces soins technologiques viennent compléter les approches manuelles et sensorielles, pour offrir une expérience globale, douce et efficace. Ces technologies sont utilisées dans un cadre calme et maîtrisé, toujours avec une attention particulière portée au confort et aux ressentis de chacun.